• 我的订阅
  • 头条热搜
刚刚生完孩子吃什么好
...,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。2、金针菜:金针菜营养成分十分丰富,有较多的食疗价值,医学认为它有下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。 ……更多
奶水少如何调理
...麻,黑芝麻有养肝、益血、润肠的功效。多吃木瓜花生、金针菜等,金针菜含有丰富的营养物质,有很高的食疗价值,有利湿热、利尿、下乳的功效。如果在分娩之后出现乳汁分泌不足或者缺乏的现象,可以食用金针菜炖瘦猪肉...……更多
催奶汤有哪些
...针菜汤,具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效,对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。还有黄芪猪蹄汤,非常适合产妇下乳。丝瓜仁鲢鱼催乳汤也是非常好的选择,丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此...……更多
小蚯蚓、海虾、金针菜……大埔各地发力特色产业
...目新闻小蚯蚓“钻”出致富新路径、海虾“游”进山中、金针菜成为“致富菜”……如今的大埔,一个个特色产品、一条条产业链条赋能乡村振兴。产业振兴是乡村振兴的基础,一头连着群众的“钱袋子”,一头连着乡村振兴的...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...菇、木耳(不含干木耳)多年生和杂类蔬菜竹笋、芦笋、金针菜、香椿其他类马铃薯、甘薯、山药、芋头、鲜玉米、鲜花生新鲜水果仁果类苹果、梨、海棠、山楂核果类桃、李、杏、杨梅、樱桃浆果类葡萄、草莓、猕猴桃、石榴...……更多
...家区内知名农产品企业带来了草莓、稻米、莲藕、芦蒿、金针菜等近百种土特产品。“我们带来了主打产品金针菜,市场上非常热销。”在大乌嘴金针菜摊位前,合作社负责人张明告诉记者,像这样质量上乘的金针菜,平时都卖...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...椒粉等,增加口味的层次感。三、黄花菜:黄花菜,又称金针菜,是一种常见的绿色蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维、维生素C等营养成分。其中,维生素C被认为具有抗氧化作用,有助于缓解压力和焦虑,促进睡眠。此外,黄花菜...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...口蘑炒鸡肉片,莲藕排骨汤 很多女性催奶心切,刚生完孩子就喝大量的汤汤水水等营养高汤,其实不然,不宜喝高汤,先来点小清新,效果也不错,比如下面要说的蘑菇,配合着蒜苔和鸡肉炒,好吃不上火。西葫芦的功效多多...……更多
田七的功效与作用及食用方法
...益精、滋润养颜的功效。2.田七响螺汤材料:田七10克、金针菜25克、生姜1片、响螺(干品)100克。做法:田七、金针菜、生姜、响螺分别用水洗净。田七捣碎,响螺切片。用适量水,猛火煲至滚,然后放入以上材料,改用中火继续煲两小...……更多
长痤疮不能吃什么
...脸上长痘痘吃什么好排毒1.富含维生素A、B2及B6的食物,金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。2.富含锌的食物,锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。像瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵...……更多
药食同源治疗肾脏病
...等,功能益胃和血,并有降压及减少血尿之效。黄花菜即金针菜,能明目养血。用木耳30克、黄花菜30克,水煎成一碗,每日一次。可放入适量白糖,其味较佳。葱白灯心丝瓜汤葱白功能通阳利水,灯心草能利尿通淋、清心降火...……更多
与笋有关的本土美食
