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高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...血脂患者在日常饮食中一定要严格控制油脂的摄入,少吃动物内脏,不要吃太多重油重辣的食物。饮食上在保证营养的同时,最好是以素食为主,搭配一些粗粮谷物,其中含有的膳食纤维有助于肠道的蠕动,促进排便。4、养成...……更多
男子连吃10个柿饼差点肠穿孔:形成胃柿石而造成梗阻
...,也难以通过幽门进而排出体外。它可分为植物性结石、动物性结石、药物性结石、混合型结石四类。其中,植物性胃结石最为常见,多因空腹进食大量的山楂、柿子、黑枣引起,由于这类果实内含收敛性很强的鞣酸(尤以未成...……更多
德州疾控4月健康防病提示:最美人间四月天,疾病预防不可少
...做饭尤其是处理生肉或家禽后、大小便后、进食前、接触动物后均应洗手。(3) 病人做好居家隔离。戊肝病人要隔离至发病后3周,对病人居住的环境、活动区、个人用品、排泄物 (包括尿、便及其器皿)均要进行消毒。对密...……更多
...持良好的卫生习惯,坚持经常洗手,尤其是在接触土壤、动物或受到寄生虫影响的环境后。保障饮食卫生:确保食材的清洁卫生,特别是处理肉类、水果和蔬菜时。避免食用生或未煮熟的食物,特别是生肉、生鱼片、生海鲜和未...……更多
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...量,但这些食品也有其自身的缺点。对于人体消化系统,动物蛋白质比植物蛋白质更难消化。因此,如果你经常吃肉,特别是牛肉和羊肉,它会导致便秘。应该注意的是,动物蛋白本身不会引起便秘,但如果在日常饮食中用大量...……更多
每条生命都值得被善待
本文转自:恩施日报11月6日,恩施市流浪小动物保护协会副会长张登菊抱着她救助的一只小狗。11月6日,恩施市流浪小动物保护协会基地,协会的伙伴们抱着救助的部分小动物合影。 11月4日,市民在和润城支持开展的流浪小动...……更多
医生提醒,4种食物容易堵塞血管,少吃为妙
...入如此高的盐,导致他不仅有高血脂,还有高血压。3、动物内脏,少吃为妙葛大叔平时特别爱吃动物内脏,鸡肝、猪肝、猪心、猪肺、猪大肠等都是他的最爱,动物内脏里含有很高的脂肪,而且都是坏的脂肪,长期吃肯定会升...……更多
吃饭太多会加速衰老吗?来听听医生的答案
...?为了知道这个说法正不正确,相关人员也进行了很多的动物实验。他们挑选了很多不同类型的动物,通过节食和限制动物饮食来发现能不能延缓衰老?通过实验结果表明,少吃饭确实可以延缓衰老,适当延长寿命。不光如此,...……更多
6种食物也是寄生虫重灾区,少碰
...喝生水、接触牲畜。西藏地区有很多家犬、狐狸,而这些动物十分容易感染包虫病。被感染的动物排泄物会附有虫卵,虫卵交叉污染水源,在饮用了生水后会导致包虫病发生。虽然虫癌听着吓人,但也并非无药可治的,目前治疗...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...五花肉、猪肘肉外,猪肝、猪肺、猪肾也备受人们喜爱,动物内脏成为了不可多得的下酒菜。随着人们养生意识的提高,患病后除了要按时吃药之外,还要通过食补来调养身体,吃对了食物也能够发挥很好的养生作用,猪肚就是...……更多
专家告诉你:蛋白质误区全被粉碎!
...其好坏有着重要的影响。蛋白质粉末通常通过提取和加工动物或植物蛋白质而得到。不同的蛋白质来源具有不同的营养价值和生物利用率。例如,动物源蛋白质通常包含更多的必需氨基酸和较高的生物利用率,而植物源蛋白质则...……更多
荨麻疹为什么时退时消反复不好,怎么办?
...促发因素。如:对花粉过敏的,春天少去野外或公园;对动物皮毛屑过敏的,家里就不能养宠物。对病因明确但无法避免者可采用脱敏疗法,对有自身免疫因素者可配合免疫调节方法,对那些经检查仍然不能发现病因的患者,各...……更多
叶酸是“神药”吗?
...维生素。正式名称也可以叫做维生素B9。最早叶酸成分由动物肝脏中分离发现,后来科学家从菠菜叶子里大量分离得到同样的物质,故英文翻译为叶酸。叶酸存在于天然食物中,比如植物的绿叶中含量十分丰富;也可以人工化学...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...给身体健康带来不良影响,从而降低生活和工作效率。03动物油和植物油的有何区别? 动物油,顾名思义,是来源于动物脂肪的油脂,包括常见的猪油、黄油、牛油等,这些油脂经过精炼后成为我们日常烹饪的食用油。许多人...……更多
现代医学这么发达,如何对抗狂犬病?
