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...这一年,本版为您提供了哪些知识要点用《食话说》说“实话”年终 汇报岁尾年头,是时候给上一年的《优生活-饮食》版面做个总结了。吃什么、怎么吃,说起来是小事,却真实地影响人们的生活质量和身体健康,这样看来“...……更多
男人真心爱一个人,往往都会有这样的“双标”,女人要早点明白
...四,对于每个异性的爱慕都不拒绝。这样的男人暖吗?说实话确实很暖,但是你一定要知道,他暖的从来都不是一个人。与其说他爱你,不如说他只是享受与你暧昧不清的感觉。男人真正爱一个人,一定是排她的,这是因为,你...……更多
自己都跟别人同过居,还会介意另一半有同居史?两个男人说了实话
...居史呢?关于这个问题,我采访了两个男人,他们都说了实话。真实案例1(已授权)小王从事外贸工作,曾交过两个女朋友,但都没有走到一起。现如今他想靠相亲来解决终身大事,他对女方的要求之一就是没有同居史。在被...……更多
吃腰子补肾,吃核桃补脑,“以形补形”靠谱吗?医生讲出大实话
“吃什么补什么”的观念深入人心,诸如吃腰子补肾、吃核桃补脑等说法,早已成为人们餐桌上的口头禅。每当亲朋好友围坐一桌,总有人笑谈这些“以形补形”的趣闻,似乎食物的形状与人体器官的相似性,冥冥中预示着它...……更多
人设不符,做事双标,说话前后矛盾,麦琳的口碑彻底翻车
...。现在全网都在心疼李行亮,麦琳成了全网审判的对象。实话实说,麦琳的所作所为真的是让人忍不住想要吐槽的。如果节目要是没有剧本的话,那麦琳被骂确实不冤。人设不符,做事双标,说话前后矛盾,麦琳的口碑彻底翻车...……更多
合理膳食 健康成长——济南市历下区育德幼儿园开展膳食营养专题讲座
...11月14日讯为了引导孩子们建立科学的生活方式和良好的饮食行为,改善孩子的营养与健康水平,预防营养不良和营养过剩的发生,增强孩子的身体体质,11月10日上午,历下区育德幼儿园特别邀请省妇幼保健院的医师进行了膳食...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
吃素和吃肉,一直是人们讨论的热门话题。不同人有不同的看法,也有各自的理由。素食者认为,从小吃素的那个年代,经济条件不好,食物中油水少,但大家的身体素质都很好,健康问题不多。然而,随着生活水平的提高,...……更多
枣庄市立二院营养科到台儿庄分院区开展“关注膳食营养 促进老年健康”专题讲座活动
...中,营养师崔文涛开展了一堂生动的老年人“三减”健康饮食课程。他强调,对于身体机能逐渐衰退的老年人群体而言,更应关注油、盐、糖摄入过量对健康的不利影响,合理膳食以及减少每日食用油、盐、糖摄入量,有助于降...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...不只消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话红薯能降血糖吗?关于红薯对血糖的影响,众口一词。有人以为红薯能降血糖,但也有观念以为其淀粉含量高,过多摄入可能影响血糖控制。不过,日本研讨人员曾发...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?医生说出实话
