• 我的订阅
  • 头条热搜
家常红烧土豆,鲜香入味,妈妈的味道最珍贵!
...匀的块状,这样有利于土豆入味。焯水处理: 将切好的土豆块放入沸水中焯水,煮至稍微有些发黄,这样能去除土豆中的淀粉,使得炖煮后更加入味。三、炒制土豆油热爆炒: 锅中热油,放入土豆块,快速翻炒,使土豆表面均...……更多
家常美味,白菜炖土豆的健康餐,轻松学会四招,味道更香更鲜!
...继续炖煮,至白菜微微出水。步骤四:加入土豆将切好的土豆块加入炖煮的白菜中,搅拌均匀。加入适量料酒,提味增香。加入清水,水量要保证能够覆盖白菜和土豆。步骤五:炖煮出香味大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖。...……更多
简单又省事,这样炖一锅,有肉有菜,满足全家人
...加2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、适量鸡精、半碗清水,下土豆块,搅拌均匀,盖上锅盖,电饭锅“炖煮键”煮熟即可。让我们来看看这道菜的外观。炖好的排骨色泽金黄,肉质鲜嫩多汁;土豆吸收了排骨的鲜香,变得软糯可口。...……更多
土豆炖肉是一道家常菜,做法简单,特别适合家庭食用
...均匀,使猪肉充分吸收调料味道。3.炖煮土豆:将切好的土豆块放入锅中,翻炒均匀,然后加入适量的水,水量刚好没过食材即可。盖上锅盖,大火烧开后转小火,慢慢炖煮。4.翻煮调味:炖煮过程中需不时翻煮,以免食材粘锅...……更多
教你土豆烧牛肉的家常做法。软烂入味,味道鲜美,一家人都爱吃
大家好,我是大叔,爱生活美食,每天分享几道好吃的家常菜,和你一起交流,我学习。土豆烧牛肉,也是一道很不错的家常菜美食,也是一道硬菜,我是特别喜欢这道菜,经常吃牛肉身体好,可以增强免力,下面一起来学习...……更多
上班族学会的家常菜,比外卖干净,价格还便宜
...段、姜末和蒜末炒香,直到葱姜蒜出香味。3.炒土豆:将土豆块加入锅中,翻炒均匀,使其表面稍微变色。炒至土豆表面微微发黄。4.调味和上色:加入酱油、老抽、料酒、盐和糖,继续翻炒均匀。糖的加入可以增加土豆的甜味...……更多
土豆炖肉,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴,很受大家喜爱
...火烧开后转小火慢炖。8.炖至肉块八成熟时,加入切好的土豆块,继续炖煮。9.炖至土豆变软,汤汁浓稠时,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。一道美味的土豆炖肉就做好了。这道菜肉质鲜嫩,土豆绵软,汤汁浓郁,口感十分好。...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...火烧开后转小火慢炖30分钟,让排骨肉质更软烂。5)放入土豆块,继续小火焖煮15分钟,土豆开始软糯时,加入豆角,撒盐调味,根据口味可加点糖提鲜。6)最后,开大火收汁,直到汤汁浓稠,土豆豆角和排骨都裹满了酱汁,出锅...……更多
多吃它,高钾高营养,不到2块钱就能做一大盘
...子刚好能插透比较好,可以尝下3、平底锅,放一点油,土豆块放入,加点盐煎焦黄就可以啦,当然可以加花椒面,辣椒面哦,不过娃娃吃,就放了盐,锅巴土豆自由啦!五、土豆泥食材:1根黄瓜,1根胡萝卜,1根烤肠、 2颗土豆...……更多
白水煮土豆的妙用,教你掌握正确方法,美味又营养!
