• 我的订阅
  • 头条热搜
你还不知道:男孩几岁开始猛长?几岁停止长高吗?
...筋;这样所有的筋骨都可以拉开后变得更高。最后,保证睡眠:孩子上学后,各种作业就变多了,孩子经常熬夜写作业;殊不知,对于正处于身体发育重要阶段的孩子来说;熬夜不仅会阻碍孩子长高,还会损伤孩子的身体。单选...……更多
生长激素治疗的副作用几率较小,但可能有以下几点
...乏的儿童。如果孩子身材矮小,平时要注意:饮食平衡、睡眠保证、运动合理等,同时需要在专科门诊定期随访。生长激素治疗的副作用几率较小,但可能有以下几点:1、由于生长激素可以调节胰岛素样生长因子和胰岛素;接...……更多
更年期不治疗,咬牙挺过去的危害你知道吗?
...则包括月经紊乱、潮热出汗、烦躁、爱生气、情绪低落、睡眠变差、乏力、晨起小关节晨僵感、皮肤感觉异常等等。当你出现这些异常情况的时候,就要多加注意了,先去正规医院的相关科室排除其他疾病后,前往妇科内分泌门...……更多
外国女人生完孩子不坐月子还喝冰水,要比中国女人身体好?
...分的休息和恢复。避免劳累过度和压力过大,保持充足的睡眠时间。2、饮食调整建议食用清淡易消化、营养价值高的食物。避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,多食用富含维生素、微量元素和蛋白质的食物。3、保暖措施产妇在...……更多
戒烟多久算成功?提醒:身体出现5种变化时,才算基本成功!
...心自己会暴饮暴食,一段时间之后就可以恢复正常。3、睡眠质量对于老烟民来讲失眠可谓是家常便饭,原因就是体内的尼古丁会刺激神经组织,进而导致大脑和心脏一直处于兴奋状态,久而久之就会诱发一些疾病出现。而刚开...……更多
...表,他看见不少人反映“周末伙食比平时差,很多战士买零食填肚子”“请假外出看病要层层审批,手续过于繁琐”。然而,在该连随后提交的材料里,相关意见却变成了“进一步做好伙食调剂”“建议集中组织外出看病”等表...……更多
吃了10年槟榔的人,最后怎么样了?槟榔的2面性,早知早好
...在南方进行种植,而且南方很多的人都把槟榔当做主要的零食,很多人都已经把吃槟榔当作了一种习惯。吃槟榔也会上瘾。那么吃了十年槟榔的人最后怎么样了呢?槟榔对于我们的两面性,最好还是尽早的了解一下。吃槟榔的好...……更多
人过30岁以后,身体容易出现这4个问题,需要及时调理
...3次,一次维持在30分钟至1小时。3】每天保持6小时以上的睡眠,也能预防健忘症。晚上不要看电视、玩手机太久。口臭有时候会严重影响我们的社会生活,有的人因为口臭,与周围人交流时自信心降低,而且尽量避免与别人交流...……更多
春天这水果要常买,养肺止咳
...化不定的气候给生活带来许多不便。老张头因为咳嗽影响睡眠,性子也变得急躁起来,老伴儿是焦头烂额。夜里,老张头突然一阵咳嗽,老伴儿赶紧起床给他按摩背部,却不知如何是好。直到有一天,走亲访友时,一个偶然的建...……更多
...787电话预约。台州市中心血站提醒,献血前,要注意保证睡眠,切勿饮酒,清淡饮食,忌空腹献血。献血时,请携带身份证等有效证件。献血后,要注意休息,适当补充水分,24小时内勿剧烈运动、高空作业和过度疲劳,适当补...……更多
口腔溃疡为何总是反反复复?
