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本文转自：人民网人民网北京3月29日电 （记者乔业琼）已经不让孩子玩手机、看电视了，也尽量多带孩子参加户外活动，为什么还会近视？其实，营养不良也是常见的原因，具体是怎么回事？长春疾控微信公众号发布相关提示...……更多
2024-03-29 11:45:00学龄儿童,学龄,营养素,近视,营养,儿童
...为主，少量多次饮用。零食宜选用新鲜、天然、易消化、营养素密度高的食物，如乳制品、水果、蛋类及坚果类等，不宜选用能量密度高的食品，如油炸食品、膨化食品。零食最好安排在两正餐之间，量不宜多，睡觉前30分钟内...……更多
2023-05-09 08:09:00学龄,膳食,儿童,指南,食物,儿童
...京举行。大会发布了《2024中国居民营养素养年度报告（学龄儿童）》、2024年度十大营养热词等。与会专家、学者围绕“营养素养”“健康体重”“学生营养”三大主题进行了深入探讨。据介绍，《2024中国居民营养素养年度报告...……更多
2024-12-20 04:44:00营养素,第二届,国民,营养,大会,营养
...或国家、行业标准建设的建议》等答复称，要做好《中国学龄儿童膳食指南（2022）》等宣传解读，加强对未成年人营养膳食指导。3岁以上儿童膳食宜通过倡导多样化膳食搭配满足儿童营养发育需求。农业农村部食物与营养发展...……更多
2022-12-22 09:41膳食,营养,核心,儿童,问题
...征求意见稿）》》给出了不同月龄段的婴幼儿全天能量和营养素供给量参考摄入量，宜常给6-24月龄婴幼儿提供富含矿物质与维生素的食物，并进行同类食物互换，保证食物多样。针对2-5周岁学龄前儿童，《《指南（征求意见稿...……更多
2023-02-21 06:25:00儿童,配餐,学龄,食物,营养,意见
...（征求意见稿）》给出了不同月龄段的婴幼儿全天能量和营养素供给量参考摄入量，提出母乳是婴儿最理想的食物，在婴儿满6月龄前宜坚持纯母乳喂养，宜常给6—24月龄婴幼儿提供富含矿物质与维生素的食物，并进行同类食物...……更多
2023-02-22 14:47:00儿童,配餐,学龄,深圳,食物,营养
学龄儿童正处在身体和智力发育的关键期，其营养状况不仅决定了生长情况，更为成年后的健康奠定坚实基础。食堂是中小学生在校期间最重要的就餐场所，学生餐的食品安全和营养均衡问题受到越来越多的关注。与此同时，...……更多
2023-12-13 16:57:00学龄儿童,学龄,肥胖,关键词,身体,关键
...这样会破坏水果的膳食纤维，使其丧失营养价值。6—10岁学龄儿童每天蔬菜摄入量至少达到300克，水果150—200克；11—13岁学龄儿童每天蔬菜摄入量400—450克，水果200—300克；14—17岁学龄儿童每天蔬菜摄入量450—500克，水果300—3...……更多
2024-05-23 09:19:00膳食,儿童,健康,儿童,学龄,食盐
...的能量和营养素，不吃早餐或早餐食物种类单一，会影响学龄儿童的认知能力，增加患超重、肥胖及相关慢性病的风险。因此，儿童应保证每天吃早餐，并吃好早餐。《中国学龄儿童膳食指南（2022）》建议， 早餐的食物量要充...……更多
2024-05-22 13:47:00饮食,行为,孩子,健康,儿童,零食
...标准 预包装食品营养标签通则》（GB 28050），做好《中国学龄儿童膳食指南（2022）》等宣传解读，加强对未成年人营养膳食指导。国家卫健委表示，党中央、国务院高度重视儿童青少年的营养健康，《健康中国行动（2019—2030年...……更多
2022-12-20 15:35卫健,噱头,膳食,未成年人,未成年,营养
...，需要及时补充水分，每天饮水量需600～800毫升。6-18岁学龄儿童学龄儿童处于生长发育阶段，还面临学业压力，要维持生长发育和健康体质，能量和营养素的需求量更高。免疫功能想要好，首先要有“材料”，平衡膳食就是这...……更多
2024-05-27 00:09:00体质,儿童,食物,孩子,维生素,婴儿
...于寡淡的味道，或是由于难嚼的口感，无论是婴幼儿还是学龄儿童，蔬菜的摄入量大多少于指南的推荐量（2~5岁100~ 300克/日；6~17岁400~500克/日）。膳食纤维缺乏，会导致孩子出现便秘、积食，以及微量营养素缺乏等。3.奶豆类摄...……更多
2024-05-21 09:57:00膳食,中国,跟着,营养,饮食,孩子
...模式等，对孩子营养素养的形成与发展有至关重要影响。学龄儿童的食物营养相关知识、态度、行为与父母的相关知识、态度、行为密切相关，改善家庭食物环境有利于学龄儿童提高营养素养、养成健康的饮食行为习惯。食物环...……更多
2024-05-31 09:59:00六一儿童节,课堂,家庭,教育,食物,家庭
...调查两地学生的生长发育和营养状况与全国乡村同年龄段学龄儿童相比，仍有差距，不健康的饮食行为普遍存在，营养健康素养较低。项目组还发现，调查学生虽然对基本的营养知识有一定的了解但并不准确，干预后营养知识知...……更多
2024-12-20 10:17:00营养健康,乡村,营养,学生,健康,营养
...行为形成的关键期，从小养成饮奶习惯，将受益一生。《学龄儿童膳食指南（2022）》推荐学龄儿童每天应摄入300ml及以上液体奶或当量的奶制品。而2023年浙江省疾病预防控中心开展的全省居民营养健康监测数据发现，我省中小...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...补充充足的优质蛋白质的同时，维生素AD、铁和钙等多种营养素的综合摄入，对骨骼、肌肉的发育都有帮助。对于不爱运动的宝宝，前CBA职业球员、中国篮协C级教练员张志楠认为，除了科学引导，也要注意膳食均衡和营养补充，...……更多
