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大口吃下后头痛欲裂,竟引发“脑结冰”?这份夏日最爱,很多人都吃错了
...逢光表示,这种头痛叫“冰淇淋头痛”,与快速食用冰冷食物有关。“有的人在吃进一大口冰淇淋或猛灌饮冷饮后,会突然感觉到脑壳一紧,一阵剧烈而尖锐的疼痛。好像整个脑袋被冻成一坨,身体似乎都僵住了。这一现象也被...……更多
你的一日三餐里,藏着你的命运
...进食,或闲适享受,但每一口一餐,皆含着生命的奥妙。食物,它们聚散,似命运之起承转合,亦缘分之交融交织。正如《舌尖上的中国》所言:“人类活动促成了食物的相聚,食物的离合,也在调动人类的聚散,西方人称作‘...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...,这些突变可能导致细胞异常增生,最终形成癌症。腌制食物腌制食物的制作过程中通常会使用大量的盐和化学物质,如硝酸盐和亚硝酸盐。这些物质在人体内可能会转化成致癌物质,如亚硝胺。此外,腌制食物中的高盐含量也...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...:暴饮暴食、饮食过量或长期食用油腻、生冷、不干净的食物,都可能加重胃肠负担,影响胃肠蠕动,导致食物在胃肠内堆积,进而引发胃胀、打嗝和消化不良。情志不畅:长期情绪抑郁或焦虑,可能导致肝气郁结,影响脾胃的...……更多
阿娇近照变阿爆?!复胖半个自己后舞台划水,生图被嘲面目全非了?
...失眠、掉发。 体重没减几斤,头倒是先秃了!还有单一食物减肥法,比如馒头减肥法、包子减肥法,这些方法都比较反人性,很难持续下去。毕竟谁能坚持只吃一种东西呢?!(反正一姐是没有这个意志力的…)更极端的节食...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...,因为这是皮肤老化的起点。通过摄入富含抗氧化成分的食物,可以中和体内自由基,减少氧化损伤,从而保持皮肤的年轻状态。一、茄子:富含维生素C、维生素E和茄红素等抗氧化物质,能够抑制自由基的产生,保护皮肤免受...……更多
每天刷几次牙才科学?老辈人晚上不怎么刷牙,为何也很长寿?
...体健康至关重要,如果牙齿各种问题,那么势必影响摄入食物的种类、数量,也会影响食物的消化,久而久之,身体缺乏营养,抵抗力下降,就会进入一个恶性循环,所以守护健康,从保护好牙齿开始!每天刷几次牙才科学?老...……更多
一口青团一口春 这类人群要谨慎
...期已过,但美食却还未过季。在全国各地,清明节流传的食物各有不同。今天我们就来聊聊江南的春季限定美食——青团。青团起初是一种冷食,因清明前一、两天的寒食节不生火、吃冷食这一风俗延续而来,由于两个节日时间...……更多
肿瘤患者如何选择饮食?
...者认为要清淡饮食,做到严格忌口,对高蛋白、高能量的食物一概拒绝,称这样可以“饿死肿瘤”;有的患者认为“大病体虚”要多进补,服用各种名贵中药、补品等,相信可以缓解病情。那么,这些做法对不对呢?肿瘤患者应...……更多
孕期这9种重要维生素,到底补多少?
...维生素A可能导致自发性流产和胎儿先天畸形。摄入普通食物一般不会引起维生素A过多,绝大多数是因为过多摄入维生素A浓缩制剂引起,建议通过吃富含类胡萝卜素的深绿色、黄红色蔬菜和水果来补充维生素A。孕早期:每天660...……更多
武汉一62岁男子胃癌去世,平时健康饮食常运动,医生直言:太无知
...不知所措。赵海的“健康饮食”包括大量的粗粮和高纤维食物,他认为这些可以清洁肠道,预防疾病。然而,医生指出,赵海在食物的选择和处理上犯了两个关键性的错误,这可能加速了他病情的发展。第一个错误是赵海忽视了...……更多
养护脾胃睡得香
...浊,气机运化正常。如果脾胃虚弱,或进食过多,则导致食物积滞于胃,酿生湿热,壅遏于中焦,湿热上扰心神,胃气失和进而气机升降不利,阴阳失交,最终影响睡眠。那么,怎么避免“胃不和”?1.饮食有节一是指饮食的量...……更多
...,保持消化功能正常。日常饮食以温热为主,多食用温性食物,如姜、葱、蒜等,以祛湿暖胃。此外,避免过度进食生冷食物,以免对脾胃造成不良影响。除此之外,饮食上还应以祛湿、养阴、清热为主。可以多食用冬瓜、黄瓜...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...之后就会诱发一系列的心脑血管疾病,包括脑血栓。3种食物,是高血脂的“罪魁祸首”,能少吃就少吃1.蛋糕蛋糕主要由黄油和面粉做成,糖分很高,容易导致人发胖、血脂升高,其味道较好,深受女性消费者喜爱。在制作蛋糕...……更多
南京红山动物园红猩猩有了新邻居!
