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冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
...热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时,又能有效防止血糖波动呢?别担心,世颐堂为您精心准备了冬至饮食指南...……更多
...20日,官渡区第五幼儿园幸福城分园大班孩子们搓起彩色汤圆、包起水饺,迎接冬至。彩色汤圆和饺子的原料,均来自幼儿园的劳动实践基地,是孩子们在老师带领下,去地里摘回来的“劳动成果”。在特色功能室“健康加油站...……更多
...时气候的变化,而发生生理上的变化。冬季的3个月,是阳气收藏的时期。如果冬天过度消耗阳气,体内阳气储存不足,则次年春天容易发生四肢无力,头晕欲厥之类的现象,对养生不利。晨练别太早 不宜进行高强度体育锻炼钟...……更多
哈工程:多彩跨年活动温暖异乡学子
...民日报客户端方圆写书法、赠春联、寄贺卡、包饺子、煮汤圆、制作冰糖葫芦、体验冰雪活动、雪上再现“三颗明珠”、参与动感室外音乐会......12月31日,哈尔滨工程大学全校师生共度一场别开生面的跨年盛典。丰富多彩的活...……更多
今日冬至|电影频道12月22日17:58播出《八子》
...影网专稿 “冬至大如年”!今天有北方吃水饺,南方吃汤圆的习俗。数九寒天,就是从冬至算起,每九天算一“九”,数到“九九”八十一天,天气就暖和了。在山东等地方还流行着数九当天喝羊肉汤的习俗,寓意驱除寒冷。...……更多
在成都菜市书屋 把幸福包进饺子里
...志愿者将煮好的饺子送到菜市商家手中“这碗热气腾腾的汤圆简直太暖心了,热闹又温暖,空气里都弥漫着浓厚的年味!”商家李女士表示。11日,记者了解到,龙年春节期间,成都菜市书屋各种形式的“温暖团圆·菜市过年”...……更多
...报广州日报讯 (全媒体记者林琳 通讯员关悦)元宵节吃汤圆,在中国传统文化里寓意着合家喜庆、团团圆圆。2月23日,广州酒家集团利口福食品有限公司一批重约500千克的传统花生、芝麻口味的汤圆经广州海关所属番禺海关签...……更多
饿了么上已有 73244 份饺子外卖送到酒店大堂,冬至在哪儿都得吃顿饺子
...增长120%。其中,广州冬至前夕饺子外卖环比增长约2成,汤圆外卖环比增长约5成。冬至吃饺子,吃的也是一口家乡味道。比如哈尔滨最热销的酸菜肉水饺,西安的酸汤水饺,苏州的西葫芦木耳三鲜……饺子伴侣究竟是醋还是酱油...……更多
阳气不足百病来,多吃3样菜多做3件事,补足阳气身体好,少生病
阳气,作为中医理论中的重要概念,是维持人体生命活动的基本能量。当阳气充足时,人体机能旺盛,抵抗力强,自然少生病。然而,随着现代生活节奏的加快,许多人因各种原因导致阳气不足,出现了一系列健康问题。尤其...……更多
腊月二十三过小年,提醒“3菜不上桌,福气不进门”
...到底是哪三样菜呢?一起来看看吧。第一种美食是饺子和汤圆。饺子象征着团团圆圆,因为它的形状像元宝,寓意着财富和财运。而汤圆则寓意着团圆和美满,因为在汤圆的发音与“团圆”相近。在中国传统文化中,家人团聚是...……更多
冬至“新三宝”:饺子、汤圆、汉森四磨汤
...的饺子,感受着家的温馨。而在南方,人们则更倾向于吃汤圆,寓意着团圆和和谐。一碗碗软糯香甜的汤圆,不仅满足了味蕾的需求,更寄托了人们对美好生活的向往。然而,在享受美食的同时,也不能忽视胃肠健康。冬至时节...……更多
今日冬至丨亚岁迎祥 静候春来
...的大节日重要性仅次于除夕又称冬节、亚岁等阴极之至,阳气始生在一年之中冬至是阴阳转换的关键时间点这是一个大吉之日亚岁迎祥,履长纳庆资料图:图为五福饺子宴迎冬至。 韩章云 摄 冬至,十一月中终藏之气至此而极...……更多
2022-12-22 00:13迎祥
...至”是北半球一年中白天最短、夜晚最长的一天,意味着阳气即将开始回升,此时可适当进行食补。专家建议,“冬至”时节可食山楂,山楂性味酸甘温,能够消食健胃,能辅助消化油腻肉食,降低血脂,冬天食用可以非常好地...……更多
2022-12-22 08:15节气,气温,波动
崇左移动:“移”起迎冬至,陪伴暖人心
...动。活动以“福满冬至,情浓移家”为主题,旨在通过煮汤圆、包饺子这一传统习俗,增进员工之间的交流合作,感受家的温暖和团圆的幸福。活动现场,员工们共同品尝美味冬至饺子,感受浓厚的节日氛围。此次冬至包饺子活...……更多
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源 ……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...冬至后室外寒冷,外出保暖、室内环境温暖可以避免寒伤阳气,这对病人、老人尤为重要。”曲凡说。特殊人群要“暖头”。民间向来有“凉头暖足”的说法,因为中医认为“头为诸阳之会”,阳气最为充足,也最为耐寒。从现...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