...以文火焖成棕褐色。五花肉切成箸头粗细的小条。粉丝、金针菜、紫菜等水发待用。五花肉入油锅炒熟,以肉条透明为度,再入笋丝加味煸透,后入粉丝、金针菜翻炒,加少许食糖等调味,薄粉勾芡起锅,装缸碗,再撒些发紫菜...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...的焦点?黄花菜:营养宝库,健康的守护者黄花菜,又名金针菜,自古以来就被誉为\"草中之王\",其独特的营养成分和健康益处使其成为不可忽视的健康食品。丰富的营养,为健康加分黄花菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素A、...……更多
黄花菜含有一定的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于缓解便秘
黄花菜,又称金针菜,是指干燥后的野生或栽培的金针花的成熟干燥品。黄花菜富含丰富的营养物质,如维生素C、维生素A、钾、镁等。这些物质对于人体健康至关重要,能够增强人体免疫力,促进新陈代谢,维持正常的生理功...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...水分,下面我就分享两道鲜美又好喝的丝瓜汤做法,大人孩子都喜欢! 【丝瓜花蛤汤】:1.丝瓜去皮后切成块放入碗中,然后加入姜丝、少许食盐和一勺料酒,抓拌均匀腌制10~15分钟,然后再冲洗干净,挤干水分后备用,这一步...……更多
刚生完孩子产妇吃什么好
刚生完孩子的产妇产后1小时可以进食流食或者清淡半流食,如各种粥类,蒸蛋羹等易于消化的食物。以后可进食普通饮食,如荷包蛋、排骨汤、新鲜水果和蔬菜,但要注意把汤里的浮油弃去,以免使乳汁含脂过高,引起宝宝腹...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...刺的巴沙鱼片,采用清蒸的烹饪方式做营养又鲜美,老人孩子也都方便食用。所需食材:巴沙鱼、粉丝、白菜叶、蒜、小米椒 1、巴沙鱼洗净切块,加料酒、淀粉抓匀,腌5分钟。粉丝加水提前浸泡,白菜叶洗净。2、碗中放入蒜...……更多
老婆坐月子期间,这2个禁忌最好少做,可能影响产后恢复!
...得到政策允许后,越来越多的适龄生育妇女选择再生一个孩子。然而生孩子后,如何坐月子成为了一个热议的问题。毕竟新的时代人们的很多观念已经发生了改变,新时代的女性有自己的坐月子的方式,而婆婆是从过去过来的人...……更多
...景拍摄。片中大量表现大同黄花种植。黄花又名忘忧草、金针菜,它与蘑菇、木耳并称为“素食三珍”,自古就有“莫道农家无宝玉,遍地黄花是金针”的赞美诗句。大同是闻名全国的“黄花之乡”,有600多年的黄花种植史,且...……更多
产后如何科学地“坐月子”?
...学地“坐月子”。早开奶早喂养有的产后妈妈觉得刚生完孩子应该先休息一下,等过两天再给孩子喂奶也不迟。其实不然,分娩后应尽早让婴儿吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌,也有利于子宫收缩,帮...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...的美味汤品温暖着整个春季。清爽美味蒸煮菜式推荐1、金针菇蒸鸡翅准备材料:鸡翅、金针菇、姜丝、葱花、胡萝卜丁、料酒、生抽、蚝油、盐、淀粉鸡翅腌制后与金针菇放入蒸锅,蒸熟后淋上勾芡汁即可。扩写:金黄的鸡翅...……更多
...证充分睡眠。新手爸妈在婴儿出生后多会手忙脚乱,加上孩子白天晚上都需要定时喝奶,因此产妇在产后多存在严重的睡眠不足问题,不仅不利于身体恢复,还会加剧烦躁和焦虑情绪,提升产后抑郁等情况的发生率。对此,产妇...……更多
枣庄台儿庄区村村有好戏——黄花牛肉面:
...庄区的特色美食,距今已有百年历史。人们喜欢把上好的金针菜浸泡、改刀切段,将本地黄牛肉手工切成一厘米见方的肉丁,配以具有温补、散寒、理气作用的多种天然植物的根、茎、叶、果熬成的地道牛骨高汤一起炖煮,名曰...……更多
...行了“从头到脚”的全面检查,还对她针对母乳喂养、抱孩子的姿势、平时营养饮食的搭配等内容作了细心地指导。紧接着,医护人员为肖女士的宝宝测头围,量体温、称体重,查看宝宝的面色为他测量黄疸,做抚触,询问宝宝...……更多
这3个因素是产后抑郁的“元凶”,要提前了解,做好预防措施