...也可能是导致口腔溃疡反复出现的原因之一。压力、缺乏睡眠、不良的饮食习惯以及口腔卫生较差都可能使溃疡的发作更加频繁。压力会削弱免疫系统功能并增加患口腔溃疡的风险,而不良的饮食习惯和口腔卫生较差会使口腔组...……更多
金口碑医生|宁小方:心脏康复路上的领跑者
...对预后造成恶性循环……这些患者常表现为,胸闷气短、睡眠差、情绪低下,全身不舒服,但又检查不出来问题,在宁小方主任的诊治下,很多这样的双心患者重新燃起生活的希望,回归家庭,回归正常社会生活。这样的一位心...……更多
延长饱腹感,多吃含纤维食物吧
...台网站10月30日刊发麦克琳·杜克莱夫的文章,题为《少点零食,多些满足:有些食物相当于减肥药》。全文摘编如下:近几个月来,我一直在研究新药物诺和泰(Ozempic)和司美格鲁肽(Wegovy)是如何显著减轻体重的。这两种药...……更多
基于“虚浊瘀毒”递进论辨治癌症
...的同时,亦不忘兼症的治疗,如兼见失眠者,常酌情选配酸枣仁、远志,半夏、夏枯草,首乌藤、合欢皮,龙骨、牡蛎,百合、苏叶;兼见心烦者,常酌加栀子、淡豆豉、百合、郁金;兼见情志抑郁者,常酌加柴胡、芍药、香附...……更多
春季女人要养肤,这食材,再忙也要每周吃2次,皮肤润、弹、滑
...的成分,尤其里面的胶原蛋白质,不光对皮肤好,还助力睡眠,提高睡眠质量。猪蹄这么好,怎样做好吃?猪蹄的做法很多,但百吃不厌的做法还当属卤猪蹄。卤猪蹄,凉热都好吃,热吃软糯,凉吃更有嚼头,且一次可以卤上三...……更多
一件快递的“奇幻漂流”(来自智能生产一线的报道)
...的AGV机器人沿着既定轨迹将货物稳稳运送至分拣台。坚果零食、薯片、洗面奶、洗衣液……货物备齐后,操作台的电脑上,系统已清晰显示专属包装方案:使用相应长宽的标准型号箱体,按照洗衣液、洗面奶、薯片、坚果零食的...……更多
...40多个。”郑忠玉告诉记者,春节期间的快递基本上都是零食、水果类的年货。这已经是郑忠玉连续3年“春节不打烊”,他说:“习惯了,没有什么特别的感觉,但是今天很多客户都说‘别的地方都不能提供服务了,我们小区还...……更多
三亚传媒影视集团首届爱心年夜饭公益活动启动
...捐赠小礼包,包括但不限于餐饮代金券、大米、花生油、零食合集等。活动期间,三亚传媒影视集团将对参与公益活动的爱心企业的善举进行推广,并对参与活动的餐饮单位特色年夜饭或特色菜品展开介绍。如果您是环卫园林工...……更多
情暖冬日,羊城建设者与困难群众共迎新春
...,庆祝农历新年的到来。项目部为工友准备了坚果礼盒、零食大礼包等新春慰问品,并将象征喜庆吉祥的春联、福字送给依旧坚守岗位的工友。 ……更多
苹果2024大招曝光,明星产品竟不是iPhone 16?!
