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长期吃“六味地黄丸”的人,身体会咋样?医生:5个变化等着你
...肾脏功能等。那么,究竟长期食用“六味地黄丸”的人,身体会有何变化呢?接下来,就让我们来听听医生的解答吧!01六味地黄丸主要由六种药物组成1.熟地黄:具有滋阴养血的作用,对于虚热引起的眩晕、耳鸣等症状有一定...……更多
发现西洋参的“完美搭档”,持续泡水喝,肝脏清爽,睡眠质量提升
...上,人们常常在探索各种草药和补品,以期找到能够增强身体机能、改善健康状况的良方。西洋参,作为一种备受推崇的草药,因其独特的滋补作用而广受欢迎。而如今,我们发现了一种与西洋参相辅相成的“完美搭档”,通过...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...脏疾病等是人们常见的慢性疾病,它们不断威胁着个人的身体健康,甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险。为了养护身体,人们尝试了许多方法,其中,一些人认为常喝枸杞水可以很好地滋补身体,他们认为,喝枸杞水不仅可...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...庭烹饪中,这些小贴士能够让我们的厨艺更上一层楼,让家人在饮食上更加健康美味。总结在春天里,随着气温回暖,适当的养生保健显得尤为重要。而选择一些滋补营养的食材,如猪肚,不仅可以补充身体所需的营养元素,还...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...会导致脸部水肿等不适,影响身体健康。为了祛湿排毒,家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤,这道汤利用了猪骨、眉豆和薏米等食材,是赶走湿气的绝佳选择。新鲜食材搭配巧妙,营养丰富,健康美味。让我们一起探索制作这...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...,是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分,滋补身体,提高免疫力,还能预防和治疗各种疾病。每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化【1】补肝肾枸杞能滋补肝肾,强化肝肾功能,对肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等有...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...常健康美味的山药炒木耳,清淡爽口,营养丰富,适合全家人享用,尤其适合想健康饮食的你哦!快来跟着小编一起学会这道美味的家常菜吧!食材准备:山药:200克、木耳:50克、红椒:1个、生姜:适量、大蒜:适量、食用油...……更多
这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择
...凉的食物,如萝卜、白菜、螃蟹等,因为这些食物会加重身体的寒冷感。相反,建议中老年人多食用以下4种食物来驱寒保暖、增强体质。 1、润燥之物:百合、木耳、莲藕、梨润燥食物可以缓解秋燥,保护中老年人的脾肺功能...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!一周煲一次,滋补暖身强免疫,健康度冬
...个汤更加美味可口。坚持每周煲一次腌笃鲜,不仅可以为家人提供一份美味可口的食物,还能够让家中充满浓厚的厨房香气。腊肉富含蛋白质和脂肪,为身体提供了充足的能量,而鲜肉类则含有丰富的维生素和矿物质,有助于增...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...这么好!”她不仅自己坚持喝,还推荐给了身边的朋友和家人。如今,这个简单的养生方法在她的小圈子里传开了,大家都感受到了它带来的好处。如果你也感到疲惫不堪,不妨试试这个传统的小偏方吧!记得,健康是最大的财...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
寒冬来临,天气寒冷,人们容易感受到身体的不适。为了保持身体健康,我们可以通过食疗的方式来补充营养,提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥...……更多
燕窝具有养阴润燥、补中益气的功效
...营养,促进胎儿的生长发育。可以说,燕窝是一种适合全家人食用的滋补佳品。在秋天这个干燥的季节,我们可以通过食用燕窝来补充身体所需的水分和营养,提高抵抗力,保持肌肤年轻有活力。当然,燕窝虽然营养价值高,但...……更多
医生给出3个建议,早了解早受益
...样可以更好的避免危及孩子的身体健康,孩子的健康是全家人的希望,这不仅对自己的身体健康负责,也是对孩子负责任的一种表现。家人有乙肝,要不要分桌吃饭? 其实从医学的角度上来看,与乙肝患者同桌吃饭的话,并不...……更多
明天大寒,再忙也别忘了吃这“御寒菜”,驱寒暖身,牢记老传统
...效,炖出来的汤也是风味独特。现在生活节奏快,但为了家人的健康,这一道美食不要错过。抽点时间到市场买一点新鲜的肉,拿回家简单炖煮一下就非常的鲜美。明天就是大寒时节,多喝这一道汤品,驱寒暖身,增强免力,为...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...作为人体的重要器官,不仅负责排毒、代谢等功能,还对身体健康起着至关重要的作用。而养肝不仅可以预防肝病,还可以调理身体,提高免疫力。在这篇文章中,我们将介绍三杯水的方法,帮助您清肝、疏肝、养肝,对付一切...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
