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...肿瘤细胞的双重打击。5. 缓解疲劳，增强体质老年人由于身体机能下降，容易出现疲劳、乏力等症状。人参中的人参皂苷和多糖等成分能够改善机体的能量代谢，缓解疲劳，增强体质。6. 调节血糖，预防糖尿病糖尿病是老年人常...……更多
2024-11-13 14:15:00人参,老年人,功效,食用,好处,方法
...如果再加上饭可能会增加肠胃负担。建议平日里我们最好不用酸奶在两餐之间，这样既避免了一些热量。的负担，同时还可以有效地维持肠道内在的菌群平衡。#金秋图文激励赛#总而言之，在日常生活中我们要避开这六大养生误...……更多
2024-10-25 09:36:00误区,养生,生活,身体,建议,酸奶
...有滋补气血之效，在买菜的时候，可以买上一些回家做给家人吃。
【推荐做法：糖醋杏鲍菇】准备食材：杏鲍菇、淀粉、小葱。1、杏鲍菇洗净切成竖着一分为四，再切成小块，放入碗中打入2个鸡蛋，半勺花椒粉和适量盐，抓...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
...只要这样，才干确保中药的疗效得到充沛发挥，同时防止不用要的安康风险。让我们共同为守护肝肾安康，倡导科学用药的理念而努力。中药能够长期吃吗？中药的药性多样，有的温和滋补，有的峻猛攻邪。关于某些慢性疾病，...……更多
2024-04-10 10:49:00中药,名单,中药,肝脏,损伤,药效
...元气的食物。有一句古老的谚语说：“冬天吃一果，中药不用喝”，这句话传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中，红枣无疑是备受推崇的一种，因其丰富的营养成分和多种功效而备受青睐。红枣，一种具有悠久...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...，每年都会组织员工定期体检，加上现代医学也发达了，身体只要有点疾病苗头都能查出来。所以只要定期去体检，就能很好的掌握自己的身体情况，如果身体有异常情况，也能马上得知，以便更快的治疗。肺结节一般分为良性...……更多
2023-03-01 21:48:00结节,不利,患者,医生,建议,结节
...。而现代科学验证，羊肉确实有助于促进血液循环，增强身体的抗寒能力。不过，别以为羊肉就能随便吃。虽然它的确有温补的神奇功效，但过量食用也像是冬天里穿得太厚，容易捂出一身汗，不仅不舒服，有时候还会适得其反...……更多
2024-05-26 22:31:00羊肉,滋补,奥秘,性别,智慧,男女
...非常适合家庭烹饪的养生汤。无论是招待朋友还是日常为家人做一道暖心的汤品，这道海马炖鸡汤都能为你的餐桌增色不少。做法轻松，营养丰富，喝上一碗，全身都充满了力量，何乐而不为呢？最后提醒大家，做这道汤时一定...……更多
2024-10-13 09:52:00海马,滋补,良方,鸡汤,元气,做法
...善老年人的机体代谢和预防老年病。01用黄芪泡水喝，对身体有什么益处呢？黄芪具有补气的效果，对于气虚的人来说，用黄芪泡水喝能不能改善气虚的症状，缓解身体的疲倦。黄芪对于调理脾胃也有一定的好处，能够加强脾胃...……更多
2023-03-07 13:25:00一文,黄芪,解答,健康,黄芪,身体
...爱的朋友们，您好！今天我要跟您聊聊滋补药食的话题。身体是革命的本钱，健康才是硬道理。在忙碌的生活中，我们时常会感到疲惫不堪，这时候，选择一些滋补药食来调理身体就显得尤为重要了。那么，滋补药食吃什么比较...……更多
2024-05-12 10:57:00同源,滋补,元气,滋补,补阳药,身体
...人出门又不方便，医生上门服务，太贴心了。”隋大爷的家人感叹道。李艳龙只是大水泊中心卫生院众多家庭医生的一员，为行动不便的签约居民提供上门服务和随访，是家庭医生签约服务的重要内容。下一步，大水泊中心卫生...……更多
2023-10-19 18:46:00巡诊,水泊,家庭医生,卫生院,呵护,医生
白大妈，72岁，一位退休的中学历史老师，最近因为担心自己的血糖水平太高，前往当地的医院进行了一次检查。她坐在医院的候诊室里，拿着一本杂志随意翻看，耳边却回响着她儿子的叮嘱：“妈，记得问医生是否需要进一步...……更多
2024-06-26 18:04:00甜食,血糖,数值,不用,医生,健康
...丰富的营养价值和药用效果，被认为可以延年益寿，滋补身体。然而，红枣同时也是一把“双刃剑”，对于某些特定的人群，它可能成为“催命符”，带来意想不到的健康风险。首先，让我们来看看红枣的优点。红枣富含多种维...……更多
2024-04-01 11:18:00长寿,红枣,最好,红枣,食用,糖分
...养肝滋补，好处极多。大家学会后，可以在家做一做，给家人朋友最好的爱护。最后提醒一句，煲汤看似简单，却也不是把所有材料统统放入汤锅内那么简单，煲汤也讲究气候，也讲究材料的搭配。大家一定要讲究食材搭配，煲...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...板凳上，和邻居们聊天。突然，一个邻居开始说起桂圆对身体好，说自己每天晚上用干桂圆煮水喝，感觉特别好。王秀英听了，心里想着，“桂圆？真的那么神奇吗？”她虽然年过五旬，但还是非常好奇。想起家里还有很多用不...……更多
2024-04-24 09:50:00桂圆,大妈,半年,效果,桂圆,王秀英
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。很多人生病后总是忍不住问医生一个问题：...……更多
2024-10-10 18:00:00不用,身体,疾病,医生,建议,身体