...以及家人的态度,这些因素对产妇的影响是极大的,而且孩子出生后还需要考虑到谁来带以及经济承受能力等多种问题,因此精神原就脆弱的女性在多重压力的打击下,患产后抑郁的可能性就会大大增加。3.睡眠因素产后睡眠不...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...枕,确保椅子和床垫的质地适中;不要长时间一个姿势抱孩子。如果感到腰部不适,可按摩、热敷疼痛处或洗热水澡,促进血液循环,改善腰部不适感,还要注意腰部保暖。经常更换卧床姿势,避免提过重的物体,不要过早跑步...……更多
痔疮手术后吃什么帮助恢复
...东瓜、南瓜、西兰花、芥蓝菜、四季豆、大白菜、箩卜、金针菜、荸荠等;便血时可以吃木耳、鲜藕等以益气养血活血。4、别的:核桃仁、白芝麻、柿子饼、纯蜂蜜、烹饪时要用些香油、食用油等,提升肠內容物的润湿性。痔疮...……更多
国内鲜有:妇女产后胎盘滞留长达10周
...力极大,严重影响生活质量。她一直口服药物保守治疗,孩子从生下尚未吃过一口母乳。王女士每每提起,都是眼含泪水。“虽然有风险,但是要做并且必须成功。”陈红青对手术提出了严格的要求。为了确保治疗万无一失,产...……更多
一种新式坐月子兴起:老人不累,子女感恩,婆媳关系好
...恢复身体健康。月子中心在台湾等地很盛行,产妇们生完孩子会特地到月子中心坐月子,而不是呆在家中。所以台湾的产后女性大部分在科学的调理下身体,身材都保持了健康健美的状态。月子中心一般提供的服务有:1、专业护...……更多
跟着《诗经》识野菜
...。使我心痗。——《卫风·伯兮》俗名黄花菜、忘忧草、金针菜。花茎自叶腋抽出,茎顶分枝开花,有花数朵,大,橙黄色,漏斗形,花被6裂。黄花菜炒肉是常见的做法。苦采苦采苦,首阳之下。人之为言,苟亦无与 。——《...……更多
更多关于健康的资讯:
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00
山里栗花开(杂记)
本文转自:人民日报李月玲我的家乡河北青龙满族自治县盛植栗树。栗花一旦绽放,便霸气十足地遍布整个县域的山坡、平地,遮住山绣球
2024-08-17 05:43:00
豆腐酿(美味馆)
本文转自:人民日报张亦斌“佘田桥,三样宝,豆腐嫩,荸荠甜,萝卜煮肉赛虫草。”这是流传在家乡湖南邵东的民谣。湘江支流蒸水河流经佘田桥镇
2024-08-17 05:43:00
厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
2024-08-17 06:00:00
暖心一碗汤,排骨的滋养秘密
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢?那香气四溢的诱人味道,仿佛能唤醒沉睡的味蕾,抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤,它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
2024-08-17 06:01:00
巧手烹调空心菜,美味与健康齐飞
提起空心菜,你脑海中浮现的是什么呢?是那一道道清脆爽口的家常小菜,还是妈妈口中常说的“多吃点绿叶菜”?其实,这个看似普通的蔬菜
2024-08-17 06:02:00
蟹味飘香!煮出完美螃蟹的秘诀大公开
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢?那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉,光是想想就让人口水直流。可是,想要在家里煮出一只完美的螃蟹,可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
煎蛋的美味与营养,你真的了解吗?
早上起床,打开冰箱,拿出几个鸡蛋,熟练地打入平底锅中。滋滋作响的声音伴随着诱人的香气,一份金黄酥脆的煎蛋就这样新鲜出炉了
2024-08-17 06:03:00
煎出来的美味,藏着的是健康还是隐忧?
鱼,这个水中精灵,是很多人餐桌上的常客。煎鱼,更是让人垂涎三尺的美味。香气四溢、外酥里嫩,谁能抵挡得了这样的诱惑?但是
2024-08-17 06:04:00
鸡蛋的魔法世界:从简单到精致,煮出一锅好味道
谁说煮鸡蛋是件小事?这个看似简单的厨房任务,其实暗藏玄机。今天,让我们一起探索鸡蛋的奇妙世界,看看如何把这个普通的食材变成餐桌上的小惊喜
2024-08-17 06:04:00