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这些食材,无论价格如何,都是对孩子们健康成长不可或缺的投资
...心里不自觉就生出了些许愉悦。但是,随着季节的变化,孩子们容易咳嗽、感冒,让家长们的心也跟着紧张起来。说到底,谁不希望自己的宝贝健健康康,活蹦乱跳呢?在这样的时刻,我总是想,如果有什么魔法能保护他们,那...……更多
春分过后,给孩子吃猪肉不如吃它,蛋白质是牛肉3倍,再贵也要吃
...万物复苏,正是给宝贝们进补的好时机。你可能想着,给孩子补充营养,猪肉牛肉看起来是不二之选。但让我来告诉你,有个超级食材,可能你还没放在眼里——那就是扇贝。这不仅仅是因为它的蛋白质含量高得惊人,足足是牛...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
在孩子的成长过程中,春天是一个极为关键的时期。正如春天是万物复苏、生机勃发的季节一样,对于孩子的身体发育来说,春天也是一个黄金期。为了让孩子健康、快乐地成长,我们应该关注他们的饮食营养,尤其是选择一...……更多
春天长高季,建议家长:多给孩子吃这5样,把握春天长高的好机会
春暖花开,春天是万物复苏的季节,也是孩子长身体的黄金季节,春天气温回暖,孩子可以多到户外运动,晒晒太阳,锻炼身体,饮食上多吃一些营养的食材,补充蛋白质和钙元素,对促进孩子长身体非常好。一、吃牛肉春天...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
摘要:锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注。现在的人生活条件好了,日常饮食品种也是多种多样,但对于一些饮食喜欢挑食的小朋友而言,在营养的摄入上是有些单一和不全面的。孩子的生长发...……更多
这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子的个子“节节高
阳春三月,是万物生发的时节,也是孩子生长的“黄金期”,作为家长生怕自家的孩子营养跟不上,错过了春季这个最佳生长期,给孩子购买各种昂贵的营养品,其实“药补不如食补”,多在孩子的日常饮食下功夫,正常补充...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...始,万物复苏、万物生长。只要利用好了这个时间,对于孩子来说,身高优长一整年。其中饮食方面要顺应季节,春季孩子可以多吃春芽、春菜助力孩子的生长发育。建议多给孩子吃这“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩...……更多
这5种食物钙含量比牛奶高!5种“黄金搭配”,把钙“锁”进骨骼
...特别喜欢吃裙带菜,甚至有些人为了增强钙质吸收,会给孩子做裙带豆腐汤等。还有些人吃火锅时裙带菜是必点的,但是我们要知道裙带菜中的磷元素相对是比较高的,磷元素摄入过多会抑制钙质吸收。因此本身有骨质疏松的人...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
...是一份充满活力的秘密,它所提供的维生素C不仅是皮肤健康的助力,更是整个身体健康的守护者。2、芦笋的维生素K效用维生素K是芦笋的又一重要成分,对于骨骼的健康至关重要。它有助于促进血液凝固和骨骼钙化,守护心血...……更多
两种食物,芦笋和韭菜,它们被视为便秘的“克星”
引言:便秘是许多人都面临的健康问题,它不仅会引起腹胀不适,还会对整体健康产生不良影响。特别是对于女性、老年人和孕妇来说,便秘更是一个常见的困扰。为了帮助这些人群缓解便秘问题并保持身体舒适,我们推荐了...……更多
春菜上市  吃出“春的味道”
...菜场、商超摊位上的主角,“菜篮子”的品种更丰富了,价格也更亲民了。2月27日上午,记者在青山湖区铁路八村农贸市场看到,香椿、芦笋等新鲜的本地春菜都被摆放在摊位的显眼处,吸引了不少市民前来选购。虽然本地春笋...……更多
德州:春菜上市市民争相尝鲜
...芸豆角、菠菜,都非常新鲜。春天这个季节,家里的大人孩子都是比较容易上火,这些青菜都是比较败火的,它代表春天的气息,就想多买一些。”香椿、荠菜、面条菜和春笋等应季春菜占据了蔬菜摊的C位,随着各类春菜的大...……更多
这东西一斤要60块,再贵也要买来吃,孩子多吃壮骨长高个,值了
孩子的健康成长是每个家长的责任和关心的重点。除了关注孩子的学习情况和生活习惯外,饮食的选择和营养摄入也是至关重要的。特别是在孩子身体发育关键时期,对于他们来说获得多种营养物质是必不可少的,例如蛋白质...……更多
