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此汤,是女人的挚爱,多喝宁心安神、美容养颜,比化妆品便宜有效
这碗汤是女人的挚爱,多喝宁心安神、美容养颜,比化妆品便宜有效春天到了,熬一锅红枣银耳汤吧,会让你有营养的哦!红枣最突出的特点是维生素含量高。有研究说,连续吃红枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...中属金,有润肺益气行气的功效,故常食对肺脏有好处。银耳、莲子、百合和梨都是秋冬季节养肺食材,建议多吃哦。要想秋冬不咳嗽!现在开始多吃这4菜,养肺润燥,肺气足了身体棒。一、银耳推荐做法:银耳百合莲子糖水1...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...入碗中即可食用。温馨提示:(1)此汤品口感清淡,适合全家人享用。(2)可以根据个人口味加入其他调料,如红枣、枸杞等,增加汤的营养价值和风味。(3)莲子银耳排骨汤有滋补养生的功效,适合于入春后食用,有助于滋补身体、...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...佳品。银耳则富含胶质和膳食纤维,能够润肺止咳、养颜美容。将这两者熬煮在一起,不仅能有效地解决冬季皮肤干燥、过敏等问题,还能提供丰富的营养物质,增强身体的免疫力。此外,红枣的加入也为这道汤品增添了一份甜...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。抑郁的患者可以尝试与家人和朋友交流,寻求情感支持。同时,患者还可以通过参加心理或药物治疗改善心理健康状况。五、预防支气管炎发作的措施(一)改善生活习惯、保持室内空气流通,尽...……更多
天然“止咳方”找到了,常喝这4道汤,润肺止咳祛痰,夜里睡得香
...着春天的清新与温暖。这些菜品,用心煲制,便能为你和家人带来滋润与健康,让你们在这个春天,远离咳嗽的困扰,享受每一个宁静的夜晚。现在,就让我们一起迈开步伐,拿起厨具,走进这个充满可能的春天。通过这几道简...……更多
这个算是一道很有营养的甜品,对于女性想美容的是一个不错的选择
...减肥食品,想减肥的可以尝试一下,不仅减肥了,顺带还美容了。银耳莲子汤的做法:1、将银耳用冷水泡发,泡发好后清洗干净,用刀切成小块儿,用手撕也是可以的,比较省事儿。2、如果选择的是干莲子,就需要提前半天把...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...养肝滋补,好处极多。大家学会后,可以在家做一做,给家人朋友最好的爱护。最后提醒一句,煲汤看似简单,却也不是把所有材料统统放入汤锅内那么简单,煲汤也讲究气候,也讲究材料的搭配。大家一定要讲究食材搭配,煲...……更多
...荤味之品,适当多食一些酸味甘润的果蔬素食。肺燥首选银耳用银耳10克,粳米100克,加水煮成粥,适用于初秋久咳少痰人群。养阴首选鲜山药将山药切成小段,与大米一起熬成米粥。常食对于病后虚弱体质、妇女产后调养,小...……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
...银耳枸杞汤就制作完成了。红薯红枣银耳枸杞汤的营养与美容功效这道红薯红枣银耳枸杞汤,口感甘甜细腻,非常适合秋冬季节食用。它的主要食材是红薯、红枣和银耳,富含多种营养物质,有着丰富的功效。红薯是一种具有高...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...款甜汤做法简单,没有难度,看一遍就会,冬季别忘多给家人喝这汤。【白萝卜雪梨汤】所需食材:白萝卜半个;雪梨1个;冰糖适量。做法及步骤:白萝卜洗净,最好不去皮,因为萝卜皮也很有营养,之前做菜的时候就给去皮...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...3.将蛋液放一深碟内,用大火蒸约10分钟,即可进食。3、美容师:芦荟芦荟又称自然界的绿色黄金,具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效,对治疗粉刺具有特别的效...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...韭菜鸡蛋炒豆芽简单易做,香气扑鼻,营养丰富,适合全家人共享。快在家试试这款美味的家常菜吧!红豆薏仁粥今天分享一道清爽养颜的红豆薏仁粥食谱!红豆和薏仁是养生佳品,常喝这道粥可以清热解毒、美白养颜哦~食材...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...,而杏仁则含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,有助于美容养颜。材料:银耳:30克、百合:30克、杏仁:30克、冰糖:适量、清水:适量做法: (1)准备工作:将银耳、百合和杏仁分别用清水浸泡至少2小时,使其软化。(2)煮银...……更多
补水保湿必备:喝哪些汤能够让你的皮肤水润如玉?
