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长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生怎么说
...大家都以为坚持停止运动和锻炼,能够减少有害自在基对身体的损伤,如此一来就能够延缓衰老,使本人比同龄人愈加年轻。所以很多懂得养生保健的人都在坚持每日打卡停止跑步而跑步,属于是一种男女老少皆行的运动。许多...……更多
一腿赛两腿粗…Lisa不会真为闯美丰臀了吧?!
...觉lisa的跟腱好像都比别人长2cm,显得腿骨感又纤长。说实话,拥有一个纤细的脚踝真的很容易显腿长且美。脚踝粗细能有多大差别呢?有的人看脸90斤,露出脚踝立马显胖20~30斤…比如德普的女儿,巴掌脸、小蛮腰,感觉也就八...……更多
医生推荐:4个护心法需牢记
...好觉广东省人民医院心内科主任医师王玲认为,长期睡眠不好的人,罹患慢性病的风险会显著增加,其中就包含有心血管疾病。对于心血管健康而言,睡个好觉十分重要。4.平稳情绪北京大学第一医院老年病内科主任医师刘梅林...……更多
抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题
导语:当身体感到不适时,人们通常会选择前往医院进行健康体检,在体检过程中,医生会开具一系列的检查项目,其中绝大多数人都曾经历过的就是抽血检查。血常规和尿常规是临床医学中非常常见的检查项目,但很多人会...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...题并采取相应措施。建议每年进行一次全面的体检。04肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物1.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于保护肝脏健康。例如,菠菜、油菜、芹菜等都是不错的选择。2.柑橘类...……更多
经常“踮脚尖”对身体有什么影响?医生:3个好处,早了解早受益
...踮脚尖”就是一个例子。这个看似简单的动作,实际上对身体健康有着不容忽视的正面影响。通过探索“踮脚尖”带来的好处,并结合具体的案例,我们可以更好地了解这个动作的健康价值。首先,让我们通过王先生的故事来了...……更多
甲状腺不好的人,3种食物建议最好远离,大家多注意
一名男子此时正蜷缩在病床上,脸上没有一点血色,身体也显得消瘦不堪。据了解,这名男子是阿正,今年刚过30岁,自毕业后就在一家上市公司上班,经过不懈的努力,如今已成为一名经理。但万万没想到,刚升职不久的他就...……更多
肝脏是排毒器官,平时多喝水就有利于排出毒素
...肝细胞难以得到修复,恶性循环身体就会出现问题。肝脏不好的人上厕所会有三种表现,如果发现这些症状,一定要引起重视:1.尿液颜色变深正常人的尿液颜色应该呈淡黄色,且较为清澈,没有泡沫。如果早上起来发现自己的...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...血细胞以及血浆、遗传物质组合而成,血液无时无刻都在身体里面循环,为人体的各大器官组织输送血液和氧分。如果人们平时没有保养好身体,血液的性质就有可能发生变化,比如血脂升高、血液黏稠。有人说血脂高和血稠属...……更多
早起身体出现4种异像,或是脑梗即将登门,劝你尽早预防
...长期食用这类食物容易导致脂肪油脂进入体内淤积,导致身体血脂升高,容易堵塞血管,增加脑梗的发病率。二、过量吸烟调查显示,长期吸烟的人患心脑血管疾病的概率相比常人要高5倍以上,烟草中含有一百多种有害物质,...……更多
女人“摘掉子宫”后,和正常女性有何差异吗?医生说出实话
...女人“摘掉子宫”后,和正常女性有何差异吗?医生说出实话在生理方面,子宫是女性生殖系统的重要组成部分,摘除子宫意味着失去生育能力。因此,对于有生育要求的女性,摘除子宫是一个极其重大的决定。此外,子宫在激...……更多
吃动物血到底有什么好处?吃了排黑便,是肺在排毒还是胃在排毒?
