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大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
...的料理增强免疫力、延缓衰老。无论是日常饮食还是进补季节,这些鱼类都是您的不二之选。尝试这些食谱,让家人的餐桌更丰富、更健康! ……更多
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式,不仅保持了食材的原汁原味,更能够锁住营养,减少流失。让孩子多吃些蒸菜,...……更多
在熬制的过程中,如果能够将鱼汤熬白,味道会变得更加鲜美
...感和颜色都有很大的影响。二、处理鱼的方法在处理鱼的时候,一定要将鱼鳞、鱼鳃等部位处理干净,以免影响鱼汤的口感和颜色。此外,在处理鱼的时候,还要注意将鱼腹腔内的黑膜刮干净,以免影响鱼汤的颜色。三、火候的...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...蛋白的食物,对于缓解干燥的皮肤非常有效。在冬天这个季节,许多人都会感觉皮肤特别干燥,这对于不经常使用护肤品的男性来说,更是一个大问题。而除了多喝水外,多吃一些蛋白质含量丰富的食物也是非常重要的。比如猪...……更多
“泥鳅钓鱼”为啥会被禁止?危害有多大?
...为,是严令禁止的,违者可能要面临法律责任。2023年的时候,四川省绵阳市盐亭县法院就公布了一起相关案例,两个男子因为用“活泥鳅”钓鱼被判刑。他们在2022年10月,就这一个月就靠活泥鳅钓鱼的方法,抓到了翘嘴红鲌、...……更多
初冬,吃肉不如吃这鱼,细嫩鲜美肉多刺少,多吃补气养血,保护心脏,健脾养胃
...生,成了现代人经常挂在嘴边的一句话,人们在进入秋冬季节后,都会适当地开启滋补模式,多补充些蛋白质,维生素和微量元素,对我们的身体大有好处,只有补充好我们的身体,才能保暖御寒,温暖过冬。现在已经进入了初...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...类食材:秋天养根茎,胜过人参秋天是根茎类食材丰收的季节,这些食材吸收了土地的温性,非常适合中老年人食用。比如土豆、山药、红薯等,它们不仅味道美味,而且富含营养。土豆富含淀粉和膳食纤维,有助于提供能量和...……更多
立冬补嘴空,再忙也要给家人做“立冬4白”,身强体健抵御寒冷
...到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样,都是标志一个季节的开始。立,建始也;冬,终也,万物都收藏。立冬的到来也就意味着寒冷漫长的冬季拉开序幕了,万物都进入到休养收藏的状态。对于古人来说立冬是一个特别重要...……更多
打造宁都厨师劳务品牌 提升宁都菜知名度
...大名菜之首,驰名全国。宁都红烧肉、擂钵空心菜、芋仔泥鳅、薯包鱼等30道特色菜肴,鲜嫩、甜香、爽口,让人回味无穷。如今,赣州市区以宁都菜馆命名的餐馆店或企业超过1500家,在福建泉州、广东深圳及东莞等地,宁都菜...……更多
吃10条鲈鱼,不如1口它!公认“胆固醇克星”,大量上市,太香
...肉细腻入味,是品尝海鲜时不可或缺的选择。建议在这个季节选择新鲜活虾,保证口感和营养的完美呈现。扩写:当秋日来临,皮皮虾的体型开始变得纤细,虾肉也不再那么饱满,但其鲜美的味道依旧让人难以抗拒。如果你有幸...……更多
近300万尾鱼、蟹苗 雄安在白洋淀进行增殖放流活动
...鳙鱼2万斤,梭鱼100万尾、青虾8800万尾、黄颡鱼50万尾、泥鳅1000斤、夏花鱼2000斤、梨形环棱螺1000斤。雄安新区设立以来,大力实施增殖放流工作,根据河北省水产科学研究院监测发现,目前白洋淀鱼类已恢复至46种,较新区设立...……更多
乌鱼,它的口感更为滑嫩,让人回味无穷
...的价格相对较为便宜,如果在菜市场上能遇到乌鱼,不要错过它,可以买一条回家尝试制作美味的酸菜乌鱼片。 酸菜乌鱼片的制作步骤和材料1、准备食材和调料:-乌鱼1条-葱姜蒜适量-干辣椒适量-鸡蛋清1个-淀粉1大勺-盐适量-...……更多
三伏天,饮食要营养均衡又减肥,这3道菜要多吃
...高温天气让人们倍感炎热,食欲也随之下降。然而,这个季节正是身体新陈代谢旺盛、消耗能量较大的时期,如何在保证营养均衡的同时,又能达到减肥的效果呢?将为大家推荐三道适合三伏天食用的菜品,帮助大家轻松实现健...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
