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中秋家宴,少吃鱼肉多吃它,比猪肉便宜,比牛羊肉还滋补,真鲜美
...宜,尤其是鸡身上的小鸡腿肉,这个位置的肉最鲜美,小孩子们特别的爱吃。小鸡腿其实就是鸡翅根,因为它长的很像鸡腿,而且还比较小,所以称为小鸡腿。小鸡腿这个位置的鸡肉会比其它位置的鸡肉营养高一些,而且口感也...……更多
春天要多吃此肉,比牛肉便宜比猪肉还健康,营养好吃运动员都喜欢
...才有资本,不然到时候天天困乏无精打采。对于成长期的孩子来说更得注重,尤其是蛋白质的摄取必须充足才会“头好壮壮”。在众多的食材中有没有便宜又好的肉呢?这个是肯定的,它就是健身爱好者及运动员必吃的“鸡胸肉...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...菜炒肉片。这道菜色彩艳丽,味道美味,无论是大人还是孩子都会喜欢。错过了这道美味的菜肴可是一件很可惜的事情哦。首先,我们来了解一下这道胡萝卜儿菜炒肉片的详细做法和所需的食材。准备的食材有:新鲜儿菜300克左...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...肉可以补充体虚,御寒防风,尤其适合体弱的中老年人、孩子和病人。可以一起尝试的菜肴是萝卜炖羊肉。将羊肉切块后用水洗净,然后用冷水煮沸,加入葱姜和料酒煮熟,捞出后冲洗干净。接下来是关键的炒制过程,用适量的...……更多
多给家人喝这样的汤,可以补充营养,让大家顺利度过寒冷的冬天
...的矿物质和维生素,可以炒、烩、做汤等食用方法,大人孩子都爱吃。2、几个红枣和若干个枸杞子: 红枣和枸杞子是汤中的配料,红枣具有养血安神的作用,枸杞子则具有养肝明目的作用。3、若干根小葱:葱是烹饪中常用的...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...大家分享几种荸荠的做法,营养又好吃,简单易学,老人孩子都喜欢。一、荸荠炒时蔬准备荸荠、胡萝卜、玉米、豌豆、食盐、食用油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成小丁。玉米、豌豆剥成粒,洗干净备用。荸荠去皮洗干净,切...……更多
恭城优秀学子的期末奖励“接地气”
...学生奖励了猪肉。“放寒假又临近过年,我们给表现好的孩子们发放腊肉、腊猪脚等奖品,是恭城中小学的一个特殊传统,这样的奖品既实在又暖心,很受孩子们喜欢。”在恭城三小担任班主任的黄姹姹告诉记者,今年恭城三小...……更多
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
...刺少、肉嫩,汤水原汁原味,吃出健康,非常适合家里有孩子的哦食材:黄骨鱼、豆腐、娃娃菜、葱姜蒜、面条做法:1、先将买回来的黄骨鱼去除内脏,并清洗干净,沥干水分。2、热锅倒油,锅底撒一点点盐,下黄骨鱼,煎至...……更多
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
...300克;干酵母3克;温水150ml;茴香(新鲜的最好)100克;猪肉末100克(或羊肉末、牛肉末等,也可不加肉);姜末1小勺;酱油1勺;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量(用于煎饼);白糖1/2勺;香油1勺步骤:1.发酵面团:在一个...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...题。1.精制谷物多,粗粮薯类少。对于主食的摄入,有些孩子常常过分偏爱精加工的谷类食物。这类主食不仅会使孩子体重上升,还可能增加其未来患糖尿病、高脂血症等慢性疾病的风险。2.蔬菜摄入严重不足。蔬菜对有些孩子...……更多
...业功效,具备滋阴养血的作用。蛏肉甘、咸寒,用以生完孩子阴虚内热、躁热痢疾,壳可用以治疗胃病,咽喉肿痛。竹蛏中医学觉得,蛏子肉味甘、咸,寒性,有清热去火、滋阴除烦、益肾利湿、清胃治痢、生完孩子滋阴养血等...……更多
柳州一“夫妻”分手,男方:返还猪肉、糍粑、水果等彩礼费
...离婚后,小女儿仍由男方父母照顾了28个月,女方应支付孩子在爷爷奶奶家生活的照护费,按每月最低3000元计算,应支付84000元。此外,女方还应支付孩子5个月共计2866元的抚养费和保教费。 对于吴兴的“清单式”诉求,女方石...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖,大人孩子都爱吃!大家好我是傻姐美食,美好的一天又开始了,早上6点起床,给家人准备早饭,送完孩子上学后,顺便买菜、收拾家务,时间总是过得那么快,不知不觉就到...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...客,也适合平时的家常食用。不论是老人、成年人还是小孩子,都能够从这些饺子中品尝到秋天的美味和温暖。在尝试做这些饺子馅料的过程中,我们可以根据自己的口味和喜好进行适当的调整和创新。例如,可以添加适量的香...……更多
宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻
如果是一个人在家,可以随便吃一点,但是家里有孩子和老人,不能亏待了家里人,每天要准备丰盛的家常菜,还要注重营养搭配,一定要有菜有肉,满足各种营养的需要。今天推荐我们家常吃的家常菜——丝瓜鸡蛋炒肉末,...……更多
三伏天多吃它,钾含量是冬瓜的23倍!