...有不同的功效,下面为大家介绍一些能够帮助补水保湿的美容汤。1.木瓜雪耳炖鲫鱼汤木瓜有补肝肾、丰胸美容的功效,雪耳则能够润肺止咳、美容养颜。加入鲫鱼,不仅增加了汤的鲜美度,而且鲜嫩的肉质还能够满足身体的蛋...……更多
这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体
寒冷的冬季,是我们需要格外呵护自己和家人的时候。随着气温的骤降,我们的身体也需要更多的能量来应对寒冷天气和抵御疾病。所以,冬天不仅是穿厚衣服的季节,也是进补的黄金时期。今天,我们将为您介绍5种美味的滋...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...可以经常做给孩子喝,补充营养,滋润身体。 二、雪梨银耳汤做法:银耳放进碗中,加水浸泡两个小时以上,泡时间长些银耳更容易出胶,不要舍不得泡呀。银耳泡好后,摘掉根部,撕成小朵,放进锅内,加入适量清水,大火...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...的方法。 【湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜】1、木瓜银耳薏米羹材料:木瓜半个,薏米50克,干银耳5克做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...气色。越喝,越美丽,让自己在中年依然绽放光彩!一、薏仁百合排骨汤:薏仁百合排骨汤是一道滋补养颜的汤品,主要以薏仁、百合和猪排骨为原料,搭配调味料熬制而成。薏仁富含多种维生素和矿物质,有利尿、清热解毒的...……更多
...5克)、燕麦片(15克)、枸杞(15克)、红枣(15克)、花生(20克)、薏仁米(15克)、小南瓜(2个)、蜂蜜(适量)、红糖(适量)制作步骤:1.将薏米、红枣、糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将花生淘洗干净用清水浸泡2小时,准备燕麦片15克。3....……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...润。其独特的香味适合用于烹饪各类糕点、粥品,是冬季美容养颜的好伙伴。推荐做法:黑芝麻馒头材料:中筋面粉500克;酵母5克;黑芝麻糊适量;温水适量;糖30克;食用油适量步骤:1.准备酵母水:将温水中加入糖,搅拌至...……更多
它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...部健康,提高免疫力,以更好地度过这个寒冷的季节。而雪梨,被赞誉为“化痰王”,以其清润的口感和卓越的药用价值在中医养生中备受推崇。不仅可以润肺化痰,还具有清热解毒的功效,成为舒适度过寒冷季节的利器。在本...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...,因此秋季养生应以养肺为主。养肺的食物主要有百合、银耳、杏仁、核桃等。2.宜润不宜燥秋天气候干燥,人体容易出现口干、咽干、皮肤干燥等症状。因此,秋季饮食应以润为主,适当多吃滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳...……更多
...1至2天,然后继续施灸5次。10次为1个疗程。问:一家人中有人中招,室内消毒杀菌很重要。使用熏醋和熏艾叶的方式进行室内消毒,这样的方式是否可取?有哪些科学的消杀方法?如何更好地防护?答:要注意开窗通...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪梨、红枣、枸杞等食材。将雪梨洗净,去皮去核,切成块状;海底椰洗净后...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...时就可以多吃一些银耳,滋润舒坦。进入一九后,要多给家人用银耳和其他食材炖煮一些汤羹来喝,补充营养,健康过数九寒天。推荐做法:银耳梨露准备食材:银耳、梨,冰糖。1、银耳放入清水中,提前泡发后撕碎。2、梨洗...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...在这个春天,让我们一起用这些滋补的汤品来守护自己和家人的健康吧!一:雪梨金桔甘蔗水当病毒威胁再次敲响我们的门时,一个强健的免疫系统就是我们最好的防御。雪梨金桔甘蔗水就是这样一款美味又充满营养的饮品,它...……更多
银耳汤的正确做法:揭秘美味又养生的秘诀,让你成为厨房新宠
你是否曾在寒冷的冬日里,渴望一碗温暖而滋润的银耳汤?那种淡淡的甜意,混合着红枣和枸杞的香气,仿佛能瞬间驱散寒冷,带来满满的幸福感。但是,要做出这样一碗美味的银耳汤,其实也需要一些技巧和耐心。首先,选...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里,让我们一同探索这6种食物,它们被视为女性过了40岁后的美容食谱的一部分,有助于延缓衰老、...……更多
它是肺部“大救星”!3块一斤人人吃得起,包蛋饺焖一锅,特鲜
...包这样做,汤汁鲜美,肉包入味,爽脆可口,天冷记得给家人经常炖一锅,暖身营养又滋补,大人孩子都爱吃,真鲜美。喜欢吃马蹄的朋友可以试试这个做法,营养又解馋,除此之外,还可以做马蹄馄饨、马蹄饺子、马蹄炒牛肉...……更多
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本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
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成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
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多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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