• 我的订阅
  • 头条热搜
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
...,同时也能加强其健康效果,是夏天养生的好选择。 3.毛豆(肉沫毛豆)毛豆,这个夏日里的清凉小食,不仅味道鲜美,还非常有营养。它含有丰富的植物蛋白和维生素,能有效补充日常所需的营养,同时增强身体活力。毛豆...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...不足,而很多饮品越喝越渴,是远远不及绿豆汤的。二,毛豆毛豆是新鲜带荚的菜用大豆,因其豆荚带毛所以叫毛豆,在每年的芒种前后大量上市。毛豆自身富含能量和优质蛋白质,同时还含钾元素,人体大量出汗后,易造成体...……更多
介绍一道辣味美食——辣味豆香茄丁
...下面介绍一道辣味美食。辣味豆香茄丁主料:茄子2根、毛豆200克。调料:蒜末、盐、黄椒酱。做法:1.将毛豆入锅,加水和盐煮至八分熟;2.茄子切小丁后,用适量盐腌渍5分钟;3.锅内放食用油,将毛豆与茄丁共同入锅,加豉油...……更多
进入三伏天,多吃这5种食物,安稳过苦夏!
...合三伏天食用的5种食物,助你轻松度过炎炎夏日!一、毛豆推荐食谱:凉拌毛豆食材:毛豆、蒜末、一品鲜酱油、陈醋、蚝油、白糖、味精、花椒、干辣椒段、芝麻油、食用油做法:1、将毛豆剪去两头,清洗干净2、锅里水烧开...……更多
...本文转自:重庆晨报□刘冲阿婆会做三样菜:腌花生芽、毛豆腐、黑豆豉。若是放在当下,这三样菜就都太过于稀松平常了,毛豆腐、黑豆豉超市都有卖,属于大路货了,即使腌花生芽少有现成的,但制作花生芽的原材料,那也...……更多
这几种蔬菜6月份好准备种植了,别错过播种时间,错过要等来年
...直接播种而不进行催芽处理,则出苗率会受到影响。4、毛豆 许多人可能认为,6月份已经过了种植毛豆的最佳时机,但事实上,这时候种植毛豆并不算晚。毛豆和大豆不同,大豆是为了收获成熟的豆粒,而毛豆则是食用它的青...……更多
云南丘北:火热辣椒节
本文转自:新华网11月10日,游客在丘北辣椒节上品尝美食。11月10日,云南省丘北县举办第二十一届丘北辣椒节,来自各地的游人和商客相约“辣椒之乡”,品尝辣椒,欣赏民俗表演。丘北辣椒已有近400年种植历史,以香、油闻...……更多
企业“吃得饱” 乡亲收入稳
...—企业“吃得饱” 乡亲收入稳当前,青荚大豆(俗称青毛豆)采收季已接近尾声,但7日上午,位于启东市北新镇的南通银鑫食品有限公司门口仍一派热闹,农户们正忙着交售晚熟青毛豆荚。“我们老两口清早采摘120斤,卖得126...……更多
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
...补充营养,还不上火,在传统中认为比吃肉都好!【五香毛豆的做法】食材:毛豆,盐,花椒,八角。1,毛豆买的时候要尽量买饱满的豆荚,把毛豆的两边的夹给用剪刀剪掉洗净,这样多一步,就可以让毛豆熟得快入味好。2,...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
...抽调味,最后倒入猪里脊,大火翻炒均匀即可出锅。三、毛豆——毛豆炒虾仁准备毛豆、虾仁、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、食盐、食用油、大蒜、蚝油。1、毛豆剥壳,取出毛豆米洗干净,沥干水分。虾仁洗干净,可以用冷冻...……更多
立夏,再忙别忘“吃3样,做2事”,寓意生活圆满,平安度夏
...椒,淋上生抽,最后浇上热油,香气立即四溢。(二)、毛豆毛豆是立夏时节的另一道传统美食,作为“尝新”的一部分,毛豆的清爽口感和营养价值让它成为夏季不可多得的食材。毛豆富含蛋白质和多种必需的矿物质,如钙、...……更多