...,那么事实到底是怎样样呢? 01长期吃动物血,会招致身体中毒吗?有一些人把动物血液当“宝贝”,而有一些人以为血液是“污秽之物”,经常吃动物血液制品,会容易使身体中毒。动物血液其实可以算得上是“液体肉”,...……更多
什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下
...见水其实也像是一把双刃剑,你用的好那就是护身符,用不好那就是炸弹,但这种情况也是很容易就发生的,正常喝水是不会的,但如果你在短时间内让身体大量喝淡水的话可能会发生,尤其是运动、体力活、口干舌燥的时候。...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...不只消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话红薯能降血糖吗?关于红薯对血糖的影响,众口一词。有人以为红薯能降血糖,但也有观念以为其淀粉含量高,过多摄入可能影响血糖控制。不过,日本研讨人员曾发...……更多
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有5个原因,男性要注意
...鼻出血和鼻疖。那么怎么处理美白的鼻毛呢?假如你觉得不好看,这会影响你的个人形象,你能够运用特殊的修剪工具来修剪。修剪时,不要损坏鼻腔皮肤,做好清洁作业。假如鼻部问题一起伴有其他身体不适,应尽快到医院查...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
身体好不好,关键看腿脚。“腿脚灵活”被看作是健康的表现之一。随着年纪增大,腿脚难免会出现一些疼、痒等不适。而有些表现,可能是血糖超标、心脑血管疾病、神经损伤的信号。腿脚是身体的“警报器”,出现这几种...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...电解质均衡。03一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单肾脏作为我们的代谢器官,产生的尿液的确能反映出肾脏的状态。但是,喝水后立即排尿并不一定意味着肾脏有问题。 事实上,很多要素都可能招...……更多
实话实说:要想健康,少碰这3种鸡蛋
...到大型且正规的超市或有完善资质的农贸市场购买。三、实话实说:要想健康,少碰这3种鸡蛋除了要小心残留了大量兽药的鸡蛋以外,还有哪种鸡蛋不能吃?吃鸡蛋时又该注意些什么呢?1. 如何健康吃鸡蛋正常的健康人每日应...……更多
无论喝茶还是喝水,牢记这些“喝出安康”
...白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更安康?医生说出实话长期喝茶身领会收获哪些益处?有研讨发现,长期喝茶的人跟脑出血风险降低23%有明显相关性,假如长期喝绿茶,只需每天多喝一杯,就跟脑出血风险降落6%相关。还...……更多
肝不好,生百病,养肝护肝从中医角度把肝脏整明白了!
肝脏是人体五脏之一,是我们身体中最重要的器官之一。在中医理论中,肝脏不仅是肝藏血、主疏泄的重要脏器,也是人体精神活动的重要调节器官。肝脏对人体健康有着至关重要的作用,因此,养肝护肝成为了许多人关注的...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...醇多,还会影响到人们的血脂,促使血脂发作动摇。4.肝不好的人固然食用猪血可以维护我们的肝脏,不过要是存在肝硬化的现象,那么应该早一点制止食用猪血。由于猪血当中的蛋白质含量较高,若大量食用,那么或许会对肝...……更多
关注肺健康:CT拍出来说胸腔有“积水”,是不是不好的病?
在医学检查的世界里,每一次深入探查都似乎是一场冒险旅行。特别是当CT扫描揭露出胸腔中的一片不寻常的“水影”时,许多人的心中不免涌起一阵阵的忐忑和疑惑。这片神秘的影子,隐匿在体内的深处,究竟是什么?它是否...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...的祸陈先生今年40岁,正是人生的黄金时期,但他却感觉身体越来越差。每天早上起床,他都会觉得头晕目眩;上班时,他也经常精神不振,工作效率低下,还老是记不住事情,有一次差点出了大错,让他很烦恼,以为是年纪大...……更多
为您揭秘:抽出来的血,最终去哪儿了
...。红细胞是血液中的一种重要成分,主要负责输送氧气到身体各个部位。红细胞数量减少或质量下降,会导致机体缺氧,出现头晕、乏力等症状。而红细胞数量增多,则可能是由于慢性缺氧、骨髓增生性疾病等引起的。白细胞是...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...表示,午睡有益健康,但是过长时间的午睡或许对身体并不好。为什么建议大家午睡,午睡到底有什么好处?根据北京神经内科学会全科医学专业委员会委员吴昊表示,午睡过程中孩子身体内生长激素分泌,有助于维持孩子的正...……更多
充足的水分摄入有助于稀释胆汁,降低胆结石形成的风险
...能会导致消化不适、疼痛、感染等问题。因此,对于胆囊不好的人来说,注意饮食是非常重要的。在饮食方面,有一些食物是需要特别注意的,尤其是以下三种食物,劝你少吃。第一种食物:高脂肪食物高脂肪食物是胆囊不好的...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...器官、各个部位健康有序地运转。但是,如果你经常心情不好,可能会导致肝气郁结,肝经堵塞,引起各种不适,伤身。01如果肝脏不健康,身体可能会出现4种症状。1. 疲劳的感觉。肝脏负责解毒和新陈代谢。当肝功能受损时,...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
...状,说明你也是脾虚患者。1、 消化不良,腹胀经常食欲不好,吃一点点,就会有腹部胀气之感。这你就要注意了,这并非就是胃出了问题,也可能是脾虚导致的,食物进到胃里,通过分解后,要脾运到各个部位,而脾虚导致不...……更多
孩子感冒就要多喝热水,是真的有奇效还是敷衍了事呢?
...减慢,导致症状加重。而喝热水可以促进血液循环,帮助身体更快地清除炎症物质,缓解感冒症状。热水的温度可以缓解咳嗽和咽喉痛。感冒时,咽喉会受到病毒和炎症的刺激,导致疼痛和咳嗽。喝热水可以起到舒缓的作用,减...……更多
医生:老人65岁后,散步时注意这4点
...律稍微快一点,最佳状态是微微出汗。01经常散步到底好不好?多多散步锻炼对身体健康大有益处,这是我们经常听到的一句话。然而,有些老年人会认为随着年龄的增长,应该减少运动和走路,担心经常散步会对腿脚和骨骼造...……更多
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王静医生:小儿生长发育缓慢的原因是什么?
