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...见。糖友吃“西瓜”，到底是升糖还是降糖呢？医生道出实情，别吃错了首先，我们需要了解西瓜的营养成分。西瓜含有大量的水分，约占90%以上，同时含有一定量的糖分、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、矿物质等。...……更多
2024-06-28 10:49:00实情,西瓜,医生,还是,糖尿,糖分
...些微量元素进入人体之后，会使得血糖指数也随即飙升。西瓜夏天是西瓜盛产的季节。在炎炎夏季，来一块西瓜可以说十分解暑又惬意了。但是西瓜并不是适合所有朋友的。有肠胃疾病或者糖尿病人就要谨慎食用西瓜了，可以少...……更多
2024-06-05 11:36:00糖分,血糖,水果,糖尿,糖分,水果
1、冰镇西瓜不多吃。夏季外出回家，吃一块冰镇西瓜别提有多凉爽了，相信很多人夏季吃西瓜也喜欢冰镇着吃，这其实是影响健康的。中医方面认为，西瓜本身是性寒的，经常食用冰凉的西瓜就会持续刺激胃肠道，严重者可能...……更多
2024-06-12 17:33:00西瓜,身体,医生,健康,西瓜,糖分
...成熟度及个体果实而异，有些品种的糖分含量甚至可以与西瓜相提并论。对于糖尿病人而言，这一点尤其重要，因为血糖管理是他们日常饮食计划中的重中之重。糖尿病人在食用火龙果时需要注意的不仅是糖分的总量，还有升糖...……更多
2024-04-06 11:30:00糖尿,含糖量,火龙果,糖尿病人,火龙,西瓜
...分含量才敢吃。但张大爷实在拒绝不了一种水果，那就是西瓜，张大爷从小到大都爱吃西瓜，现在到了夏天，正是享受西瓜美味的时候，其实张大爷知道西瓜含糖量比较高，但每次张大爷一吃就有些控制不住，一吃就是好几块，...……更多
2023-10-09 12:07:00病情,西瓜,糖尿,西瓜,血糖,糖尿病
...其他低GI的蔬菜如花椰菜、菠菜等来替代。水果：香蕉和西瓜水果是另一类被普遍认为健康的食物，但其天然糖分含量较高，对糖尿病患者来说同样是一个挑战。尤其是像香蕉和西瓜这样的水果，它们的GI值相对较高，可能会导...……更多
2024-09-07 09:49:00糖尿,糖尿病人,素食,血糖,病人,医生
...身爱好者围坐在休息区，话题聚焦在夏日的热门水果——西瓜上。“我听说吃西瓜会让血糖飙升，是真的吗？”一位穿着鲜红运动服的女士疑惑地问。“对，我也听说了，尤其是对糖尿病患者来说，吃西瓜就像是催化剂，可以让...……更多
2024-06-26 17:59:00糖尿,血糖,催化剂,催化,西瓜,糖尿病
...研发及生产的疫苗种类。打一针就能停止服药？医生道出实情但遗憾的是，即便这个疫苗已经研发出来，也与绝大多数的糖尿病患者没有关系，要知道，95%以上的糖尿病患者属于II型糖尿病，这是胰岛β细胞因长期高负荷运转而...……更多
2023-10-08 14:57:00一针,实情,医生,糖尿,糖尿病,血糖
据媒体报道，近日，广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜，致带状疱疹。医生表示，男子有糖尿病病史，频繁吃西瓜导致其血糖升高，影响了免疫力，进而感染带状疱疹。今天，话题#男子几天内狂炫50斤西瓜致带状疱疹#登上社...……更多
2024-07-27 03:46:00西瓜,带状疱疹,带状,越来,疱疹,越来越
...部分时候他会选择吃一些水果来果腹。夏天，正是桃子和西瓜香甜的季节，孙先生对这两类水果便食用得频繁了些。最近，孙先生常感到口渴，多尿，还越来越没精神，他意识到身体可能是血糖出现了问题，于是他来到就近的医...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...是会通过其他代谢途径影响你的血糖。”“举个例子，像西瓜、菠萝、葡萄这类水果，它们虽然吃起来可以解渴，但是含糖量相对较高，这意味着，这些水果可能会让你的血糖迅速升高。” 张医生从抽屉里拿出一张表格，上面...……更多