...四、紫菜猪肉饼简单又好吃的紫菜猪肉饼,补钙又美味,孩子肯定喜欢!来,跟我一起做吧!食材:猪肉(有点肥肉更好吃哦)、紫菜(就是那种干紫菜,超市有卖)、胡萝卜(增加口感和营养)、小葱(提味用)做法:1、先...……更多
小酥肉蒸碗的做法简单易懂,适合家庭日常烹饪
...酥肉蒸碗还是一道适合全家食用的菜着。无论是老人还是孩子,都可以放心食用。而且,小酥肉蒸碗的做法简单易懂,适合家庭日常烹饪。 ……更多
3姐妹假期回娘家,亲哥哥招待的一桌子菜,晒圈火了,网友:羡慕
...四个相处的还是那么融洽,在哥哥、姐姐眼里我始终是个孩子,每当有好吃的还会邮寄给我吃。大姐和二姐嫁到了外地,平时回家的次数少,而我离娘家比较近,一个月要回家好几次,要是不回去哥哥还会让嫂子给我打电话,说...……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
底下的父母,都希望孩子长高长肉,尤其是孩子的身高,从小就特别关注,特别是父母身高不高的,深知身高给一个带来的不利影响,所以在孩子小的时候父母就开始担心孩子的身高了。想要孩子长大高个并不是一味地补充营...……更多
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
...学做更多美食。这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟今天推荐分享的这一道菜,真的是我特别喜欢的一道菜。记得每回做这一道菜时,基本上也不用炒什么青菜也不需要额外烧个汤。只需要煮米饭...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨作为父母,都希望孩子健康成长,长得高是孩子生长发育的一个非常重要的指标,我们都知道,身高由遗传和后天因素所决定,遗传是人力无法改变,而后天因...……更多
天冷了,多给孩子吃这菜,软绵细腻,软烂Q弹,增强体质不感冒
天冷了,多给孩子吃这菜,三两下出锅,软绵细腻,好吃又顶饱,多吃身体棒!儿子从小爱吃肉,天冷之后尤其是顿顿都喊着想吃肉。最近猪肉价格更是疯涨,逛超市时看到鸡翅根正在搞活动,一斤只要16.8元,于是买了两斤回...……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
...,且蒸熟后呈现透明状,馅料一目了然,既营养又美味。孩子们特别喜欢,一餐能轻松享用十个。在准备包子馅料时,我倾向于根据个人口味进行搭配。我常常选择猪肉、韭菜、胡萝卜、粉丝和鸡蛋这些食材,它们既提供了丰富...……更多
天冷了多吃茴香有助于温补脾胃、抗菌消炎以及增强免疫力
...的地锅大包子,那种喷香的味道想想就特别馋。趁周末和孩子们回家,专门让婆婆给蒸了一大锅包子。记得小时候家里都是烧炕,连着灶火,一年365天都是大锅做饭,做出来的饭味道好极了。但是随着生活条件的提高,现在农村...……更多
酸爽开胃的家常美味:酸菜粉丝汤的完美做法分享
...丝汤,首先需要准备好以下食材:酸菜:200克粉丝:100克猪肉:150克(可以选择瘦肉或五花肉)姜:3片蒜:3瓣葱:2根干辣椒:2个(可选)食用油:适量盐:适量鸡精:适量酱油:1汤匙料酒:1汤匙清水或高汤:适量二、食材处...……更多
孩子长得慢?试试这5种长高营养菜,助力孩子身高“窜一窜”
秋冬季节,许多家长发现孩子的生长速度似乎有所放缓,不禁感到担忧。然而,别急,除了注意日照、运动和健康,我们还可以通过合理的饮食来助力孩子“窜一窜”。今天,就为大家分享6种长高营养菜,它们富含孩子成长所...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
现在食物越来越丰富,孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子...……更多
早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
...汁鲜香味美,不咸不淡,一点都不腻,口感刚刚好,老人孩子都能吃。【小饼的制作方法】 1、接下来再烙一些小饼,准备1斤面粉,放入3克酵母粉,用温水揉一个光滑略硬的面团,发酵30分钟后,把面团取出来,揉好后切成小...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...的增强,人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们,更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法,如喝汤补养,已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这其中,有一种看似普通但却功效显著的食...……更多
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢
入秋后,建议孩子少吃排骨虾,多吃5种“营养之王”,真的很喜欢1【糖醋鹌鹑蛋】详细烹饪步骤:【1】将鹌鹑蛋放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火,煮约10分钟,然后关火闷5分钟,取出晾凉,剥去蛋壳备用。【2】将洋...……更多
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西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00