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...一样美食是秋天不可错过的，那就是：板栗。板栗是一种季节性很强的农产品，主要成熟期在秋季，口感粉糯香甜，好吃又解馋，尤其是当季的板栗营养足口感好。因此板栗也秋天“百果之王”的美誉。板栗不仅好吃，还能健脾...……更多
2024-01-06 21:56:00强筋,壮骨,板栗,中老年,人和,孩子
进入小雪后，我国大部分地区气温逐渐下降，但大地尚未过于寒冷，食品专家建议，这个季节应经常吃点黑色食物。食品专家指出，食物多样是实现合理膳食、均衡营养的基本原则。食物多样也可以从食物的颜色上进行搭配。...……更多
2023-01-06 21:32:00节气,小雪,好处,食物,黑色,黑木
...我们的身体和心灵。记得，春天的时光总是短暂的，这些季节性的蔬菜也不会常驻。所以，趁着春光正好，不妨走进市场，挑选一些新鲜的蒲公英、荠菜、苦菊和香椿，为自己和家人准备一顿又一顿充满春天气息的美食。这样的...……更多
2024-03-23 15:16:00素菜,肠道,美味,营养,蒲公,香椿
...“健康的眼睛是灵魂的窗户。”然而，当红眼病悄然成为季节性访客，这扇窗户便受到了威胁。想象一下，仅仅因为一次无心的摩擦或是不经意的接触，您的眼睛变得红肿、疼痛，日常生活的质量和幸福感突然下降。这不仅是一...……更多
2024-03-11 10:07:00红眼病,季节,红眼病,结膜,结膜炎,眼部
...时，坐看青竹变琼枝”，不知不觉间冬季里的第二个节气小雪已然来临，小雪节气是一个表示温度变化和降水的节气，立冬到小雪之间，还有一段时间的温暖天气，但是进入小雪节气以后，冰河将逐渐上冻，冰天雪地的冬季也即...……更多
2023-11-21 16:15:00小雪,身体,准备,小雪,节气,时节
...地上生长的野菜，还有一些是生长在树上面的野菜，它的季节性很强，食用时间很短，但味道极佳而且营养丰富，是春天不可多得的美味。今天我分享6种深受大家喜爱的“树上菜”，新鲜营养口感好，错过了要等明年。第一种...……更多
2024-03-28 06:10:00口感,错过,营养,构树,香椿,花椒
...世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季（3-5月）长得最快，身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。一年中孩子的生长发育也有一定的季节性差异，冬天体重会增长得多一点，身高长得就要相对...……更多
2024-03-28 03:19:00多运,黄金,运动,孩子,睡眠,发育
...村的主导产业，为150余名村民提供稳定就业，另有300余个季节性岗位。在此基础上，为持续发展壮大村级集体经济，樊桥屯村创新发展模式，通过“支部引领、企业带动、农户参与、合作发展”的模式，建设500余亩现代果蔬设施...……更多
2023-12-01 06:44:00蔬菜,设施,集体,发展,经济,屯村
“小雪”是反映天气现象的节令，进入该节气，气温骤降，天气阴冷晦暗。冬季是一年四季当中最应该补养的季节，在这个时期为身体加更多的“油”，有事半功倍的效果。但是不要一说进补就想到补药，在冬季对于大多数人...……更多
2023-01-06 21:44:00节气,小雪,饮食,食物,酸性,厚味
...段，雪往往下得很大，范围也广，故名大雪。大雪是相对小雪节气而言，降雪的可能性比小雪更大，而不是指降雪量一定很大，和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。大雪是寒季，要做好内在阳气的保养和...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
俗语：“小雪吃3鲜，一年病不沾”，明日小雪，3鲜指啥？怎么吃受益？建议了解！转眼间，我们已经来到冬季的第二个节气——小雪节气了。老话说：“小雪到，冬始俏”，意思就是，小雪节气到来后，就意味着冬天的帷幕正...……更多
2023-11-21 14:06:00小雪,俗语,建议,三鲜,冬笋,小雪
本文转自：福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家：呼吸道、心脑血管疾病进入高发期，提前预防是关键今天，我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...要。冬季由于日照减少，一些人可能会经历情绪波动，如季节性情绪低落。对于肺癌患者而言，维护良好的心理健康是帮助他们应对疾病挑战的关键。一种有效的心理健康维护方式是参与放松和减压活动。例如，瑜伽和冥想不仅...……更多
2024-01-23 12:17:00肺癌,患者,肺癌,患者,身体,活动
...然界万物复苏的时候，对我们来说，也是更新饮食，寻找季节性美食的绝佳机会。在这个时候，萝卜和莲藕常常成为人们餐桌上的宠儿，它们的确为我们的健康饮食贡献了一份力。但是，有一种被春天轻轻唤醒的食材，却常常被...……更多
2024-03-23 15:25:00助消化,莲藕,萝卜,春笋,生抽,鸡肉
...一到冬天头发就越掉越多呢？冬天为什么容易脱发？1、季节性脱发：自然的生理反应首先，大家要明确一点：季节性脱发是一种正常的生理现象。在寒冷的冬季，人体的新陈代谢速度会相对减缓，以适应外界环境的变化。头皮...……更多
2023-12-19 11:25:00中研,越多,头发,济南,妙招,头发