2024-10-26 13:49:00水果,糖尿,糖尿病,人群,医生,最好
...吃以下这3种食物，能在一定程度上预防并发症的发生。1.西瓜对于患有糖尿病的人来说，如果想让体内的血糖水平保持稳定状态，就一定要控制对西瓜的摄入量，因为西瓜虽然非常美味，但其升糖指数却是比较高的，属于一种很...……更多
2024-01-20 10:12:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,食物,医生
西瓜是一种寒凉的水果，女性不宜多吃，夏天吃西瓜本来是一件最正常不过的事情了，但是女性吃了可能会有一些危害存在，下面就为大家介绍女人吃西瓜的坏处。女人吃西瓜的坏处1.伤害子宫女性体质本属阴，经常吃西瓜等寒...……更多
2024-04-14 09:02:00坏处,西瓜,女人,西瓜,月经,女性
7月24日，据中国新闻网消息称，韩国西瓜主产地约60%-70%西瓜大棚遭水淹，韩国西瓜要涨价了！媒体相关报道（网络视频截图）西瓜的价格在韩国一直比较贵淹水导致产量下降吃口瓜就更难了据北京日报客户端报道，韩国全罗北...……更多
2024-07-26 16:44:00强推,主产地,大棚,韩国,中国,西瓜
...做到心中有数，健康享“瘦”！夏季水果的甜蜜负担1、西瓜：夏日解渴之王，也是“糖分大户”西瓜，夏日解暑的首选，汁多味甜，是许多人夏日的最爱。但大家可能不知道，西瓜的含糖量大约在7%左右，这意味着一块200g的西...……更多
2024-06-01 09:17:00含糖量,不容忽视,水果,水果,糖分,高糖
...要注意用量，防止全天热量超标。哪些水果可以吃？1、西瓜很多人有一个误区，认为越甜的水果，糖分就越高，糖尿病人就碰不得。其实这种观点是不正确的。味觉上的甜酸程度并不能作为水果含糖量的依据，西瓜虽然甜，但...……更多
2024-11-01 10:03:00胰岛,胰岛素,再不,有用,食物,水果
...的搭配有些水果搭配可能会对血糖产生不良影响，例如，西瓜和草莓搭配可能会导致血糖升高。因此，糖尿病患者需要根据自己的身体状况和医生建议，合理搭配水果。阅读延伸：血糖高怎么办？合理控制饮食高血糖患者应遵循...……更多
2023-12-16 06:44:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,问题
...。例如，猕猴桃吃起来并不太甜，但其含糖量也有10%，比西瓜还高，糖尿病人一定要谨慎选择。其次，糖尿病患者还应当早睡早起、建立起健康的作息习惯，并增加运动。尤其是对于比较肥胖的糖尿病患者来说，增加运动更有利...……更多
2023-10-09 13:12:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,糖尿,血糖
...水果吃了之后会让血糖嗖嗖往上涨呢？咱说的那个里面，西瓜算不算是一个呢？就是说，咱们讨论的那个范围或者名单里，有没有把西瓜给包括进去呀？要想知道吃了水果后血糖会不会涨得厉害，咱们得先明白啥是“血糖生成指...……更多
2024-12-19 08:46:00血糖,水果,西瓜,血糖,水果,糖分
...该多加注意。进入夏季以来，水果也大量的上市，尤其是西瓜特别的常见，很多人在夏天有吃西瓜的习惯，感觉特别解渴，那对于糖尿病患者来说，到底适不适合吃西瓜呢？01糖尿病人吃西瓜，是升血糖还是降血糖？早了解做到...……更多
2024-06-05 11:38:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,西瓜,病人
...食用菠萝还可能引发口腔不适，让人感到十分难受。3、西瓜。虽然每100克西瓜的含糖量并不高，但一旦开吃，谁又能抵挡得住它的诱惑呢？尤其是在炎炎夏日，捧着几斤的西瓜边吃边看剧，一不小心就可能摄入过多糖分，对血...……更多