...所时,大便前头干硬,后头软粘,说明晰什么?医师说出实话首要,大便前头干硬的现象,或许是因为饮食中缺少满足的水分和纤维素所致。当咱们的身体缺少这些重要的养分素时,大肠内的水分吸收功用会受到影响,导致大便...……更多
合理膳食 吃动平衡(图)
...性运动也可以帮助长高。现在不少小朋友有饮食偏好,俗话说的是挑食儿,只爱吃肉,不爱吃绿叶蔬菜,不爱吃粗粮,这些饮食习惯可能是在孩子添加辅食的时候加错了或者顺序错了。对于挑食的小朋友,需要家长每天按照中国...……更多
芹菜的膳食纤维可以增加肠道蠕动,促进排便
...的好帮手,可以多食用。刮油去脂,形成健康饮食习惯俗话说,脂肪是人体最容易堆积的物质之一。而长期饮食不规律、摄入过多的油脂等因素,会导致人们积累大量的脂肪,形成大肚腩。因此,我们可以选择一些促进脂肪代谢...……更多
这4个时期,子宫最需要呵护
...过早,则是可能引发宫颈癌的高危因素。5、久坐不动说实话,这一点连我自己都很难幸免。女性长期坐着,血液循环变差,导致子宫、阴道等供血受影响。如果子宫内存在瘢痕组织和粘连,还会让子宫肌变得更加虚弱。这4个时...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话1.肝硬化关于肝硬化,阐明肝脏还具有一定代偿才能,所以不会有明显不适感,不过这时分由于肝脏曾经硬化。所以四周血管会遇到更大压力,特别是门静脉的压力增...……更多
科学膳食 健康相伴
...相伴》为题,从平衡膳食与健康、四季养生与保健、家庭饮食与安全三方面进行了深入讲解。现代膳食结构对人体健康有什么弊端?在现代膳食结构中,存在主食摄入比例越少越好、纯素食主义、单谷饮食摄入过多等误区,沈明...……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
华龙网讯(通讯员/穆承程)近日,“贾玲瘦了100斤”“贾玲大波浪晚礼服”的相关消息持续霸屏热搜。为了塑造角色,春节档电影《热辣滚烫》拍摄过程中,贾玲完成瘦身100斤的壮举,掀起一股“热辣”的减肥风。她的减肥模...……更多
老人长期吃鸡蛋和不吃鸡蛋相比,身体状况有差别吗?医生说出实话
五十八岁的周大叔,最近一段时间,排便的问题让他颇为困扰。每次蹲下的时候,他都要竭尽全身的力气,才干艰难地挤出一点大便。而这些大便,前段总是干硬,而后段却又变得软黏。每次冲马桶时,他都要重复冲洗好几次...……更多
铜仁市碧江区委组织部联合区人民医院开展“老年健康”专题知识讲座
...膳食中无处不在的营养之道。同时他还指出,老年人日常饮食要以保健为目的,除了合理的饮食外,还要保持良好的睡眠,定期体检,结合自身情况参加有益身心健康的体育健身和文化娱乐活动,预防和延缓疾病的发生和发展,...……更多
排队给C罗道歉!拉什福德归队参赛引争议,名记声援,滕哈赫双标
...曼晚的曼联跟队记者Samuel Luckhurst也非常大胆的出来说了实话:“上赛季,C罗在球队时候,因为纪律问题,直接被滕哈赫踢出了球队大名单。但本赛季拉什福德同样是违反了纪律上问题,但他居然还可以继续在对阵狼队的比赛中...……更多
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
...夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处。对于维护关节健康和腿脚灵活,选择合适的食物尤为关键。以下就为大家介...……更多
合理安排饮食,春季养生之我见!