...法1.锅内注水 在锅中注入足够的清水,水量要能够覆盖土豆块,但不要过多,以免煮过头。2.加盐在水中加入适量的食盐,这可以提升土豆的味道,使其更加美味可口。3.冷水下锅将准备好的土豆块放入冷水中,然后再加热。这...……更多
末伏已至,建议多吃“5素”,比肉营养,清爽不上火
...1. 准备土豆:土豆去皮,切成小块。放入锅中,加水没过土豆块,煮沸后转小火,煮15-20分钟,直到土豆变软,用叉子可以轻松戳穿。2. 制作土豆泥:将煮熟的土豆块捞出,沥干水分,放入碗中。用土豆压泥器或叉子将土豆压成...……更多
超好吃的土豆焖排骨,鲜美多汁,香气扑鼻,每一口都让你欲罢不能
...加入姜片和大蒜炒出香味。步骤5:加入土豆随后,加入土豆块,这时锅中已有足够的油分,用中小火翻炒使土豆块均匀裹上油脂。步骤6:调味翻炒接着加入豆瓣酱、生抽、耗油和白糖,继续翻炒,使所有食材均匀上色并充分吸...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...变色,放入姜蒜炒香,放入黄豆酱小火炒出酱香味,加入土豆块和芸豆段,翻炒至芸豆颜色变翠绿,倒入足够的水,加入适量的盐,炖煮20分钟,至土豆芸豆熟烂,即可盛出。推荐食谱:【土豆猪肉馅水饺】准备食材:土豆、猪...……更多
夏天,建议多吃此肉,不仅营养丰富还好吃,与土豆搭配入菜,完美
...要了。接着倒入焯水好的鸡腿肉翻炒几下,再倒入香料及土豆块。根据食欲搭配,我们再切一个胡萝卜作为润色提味搭配。 5、翻炒几下后倒入大量的水并加入所需要的调味料翻匀,大火煮开转中小火慢慢烧煮至差不多收汁即可...……更多
入秋后,多吃这个菜,一养胃、二通便、三消肿,简单一炒满屋飘香
...高压锅,也可以用砂锅炖1个小时左右。5、起锅热油,将土豆块放进锅里煎一煎,土豆块经过煎至后,在炖的时候就不容易混汤,我们煎土豆块煎至表面金黄就可以了。6、然后将压好的牛肉,连汤带肉倒进锅里,调味加入食盐、...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...土豆啊,其实特简单。你就先在锅里倒点油,烧热后就把土豆块放进去,不停地翻炒,炒到土豆块颜色稍微有点变化就行了。这样炒出来的土豆,外酥里嫩,特别香!6、把煸炒好的牛肉倒进锅里,再翻炒几下,让它跟其他食材...……更多
鸭子炖土豆的吃法
...(6)当鸭肉炖煮至七八成熟时(约40-50分钟),将切好的土豆块、胡萝卜块和洋葱块放入锅中继续炖煮。(7)根据口味加入适量的盐调味,继续炖煮至土豆和胡萝卜熟透(约15-20分钟)。(8)最后大火收汁至汤汁浓稠即可出锅...……更多
五款家常焖排骨,美味不重样,简单易学,让你爱上厨房
...热水,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢焖20分钟。5.加入土豆块,继续焖煮15分钟,待汤汁黏稠即可。**小贴士**:土豆选择沙质口感的,更易吸收排骨的鲜美。三、番茄焖排骨**食材**:排骨500克,番茄2个,洋葱半个,生抽、白糖...……更多
有菜有肉,一次满足所有需求,孩子个头蹭蹭往上长
...吸收汤汁的精华。待排骨炖煮至八分熟时,我们便可加入土豆块继续炖煮。此时,需要注意火候的掌控,既要保持汤汁的浓郁,又要避免土豆煮烂。当土豆煮至软糯、排骨熟透时,便可大火收汁,让汤汁更加浓郁。最后,撒上一...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...入味醇香。(2)如果有条件,也可以在炖煮过程中加入一些土豆块或胡萝卜块,增添口感。(3)可以根据个人口味添加一些香料,如八角、桂皮等,增加风味。三、东北大乱炖东北大乱炖是一道以猪肉、白菜、土豆、粉条等为主要原...……更多
囤的土豆发芽了?原来保存土豆方法这么简单,撒一把,半年不生芽
...,先炒香洋葱丝,再加入牛肉块翻炒。加入足量水,放入土豆块、胡萝卜块、番茄酱、盐、黑胡椒和香叶。大火煮沸后转小火,慢炖至牛肉和土豆变软熟透,汤汁浓郁即可。通过今天的分享,我们可以看到,使用小苏打储存土豆...……更多
我家三口人的午餐,4个家常菜,成本不到40块,网友:实惠接地气
...块,洗净。2、锅中放油,加入蒜末,小米辣炒香,加入土豆块翻炒片刻。3、加入适量的水,盖上锅盖焖煮10分钟,至土豆变软。4、加入牛肉丸,再翻炒片刻。 加入适量的料酒、生抽,撒入盐和糖,翻炒均匀,焖煮片刻,起锅撒...……更多
鹅肉美食秘籍:这样做鹅肉,鲜嫩多汁,让你一吃就爱上!