儿童生长发育迟缓的原因相对比较多,主要有以下几方面:1、生理性因素。部分儿童家庭成员中生长发育相对比较迟缓,而且部分儿童可能是早产儿
2024-08-07 00:52:00
高温天气持续 警惕食物中毒 炎炎夏日,暑气正盛,临床上,因暴饮暴食、饮食不洁导致食物中毒的患者开始增多 2024-08-06 22:05:00 [文明城市] 太原日报 魏薇、许子诺 2024-08-06 [文明城市]
炎炎夏日,暑气正盛,临床上,因暴饮暴食、饮食不洁导致食物中毒的患者开始增多。严重的食物中毒不仅会引发腹泻,还可能引发脱水
2024-08-07 00:57:00
辅酶Q10,不是万能,不是所有人都能吃
关于辅酶Q10,我国公众的认知确实存在一些极端。一方面,有人过度神化它的功效,认为它无所不能;另一方面,也有人对它一无所知
2024-08-07 06:01:00
脸上一个变化,就知道你血脂高不高
其实,我们医生通过观察和临床经验,有时就能初步诊断某些疾病,比如通过一个人脸上有没有睑黄瘤,就知道他血脂高不高。睑黄瘤是一种因脂肪代谢异常引起的疾病
2024-08-07 06:01:00
食蟹季将至,叮咚买菜新建三大梭子蟹基地,缩短直供链路
8月1日中午,江苏吕四港迎来了“开海第一网”梭子蟹,通过全程冷链运输,最快6小时送达上海。为了让用户更快享用到新鲜梭子蟹和区域特色鲜货
2024-08-07 06:03:00
大伯被海蟹刺伤进了重症监护室
品尝美味时千万注意这件事杭州日报讯“尝个鲜,没想到险些送了命!”近日,东海部分开渔,沈大伯在菜场买了海蟹。清洗螃蟹时,大伯的左手背不小心被蟹脚刺到
2024-08-07 06:29:00
搜狐医药 | 肿瘤治疗已进入个体化治疗时代,安全性和有效性的平衡成为关键
图说 / 浙江大学医学院附属邵逸夫医院肿瘤内科方勇教授出品 | 搜狐健康作者 | 詹达编辑 | 吴施楠7月20日,中国肿瘤中青年医师人才培养计划——肺癌靶向治疗巡讲在浙江绍兴举行
2024-08-07 06:34:00
减肥的人早上称体重会比较轻,这是事实吗?从这几方面帮你解析
体重,是很多人都在意的一个数值,多数女性都希望自己的体重越轻越好。在夏天还能够秀出完美的身材,吸引更多羡慕的目光。肥胖的人也是暗下决心去减肥
2024-08-07 06:35:00
长期吃黑芝麻的人,能治好白发吗?
从古至今,中国老百姓就对“以形补形、以色补色”的说法深信不疑。尤其是当头发发生转变后,由原先的黑色变成了白色,还会大量吃黑色食品
2024-08-07 06:35:00
搜狐名医 | 沈琳:抗肿瘤研发“卷起来”对患者有利的一面
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月消化肿瘤已经成为严重威胁我国居民健康的公共卫生问题,而癌症创新疗法的不断迭代更新又给患者生存带来更多希望
2024-08-07 06:35:00
狐大医 | 包皮术后疼痛难忍、排尿困难?顺利度过恢复期需注意8个要点
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院泌尿外科 莫志强编辑 | 刘家碧包皮手术后的护理直接关系到恢复的速度和效果。顺义妇儿医院泌尿外科莫志强介绍
2024-08-07 06:35:00
炎症是百病之源,已被证实:抗炎期间多吃4类食物,有效缓解痛苦
无论对于多大年龄的人,一旦有炎症,便会被它体无完肤。炎症是百病之源。不仅会侵害大脑、四肢,还会诱发头晕头痛、乏力、发烧
2024-08-07 06:36:00
常吃胡萝卜对眼睛特别好,但要注意:很多人的吃法不正确
在我们的日常饮食中,有一种常见食物有“小人参”的称号,这种食物就是胡萝卜。胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、花青素、胡萝卜素
2024-08-07 06:38:00
内伤脾胃,百病由生!6种明显特征或说明你的脾胃太虚寒
有句话叫做“内伤脾胃,百病由生”,在我国传统医学理论中,脾胃是“后天之本”,如果脾胃出现问题的话,身体的各个部位都容易出现相应的症状
2024-08-07 06:39:00
一个苹果含200毫克多酚,据传苹果多酚能抗衰老?4种说法无依
每天吃苹果医生远离我?苹果在多种水果中并不稀奇,不过,恰恰是因为它一年四季都能吃到,极其接地气,生吃熟吃都有好处。尤其是苹果中的果胶
2024-08-07 06:41:00