...惊”到现在已经成为最好的“饭搭子”。对于动物而言,食物、地盘等资源都是十分重要的。如果可以分享食物、和谐共处,那就算的上是好朋友了。饲养员回忆,有一天小野猪们在一棵小树下徘徊,似乎在寻找着什么。乐乐发...……更多
这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”
...宝物就是优质的蛋白质来源,如鱼、肉、蛋、奶等。这些食物富含优质蛋白质,易于消化吸收,能满足人体对氨基酸的需求,促进细胞修复和再生,提高免疫力。适量摄入优质蛋白质可以帮助我们抵御病毒和细菌的侵袭,降低患...……更多
反酸、烧心?胃食管反流不止这么简单,教您科学应对
...在我们体内的发病率一直在上升。当我们吃东西的时候,食物会从口腔向下,穿过食道,然后进入胃。食物通过食道,通过一个叫做下食道括约肌的阀门进入胃,这个阀门是食道和胃之间的一个单向阀门。通常,当我们吞咽时,...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...康。多吃新鲜水果、蔬菜、全麦面包和坚果等富含营养的食物。尽量避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物,以保持健康的体重。同时,也可以适量地服用一些美容养颜的沙棘产品。保持均衡的饮食不仅对身体健康有益,也对皮肤...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...有恃无恐”,饮食要做到有所节制,以免患上痛风。5类食物是痛风“加速剂”治疗痛风的根本在于积极纠正嘌呤代谢紊乱、控制血尿酸水平。江苏省中医院风湿病科主任中医师郭峰表示,饮食对于尿酸其实具有很大影响,因为...……更多
在摄取硒时,需要谨慎控制摄入量,避免过量
...应根据年龄、性别和健康状况进行调整。(二)富含硒的食物来源1.海产品:鱼类(如三文鱼、鳕鱼)、贝类(如牡蛎、扇贝)、海带等都是富含硒的食物。2、肉类:牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉等也是硒的优质来源。3.植物性食物...……更多
吃面条比吃米饭更容易发胖吗?这就带你揭开谜底
...热量上面饭和面条没有很大差别。(数据来源于:《中国食物成分表(第2版)》) 2.营养对比面条中的蛋白质、膳食纤维和钙、镁、铁、锌等多种身体所需矿物质的含量其实与米饭相似,两者的主要成分都是碳水化合物,能为...……更多
六旬大爷头疼头晕,一查脑袋爬满“虫”!
...提醒,勤洗手是预防寄生虫感染的有效手段之一,最好将食物彻底煮熟,避免食用未经检疫的野生动物。预防寄生虫入侵,记住以下7件事。NO.1 食物彻底煮熟所有肉类、鱼类和海鲜在食用前都经过充分烹饪,彻底煮熟,让食物内...……更多
建议女人,别太节俭,常吃3种食物,一润肺,二清肝,三排毒养颜
肝脏是我们身体中最重要的一个器官,它是人体的解毒排毒器官,我们要爱护好肝脏。随着年纪的增长,身体的机能也会逐渐下降,如果不注意饮食或者是生活作息不注意,对身体的影响也是非常大。如果说肝脏出了问题,身...……更多
远离沙门氏菌,尽享舌尖美味
...家禽家畜的肠道中,人类主要通过食用被沙门氏菌污染的食物感染。据介绍,沙门氏菌生命力顽强,在冰箱中可存活3-4个月,且最易污染肉蛋奶及其制品。国家食品安全风险评估中心的数据显示,2020年中国由细菌引起的食源性...……更多
常吃海带补碘?营养学研究警告:过量可能导致甲状腺问题!