...盗汗、消渴骨蒸等症。那么，如果长期服用六味地黄丸，身体会有哪4种变化呢？下面，柯医生就来给大家详细介绍一下。一、改善肾功能六味地黄丸的主要功效是滋阴补肾，而肾为先天之本，是人体生命活动的源泉。如果肾阴...……更多
2024-06-02 12:35:00六味地,黄丸,身体,变化,医生,六味地
...到吃保健药，哪怕是常见的感冒药，乱吃都可能伤肾，更不用说成分不明，夸大宣传的保健品了，不宜长期服用。5.经常憋尿在我们身边，有很多的人都会存在憋尿的坏习惯。但是憋尿这种常见行为或许比熬夜还伤肾，劝你抓紧...……更多
2023-04-17 16:49:00看吧,肾脏,黑豆,枸杞,男性,长时
...冬至的氛围和庆祝场面甚至会比春节更为盛大。这一天，家人会团聚在一起，吃一顿团圆晚餐，聊天说笑，共度美好时光。在养生文化中，冬至被视为调养身体、蓄积能量、增强抵抗力的关键时期，有“冬至一阳生”之说，意味...……更多
2024-12-21 20:31:00膳食,纤维,食物,肺燥,羊肉,杞子
...发还能长回来吗？”。殷主任表示，遇到情况较轻的斑秃不用太担心，多数患者可以自愈（一般为3个月），头发会慢慢长回来。但是如果时间超过3个月一直没有好转的话，建议到医院就诊，避免病情继续发展成中重度斑秃。临...……更多
2024-10-25 11:19:00斑秃,头发,女演员,斑秃,头发,脱发
...球场上，享受运动带来的快乐；同时，他也重新找回了与家人共度时光的乐趣，家庭关系也因此变得更加和谐；膝盖疼痛虽然顽固，但通过中医的食疗和生活调理，完全可以得到有效的缓解；记住，健康的生活方式和积极的心态...……更多
2024-05-02 10:07:00膝盖,越好,越来,疼痛,食物,膝盖
...了希望。他决定试试这个新方法，看看菊花茶能否给他的身体带来新的变化。其实，过了六十岁的朋友们，是不是也想找点健康又养生的生活方式呢？喝茶就是个不错的选择！除了菊花茶，还有哪些茶饮适合我们这个年纪的人呢...……更多
2024-08-01 13:53:00三杯,养生,菊花,菊花茶,枸杞,肝脏
...才是“补身体”最好的方法。当身体不再疲惫，自然也就不用惧怕更年期的到来。2、做到少发怒很多人都不理解，发怒和补身体之间有什么关系呢？其实站在健康学的角度来说，发怒对身体的影响特别深远，很多女性就是因为...……更多
2023-01-06 22:17:00细节,参考,建议,身体,女性,营养
...，常感浑身无力、眼干舌燥。“从网络平台了解到膏方对身体的作用，冬季又是适宜调理滋补的季节，与朋友逛街时看到有膏方体验，特意让中医师‘量身定制’一份膏方。”高祥福表示，随着年轻人健康意识越来越强。浙江省...……更多
2024-11-06 07:11:00浙江省中医院,冬令,浙江,浙江省中医院,中医,浙江
近年来，大家的生活越来越好，但是身体反而没有我们老一辈硬朗了，究其原因，主要是现在饮食条件比较好，想吃什么就可以吃什么。以前只有过年的时候才能吃肉，而现在家家户户基本上每餐都是大鱼大肉。但俗话说：病...……更多
2023-01-11 22:06:00加速器,血脂,餐桌,食物,常见,医生
...，导致肾阴虚、肾阳虚或肾阴阳两虚的状态，进而影响到身体的各个方面。那么，面对肾虚，我们应该如何应对呢？本文将为您介绍五大养肾之道，助您重拾健康。一、合理饮食：饮食是养肾的首要因素。在饮食上，我们可以选...……更多
2024-03-30 15:34:00健康,肾脏,健康,情绪,运动,作息
...的羊肉汤，不仅能滋补身体，还能带来温暖和幸福感，与家人朋友分享美味的羊肉火锅更是一种享受。无论是炖着羊肉的汤还是火锅中的羊肉片，都能让我们在寒冷的冬天中感受到满满的幸福和温暖。所以，快来一起品尝热腾腾...……更多
2024-01-13 06:21:00抵抗力,羊肉,维生素,抵抗,体力,元素
...草具有抗疲劳的作用，能够提高人体的耐缺氧能力，增强身体的抗疲劳能力。此外，冬虫夏草还能提高免疫力，增强抵抗力，预防疾病的发生。4.调节肝肾功能冬虫夏草对肝脏和肾脏具有很好的保护作用，能够促进肝肾功能的恢...……更多
2023-11-07 17:05:00冬虫夏草,滋补,功效,食用,方法,冬虫夏草
...萝卜要少吃。相反，多吃一些具有暖身效果的食材能够为身体提供充足的热量和营养，打好入冬的基础。多喝汤，推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节，多喝汤是非常好的选择，因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...差大，是感冒高发季，此时如果免疫力低下，不注意保养身体，可能就会“中招”。冬季养生需避寒就温，除了注意身体保暖以外，饮食上也要尽量少吃冷的、凉的食物，多吃温热食物，比如猪肚鸡汤，可以帮助提高免疫力、预...……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
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酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下
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冬春季是各类呼吸道传染病高发季节，流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防？山东疾控送您一份健康指南，请收好！1
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甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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