...,由于当前部分春菜的产量还比较少,所以市场上春菜的价格还是有一些贵。走进盒马鲜生(西湖文化广场店),可以看到大量春菜已经摆放在货架的显眼位置。香椿、蚕豆、芦笋等新鲜上市的春菜,让一位位正在逛超市的顾客...……更多
它是“天然褪黑素”,春天吃正合适,美白淡斑抗衰老,女人要多吃
...、钙等矿物质,对提升免疫力、促进血液循环、维护皮肤健康和抗氧化都有极好的作用。此外,芦笋中的膳食纤维和褪黑素有助于改善睡眠质量和促进消化。主要食材:芦笋、橄榄油、大蒜、海盐、黑胡椒具体做法:将芦笋洗净...……更多
只要掌握一个关键步骤,就能让芦笋鲜嫩无涩,色泽翠绿,口感特好
...嫩滑,清淡而不乏鲜味。炒芦笋不再有涩味,吃起来更加健康,易于被人体吸收,是一道健康美味的家常菜,无论老少皆宜。炒芦笋技巧掌握得当1、鸡胸处理鲜嫩鸡胸做好基调在烹饪鸡胸肉之前,首先要将鸡胸洗净切块,然后...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...贴士:春捂秋冻,芦笋解渴“春捂秋冻”是老人们口中的健康经。春天时节,不要急于脱去厚重的冬装,而是要注意及时增减衣物,以免受凉。此外,多吃一些春季蔬菜水果,如芦笋等,能够为身体提供充足的营养,增强免疫力...……更多
...春节前期进入丰产期,贾玉路算了笔账,按照目前的市场价格计算,一座大棚丰产期一周的收入就达1万多元。 ……更多
...就进入了欧洲市场,后受到技术更新慢、种植方式粗放、价格走低等因素影响一度落入低潮。董丽格和当地种植大户通过选育优质品种、引进先进技术,带动了村民的种植积极性,获得了更多的国外订单,小芦笋又成为当地的致...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...吃1次,增强免疫力,身体少生病天气寒冷,免疫力低的孩子、老人,就容易生病,所以冬天要注意提高自身的免疫力,可以多吃些自带“青霉素”的食物。很多食物都含有植物杀菌素,是“天然青霉素”,可以消毒杀菌,增强...……更多
白芦笋富含维生素和纤维,是春季不可错过的美食
...选择烤、煎或者涮的方式来制作白芦笋料理。如果你喜欢健康的饮食,那就试试烤白芦笋,搭配一些橄榄油和大蒜,绝对美味!除了烹饪方法,配料也非常关键。你可以尝试搭配一些新鲜的蔬菜,如彩椒、洋葱和番茄,以增加色...……更多
武都区黄坪镇:春日好时节 芦笋栽植忙
...署,去年成功在草川片引进四川满亿农业开发有限公司,投资500万元,流转土地640亩,露地栽植芦笋80亩,建成蔬菜大棚70个。通过“支部引导、党员带头、能人带动”的方式和“公司+村集体+合作社+农户”的产业发展模式,因...……更多
这些蔬菜,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康
冬天是个寒冷的季节,中老年人的健康和体质对于度过冬季至关重要。如果经济条件允许,那么可以考虑多吃一些“千金菜”,如芦笋、芹菜、萝卜和菠菜。这些蔬菜不仅美味可口,更是营养丰富的食材,富含各种维生素、矿...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
洋葱:养心佳品,坚守健康洋葱因其丰富的营养成分,被誉为养心佳品。不仅含有丰富的硒元素、维生素C、大蒜素、槲皮素等,还具备抗氧化、降低血压的作用,可以保护心血管的健康。洋葱的品种繁多,包括红洋葱、黄洋葱...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了
...让很多人深受肠道问题困扰。肠道不清洁,不仅影响身体健康,还会导致身材走形,严重影响形象和生活质量。我觉得还是要多吃一点清淡的蔬菜,天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了,今天说的...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
在这个快节奏的社会,健康逐渐成为了我们生活中的重要课题,尤其是心脏健康,它如同一颗永不停歇的引擎,支撑着我们的生命运转。然而,生活中的不规律饮食和生活压力,使得心脑血管疾病的阴影悄悄笼罩在许多人的头...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...然而,随着气温的回升和湿气的增加,春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节,我们的饮食习惯尤为重要,它直接影响着我们的身体状况和健康状态。正如俗话所说,“病从口入”,春季调整饮食结构,注重健康饮食,对...……更多