2024“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg!控血压:请多吃4菜
...荐四种对操控血压有杰出效果的蔬菜,它们分别是油菜、毛豆、茄子和茼蒿。 首先,油菜是咱们餐桌上常见的绿色蔬菜之一。它含有丰厚的钾元素,这种矿物质对调节血压有着重要的效果。钾可以协助咱们的身体排出剩余的钠...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...时可以根据个人口味添加适量的酱油或其他调味料。五、毛豆炒肉: 毛豆炒肉是一道鲜嫩可口的家常小炒菜。将毛豆焯水焯熟备用,猪肉切成薄片,用适量的调料腌制片刻。在锅中放入适量的油,加入葱姜蒜爆香,再将腌制好...……更多
传统农业如何升级?答案就藏在地里
...们都竖起大拇指:城里来的这帮年轻人,确实厉害!小小毛豆,将“住进”省级一流产业示范园因地制宜的精准帮促,能够最大程度提高乡村振兴的效率和成效。“沂蒙冲积平原的土质,沂河骆马湖的水质,造就了当地独特的鲜...……更多
宁可不吃肉,也要给孩子吃3种“高锌菜”,增强体质
...点,就可以出锅啦!简单又美味,快来尝尝吧!【第二:毛豆】毛豆锌含量丰富,而且膳食纤维特别多,在所有蔬菜里都是第一。吃毛豆好处多,能健脾除湿、润燥解毒,还能补充身体所需营养。老人和孩子吃毛豆最合适了,真...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...匀后即可出锅。里面的汤汁泡软不要太好吃了。第三样;毛豆毛豆是未成熟的黄豆,春季也正是吃它的时候,是一种生长在春季的豆类蔬菜,是很多人喜爱的美味之一。毛豆不仅口感鲜香脆嫩,而且营养价值极高,有“营养豆”...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...、盐腌制,姜片爆香后,一起快炒,色香味俱全。 四、毛豆——青春的守护者毛豆中的钾元素有助于调节体内水分平衡和血压,而丰富的抗氧化剂能够帮助抗衰老,保持青春。此外,毛豆还含有大量的蛋白质和维生素,是健康...……更多
以下是几款含钙高的食材做法,可以帮助中老年人养骨
...。将香菇加入炒熟,最后加入青椒和葱段炒香即可。3、毛豆小炒材料:毛豆、花生米、大蒜、五香料、葱花等。 制作方法:将毛豆焯水煮熟备用。锅中加油热锅,加入蒜末和花生米炒香,加入五香料炒匀。再加入毛豆翻炒均匀...……更多
4道家常菜,建议50岁后常吃,养骨壮筋,腿脚有劲
...匀,再倒入青红椒,继续翻炒30秒,即可出锅。三、清炒毛豆准备食材:毛豆、生姜、大蒜、小米辣做法步骤:1.毛豆剥去外壳,用清水洗净备用。2.大蒜切粒,生姜切粒,小米辣切圈。3.起锅烧油,倒入姜蒜小米辣爆香。4.倒入...……更多
分享的四道“高蛋白菜”,特别适合中老年朋友们
...加入适量的鸡精调味,煮沸即可出锅。推荐食谱三:肉沫毛豆毛豆,这个绿色的小能手,不仅蛋白质含量高,而且味道鲜美。搭配上猪肉绞肉,更是营养丰富。主要食材:猪肉绞肉、毛豆、姜末毛豆提前用水泡发,去壳备用。猪...……更多
大数据告诉你:假期水果到哪里去再来看
...一周,货运量增长较快的还有烧烤的必备伴侣——啤酒和毛豆。啤酒的运输量环比增长了14%,而毛豆的环比增幅更是达到1.5倍,并且南方北方都爱吃。流通全国的烧烤食材让我们看到了一个热气腾腾、充满烟火气的“五一”假期...……更多
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
...,一道色香味俱全的花生米佳肴便大功告成了。五、卤水毛豆1、首先将毛豆的两端剪去,以便更好地入味,随后用清水彻底洗净。接着,将洗净的毛豆放入冷水中,加入少许小苏打,开火煮约8分钟直至熟透。煮好后立即捞出,...……更多
