医生给出3个建议，早了解早受益

导语：肝脏这个器官属于是人们身体当中特别重要的一个排毒代谢器官，可以帮助排出身体里的毒素与垃圾，以此来维持身体的正常功能。

虽说肝脏特别重要，但是我们却不太注重养护肝脏，这就导致肝脏受到了越来越多的损伤，我们国家更是肝病大国，肝脏的各种问题也是严重的影响着人们的健康与生活。

在众多的肝脏疾病当中，乙肝问题占比一直以来都处于一个居高不下的状态，虽说在防治方面采取了非常多的措施，比如接种乙肝疫苗、母婴阻断、抗病毒治疗等。

但是我们国家慢性乙肝病毒感染患者仍然能够高达2,800万人，肝癌的死亡率和发病率多年都位居全世界第一。

由于乙肝这种问题具备着一定的传染性，所以大家特别担心，若是经常接触乙肝患者的话，会不会也是自己患上乙肝呢？

特别是对家里又存在着乙肝问题的人群而言，如果家里人患上了乙肝，我们到底能不能跟他在同一张桌子上吃饭呢？

乙肝的传播途径有哪些？

血液传播

绝大多数的传染病都可以通过血液进行传播，乙肝也是不例外的，或许大家在电视剧上都有看到过一定的案例，那就是乙肝患者不小心划破了手，如果对方的身上正好也存在着伤口相互进行传播的话，便有可能会存在着乙肝病毒传播的风险。

所以大家在日常生活里一定要多加注意，千万不要去不正规的地方进行输液、打耳洞、纹身等，否则会容易发生交叉感染的现象。

母婴传播

母婴传播这种传播方式也是临床上特别常见的一种方式，许多孕妇在怀孕时若是具备着乙肝病毒，那就会传染给孩子。

所以孕妇在进行产检时一定要多加注意，若是发现存在着乙肝病毒现象，就需要及早进行治疗，与此同时在孩子刚出生时就要积极早的给孩子接种容易肝疫苗。

这样可以更好的避免危及孩子的身体健康，孩子的健康是全家人的希望，这不仅对自己的身体健康负责，也是对孩子负责任的一种表现。

家人有乙肝，要不要分桌吃饭？

其实从医学的角度上来看，与乙肝患者同桌吃饭的话，并不会传染上乙肝病毒。

因为乙肝这种病毒并不会通过消化道进行传播，若是大家在日常生活当中对患有乙肝的家人进行区别对待的话，这便会使患者存在着自卑心理，严重的情况下便会带来心理问题出现。

所以如果你的家人患上了乙肝，大家不用为了传染问题，而分桌吃饭。

如果实在感觉不放心可以采取分餐制，分餐制其实就是每一个人有着自己的碗筷在使用之前分别进行消毒，并且需要利用公筷来进行夹菜。

这样会不接触私人使用的餐具，其实不仅是一起吃饭不会发生传染问题，平时的聊天和握手同样也不会发生传染的现象。

虽说有着预防意识是非常好的，但是大家也不要过度预防，这样不仅不容易给自己带来恐慌，还会容易给他人带来严重的心理问题。

医生给出3个建议，早了解早受益

注射乙肝疫苗

如果想要更好的去预防乙肝问题最直接的方式，那就是去及早接种乙肝疫苗。

接种乙肝疫苗之前，需要先对身体进行一个健康检查，确定自己的身体是否符合接种乙肝疫苗的相关标准。

目前我国的常规做法那就是016，也就是检查后当天接种第1针，一个月之后再去接种第2针，等到半年之后再去接种第3针。

目前乙肝疫苗对于乙肝的预防作用是特别强的，成功率一般都能够达到95%左右。

而且乙肝疫苗没有年龄段的限制，其预防主要是以儿童为主。若是存在着肝功能异常、发烧或者是同时存在着其他的慢性疾病，则需要暂缓接种乙肝疫苗，等到病情稳定之后才能够继续接种。

多喝水

对于乙肝患者以及想要预防乙肝问题的人群而言，平时一定要适当的多喝水多饮水，不仅可以给我们的身体补充液体物质，还能够增强血液循环，加速全身的新陈代谢效率。

除此之外，多饮水可以很好的促进胆汁以及消化性胰腺的分泌，这样可以很好的提高胃肠的消化能力。

使垃圾和废物通过尿液的形式排出身体之外，还可以有效的减轻毒素对于肝脏的损伤，这样可以更好的预防以及改善乙肝问题。

注意个人卫生

在预防乙肝的过程当中，大家一定要注意卫生，尽量不要用手去揉眼睛或者是挖鼻孔。

做这些事之前大家都要对双手或者是相关工具进行消毒，与此同时也要注意公共卫生用品，尽量不要去使用公共卫生用品。

另外服务行业当中的刮脸、理发、修脚、纹身、穿刺等用具也需要提醒严格消毒。注意个人卫生，不要共用牙刷、剃须刀等生活用品。

为了了解乙肝病毒，医生拆出了一些不能感染的病例

互相握手

互相握手并不会传染乙肝，与他人握手时手上没有损伤就不会通过化验进行传播，所以社交当中的握手是可以的。

打喷嚏或咳嗽

我们大家总是会对乙肝患者保持距离，因为乙肝有着独特的传播途径，其实乙肝并不会通过空气传播，即便是咳嗽或者是打喷嚏也不会被传染上。

结语：总的来讲，若是家里人发生了乙肝现象，可以与他同吃同住，只要避免传播途径，就可以有效的预防乙肝问题。