...一同翻炒。加入酱油和水后,慢炖至鹅肉软烂,最后加入土豆块,翻炒均匀即可。这其中的每一步,都凝聚了厨师对食材的尊重和对味道的追求。鹅肉炖土豆则是一道更加家常的做法。这道菜的关键在于火候的掌握,只有用小火...……更多
6种土豆的做法,大人孩子都爱吃
...肉放入锅中煸炒出油,再下入瘦肉煸炒至金黄色,木耳、土豆块倒进锅里翻炒几下,加入姜丝和蒜丝炒出香味后,加盐、味精、生抽、老抽、蚝油、料酒进行调味。3、再把准备的青椒块倒进锅里翻炒几下就可出锅啦。从小吃到...……更多
三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人小孩都爱吃
...牛肉中。 7.加入配菜和调料:将一些紫洋葱、胡萝卜和土豆块放入锅中,再加入一些西红柿块,用锅铲翻炒均匀后,加入适量的温开水,水面要没过食材,用中小火炖煮2个小时。8、调味:最后加入适量的盐和鸡精,用大火收汁...……更多
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
...糯时,加入腌制好的鸡肉块快速翻炒至变色。随后,加入土豆块、胡萝卜块等蔬菜继续翻炒,让食材的香味充分交融。此时,倒入适量的清水或椰浆,加入咖喱粉和其他调味料(如盐、糖、生抽等),大火烧开后转小火慢炖。在...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...水,压30分钟5,炖好的牛肉连汤倒入炒锅里,放入切好的土豆块、胡萝卜块和玉米段,加盐,大火烧开转中火炖12分钟,撒上香菜,关火出锅第2道~西红柿炖牛腩做法:1,准备好食材:牛腩,西红柿,洋葱,香菜2,牛腩切成块,...……更多
味蕾狂欢!孜然土豆火腿拌面,香辣爽口,一筷子接一筷子停不下来
...异域风情与家常温馨的完美结合。首先,是那金黄酥软的土豆块,它们经过精心挑选,去除了外皮,只保留了最纯净的部分。在锅中与少量油共舞,随着温度的升高,土豆逐渐变得金黄诱人,外皮微微焦脆,内里却依然保持着那...……更多
...做一道与众不同的土豆餐,于是炒土豆片、炝土豆丝、炖土豆块、捣土豆泥、熬土豆汤等等花样繁多。那真是心里想着土豆,口中吃着土豆,胃里装着土豆。后来我到省城读书,学校食堂的菜肴颇为丰富,但我顿顿吃的都是炖土...……更多
瞧了就流口水的4道家常佳肴,美味诱人,孩童吃得满嘴香,真开胃
...味道都会更好哦!3、咱们锅里留点底油,然后把洋葱、土豆块、胡萝卜块一股脑儿倒进去翻炒翻炒。等炒到土豆看起来有点透明了,就加点生抽给它上个色。再把鸡块倒进去,一起翻炒均匀。接下来,加点开水,让水刚好没过...……更多
更多关于健康的资讯:
“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00