2023-11-01 07:57:00营养,能力,孩子,运动,运动,维生素
...运动时间和强度。学龄前儿童每天至少2小时户外活动，学龄儿童每天至少保证60分钟中等至较高强度的有氧运动（中度及剧烈程度体育运动为能引起呼吸和心率增快的运动，中等强度运动时能说话，但不能唱歌；剧烈运动时不能...……更多
2024-05-20 07:23:00肥胖,儿童,指南,肥胖,儿童,运动
...天活动总时长应达到3小时，包括至少2小时的户外活动。学龄儿童应坚持每天运动，保证每天至少1小时以有氧运动为主的中高强度身体活动，如快走、骑车、游泳、球类运动等；保证每周至少3天高强度抗阻运动，如跳绳、跳远...……更多
2024-09-06 07:47:00讲堂,名医,肥胖,儿童,肥胖,儿童
...榜单上，身高常年入列。针对身高问题，家长们最关心的营养素，排第一位的是钙，第二位的是蛋白质。但真相是：这两种营养素，大多数孩子的饮食摄入往往是充足的。蛋白质摄入甚至过量。但另一种与身高增长关系密切的营...……更多
2024-04-17 00:33:00营养素,个子,营养,维生素,孩子,儿童
图说 / “儿童营养素养提升：聚焦分龄营养”论坛现场出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月近日，“儿童营养素养提升：聚焦分龄营养”学术论坛（以下简称，论坛）在北京举办。中国健康促进与教育协会常务副会长王玲...……更多
2024-06-12 10:03:00搜狐,膳食,喂养,结构,儿童,方式
...越早越好。“在日常生活中，要把近视防控的重点人群从学龄儿童转向学龄前儿童。”刘虎表示，科学防控近视，到目前为止有循证医学证据的有四个。一是一些特殊设计的光学镜片；第二个是角膜塑形镜；第三个能控制近视的...……更多
2024-06-03 01:16:00关爱,烦恼,儿童,专家,百日,儿童
...食用至症状改善或消失。《指南》中的食养方是以8岁的学龄儿童为例，结合临床常见的问题列举食养方及分量供参考，不同地区、不同年龄的儿童青少年分量不完全一致，症状的轻重以及生长发育的程度均会影响食养方的分量...……更多
2023-01-30 05:14:00迟缓,青少年,儿童,指南,迟缓,儿童
...疾病的抵抗力。
Part 2：怎样的早饭才营养充足？《中国学龄儿童膳食指南（2022）》建议，儿童应保证每天吃早饭，并吃好早饭。想要吃好早饭，要做好以下 3 点：1、早饭的食物量要充足每日吃的早饭要确保提供的能量和营养...……更多
2023-10-09 18:44:00早餐,食物,营养,孩子,早饭,儿童
...眼球和视力是逐步发育成熟的，在1～3岁幼儿期、4～6岁学龄前期、7岁之后学龄期都是儿童视力保健的关键时期，应当定期接受专业检查。家长要从孩子出生就树立近视防控意识，给孩子一个健康视觉环境，帮助孩子养成良好用...……更多
2024-06-07 09:40:00近视,态势,青少年,儿童,孩子,近视
...当地师生普及营养健康知识，提升他们的科学膳食意识和营养素养。康宝莱中国区总经理蔡孟红表示：“公益与慈善是康宝莱基业长青的基因。公司成立40多年来，创始人马克•休斯的大爱精神已成为康宝莱的文化核心。进入中...……更多
2024-10-01 11:14:00宝莱,爱心,接续,公益,营养,宝莱
...子，少吃反季节水果，多吃时令蔬菜水果。推荐11—13岁学龄儿童每天吃400—450克绿叶蔬菜、200—300克水果；推荐14—17岁学龄儿童每天吃450—500克绿叶蔬菜、300—350克水果。春夏之际也是孩子生长发育的好时节，要注意儿童维生...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...夜间正常分泌，进而引起昼夜节律紊乱对视力产生影响。学龄前儿童正处在成长的关键时期，之前的研究表明大多数学龄前儿童都存在睡眠不足、社会时差增加的现象，可能会对后期视力发育产生影响。本研究仅发现48月龄儿童...……更多
2024-05-30 11:57:00睡眠,近视,视力,关联,青少年,儿童
...早餐与超重/肥胖风险之间存在因果关系的原因之一。
2. 学龄儿童更应重视吃早餐为了减肥而不吃早餐这种行为是不可取、不靠谱的。每天一日三餐的总能量摄入小于每天身体的能量消耗，才是真正的减肥秘诀。比早餐更重要的...……更多
2024-01-19 10:07:00早餐,减肥,儿童,早餐,儿童,能量
...活动的总时长应达到3小时，包括至少2小时的户外活动。学龄儿童应坚持每天运动，保证每天至少60分钟以有氧运动为主的中高强度身体活动，如快走、骑车、游泳、球类运动等；包括每周至少3天强化肌肉力量和（或）骨健康的...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...遗传决定了孩子最终身高的70%左右；其次是营养因素。从营养素分类来说，七大类营养素缺一不可，但是过多地提供某些营养素也会引起生长不良，比如碳水化合物和脂肪过多会引起肥胖，脂溶性维生素过多会出现中毒等等；第...……更多
2024-03-23 03:40:00黄金,帮助,孩子,孩子,生长激素,身高
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