...erandson”,失去儿子的货车司机苟仁和寻找父亲的留守儿童毛豆,在寻人途中完成了一场“如父如子”的双向救赎。让人想到日本导演是枝裕和《如父如子》中的表达,“比血缘更重要的羁绊,是爱”,也有影迷称《拨浪鼓》为“菊次...……更多
辣么欢乐辣么美!2023云南丘北辣椒节“火辣”开幕
本文转自:人民日报客户端殷照领 王显涌2023丘北辣椒节现场 王显涌摄11月10日,第二十一届丘北辣椒节在云南省文山州丘北县椒莲广场“火辣”开幕,品丘北辣椒韵味、赏丘北民俗文化,通过唱辣椒、拍辣椒、品辣椒、说辣椒...……更多
入夏后,少吃鸡鸭牛肉,常吃5样,营养丰富含维C,不懂吃真可惜
...清甜和茄子的软嫩搭配得刚刚好,简直就是下饭神器!【毛豆】 毛豆是季节菜,五月翠绿鲜嫩,六月就金黄熟透。毛豆里蛋白质特别棒,吃了对肠道好,还有维生素C、E和多种矿物质。钙和钾的含量都比一般菜多,夏天老人小...……更多
立秋过后,遇见这5种蔬菜别手软,晒成干囤起来,冬天炖肉好香呀!
...保鲜袋装起来,放在阴凉通风处保存,冬天吃正好。四,毛豆干。秋季也是毛豆成熟的季节,毛豆被称为“植物肉”,是一种营养非常丰富的食物,而且钾含量特别高,食用后可以缓解因缺钾而导致的疲惫无力。毛豆的季节性很...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”!建议“少吃2瓜多吃4菜”,清凉消暑不上
...黄熟透。待菜品炒熟后,切成小块便可品尝。高蛋白蔬菜毛豆:每100克毛豆中含有约等于13.1克蛋白质。毛豆是带着荚的黄豆的新鲜状态,一般来说,荚的外表覆盖有一层柔软的绒毛。它的种子壳形态饱满,内部的种子又圆润又...……更多
医生建议:人到晚年,常吃4种食材,健脑益智,增强免疫少生病!
...中。可适量撒些芝麻增香,即可享用。推荐食谱二:肉沫毛豆毛豆是蛋白质和纤维的极佳来源,富含钾和镁,有利于心脏健康和血压控制。与猪肉沫结合,增加了铁和维生素B12的摄入,有助于补血和维持神经系统健康。主要食材...……更多
撂荒地上种豆忙
...种瓜种豆。近日,博白县文地镇那大村积极引导群众种植毛豆,推进特色产业发展,助力乡村振兴。在那大村猫世山屯田地里,一辆辆耕地机正在来回穿梭,泥土随着旋耕机上下翻飞,一垄垄细细的泥土随着机车向前移动展现在...……更多
...看新闻Knews近日,曾因持优待证乘车引发全网关注的男孩毛豆,收到北海舰队的邀请去青岛参观舰艇。据了解,毛豆的父亲生前是一名海军航空兵,在毛豆4岁时因公牺牲。在人民海军成立75周年之际,北海舰队官兵们作了精心准...……更多
更多关于健康的资讯:
伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
在门诊中,时常会遇到许多30来岁的年轻女性患者已因卵巢早衰而闭经,更有甚者,一些20多岁的小姑娘年纪轻轻就月经不调,竟也呈现出卵巢早衰的迹象
2024-09-14 08:53:00
奔驰宣布开发固态电池!续航1000km,90度高温不自燃
近日,梅赛德斯-奔驰与美国电池初创公司Factorial Energy宣布共同,将开发一款新型固态电池,名为Solstice
2024-09-14 09:40:00
缩短男人寿命的6种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
很多人一生都在追求健康长寿,不论男女。一般来说,男性是家庭生活的顶梁柱,若是男性的身体健康出现问题,可能会使整个家庭陷入困境
2024-09-14 09:42:00
这野菜竟是痛风的“死对头”,排尿酸、护肾脏,还是控糖高手,很多人没吃过
在生活中,痛风这个 “不速之客” 常常给许多人带来无尽的痛苦和困扰。它被称为 “富贵病”,但它带来的可绝不是富贵的享受
2024-09-14 09:43:00
不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?
