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...大蒜炒匀炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油。4、调味加一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，少许盐和鸡精翻炒均匀。倒入半罐啤酒，中小火焖煮至汤汁浓稠，下入蒜苗、小米辣翻炒均匀即可！
三、啤酒鸭首先说明这个不是地锅鸡哈，...……更多
2024-06-25 18:46:00牛羊肉,脾胃,美味,营养,鸭肉,一杯
...可。2.牛肉炒青椒
食材：牛肉200克、青椒3个、大蒜3瓣、生抽1大勺、盐适量。做法：牛肉切成薄片，加入生抽和少量盐，搅拌均匀后腌制15分钟。青椒洗净去籽，切成条状；大蒜切片备用。热锅凉油，油温5成热时，下入腌制好...……更多
2024-04-11 10:37:00鸭肉,滋补,免疫力,免疫,牛肉,黑椒
...，为身体注入新的活力，让我们在春季里心情愉悦、身体安康。愿大家都能度过一个充满活力和健康的春季！ ……更多
2024-03-29 10:19:00安康,身体,生抽,莴笋,切成,菠菜
...往医院跑。”这话让我从小记到大，慢慢地，我也意识到节气与饮食调养之间的关系。在立秋后的这段时间，天气依旧炎热，但暑气渐渐褪去，身体需要一些滋养又清热的食物来平衡内外。而在这么多食材中，鸭肉无疑是这个时...……更多
2024-08-19 14:17:00一宝,安稳,免疫,医院,鸭肉,节气
...除了鸭肉，我们还需要准备一些辅料，如姜、蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮等。这些调料的相互搭配，能够使鸭肉的味道更加浓郁，香气四溢。现在，让我们开始制作这道香焖鸭吧！1.准备工作：将鸭肉洗净，切成...……更多
2024-04-23 17:53:00香气扑鼻,一口,香气,鸭肉,老抽,生抽
“霜降三旬后，蓂馀一叶秋”，秋天里的最后一个节气霜降就要到了，意味着今年的秋天即将被画上句号，银装素裹的冬天离人们也不远了。霜降时节，万物毕成，阳气开始沉于地下，而阴气寒气开始凝聚，气温会迎来骤降，...……更多
2024-10-22 09:52:00韭菜,营养,建议,柿子,芋头,韭菜
...淋点啤酒，不仅能去腥味，还能增添麦芽香。加点蚝油和生抽提鲜，炒匀后盖上锅盖炖40分钟。用小火慢慢炖，让鸭肉充分吸收姜蒜和麦芽糖的香气。炖好后开盖，再调一下味，就搞定了！加入味精、白糖、胡椒粉、颠锅翻炒均...……更多
2024-06-18 06:54:00时节,鸭肉,切成,绿豆,番茄,红椒
...洗干净后沥干水分，再对半剁成两块，加入姜丝、料酒、生抽、蚝油、老抽、食盐、淀粉，抓拌均匀腌制二十分钟。2、起锅烧油，油温升至六成热的时候，放入腌制好的鸡中翅炸一下，炸至金黄后，控油捞起来备用。3、锅留底...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...洗得干干净净，切成小块块，然后放进碗里，倒上料酒、生抽，再撒上姜片，让鸭肉好好享受20分钟的“腌制时光”。2.土豆削了皮，切成小块块；洋葱、青椒这些配菜，也都洗干净，切成你喜欢的样子备用。3.热起锅，倒上凉油...……更多
2024-04-23 17:56:00香气,鸭肉,切成,上一,道菜,放进
...待用。2.将处理好的大虾放入碗里，加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟，同时切好大蒜备用。3.准备好干锅，放入大蒜以及生姜，再加入适量的食用油。4.倒入腌制好的大虾，开火煮开，小火焖煮差不多15分钟。5.开盖放...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
...（约10克）、泡椒3个左右、郫县豆瓣1汤匙、花椒1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、盐3/4茶匙、油2汤匙、开水适量。做法：1、将鸭子和魔芋洗净备用，葱蒜姜洗净备用。2、鸭子斩成两指宽的块，魔芋切成一指长宽的段，大葱斜切...……更多
2024-04-08 07:01:00鸭子,做法,鸭肉,鸭子,魔芋,料酒
红烧肉鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋，五花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...材：仔姜300克，鸭肉半只，蒜头2颗，辣椒适量，蚝油、生抽少许，盐适量。1.鸭肉性温，相比鸡肉的热性，鸭肉适合大部分人体质，鸭肉的蛋白质比鸡肉还高一些，营养不比猪肉鸡肉少。2.仔姜，也叫子姜，它没有老姜那么辛辣...……更多
2024-06-08 06:02:00湿气,脾胃,鸭肉,生姜,生抽,蒜头
...热气也慢慢散了，凉风开始轻轻吹起来。这就是第十四个节气，处暑啦。它是秋天的第二个节气，听起来就很有意思，处暑就是“离开暑天”的意思，就是说，那个热得让人受不了的夏天，快要结束了，秋天的感觉正在慢慢靠近...……更多
2024-05-19 14:44:00节气,精力,五花,切成,五花肉,生抽
...净后切成小段。
2、一块瘦肉切成肉丝，放入碗中。加入生抽、老抽、蚝油、胡椒粉，抓拌均匀，再加入一个鸡蛋清，少量玉米淀粉，少量芝麻香油，再次拌匀，腌制十分钟。3、一块生姜切成细丝和一把大蒜切成片，几根香葱...……更多