...款式。 在功能方面,会搭载两项关于健康的重磅功能:睡眠呼吸暂停监测,血糖监测。前者是利用手表内置的多项传感器,监测人体是否会在睡眠时出现“呼吸暂停”迹象,以避免使用者在睡眠中因窒息死亡。后者则是利用手...……更多
警惕心源性猝死,这些信号要注意
...血压波动,冠心病患者容易出现心绞痛;睡觉打鼾可能是睡眠呼吸暂停的一个表现,这个疾病在睡眠过程中反复出现呼吸暂停,可导致夜间缺氧缺血,严重时还会诱发急性心梗。警惕心源性猝死,平时需要注意哪些信号?范文娟...……更多
米家空调巨省电Pro:APF 5.65超一级能效,节能新标杆
...传感器,能够根据环境光线智能调节亮度,同时支持定制睡眠曲线,让你随心打造优质睡眠环境。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能让你拥有一个舒适的休息空间。米家空调巨省电Pro还具备宽温域运行能力,无论是-35°C...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...嗽、流涕等)或者有呼吸道疾病的人群。3、饮食均衡,睡眠充足。每天多喝水,多吃蔬菜水果,不吸烟,少饮酒,少食油腻辛辣刺激性食物,特别注意不要过度劳累和熬夜,休息好,身体好,是呵护我们免疫力的必备要素。4、...……更多
一饿就手抖、心发慌,是低血糖犯了?注意!6种病都会有这些症状
...食、避免暴饮暴食、限制酒精摄入、适度锻炼、注重充足睡眠等。如果出现低血糖症状,应及时采取措施,如立即补充含糖食物或者饮料,避免剧烈运动,注意休息,必要时使用胰岛素或者口服药物。2、焦虑症焦虑症是常见的...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...叶酸的副作用相对较少,但过量摄入可能导致消化不良、睡眠问题等。特别是那些已经在服用其他药物的人群,更应在医生的建议下进行叶酸补充,以避免与其他药物产生不良反应。叶酸补充的注意事项叶酸,作为一种水溶性维...……更多
蚕豆上市营养丰富 但这类人群建议一颗都不要吃
...豆,很多人会想起小时候吃过的一颗颗黄灿灿的油炸蚕豆零食,一口一个嘎嘣脆。而新鲜的蚕豆呢,颜色青绿鲜嫩,粒粒饱满,就像春姑娘一样娇羞清新。浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰说起蚕豆,就非...……更多
芎芍镇痛汤加减治偏头痛验案一则
...再出现头痛。近3天无诱因出现身体疲乏,伴头部隐痛、睡眠欠佳,因担心头痛旧疾复发,故来复诊。舌质淡,舌苔薄白,脉弦细。守初诊方去茯苓,加刺五加18g、仙鹤草60g、升麻4g。7剂,颗粒剂,分3次水冲服。2023年8月24日随访...……更多
李敬孝:“三锦囊”助力精力充沛
...健康带来更多益处。李敬孝年轻时,曾因临床工作繁忙,睡眠、饮食均不应时,导致患上了脾胃疾病。后来,他遵循《黄帝内经》养生之法,生活规律,饮食健康,心静体动,坚持至今,仍保持着耳聪目明、步履轻健的状态。李...……更多
蔬菜中的“补钙冠军”原来是它,中老年人常吃,提高免疫强体质!
...且可以增加骨骼的强度,改善贫血现象,营养神经,改善睡眠。长豆角中还含有皂甙,有减少脂肪吸收、促进脂肪代谢的作用,对减肥也有一定的作用,还可以降低三高,增强体质,提高机体免疫力,增强抗病能力。 长豆角一...……更多
陪你走过“更”健康——更年期知多少
...谢异常增加、动脉粥样硬化、冠心病发病率显著提高)。睡眠障碍往往是更年期首位就诊的原因,潮热出汗是特征性症状,持续时间可达4—5年,抑郁和焦虑症状也是绝经女性常见的烦恼,围绝经期骨质丢失可导致骨质疏松症,...……更多
更多关于健康的资讯:
阳气足,百病无,送你三个中成药,温肾阳,补脾阳,通心阳
