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...候，尽量减少外出活动，避免受凉感冒。尤其是老年人、孩子和体弱者，更要注意保暖，避免生病。在家里，可以适当开窗通风，保持室内空气新鲜。此外，由于冬季空气干燥，可以使用加湿器来增加室内湿度，以免皮肤干燥、...……更多
2023-12-25 10:45:00迎新,过后,家人,健康,干燥,身体
每个家长都希望自己的孩子能够健康成长，然而，当孩子一到晚上就咳嗽，白天却不咳时，这无疑会让家长们倍感焦虑。这种情况可能由多种原因引起，家长们需要留心观察，及时找出原因并采取相应措施。下面，我们就来探...……更多
2024-04-25 15:16:00家长,因素,孩子,孩子,家长,症状
...特点，讲解大雪节气的来历、习俗，开展食育活动，引导孩子们初步认识大雪节气特点。济南市历下区百合幼教集团大雪期间，寒冷又干燥，很容易肺燥咳嗽。济南市历下区百合幼教集团的小朋友们亲手制作橙子蒸蛋，止咳又好...……更多
2023-12-07 17:36:00节气,童趣,幼儿园,仪式,幼儿,活动
...和甘油三酯，对高血压和高血脂等病症有改善作用，老人孩子吃都是很棒的。今天推荐用山药培根做的山药培根丸，一滴油都不放，滋补软糯鲜美，十分好吃，做法也很简单，喜欢的可以试试。
材料：山药，培根，香芹，葱末...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...人的问题。而在这个时候，却有一种水果默默地发挥着“止咳化痰猛将”的神奇作用，它就是油柑。这个天然的“化痰止咳王”藏匿在我们身边，现在正是它大显身手的时候。冬天吃油柑有诸多好处。油柑含有丰富的维生素C，...……更多
2023-12-04 15:53:00止咳,天然,油柑,止咳,白砂糖,无花
...疾病为主，“现在病房有5名百日咳患儿，症状最严重的孩子出现了肺炎，正在积极治疗。从3月中旬至今，我们病房一共诊断出近20名百日咳患儿。相较于往年同期，百日咳患儿的数量有所增加，可能与检测手段提高有关。但和...……更多
2024-04-02 10:10:00百日,百日咳,怎么办,就是,专家,百日
...块钱一大堆的萝卜缨，除了味道鲜美外，更有润肺祛燥、止咳化痰的功效。在本文中，将介绍萝卜缨的营养价值以及几种简单易学的食谱，让大家在寒冷的冬天能更好地保护自己的呼吸系统，远离咳嗽困扰。萝卜缨的营养价值
...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...果干的功效雪梨是一种常见的水果，具有生津止渴、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质，能够增强人体免疫力，改善肺部功能。而无花果干则是一种传统的中药材，具有清热解毒、润肠通便的作用。它富...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
冬天使劲吃，一止咳、二通便、三增强免疫，8毛一斤，包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食，不仅让味觉得到满足，更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫，这份冬天的美味，正是我...……更多
2024-01-06 19:44:00真香,止咳,饺子,免疫,白萝卜,饺子
...那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨，到润肺止咳的蜂蜜，再到能够补气养血的红枣，这些食材的神奇功效，都是我们对抗现代环境挑战的有力武器。让我们一起探索这4大“肺部救星”，通过食疗的方式，为自己和...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...忙。中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便，补中益气”。现介绍几则百合润燥食疗方：百合雪梨汤百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
...住后慢慢咽下，有助于镇静喉咙，减轻咳嗽症状。4.使用止咳药物在缓解咳嗽症状方面，止咳药物是一种常用的选择。有两种类型的止咳药物可供选择：镇咳剂和祛痰剂。镇咳剂可以抑制咳嗽反射，减少咳嗽次数，克刻半夏止咳...……更多
2023-10-24 16:53:00症状,止咳,空气,身体,温水,药物
...物质等，对肺部健康有很好的保护作用。蜂蜜具有润肺、止咳、化痰的作用，可以缓解肺部不适症状。七、燕窝燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、矿物质等营养成分，对肺部健康有很好的保护作用。燕窝具有滋阴润...……更多
2023-11-06 13:43:00肺部,食物,作用,功能,健康,肺部
...值很高，它含有大量的维E，能够延缓衰老，美容养肤，孩子吃还健脑益智。更重要的是，它还能够入药，功能主治：润肺，滑肠，对肺燥咳嗽，慢性便秘，都有很好的效果。所以，现在你知道了吧？我为什么每天喝粥或米糊等...……更多
2024-02-02 18:37:00省事,建议,黑芝麻,子仁,萝卜,红枣
...6口熬糖的锅，忙得汗流浃背。校长杨昕珠说：“为了让孩子们都能吃上美味的冰糖葫芦，即便是在寒冷的冬天，大家也都忙得汗流浃背，脱手套时才发现里面满是汗水。看到2000多个孩子开心的笑容时，更加觉得一个上午的忙碌...……更多
2024-01-15 12:19:00冰糖葫芦,冰糖,杭州,人手,葫芦,多名
...医家雷丰在《时疫论》中述：“主治甚多，不能尽此，其药味表里气血皆备。”现代常用此方来治疗流感、扁桃体炎、过敏性鼻炎、支气管哮喘、荨麻疹、牛皮癣、湿疹、皮肤瘙痒症等疾病。防风通圣散为表里双解剂，具有解表...……更多
2024-04-15 09:56:00通圣,通圣,表里,加味,咳喘,乌梅
...：将梨去皮切块，与泡发好的银耳一起炖煮，可起到润肺止咳的作用。适合感冒咳嗽、咽干喉痛的人群食用。银耳莲子汤：将银耳、莲子、百合等食材一起煮汤，具有养心安神、滋阴润燥的功效。适合失眠多梦、烦躁不安的人群...……更多
2023-12-15 13:14:00胶质,银耳,延缓衰老,滋养,衰老,蛋白
...月来，家人发现陶陶睡觉时爱翻身和趴着睡，身体比同龄孩子瘦小，小嘴也噘了起来，越长越丑。两周前，陶陶到市妇幼保健院耳鼻喉科就诊。于博仔细询问病史之后，为孩子进行了全面身体检查和电子鼻咽喉镜对症检查，确诊...……更多