2023-10-23 06:22:00死敌,芹菜,人们,麻烦,意识,芹菜
...再加入小半碗清水，搅拌均匀，调味加入一勺食盐，少许生抽，一点白糖，少许胡椒粉，一点蚝油，搅拌均匀后，盖上盖子转小火焖煮20分钟，
时间到打开盖子，汤已经不多了，用筷子香料夹出来，把青红椒放进来，开大火收...……更多
2024-06-25 06:22:00中老年,体质,建议,切成,牛肉,盖子
5月6号咱们迎来了立夏，这可是24节气里头的第7个，也是夏天开始的第一站。立夏一到，气温就开始嗖嗖往上升，天气也变得火辣辣热起来，夏天就这样悄咪咪地来了。这时候啊，大家的胃口可能也会跟着变，所以得注意调养身...……更多
2024-05-19 15:26:00安康,五花,薏米,切成,放进,腰果
俗话说：“大暑三秋近，林钟九夏移。”大暑节气到了，高温酷暑让人倍感煎熬，这也是炎炎夏日最后一个节气，下一个节气就要立秋了。此时，正好处于三伏天，西瓜成为许多人解暑的佳品。但是，我们的营养也要跟得上，...……更多
2024-08-25 06:32:00西瓜,小孩,老人,营养,建议,绿豆
...老姜1小块，大葱1段，花椒20粒，干辣椒3个，白砂糖1勺，生抽3勺，老抽1勺，盐少许，油适量
【做法】：1、准备好材料，买回来的鸭子清洗干净后剁成小块，冷水下锅，把剁成小块的鸭子焯下水，煮出浮沫后捞出，老姜切块，...……更多
2024-08-19 06:46:00中元,平安,寓意,农历,吉祥,中元
...的滋养和调理。一句俗语说得好：“春天养好肝，漂亮一整年”，正是因为肝脏的健康直接关系到皮肤的光泽与健康。因此，选择合适的养肝食材，坚持食用，不仅可以保护肝脏，还能使皮肤更加透亮、健康。一、韭菜韭菜，是...……更多
2024-04-20 10:49:00整年,皮肤,推荐,茼蒿,韭菜,虾仁
...，需要通过食物的调养来帮助身体适应这一变化。而白露节气过后，天气逐渐转凉，秋燥也随之而来，食补应侧重润燥、滋阴、补气。因此，少吃油腻的猪肉、鸭肉，适量选择一些温和、清淡但又滋补的食材，能帮助我们度过一...……更多
2024-09-14 14:11:00鸭肉,猪肉,全身,营养,生抽,鲅鱼
...班族在家尝试。食材：鸭肉：500克，腐竹：150克，老抽，生抽：适量，料酒：适量，生姜：3片，大蒜：3瓣，八角：2颗，冰糖：适量，盐适量，香葱：适量，食用油
做法如下：1. 鸭肉洗净，斩块，放入沸水中焯水，去除血水后...……更多
2024-10-09 14:02:00猪肉,羊肉,营养,鸭肉,腐竹,小火
...”，早知道早受益！时间过得真快呀，不知不觉中，大雪节气即将到来了，今年的大雪节气是在12月7号，星期四，农历的十月廿五，离现在不到一星期了。大雪节气的到来，意味着初冬已经结束，我们将进入仲冬时节，此时天气...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...、二荆条辣椒、嫩姜、葱姜蒜、干红椒、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、料酒、啤酒、适量盐和鸡精。做法如下：1.购买鸭子时，请商家将其切成小块，尽量切得小一些，便于入味。将鸭肉洗净后沥干水分。2.烧热锅子，无...……更多
2024-05-19 15:53:00家常菜,家常,全家,生抽,辣椒,蚝油
...下，让鸭肉块均匀地沾上油。4.接着，加入适量的料酒、生抽、老抽、冰糖，继续翻炒均匀。这一步可重要了，调料的比例要恰到好处，才能让味道更美妙。5.加入足够的热水，没过鸭肉块。记住，一定要是热水哦，这样才能让...……更多
2024-04-23 18:02:00迷糊,小孩,鸭肉,生抽,味道,青椒
立夏“三鲜”奇遇记：一场与大自然的味蕾之约你是否曾在初夏的微风中，嗅到了一丝与众不同的清新？那是大自然在轻声细语，告诉我们：立夏已至，是时候来一场与“三鲜”的奇遇了。那么，这“三鲜”究竟是何方神圣？...……更多
2024-05-19 06:20:00三鲜,整年,节气,健康,三鲜,蚕豆
...除，剩下的鸡肉部分切块，洗掉脏东西，挤掉水分，调入生抽，黑胡椒，柠檬汁，盐，拌匀腌制二十分钟。2、锅里烧些热水，分别取出一些青豆和玉米粒，放到里边煮五六分钟，断生之后捞起。
3、锅里烧一些油，待油热透以...……更多
2024-01-05 09:20:00鸭肉,滋补,猪肉,鸡肉,羊肉,时节
...节的更迭，还提醒着我们饮食习惯的调整。在这个特殊的节气里，按照传统，人们会选择一些特定的食物来滋养身体，这些食物被誉为“立秋6宝”。它们分别是茄子、梨子、花生、冬瓜、鸭肉，南瓜。每一种食材都各具特色，...……更多
2024-08-06 18:59:00时节,鸭肉,茄子,生抽,花生,南瓜
已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中，湿气就会侵入身体。湿气一直困扰着我们家老公，平常肚子非常大，脸部非常水肿，很影响...……更多
2024-07-24 09:22:00身体,建议,冬瓜,薏米,鸭肉,鸭汤
小暑，作为夏季的第五个节气，标志着天气开始真正进入炎热的阶段。在这个时节，人们的饮食需要特别注重调理，以适应高温带来的身体变化。在中医养生理论中，小暑饮食有“三宝”，即冬瓜、绿豆和鸭肉，它们不仅美味...……更多
2024-07-30 10:39:00三宝,养生,营养,饮食,鸭肉,冬瓜
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