...租人群。”多位中介人士近日告诉中国证券报记者。进入季节性淡季中国证券报记者近日调研北京地区租房市场了解到，伴随成交量下滑，租房价格出现松动。“相比2022年高点，3000元/月以内的房子租金普遍下降200元/月至300元/...……更多
2023-01-14 19:27:00降幅,成交量,北京,租金,租赁,北京
小雪节气刚刚过去，大雪节气还未到，这个时期天气寒冷且干燥，咽喉和肺部容易不舒服，饮食方面要选择既能驱寒暖胃，又能润燥滋补的食材，经常喝营养滋补润肺汤，增强身体抵抗力和免疫力，抵御冬季各类病毒细菌侵蚀...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...挑战。虽然甲流的严重性不及新冠，但它作为一种常见的季节性流感，对中老年人和5岁以下儿童的健康构成了不小的威胁。医生们强烈建议，在这个特殊时期，我们需要更加注重个人防护，通过合理的饮食调整来增强体质，提...……更多
2024-03-18 08:39:00高发期,小孩,老人,鳕鱼,食盐,免疫力
...发则很容易发展成慢性荨麻疹。5银屑病：本病有明显的季节性特征，多数患者冬季加重或复发，夏季可缓解。本病具有病程慢、难治愈、易反复的特点，对患者的身心健康以及生活质量影响较大。6鱼鳞病：本病以遗传、营养缺...……更多
2023-11-21 14:09:00皮肤病,秋冬,皮肤,常见,皮肤,皮肤病
...营养，饭后吃水果有助于消化。在选择水果时，多样性和季节性是关键，以获得更多的营养物质。最重要的是，根据个人情况进行调整，享受水果带来的美味和好处。 ……更多
2024-01-11 11:48:00水果,中晚,时候,还是,水果,营养
...以增强体质，减少疾病风险。通过以上提供的食疗方案和季节性健康建议，可以有效帮助中老年人群在秋冬季节保持心肺健康，减轻呼吸系统不适。这些建议旨在提供简洁而丰富的健康信息，以实用性和可操作性为核心。 ……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
11月22日是小雪节气，这是冬季的第二个节气，小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节，《黄帝内经》中讲“冬不藏精，春必病温”，藏精就是贮藏阴精，精在中医指先天之精和后天之...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...临的冬季健康打下坚实的基础。生活中，我们经常会遇到季节性变化带来的健康问题，合理的饮食调整是预防疾病的重要一环。此次介绍的胡萝卜山药肉片汤正是在秋季应对健康问题的一种很好的选择。在冬季的来临之前，让我...……更多
2023-11-01 09:42:00长寿,山药,中药材,中药,常见,食品
...鲜美和丰富的营养价值总是让人回味无穷。但是，桑椹的季节性限制和不易保存特性是否让你感到惋惜呢？别担心，今天我将向你展示如何制作鲜桑椹泡酒，轻松将这份美味保存下来，而且味道更加丰富呢！首先，我们需要准备...……更多
2023-11-16 14:39:00桑椹,醇香,清新,自然,桑椹,坛子
本文转自：扬子晚报11月22日是小雪节气。小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本都处于“休养生息”的阶段，此时自然要养精蓄锐，才能保证在春季万...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...和营养价值也是不同的，但它们有一个共同的特点，就是季节性强，有的食物只有在春季能尝到，错过这个季节，又要等一年，所以当春菜上市的时候，一定要抓住吃它的季节，那时令要尝的第一口鲜，你会选择什么呢？春天吃...……更多
2024-03-28 11:49:00中国,做法,中国人,春笋,香椿,鸡蛋
...这种饮食模式可能无法满足人们的全面营养需求。饮食的季节性：时令食材的合理搭配饮食的季节性也是考虑多样性的一个方面。不同季节有不同的时令食材，合理搭配可以保证各类营养的摄入。例如，在冬季增加一些富含维生...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...践建议：每周尝试不同颜色的蔬菜，确保营养多样性。2.季节性选择：新鲜与健康并重重要性：应选择当季蔬菜，因为它们更新鲜，营养价值较高。实践建议：了解当地的蔬菜季节表，选择季节性蔬菜，以保证最佳新鲜度和营养...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
...菜的每一道菜品都让人回味无穷。同时，粤菜也非常注重季节性，根据不同的季节调整食材和口味。三、鲁菜
鲁菜，又称山东菜，是中国北方菜系的代表。它的特点是色香味俱佳，注重刀工和火候。糖醋鲤鱼、醋溜白菜都是鲁...……更多
2023-11-17 11:47:00菜品,文化内涵,口感,中国,内涵,营养
...这个原则蕴含着深厚的中医养生之道，既考虑到了食物的季节性特点，也关注了人体在不同季节的生理变化。那么，为什么冬天要吃萝卜，夏天要吃姜呢？冬吃萝卜夏吃姜，蕴含了古人对食物的理解1、萝卜：冬天的健康佳品萝...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
2024-09-22 15:00:00
随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00