俗话说,阳气足,百病无。阳气对我们人体而言,就像是一轮太阳,不仅可以温煦我们的身体,更是五脏六腑维持正常功能的基础,尤其现在这个时候
2024-07-19 10:49:00
结节、囊肿、息肉?分享一个验方,5味药,行气活血、软坚散结
经常有粉丝朋友,在后台留言问我有关结节、囊肿、或是息肉的问题,不少人反应,我是切了又长,长了又切,这里不长了,那里又出来了
2024-07-19 10:50:00
腹泻、拉肚子?分享5个中成药,有效治腹泻
腹泻、拉肚子怎么办?接下来,就给大家分享5个中成药,教你有效治腹泻。首先,第一种,就是藿香正气水。如果你一边拉肚子,一边还浑身怕冷
2024-07-19 10:51:00
粉丝反馈,一个方子,治好了大伯的前列腺增生
今天想给大家分享一个,粉丝朋友反馈过来的一个小小的医案,我觉得他的问题在生活中非常常见,尤其对于男性朋友来说,非常具有参考价值
2024-07-19 10:51:00
长时间咳嗽不愈?3个方子,教你分清寒热,有效止咳化痰
这段时间,在临床上,遇到最多的问题就是咳嗽了,很多粉丝也是反应,高烧已经退了,不怕冷了,也不怕热了,浑身也不疼了,但就是一直咳嗽不停
2024-07-19 10:52:00
咳嗽就喝急支糖浆?大错特错!2个中成药,分清寒热,有效止咳
这段时间,咳嗽问题非常多,那在此期间,有一个中成药,就会特别受欢迎,哪个中成药呢?就是急支糖浆。它名气非常大,以前经常在电视里宣传
2024-07-19 10:53:00
阳转阴之后,最怕引起肺炎!教你一招,消除担心
阳转阴之后,不少人都遗留下了难缠的咳嗽问题,一天到晚不停地咳咳咳,去医院一检查,可能还会有轻度的肺感染等等,最近不少患者都出现了这样的情况
2024-07-19 10:53:00
散骨里寒,温全身阳,一张方子,祛除寒痰瘀
天气越来越冷了,所以,以寒邪为主的病症会越来越多,那接下来就给大家分享一张中药奇方,散骨里寒,温全身阳,把身上寒、痰、瘀
2024-07-19 10:54:00
特殊时期,感冒发烧?2味药,不伤脾胃,不伤正气,快速退烧
特殊时期,感冒发烧最难受。前2天,就有一位朋友打电话说,自己烧到了39度,问我应该怎么办?那我给他推荐了一个小方子,只有2味药
2024-07-19 10:55:00
高烧、骨节疼、嗓子痛?分享2个经方,肯定用得上!
自从放开管控之后,大家都明显感受到了,病毒的传播速度以及波及范围,那是真的快,真的广,不少人都开始出现:怕冷、身体酸疼
2024-07-19 10:55:00
特殊时期,退烧神方请收好,4味中药煮水,帮你改善
自从放开管控后,发烧的人越来越多,各大医院都是人满为患。所以接下来,就想给大家分享一个退烧的方子,这个方子也是古人专门用于治疗瘟疫发烧的
2024-07-19 10:56:00
半夜三点醒,送你一张“深睡方”!平肝阳,清痰热,帮你深睡
入睡难,睡不好觉,而且好不容易睡着了,还经常半夜2-3点容易醒,醒来后,迷迷糊糊的,就再也睡不着,以至于第二天醒来,头昏脑胀
2024-07-19 10:57:00
肢体麻木、风湿痹痛,血虚萎黄,月经量少?一个中成药,治6种病
说起肢体麻木、风湿痹痛,或者血虚萎黄,月经量少等等,这不管在临床上还是生活中,都算得上是最常见的几种病了,应该怎么办呢
2024-07-19 10:58:00
入睡难疏肝,容易醒调脾,睡不沉补肾,5个中成药,助眠安神
睡眠问题,说大不大,说小也不小,而且在生活中非常的常见,又因为每个人体质情况的差别,睡眠问题也是呈现出各种不同的表现。比如
2024-07-19 10:59:00
肩周炎,风湿关节炎,腰腿疼痛?孙思邈一名方,助你改善
肩周炎,风湿关节炎,腰腿疼痛?这些病症,在生活中非常常见,尤其是上了年纪的人,有些人可能现在还正饱受折磨,该怎么办呢?接下来就给大家分享一剂药王孙思邈的名方
2024-07-19 11:00:00