...植物,不仅是亚洲菜肴中的常客,也是一种富含碘的超级食物。海带中的碘含量:海洋中的营养精粹海带能够从海水中有效吸收碘,并将其储存在其叶片中。这种独特的能力使得海带成为富含碘的食品。根据营养学研究,每100克...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...忌口。01“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口为了保持甘油三酯水平稳定,以下四种食物应尽量少吃:1、高胆固醇食物如动物内脏和动物脑等,这些食物中的脂肪含量较高,长期摄入容易导致胆固醇和甘...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...止暴饮暴食,以减少胃炎及胃溃疡的发生。(2)冷冻保鲜:食物的保存方法从传统的盐腌或烟熏(含有致癌的苯胼芘类化合物)等改为冷冻保鲜储存后,胃癌发病持续下降。(3)避免高盐饮食:由于高盐饮食可破坏胃黏膜的黏液保护层...……更多
叶酸被誉为“不老宝”,不吃肉也要常吃这4样,强筋骨,增免疫
...奥秘,看看为什么即使不吃肉,我们也应该常吃含叶酸的食物,来强筋骨、增强免疫力。首先,叶酸是一种水溶性的B族维生素,它在我们的身体里扮演着重要的角色。你知道吗?叶酸对于细胞分裂和生长至关重要,尤其是对于...……更多
...,对脑梗塞群体予以更多的关怀与呵护。一、饮食调整在食物质地上需要优先选用流质或半流质的食物,比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹及糊汤面等,这些食物更易于吞咽,能够减少患者的吞咽负担。如果患者吞咽功能有所恢复,...……更多
雄激素过高的人,不宜食用4种食物
...。06男性朋友该如何平稳雄激素水平?健康饮食合理搭配食物,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以维持身体健康。特别是富含锌、硒和维生素B族的食物,如瘦肉、鱼类、豆类和坚果等,对平衡雄激素水平有益。适度运动适...……更多
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官方再通报:李某雪已送诊
12月22日,江西“南昌西湖区发布”微博消息,南昌市公安局西湖分局、西湖区南浦街道办事处12月22日发布情况通报:2024年3月11日
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近期,公安网安部门在工作中发现,网民“众包仔小王”在社交平台发布多条外卖骑手送餐时被提各种无理要求、被顾客恶意刁难的视频
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退休老教授在鄠邑老家办起乡村图书馆 希望书籍让更多乡党受益
71岁的刘瑞琦是西安市鄠邑区孝义坊村人,他种过地,当过兵,随后参加高考上了大学,当了32年的大学老师。退休后他还未停止奉献
2024-12-22 14:18:00
广西“小砂糖橘”再闯哈尔滨,人数多一倍最小两岁多
12月22日,23名广西“小砂糖橘”再次勇闯哈尔滨,抵达黑龙江哈尔滨机务段内,开启铁路探秘之旅。上游新闻(报料邮箱baoliaosy@163
2024-12-22 13:54:00
陈天明的城堡屋顶和远处的商业楼在贵州黔西南州的兴义市东郊,一个农民耗时六年,耗资十多万,以家里的祖宅为基础,徒手搭起了一座10层楼
2024-12-22 08:20:00
2025年全国硕士研究生招生考试昨天开考。今年,全国考研报名人数为388万,比去年下降50万人。浙江共13.86万考生
2024-12-22 08:25:00
从“X分钟看完一部电影”的“切条”或“cut”,到“林黛玉倒拔垂杨柳”“林黛玉大战孙悟空”等对热门剧集片段的创意改编……随着互联网技术不断进步和短视频平台兴起
2024-12-22 08:43:00
这个周末,2025年全国硕士研究生招生初试正在进行。在复习冲刺的最后阶段,山东师范大学的萌宠乐园成了本周无数跟考研有关的新闻里格外可爱的一条
2024-12-22 08:43:00
徒步、登山等追求原生态野趣的户外活动受追捧,不慎迷路、遇险被困事件时有发生任性“驴友”探险遇困,救援费该谁“埋单”?阅读提示业内人士认为
2024-12-22 08:43:00
一到冬天,相信很多女生都会忍不住感慨:“怎么手脚总是这么冷?”即便穿上厚袜子、捂着热水袋,依然感受不到“回温”的快乐。这种“冰手冰脚”的窘境
2024-12-22 08:43:00
近年来,电动自行车、电动摩托车、电动三轮车等电动交通工具凭借其方便快捷的优势,满足了许多民众日常出行的需求,普及程度不断提升
2024-12-22 08:43:00
到年底了,就乐意听几句不吉祥的刻薄话,来给糟烂的2024陪葬。最近网友挤爆的直播间遵循一个贴脸开大的原则,主播骂人骂得越狠
2024-12-22 08:50:00
如今的网络,太多的真真假假虚虚实实,让很多网友养成了对不是自己认同观点的博文、文章,动辄就产生了非我族类必有异心的看法
2024-12-22 08:51:00
中新社圣保罗12月21日电 据巴西媒体报道,当地时间21日凌晨,巴西东南部的米纳斯吉拉斯州发生一起三车相撞事故,已致39人死亡
2024-12-22 09:13:00
中新网12月22日电 综合外媒报道,当地时间21日凌晨,巴西东南部的米纳斯吉拉斯州发生一起三车相撞事故,已致39人遇难
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