春吃芦笋益处多
...抗炎的作用,能帮身体预防慢性炎症,也能保护心血管的健康。一般情况下,绿芦笋笋尖中的黄酮类化合物含量显著高于笋茎,其绿芦笋笋尖(顶部约5cm处)的黄酮类化合物含量大约是白芦笋笋尖的14倍,整体上绿芦笋的黄酮类...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...越来越迫切。除了日常的护肤保养外,饮食也是影响皮肤健康的重要因素之一。有些食物因其丰富的营养成分被认为是护肤的佳品,它们可以帮助女性延缓皮肤老化的速度,保持皮肤的水嫩和年轻。以下是四种常见的食物,它们...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
每个人都希望自己能够保持健康、年轻、长寿,尤其是人过了50岁后,对健康的需求更加迫切。然而,随着年龄的增长,身体中的营养物质会逐渐流失,衰老的迹象也会渐渐显现。所以,对于中老年人来说,养生保健变得尤为重...……更多
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金寨交通:“四聚焦” 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-安徽频道乡村要振兴,交通要先行。近年来,金寨县高质量推动“四好农村路”建设,把“四好农村路”建设列入助推乡村振兴的基础性
2024-09-11 17:08:00
河北丰南:千亩辣椒喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里,农民正在采摘收获辣椒。宋宇摄近日,河北省唐山市丰南区岔河镇锦疆农业园区的千亩辣椒田里
2024-09-11 17:33:00
河北泊头:高粱红满天 机械收割忙
本文转自:人民网-河北频道泊头市四营镇高粱种植基地丰收美景。梁军摄日前,河北省泊头市四营镇黄屯村的高粱种植基地,3000亩高粱陆续进入采收期
2024-09-11 17:40:00
国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”在百色市人民医院开展
本文转自:人民网-广西频道近期,中国民族医药学会康复分会相关专家一行4人到百色市人民医院开展国民健康管理促进项目“中西医协同发展优秀案例宣传活动”
2024-09-11 18:07:00
金秋稻浪涌金波 机械轰鸣奏丰收
本文转自:人民网-广西频道脱粒水稻装车。黄诗越摄金秋时节,稻香四溢,机械轰鸣,在崇左市龙州县广农农服公司“旱改水”项目的广阔稻田上
2024-09-11 18:10:00
凌云:“归雁”激发建设家乡热情
本文转自:人民网-广西频道成长于乡土,回馈于乡土。近年来,凌云县扎实推进“归雁工程”进程,以感情聚才、以事业留才,引雁归巢
2024-09-11 18:22:00
晴隆农商银行:金融助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道走进晴隆县碧痕镇东风村大树嘎组,便能见到一个个食用菌种植大棚。近年来,在当地党委政府及晴隆农商银行的大力扶持下
2024-09-11 19:13:00
异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
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丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
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鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
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9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
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饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00