俗话说:病从口入,要想健康,饮食的安排尤其重要!大自然给我们准备了丰富的食材,那么一年四季该如何正确安排三餐?听笔者慢慢道来[灵光一闪]春季是万物复苏、生机勃发的季节,也是人体的一个重要调整期。在这个季...……更多
中新健康|何种饮食方式更健康?国际最新研究称肠道菌群“有话说”
本文转自:中国新闻网中新网北京5月29日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇微生物学研究论文称,研究人员在调查与饮食相关的肠道微生物组(也称菌群)改变的一项小型试验中发现,和限...……更多
加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人避不开
...方正好是他上班的城市,于是就联系出来一起聚了聚。说实话第一眼看到他我真的没有认出来,因为他苍老的太快了,不但白头发有很多,腰甚至都已经弯了起来。一开始我还以为是他平时工作压力太大了,后来才知道之所以他...……更多
魔道同人漫画:双标“忘羡”的小日常,汪叽手一牵,江澄滚一边
...带来了一组双标“忘羡”的小日常漫画吧!cr:仙女兔兔话说,近日的金麟台很热闹啊!不知是出于什么原因,金麟台决定举办一场“双人舞剑”擂台赛,这可让羡羡开心极了!毕竟,他是一位很喜欢热闹的人,于是他很开心的...……更多
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时,能够吃出美丽和健康。“癌”字三个口,可见癌症与饮...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...制品,消费率达到膳食指南推荐量的人群比例低于30%。俗话说“会吃豆胜过肉”,大豆含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和维矿,其中蛋白质含量约为22%-27%,必需氨基酸组成和比例与动物蛋白形似,而且富含谷类蛋白质缺乏的...……更多
糖尿病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话
...病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话首先,需要明确的是,糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其病因复杂,目前尚无根治之法。因此,任何一种声称能够彻底治愈糖尿病的方法都需要经过严格的科学验证和...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...、铁、镁.锌有助于进步体内免疫力和代谢激素水平。01俗话说”一个猪肚十药“?在过去,医疗技术和医生的确诊技术不像现代那样兴旺。患有某种疾病的身体只能经过野生蔬菜或食物中的养分和药用价值来改变其病原体。猪肚...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...刮油的效果。6.给大家推荐一些有助于解腻的食物苹果俗话说“一天一个苹果,医生远离我”。尤其是春节,肠胃被大鱼大肉折腾得有些疲惫,苹果中的果胶有助于解油腻。西红柿无论大个的西红柿,还是小个的圣女果,营养大...……更多
泽连斯基对西方在帮助以色列和基辅时持双标愤愤不平
...平。泽连斯基在接受法国博主雨果·特拉弗采访时说:“实话实说,就你我之间,我对伊朗袭击以色列后所发生的感到震惊。我对盟友如此齐心协力感到震惊。虽然以色列不是北约成员国,虽然法国和以色列间没有正式协议,但...……更多
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成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天武术和中医,是中华民族两大文化瑰宝。如何把这两样宝贝结合起来,使之为中国人民健康事业服务
2024-12-05 20:07:00
丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
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河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
本文转自:人民网-河北频道近日,河北阜平农业开发有限公司今年实行高山梯田机械化规模种植的2.1万亩黑花生喜获丰收,正在分拣
2024-12-05 21:39:00
河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
2024-12-05 21:48:00
中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
2024-12-05 14:37:00
中药配伍的禁忌与相恶关系
中药配伍,作为中医用药的精髓所在,不仅体现了中医理论的博大精深,更彰显了中华民族千年智慧的结晶。合理的中药配伍,能够巧妙地增强药效
2024-12-05 14:38:00
针灸能否治疗关节炎?
关节炎,以其关节疼痛、肿胀、僵硬及活动受限等症状,严重影响了患者的生活质量。在探寻治疗关节炎的众多途径中,针灸以其独特的理论体系与治疗效果
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中药是如何代谢的?
中药在人体内的代谢过程,是一个复杂且精细的生物化学过程,它涉及多个脏器与环节的协同作用,是中药发挥疗效、实现治疗目标的关键所在
2024-12-05 14:39:00
河北曲周有会“讲”成语故事的小多肉
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南昌中心医院举办校园义诊活动
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌中心医院(八一大道老福山院区)到大学校园举办健康义诊活动,活动目的在于弘扬中医药文化
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改善肠道健康:缓解消化不良与腹胀的科学指南
随着现代生活节奏的加快,消化不良和腹胀已成为许多人面临的常见肠道问题。这些问题不仅会影响生活质量,还可能潜在威胁身体健康
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大众网记者 黄孟娜 临沂报道清晨,早市如同一幅生动的画卷。这里,有勤劳的摊主、有益健康的食材,还有那与日俱新的生活节奏
2024-12-05 15:08:00