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立秋喝粥 原来粥还可以这么喝!
...生”层次。立秋一到,昼夜温差加大,气候干燥,我们的身体容易变得脆弱起来,抵抗力较差的人群和小孩会有脾胃功能减弱的现象。这个时候要注意多吃一些有营养,易消化的食物。喝碗热乎乎的营养粥是不二之选,养胃又健...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,安神助眠,一觉到天亮
...不足的症状吗?气血是人的根本,只有气血充足了,人的身体才会健康强壮,大家日常不妨多吃以上四种食物,补气补血,安神助眠。好了,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜。 ……更多
洧川“老”豆腐出国旅行记
...、新鲜可口。“我们的豆腐不含任何化学添加剂,是老祖宗传下的智慧,可一点都不是吹的!” 洧川镇豆腐协会会长王水田告诉记者,洧川豆腐是省级非遗项目,老浆点制、物理压制。老浆点制的传统工艺,借助大自然的神奇...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...羊蝎子的热量较高,可以提升体温,在寒冷的冬季里保持身体的温暖。羊蝎子还含有丰富的胆固醇,可以提高血液循环,改善体内的血液循环状况。在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用。我们来说...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...洞”“连被子都是湿的”……还有不少市民发现,自己的身体也变得昏昏沉沉。这是怎么回事?又能如何缓解?笔者咨询了气象部门、卫生健康部门,整理了一份回南天应对攻略,从家居养护到个人健康,科学应对回南天。午间...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...,人们宁可不吃肉,也愿意多喝一些温暖的汤品,以增强身体免疫力,减少生病的可能性。冬天的汤品有一种魔力,它不仅能够温暖身体,更能够补充体内的营养,增强免疫系统的功能。在这寒冷的季节里,不妨尝试一些美味可...……更多
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养,还能帮助身体调理、预防疾病。今天我们来聊一聊一种特别适合中老年...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...渐增多。在这个节气里,人们容易受到湿气的侵袭,导致身体不适。因此,我们需要注意祛湿,保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气的蔬菜,它们具有清热解毒、利尿消肿、祛湿化痰等功效。以下是四种适合在雨...……更多
入伏后,提醒家人少吃海鲜和猪肉,多吃“它”,好吃鲜美还养人
...以在三伏天里,及时补充营养很重要,只要营养能跟上,身体自然就会好。补充营养,这里指的不是海鲜和猪肉。由于海鲜寒凉,容易使人体内湿气过重,尤其是虾、蟹等;猪肉油脂过重,过多的油脂会加重身体消化负担从而导...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...大地开始有了春天的踪迹。而在这个时刻,我们不妨借助老祖宗传统的智慧,调整饮食和生活习惯,以更好地适应初春时节的变化。有一句古训说得好:“小寒过后,牢记吃3样,忌2事。”这不仅是对身体的呵护,更是对生活的...……更多
2023年新添两座万亿之城:常州、烟台的晋级故事有何异同
...域发展研究室主任、长三角与长江经济带研究中心秘书长宗传宏认为,烟台抓住新能源、生物医药、新材料、航空航天等风口产业进行产业集聚,传统产业主要以配置产业链为主,推动产业转型升级。同时,烟台产业发展也结合...……更多
夏天也要多喝粥,气色好到腮红都省了
...日,阳光灼热,汗水如雨,但即便如此,我们也不可忽视身体内在的调养。夏天虽然炎热,但我们的身体依然需要足够的营养来维持健康和活力。而在这个时候,一碗清爽凉快的粥,或许能给我们带来意想不到的滋补与舒适。夏...……更多
脾胃虚弱的人,在吃饭的时候可以尽量以七分饱最好
...帮手,另外一米中的,硒元素也是比较丰富的,对于我们身体也是有着它独特的好效果但很多情况下,对于一些脾胃虚弱的人而言,如果能够在吃饭的时候保持七分饱的那个好习惯也能够,起到一定调养身体的功效,因为摄入人...……更多
合纵连横战略那么厉害,清朝为何不运用它来分化列强?
