- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
铜仁市碧江区委组织部联合区人民医院开展“老年健康”专题知识讲座
为增强老年人健康素养和自我保健意识，养成健康、文明、科学的生活习惯，近日，碧江区委组织部联合区人民医院开展“老年人健康知识”专题知识讲座。
本次讲座由区人民医院副院长冯俊进行讲授。冯医生用通俗易懂的语言，结合生动有趣的事例，详细讲解糖与健康、盐与健康、高龄老年人膳食指南、老年常见病和慢性病防治等相关知识，分析了老年人健康问题的归因和防治，阐述了健康保健的奥妙所在，传授了膳食中无处不在的营养之道。同时他还指出，老年人日常饮食要以保健为目的，除了合理的饮食外，还要保持良好的睡眠，定期体检，结合自身情况参加有益身心健康的体育健身和文化娱乐活动，预防和延缓疾病的发生和发展，做一个懂健康知识、有健康追求的新时代老年人。
通过本次讲座，让碧江区离退休干部树立了崇尚健康的生活理念，提高老年人的健康知识知晓率和健康行为形成率，提升离退休干部的幸福感和获得感。下一步，碧江区将继续发扬尊老、敬老、爱老、助老的中华传统美德，不断丰富服务手段，更加注重精神关怀，引导老人树立科学的养生观，切实提高老人的生活质量，让老人安享幸福夕阳好时光。
碧江区委组织部
编辑 黄修宇
二审 凌洁
三审 梁晶晶
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-10-31 23:45:01
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