2024-07-09 19:15:00糖尿,桃子,刺客,糖尿病,水果,糖尿
...，容易导致血糖快速升高，对糖尿病控制不利，最常见的西瓜，升糖指数很高，要避免大量进食。患者吃水果前可查一下水果的升糖指数，比如像柠檬、猕猴桃、草莓、柚子，这些水果生糖指数低，可以多吃。2.病情稳定再吃
...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...软，有这些症状的人最好避免凉性水果如水梨、奇异果、西瓜、香瓜、草莓、火龙果等等，且最好在餐后再吃；容易飢饿、食量大、胃酸过多、嘴巴乾涩且粪便乾硬为胃部燥热，龙眼、荔枝、榴槤、樱桃、释迦要少吃。但性较平...……更多
2024-12-06 08:56:00水果,症状,建议,还是,水果,芭乐
...患者。例如，苹果、梨和草莓的GI值相对较低，而葡萄、西瓜等的GI值较高，可能导致血糖快速升高。在管理糖代谢异常时，重要的是平衡饮食。完全避免水果可能导致营养不均衡，而过度摄入高糖水果则可能导致血糖问题。正...……更多
2024-04-04 06:55:00食用,水果,整体,选择,安全,健康
...减肥变得更加复杂和困难。在减肥过程中，一些人会听说西瓜是不能吃的，这样的说法到底是真是假呢？今天就带大家了解清楚，可以帮你轻松减肥。#金秋聊健康#01先来了解一下肥胖的因素有哪些？遗传因素肥胖具有家族聚集...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
夏日炎炎，西瓜作为消暑解渴的佳品，深受广大群众的喜爱。其甜美的口感、丰富的水分以及含有的多种维生素和矿物质，让人们在享受清凉的同时，也补充了身体所需的营养。然而，专家提醒我们，西瓜虽好，但并非人人皆...……更多
2024-07-25 06:35:00西瓜,禁忌,专家,西瓜,生抽,食用
...外，柚子中的纤维有助于促进消化，减少便秘的发生。5.西瓜西瓜是一种水分含量极高的水果，能够帮助保持身体的水分平衡，尤其是在夏天。然而，西瓜的糖分含量也相对较高，过量食用可能导致血糖升高。对于50岁以上的人...……更多
2024-10-31 08:41:00水果,身体,健康,糖分,健康,哈密
...不利于减肥。但是夏季又是各种瓜果上市的时候，尤其是西瓜，那可是夏季解暑的不二选择，要是为了减肥而放弃西瓜，那我宁愿胖一点，也不愿意放弃西瓜。其实，这是大家错误的理解，西瓜虽然很甜，但是它所含的都是果糖...……更多
2024-07-09 10:18:00人群,水果,减肥,建议,西瓜,西瓜汁
...患者可以选择那些血糖指数低、糖分含量适中的水果，如西瓜、哈密瓜、桃子、苹果等。在血糖控制平稳的情况下（空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，以及糖化血红蛋白控制7.5%以内），患者可放心...……更多
2024-05-14 21:11:00太和,糖尿,糖尿病,患者,水果,健康
...引起血钾的升高，严重会停止心跳，引发高钾血症。另外西瓜，肾功能不全者慎吃，因为其肾脏对水的调节能力很低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易造成 急性心力衰竭，短时间内大量...……更多
2024-10-22 14:13:00养生,水果,水果,柚子,脂肪,药物
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本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》（2025年01月04日第 08 版）冬日时节，气温持续下降
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