... 要因人施膳“从中医的角度来讲,寒为阴邪,容易伤及阳气,寒性凝滞、收引,影响脾胃气机,气机不畅,就容易产生胀满的症状,不通则痛,所以胃胀胃痛在寒冷季节比较多见。”赵迪克告诉记者,特别是在寒冷季节外感之...……更多
...类群体何不运用夏季气血当旺的时节来来补气血,夏季补阳气除开能够中医针灸、艾炙和喝中药调理之外,饮食疗法也是很合理的补阳气的方式。那麼,夏天补充气血吃啥?下边网编来给大伙儿详细介绍夏季补阳气要吃些哪些。...……更多
...出行走发生跌倒的风险增大,老年人更易发生。那么,在寒冷的冬日,老年人外出应如何防跌倒?我们给您支支招。1.如果遇到雨、雪、风及扬沙天气,老年人最好不要外出或减少外出活动。2.平时外出,要有意减小步幅,放慢...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨冬至:当归生姜羊肉汤 益气补血温中健肾
...三庚入伏,冬至逢壬数九。”时至冬至,标志着即将进入寒冷时节,民间由此开始“数九”计算寒天。在这个寒冷的季节里,我们可以如何安排饮食呢?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请了五斗米大酒楼厨师长杨维...……更多
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺在中国的传统节日中,正月十五元宵节的重要性不言而喻。除了传统的吃汤圆习俗,其实还有许多与节日相关且富有特色的美食。今天,让我们一起来了解一下这...……更多
冬至,记得给家人吃“冬3宝”,尊重老传统,平安过数九寒天
...身体倍棒。有一些地方数九是从冬至当天算起的,在一些寒冷地区,冰天雪地,冬春两季很长时间段内气温均在零下摄氏度。这里的“3宝”指的是:牛肉、羊肉和鸡肉,老话“冬至吃3宝,冬天无病扰”也是有一定道理的,这三...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...也就是从冬至这天算起,每九天为一组,九九八十一天后寒冷的冬天也便过去了,迎来春暖花开的日子。“一九二九不出手,三九四九冰上走”,虽然一九算是刚进入寒冬,不如三九四九寒冷,但今年寒潮来的早,此时户外的气...……更多
...的幸福味道。年味里有童趣!过年时节,往往是一年中最寒冷的时节,所谓数九寒天。在天津的北运河畔,卷一个纸筒,伴着北风呼啸,在野地里,追着纸筒跑,便觉趣味无穷,即使冻得鼻涕奔流,也不觉冷。还会缠着大人,用...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
... 天气秋天气温开始转凉,尤其是早晚温差大,这个时候阳气开始衰退,影响了气血的循环,人就会出现一些症状或者不适感。而对于女性朋友来讲,进入秋天后手脚冰凉,脸色发黄等等。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,...……更多
冬至时节养肾固精适温补
...、萝卜等食物。早睡晚起。避免不必要的户外活动,防止阳气过度消耗。冬令时节,若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精,尽量做到“行不疾步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。外出保暖...……更多
数九寒天,出现“变色龙”手指,需警惕风湿性疾病!
...血管神经功能紊乱所引起的肢端小动脉痉挛性疾病。常在寒冷的秋冬季节发生,以20-40岁女性多见,男女比例1:10。该病通常是受寒冷或情绪紧张等刺激,出现肢端小动脉痉挛,使手指(足趾)皮肤突然出现苍白,相继出现皮肤变...……更多
东营:志愿送暖、文明传情,元宵佳节其乐融融
...城街道文昌社区,徐桂花带领的志愿者们则忙着包水饺、汤圆。他们的手艺娴熟,一个个小巧玲珑的饺子和汤圆很快就摆满了桌子。这些水饺和汤圆不仅仅是食物,更是关怀和祝福的象征。志愿者们将这些美味佳肴送到社区的孤...……更多
数九寒天别只吃肉,这菜要多吃,不到2元钱一斤,清理血管效果好
那么寒冷的冬天除了大白菜和萝卜,还有一样蔬菜价格也是很便宜,最近我们这里只要1.5元钱一斤,营养价值却是很高的,就是花菜了。花菜有的地方也叫菜花,有白色和绿色的,其维生素C含量比较高,比大白菜高4倍,胡萝卜...……更多
...涎欲滴的年夜饭,是盘里热腾腾的饺子,是碗里圆滚滚的汤圆……饺子和汤圆是中国烟火气的独特味道,凭借着消费者的喜爱,饺子门店、速冻汤圆和饺子等相关企业在税费优惠政策的支持下茁壮成长,烹煮出舌尖上的中国年。...……更多
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酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00
吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00