俗话说得好“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异很多人无法做到按时按顿吃饭有人说“不吃早餐对身体不健康”还有人认为“不吃晚餐对身体伤害大”那么不吃早餐或不吃晚餐哪个对身体影响更大
2024-09-14 12:02:00
如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛?
Q我平时应酬较多,胃也不太好,还要经常饮酒,听同事说饮酒会诱发急性胰腺炎,请问如何区别胃疼和急性胰腺炎的疼痛,该做哪些检查
2024-09-14 12:03:00
维生素如何让小蝌蚪们跳得更欢?
嘿,朋友们!今天我们要聊一聊一个让人捧腹大笑但又非常重要的话题——维生素和精子!是的,你没看错,我们要谈谈如何让你体内的“小蝌蚪们”跳得更欢
2024-09-14 08:54:00
机器人进手术室 助力医疗精准化
走进位于首钢园区的2024年服贸会健康卫生服务专题展区,最为亮眼的就是各种医疗机器人,它们涵盖了疾病诊断、手术、康复的全流程
2024-09-14 10:56:00
立秋佳时令食物:丝瓜
丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋之交季节非常适宜的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维
2024-09-14 10:58:00
诱发低血糖的六大因素,糖友需注意!
在糖尿病的日常管理中,低血糖是一个不容忽视的问题。了解并警惕这些诱发因素,对于维护血糖稳定、保护自身健康至关重要。❏诱发低血糖的因素
2024-09-14 11:06:00
拱墅区开展月饼专项监督抽检
中国消费者报杭州讯(记者施本允)近日,浙江省杭州市拱墅区市场监管局开展月饼专项监督抽检,共抽检17批次月饼,覆盖了市场上大众月饼品牌
2024-09-14 11:09:00
贵定农商银行:“金融活水”助力刺梨产业带动村民就业增收
本文转自:人民网-贵州频道烈日当空,贵定县新巴镇晨冉食品加工厂中一派忙碌的景象,阵阵果香弥漫,百余名工作人员忙而不乱,清洗
2024-09-14 11:11:00
大江东|向诺奖看齐的顶科协奖,获奖者有怎样的故事?
本文转自:人民日报中央厨房-大江东工作室黄晓慧,马俊,陈汶鑫9月12日,2024世界顶尖科学家协会奖(简称“顶科协奖”)在上海揭晓
2024-09-14 11:21:00
当涂县:从蟹苗到全产业链 七房村的金秋蜕变
本文转自:人民网-安徽频道盛夏渐逝,金秋在望。天刚蒙蒙亮,位于乌溪镇的马鞍山蟹逅七房食品有限公司厂房内已是一片繁忙景象
2024-09-14 11:24:00
自贡自流井区:“猪”联壁合助力产业升级
本文转自:人民网-四川频道在农业现代化的浪潮中,生猪产业作为传统畜牧业的重要组成部分,正经历着一场前所未有的变革与升级
2024-09-14 11:25:00