2024-01-31 02:19:00鹰城,耳鼻喉,保健院,大礼包,妇幼,大礼
...咙痛等症状。其次，百合被誉为“百花之王”，具有润肺止咳和安神的功效，能够缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。排骨富含蛋白质和钙质，对于增强体质、强筋壮骨有着显著的效果。这三种食材的结合，使得这款汤不仅口感醇...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
...，多喝热水准没错。”“我冬天都泡柠檬水美白，喝梨水止咳润肺。”……专家解读多喝热水也要注意温度喝冰水可止痛、提神对于喝水，大家存在哪些认知误区？又该如何正确喝水呢？四川大学华西医院肾脏内科副主任医师邱...……更多
2023-11-28 09:14:00华西,玄机,家教,健康,冰水,肾脏
...肺部健康，建议中老年人多吃以下这“3神”食物，清肺止咳，增强抵抗力。
马蹄：肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜，具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...体等功效，被誉为“水中参”。尤其现在天气寒冷、气候干燥，适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部。下面我将为大家介绍两道茭白的美味做法。
茭白炒肉食材准备：茭白、猪肉、蒜苗、葱姜步骤：
1、将三根茭白剥去外...……更多
2023-11-24 11:49:00茭白,肺部,干燥,气候,寒冷,天气
李广言 大城县中医医院一、认识支气管炎孩子频繁咳嗽，这很可能是支气管炎的症状，了解这一疾病对于有效应对至关重要。支气管炎是指支气管黏膜的炎症，通常由病毒或细菌感染引起。这种炎症导致支气管变得敏感，容易...……更多
2024-03-11 10:05:00支气管炎,支气管,孩子,支气管,支气管炎,孩子
...康状态直接影响我们的外观和自信。特别是在冬季，寒冷干燥的气候对中老年人的头发护理提出了更高的要求。那么，中老年人在冬天应该多久洗一次头呢？这不仅是个日常问题，更关乎头皮健康和个人卫生。首先，中老年人的...……更多
2024-01-17 10:03:00中老年人,寒冷,最好,头皮,中老年人,头发
入冬后，气候寒冷而干燥成为最显著的特点。有人会选择吃西瓜来缓解干燥，但西瓜属于“寒瓜”，对身体的阳气有伤害。因此，在冬天，我们应该少吃西瓜，而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥，轻松度过寒冷的季节。...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...来不便。而苹果作为一种常见水果，却拥有着令人惊喜的止咳效果。它含有丰富的维生素C、维生素E等多种抗氧化剂和果胶等营养成分，其中果胶是苹果具有止咳作用的关键成分。苹果还含有非常丰富的氨基酸和抗氧化剂，对于...……更多
2023-11-02 06:53:00止咳,莲子,免疫力,免疫,身体,作用
孩子一咳嗽，喉咙里就呼噜呼噜的，痰多。而孩子又不会吐痰，所以很多家长就会给孩子买祛痰药。而在所有的祛痰药中，盐酸氨溴索口服溶液，也就是大家所熟知的沐舒坦，年销售额一直名列前茅 ，可以算得上是祛痰必备药...……更多
2023-12-19 11:44:00盐酸,建议,孩子,孩子,呼吸道,家长
...滋阴润肺的食物1.粥类食物（1）百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效，莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥，不仅可以滋阴润肺，还有助于改善失眠、心悸等症状。（2）银耳冰糖糯...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...和矿物质，被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效，非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱：玉米面蒸黑木耳
材料：黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...抵抗力。2.百合：百合味甘性寒，归心、肺经，具有润肺止咳、养阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热。3.杏仁：杏仁性味甘温，归肺、脾经，具有润肺止咳、润肠通便的功效。秋天食用杏仁，有助于润肺、改善...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
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三伏天，自然界阳气鼎盛，人体亦借此良机调理，以食疗之法预防冬日疾患，践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉，以其温热的属性，成为此时餐桌上的佳选
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一年中最炎热的时候，往往伴随着潮湿闷热的天气，这时候防暑降温尤为重要。在饮食上，除了要避免油腻和贪凉，多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
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夏日炎炎，孩子们在户外尽情玩耍，汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此，家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
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在炎炎夏日的三伏天里，很多人会因为高温而食欲不振。此时，我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠，还是一座营养丰富的宝库
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