寒冬时节,人们常说:“冬天吃一果,中药不用喝。”这句话的背后,蕴含着对身体的深刻关怀。在这个季节里,保养身体显得尤为重要。而在众多水果中,山楂独具医学价值,被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,这果指的就是“脆柿子”
...遇到不开心的事情,可以提前约几个朋友聊聊天,同时和家人一起做各种美食,来打发多余的时间。而在秋天,中老年人也要保养身体,特别是注意肺部和胃部保养,因为秋天的干燥感、寒冷会刺激这2个部位,此时需要多吃一...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...无疑是个打击,她开始担忧自己的健康,甚至影响了她与家人的关系;骨头变脆,医学上称为骨质疏松,是一种常见的骨骼疾病,尤其偏爱中老年人;但你知道吗?这个“静悄悄的流行病”其实可以通过中医的智慧来预防和改善...……更多
医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果
...食纤维和矿物质,被传统中医视为滋补圣品,常用于调养身体、增强免疫力。然而,医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果。要牢记的是,山药绝对不能与什么一同食用呢?这其中最为关键的问题,不仅...……更多
...才知道他脚踝关节粉碎性骨折,听说治疗要花许多钱,一家人忐忑不安地找到主治医生,主治医生了解情况后,安慰我们说:“不用担心,如果交了医保,花费下来没多少钱?”听了医生的话,全家人的心都放了下来。也正是这...……更多
深入探索黄精的保健奥秘,揭示其在冬季如何发挥出强大的养生效力
...在寒冷的冬日,人们常常寻找各种方法来温暖身心,提升身体抵抗力。在众多的方法中,有一种古老而神奇的方式——使用黄精来养生。黄精,这种看似普通却蕴含深厚养生智慧的中药材,自古以来就被视为滋补的珍品。其不仅...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
...不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,能够为我们的身体提供足够的热量和营养,帮助我们抵御寒冷,增强免疫力。”一、鸽肉的营养价值鸽肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,其蛋白质含量高达22.2%,比鸡肉、牛肉、羊肉等...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...中的肉馅制作简单,成本低廉,可以在家中轻松制作,让家人吃得放心安心;最后,丸子汤的口感鲜嫩Q弹,汤汁清淡鲜美而不油腻,非常受家人的喜爱。小白菜丸子汤的做法详解1、准备材料-新鲜的猪肉-大葱、生姜、香菜-盐、...……更多
大寒过后,又一美味滋补菜席卷而来,网友:看着很脏,吃着贼香!
...有老下有小的年纪,心态完全变了,对于幸福的定义就是家人健康平安才是最大的财富,在这个基础上再努力赚点钱就非常知足了,这应该是很多中年人的心声吧。现代社会压力大,平时的一日三餐一定要吃好,不要在吃饭上省...……更多
医生:年纪越大的人越脏越长寿,尤其是这3种脏,许多人都不知道
...,总怕没有清洁到位。对于张大妈的这些爱干净的行为,家人非常反感。而她自己总是觉得越干净对身体越好,为此家里时常发生争吵。直到有一天,张大妈听了一个健康讲座。讲座上医生说,有的时候脏一些还有利于健康长寿...……更多
“冬至吃3宝,来年身体好”,3宝指啥?12月22日冬至,再忙记得吃,滋补驱寒
...都流行着吃各种食物来滋补身体,增强抵抗力,同时也为家人祈福安康。正所谓“冬至吃3宝,来年身体好”,冬至节气来临,下面就来跟大家分享3种应季营养的食物,不妨从现在开始多给家人吃一些,养精蓄锐,为来年的好身...……更多
西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效
...慢性疾病有一定的效果。因此,适量食用西洋参可以改善身体状况,增强健康。二、虽然西洋参有很多好处,但也有一些禁忌1、孕妇和哺乳期妇女应慎食西洋参因为西洋参具有一定的兴奋作用,容易导致胎儿或婴儿过度兴奋,...……更多
红枣和猪肝,哪个更补血?医生认为:吃了这么多次,你未必吃对了
...助人体提高造血机能,使人体内的血液更加充足,有利于身体各项器官运作。所以红枣和猪肝,是猪肝更加补血,吃了这么多次,你未必吃对了。医生认为,红枣和猪肝,是猪肝的补血效果更好一些,如果出现气血不住和血虚等...……更多
经常吃桂圆养血补气,提高睡眠质量,但有几种人要管住嘴
...排饮食。享受桂圆带来的滋补效果,同时注意个体差异和身体状况,保持平衡的饮食习惯,是保持健康的关键。 ……更多
这道荷包蛋萝卜汤清淡可口,营养丰富,适合中老年人食用
...季。希望这些美味汤品能够给您带来温暖和健康。记得和家人朋友一起分享这些美味,共同享受冬日的温暖。总结:通过本文的介绍,我们可以看到,冬天里多喝暖身的汤对中老年人来说非常重要。这些汤品不仅能够提供营养,...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00