...略,并不容易。毕竟腐败无能的清政府,并不想改变老祖宗传下来的东西,也没有那种决心从头到尾的改变。而从地理位置来看,清朝离西方国家太远,合纵连横很难起到效果。西方国家也不可能与清朝结盟,在他们眼里,清朝...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...,不仅是大地苏醒的时刻,也是人们调整饮食习惯,滋养身体的好时机。在春季,选择补脾养肝、消除疲劳的食物尤为重要。今天,就为大家介绍六款春季养生粥,它们不仅口感美味,而且营养丰富,具有补脾养肝、消除疲劳的...……更多
无论男女,身体这个地方“越痛”,说明湿气越重,不要拖,排湿气
...他疾病影响的前提下,若你感觉吃饭无味、食量少,并且身体出现发冷发热现象时,多半是湿气过重。头疼是很明显的症状。也许你有这样的体验,有时没有任何原因的出现四肢沉重,并且头疼欲裂等,其实这是湿气太重了。2...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...。生活小贴士:中老年朋友们,冬天来了,记得要多注意身体的保暖哦。像薏米红豆粥、山药炖鸡这样的食物,不仅能帮助我们祛湿健脾,还能让身体更加温暖。记得,保持适量的运动和良好的饮食习惯,是过一个健康冬天的关...……更多
中医建议:“秋老虎”来袭,4种食材换着吃,清热润燥,增强免疫
...是回到了盛夏,而夜晚却迅速转凉,体感差异使得我们的身体易感到不适,诸如疲乏、口干舌燥等问题随之而来。这样的气候变化对人体健康的影响不容忽视,特别是对肺部和呼吸系统。中医学中有“秋养肺”的说法,认为秋季...……更多
人活多久看手掌就能知?医生直言:长寿的人,手掌或有这3个特征
...看出人的寿命。一言以蔽之,手掌观察法,可以说是老祖宗传下来的长寿鉴定法,屏幕前的你不妨来试试看吧!看看你是否是被选中的命定长寿之人。一、手掌肉多还厚实人想要长寿,时不时就得看看手。手长成什么样的人更容...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
在我们忙碌的生活节奏中,经常会忽略一些身体发出的小信号,直到它们变成无法忽视的问题。\"湿气重\"就是这样一个经常被忽略的问题,尤其是对于女性朋友来说,它不仅仅是让人感到身体不适那么简单。有时候,你可能会...……更多
...清淡的,可以加蔬菜、水果等;想“炫富”,可以加海参鲍鱼山珍海味;想“平民”,加地瓜、山药、土豆;还可以任意组合,很容易实现食物多样。多种组合自由搭配营养专家指出,从食物的组合上,可以把粥分为基础粥、肉...……更多
夏天多喝这六道营养汤,老少皆宜,有助于补水润嗓
...饮用的营养汤,老少皆宜,不仅有助于补水润嗓,还能为身体提供丰富的营养。第一道:绿豆汤绿豆汤是夏季解暑的佳品,具有清热解毒、利尿排湿的功效。绿豆中富含蛋白质、矿物质和维生素,有助于补充人体所需的营养。将...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...遍问题。在追求快节奏生活的同时,我们更要关注自己的身体健康。通过均衡的饮食和科学的运动,让我们告别腰痛的烦恼,拥有更为健康、舒适的生活。每一道美味的菜肴都是对自己身体的一份关爱,希望您在尝试这些美味的...……更多
大量上市!钾是香蕉的12倍,一周2次,一补钾、二通便,三排毒
...随着夏日的热情逐步升温,三伏天的酷热考验着每个人的身体与味蕾。在这个季节里,寻找既能补充体力、又能消暑祛湿的食物显得尤为重要。而有一种食材,正悄然成为餐桌上的新宠,它不仅钾含量惊人,是香蕉的12倍之多,...……更多
冬天吃鱼,懂行人专挑4种鱼,刺少肉嫩,蛋白质丰富,当季最肥美
...的季节里,选择这四种鱼类,不仅能享受到美味,还能为身体提供充足的营养。尽管冬天寒冷,但鱼肴的烹饪定能为你带来一份温暖和愉悦。快来尝试这些美味的家常菜谱,让冬天的餐桌更添色彩。 ……更多
吃什么利尿消肿最快
...食物如果应用得当,就能够发挥药物无法企及的疗效。当身体机能出现问题时,有时会出现尿液无法正常排出体外的情况,所以经常需要利尿消肿。下面就为大家介绍吃什么利尿消肿最快。吃什么利尿消肿最快1.红豆红豆富含维...……更多
羊肚菌对身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?
...用菌,其营养价值高,下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?一、羊肚菌对身体的好处与功效1,增强免疫力:羊肚菌富含多种营养成分,如蛋白质、纤维素、矿物质等,有助于增强人体...……更多
无忧逍遥合菜
...肝气不舒、脾虚湿盛导致的脘闷、腹胀、失眠、泄泻以及身体沉重、水肿、小便不利等。禁忌人群:黄花菜过敏者禁用;薏米具有甘淡下行之性,故孕妇禁用。注意事项:冬瓜以老熟,即挂霜者为佳。黄花菜取芯后食用,不要单...……更多
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
...也不是让你只吃蔬菜,吃得越多越好。这是因为,我们的身体除了需要蔬菜中的营养物质以外,还需要充足的蛋白质以及脂肪,来帮助维护健康,而这些营养很多都出现在肉类食物上,因此,中老年人需要均衡饮食。3、口渴时...……更多
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
...状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方。山药排骨汤以其清淡的口感和益气养阴的功效,适合用来调节体内的阴阳平衡,缓解内热症状。芡实莲子老鸭汤则富含蛋白质和矿物质,有助于...……更多
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林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00