...患的疾病类型,之所以说它“狂”是因为,受感染多人或动物发病时会变得非常兴奋,而且具有不自主的攻击性,偶尔还带有一些动物特征的不寻常行为。没有接受疫苗的人,体内没有抗体抵御病毒侵袭,一旦病毒侵入大脑中枢...……更多
老年人每天1片叶酸,对身体是好还是坏?医生:安全服用牢记3点
...叶酸缺乏。严格素食者:如果不注意饮食平衡,完全不吃动物性食物的严格素食者可能无法从饮食中获取足够的叶酸。由于叶酸在许多身体功能中起着关键作用,包括细胞分裂、DNA合成和修复,以及氨基酸的代谢,上述高风险群...……更多
秋季,面对反复荨麻疹发生,你知道怎么应对它吗?
...疗误区。3、饮食不节:食物引起顽固性荨麻疹,主要是动物蛋白性食物,如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常见的致病因素。某些水果、蔬菜也可以致敏,加入食物中的调味品、防腐剂、颜料,食物中的天然或合成物质如...……更多
通过三少一高的方式,远离疾病,迈向更健康、更美好的生活
...题,应控制每天的油脂摄入量,以植物油为主,避免过多动物油脂。-高纤维。多摄入高纤维食物有助于促进肠道蠕动,防止便秘,降低患病风险。二、三少一高的好处1.降低患病风险。遵循三少一高的原则有助于降低高血压、糖...……更多
吃了猪血,第2天拉出黑色大便,说明了什么呢?你也许还不了解
...食品。猪血还含有更多的血红素铁。常常食用猪血或各种动物血,对防备缺铁性贫血有积极效果。其吸收概率可达50%,远高于红枣、木耳、芝麻酱和香菇中非血红素铁的吸收概率。因而,它是首选的补血成分之一。 2.抗癌猪血...……更多
这种老年人健康饮食法,你学会了吗?
...可以为老年人提供丰富的营养。其次保证适量的蛋白质和动物性食物的摄入。老年人是机体代谢能力逐渐减弱的人群,需要更多的能量来支持身体的正常运转。因此,确保充足的动物性食物和大豆制品是有益的。这些食物富含高...……更多
保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
...养最丰富的食物之一,但要确保食物质量,因为肝脏也是动物的主要排毒器官,会积累一些有害的化学物质。动物肝脏中维生素B含量特别高,但它也含有维生素D、辅酶Q10和铁——所有这些都很难从食物中吸收。如果你讨厌肝的...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...白质的优良来源,也是铁和钙的良好来源,这对于不摄入动物源食物的人群尤为重要。素食的隐患:营养不足的可能性尽管素食饮食有其显著优点,但它也可能导致某些营养素的缺乏。素食者可能面临维生素B12、维生素D、铁质...……更多
下面两个习惯可能会让人提前长老年斑,需要改正
...化钛法国国家农业研究所的研究发现长期接触二氧化钛的动物中有40%肠粘膜发生癌前病变。 三、牙膏是老年斑的克星?关于祛斑,流行着这样一种方法:在睡前涂抹具有清凉解毒功效牙膏,第二天用水清洗,大约三个月左右就...……更多
医生:维护甲状腺功能,三种食物可多吃,三种少吃,其中羊肉少吃
...,患者应尽量避免食用高脂肪食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等。这些食物不仅会增加患者的脂肪摄入,还可能影响甲状腺激素的合成和分泌,加重病情。2.辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜等,可能刺激...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...数人在早上起床之后都有喝热牛奶的习惯,牛奶属于优质动物蛋白进入人体之后能够在食管、胃部、十二指肠黏膜表面形成保护膜,在进食辛辣刺激性食物时具有一定的保护作用。同时牛奶还可以给人体提供优质的动物蛋白,促...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
...是由内脏和结肠中细菌代谢合成的,所以往往广泛存在于动物来源食品当中。常见的富含维生素B12的食物包括鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类以及动物内脏等。蔬菜水果等植物来源的食物中含有的维生素B12含量相对较少。一般来说,除...……更多
旅澳大熊猫“网网”和“福妮”健康愉快生活
...年,网网和福妮从四川卧龙大熊猫研究中心落户阿德莱德动物园。在当地饲养员的悉心照料下,他们已经在这所位于南半球的动物园生活了十三年。旅澳大熊猫“网网”(摄影 贺吉)阿德莱德动物园成立于1883年,是澳大利亚第...……更多
平时在饮食上面,少吃高蛋白的食物,尤其是动物的内脏
...向尿毒症。平时在饮食上面,少吃高蛋白的食物,尤其是动物的内脏,因为含有大量的高胆固醇,坚果类食物要少吃,含有高嘌呤。在日常生活中,保持心情舒畅,多运动、多喝水、勤排尿、多吃蔬菜和水果,不要乱服用药物尤...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...叶蔬菜或者将时令蔬菜和水果做成沙拉。 地中海饮食中动物性食物的摄入比例低,饮食中蛋白质的主要来源是白肉(如鸡肉、鱼虾等,金枪鱼、鲱鱼、沙丁鱼、三文鱼、鳊鱼多见)、蛋、发酵奶制品和豆类,当地居民几乎不吃...……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...纪大小都适合食用,我们一起来看看。 首先要说的就是动物肝脏!举个例子就说我们最常见的猪肝,它含有较多的血红素铁,每100克猪肝含铁22.6毫克,且被吸收率较高,是良好的补铁来源。铁元素是构成血红蛋白的主要成分,...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
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榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
2024-09-10 15:00:00
牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00