...尿酸是嘌呤的代谢产物,当我们体内嘌呤代谢出现异常的时候,尿酸排泄不出去就会留在体内导致尿酸升高甚至引起痛风的产生。所以如果尿酸出现异常,一方面是要积极对症治疗,另一方面就是要少吃高嘌呤含量的食物,今天...……更多
鱼塘村做活“水文章” 为群众打开“增收渠”
...水和企业提供给村委会的鱼苗,在蒋家塘养殖了罗非鱼、鲈鱼、草鱼等品种,村委会发展水产养殖接近零成本。村委会还养殖了大闸蟹、甲鱼等水产品,为鱼塘村打开了“增收渠”,每年为村集体经济创收100万元左右。与此同时...……更多
兴庆区月牙湖乡圈桶养殖“出圈”又出彩
...厂化水产养殖项目,以桶养的形式实现对黑鱼、黄骨鱼、鲈鱼、泥鳅等水产的生态化养殖,带动周边村民稳定务工就业。“传统池塘养殖,鱼的‘吃喝拉撒’全部集中在一个大池塘里,养殖尾水难处理、水体环境难控制、鱼病防...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
春天来临,正是美味鱼类的盛产季节。在这个春日吃鱼季,不妨尝试一些滋补鲜嫩的鱼类,让你的餐桌焕发春意,提高身体免疫力。以下推荐这4种鱼类,让你在春日里尽情享受鱼肉的滋补美味。带鱼带鱼是一种营养丰富的海水...……更多
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
...,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。秋天,这个丰收的季节,也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期,养生应注重顺应时节,调整生活方式,让身体与自然和谐共生。首先,饮食上要“润”为先。秋天干燥,人体容易缺水,...……更多
“田间党建”实现服务农户“零距离”
...的画卷。“龙套湾农旅产业园项目已完成一期建设,投放鲈鱼、草鱼、花鲢、黄骨鱼等鱼苗30万尾,部分鱼种已经陆续上市,年产值可达100余万元,带动50余名群众增收,周边的人行步道、绿化也修建完善,成为群众在闲暇之余的娱乐活...……更多
合肥海恒教育石门路幼儿园:跟着农夫一起“趣”春游
...转自:人民网-安徽频道我来捉泥鳅。在这个春意盎然的季节,合肥海恒教育石门路幼儿园组织了一场别开生面的亲子春游活动。活动内容包括热身游戏、多肉种植、帆布袋绘画、捉泥鳅、小动物互动、鸡蛋套圈和画鸡蛋、做豆...……更多
桑郎镇流水养鱼既生态又增产
...,省时省力,成本低效益高。“基地养殖的品种有鲟鱼、鲈鱼、草鱼等,主要销往贵阳、重庆以及周边地区。”李青介绍,“我们的年产量在40至50万公斤之间,年产值约1000万元。”下一步,贵州合一生态公司将综合考虑市场需...……更多
春季多吃这3肉,比羊肉便宜,比牛肉营养
春季是万物复苏、一切生机勃发的季节,也是人体新陈代谢旺盛、需要更多营养的时候。在肉类选择上,除了大家熟知的羊肉和牛肉外,还有一些其他的肉类同样营养丰富,价格相对更为亲民。鱼肉、鸡肉和鸭肉作为春季的美...……更多
泥中淘“金”,藕农采挖忙
...掩丰收的喜悦滑藕片、炒藕丁、排骨煨藕汤……每逢寒冬季节,一份关于莲藕的味蕾记忆在菏泽人心中悄然被勾起,质细洁白、清脆爽口、甘甜无渣,食之唇齿留香。年关将至,正值鲜藕上市,曹县万亩荷塘迎来新一轮采收季,...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。(3)水产类草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、红鲙、红魽、鱼丸。(4)蔬菜类笋、豆类、海带、金针菇、银耳、蘑菇、九层塔、菜花、龙须菜。(5)油脂类及其它花生、腰果...……更多
入伏后,提醒家人少吃海鲜和猪肉,多吃“它”,好吃鲜美还养人
...,你过得还好吗?大家都知道,三伏天是一年当中最热的时候,此时酷热潮湿,动不动就汗流浃背,浑身冒大汗,在这样的情况下,往往是体力消耗非常大的时候,如果不注意,通常会导致食欲不振,心情不佳,晚上睡不好等现...……更多
“男人不补身体虚”,男人精力不行,药补不如食补
...一小把香菜和葱花,两人份的大米提前泡发,水三分开的时候就下大米,大米煮到五分开的时候就下瑶柱,冬菜、姜末这些配料先把米粥啊熬出鲜味,然后就把肉末搅散,这时候粥已经有七分开了,就把虾放进来,等虾红了,你...……更多
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
...滋补润肺,还能强健脾胃,促进身体的新陈代谢,为秋冬季节打下健康基础。1瓜:丝瓜炒鸡蛋材料:丝瓜1根,鸡蛋3个,姜2片,蒜2瓣,盐适量,白胡椒粉少许,食用油适量,葱花适量(可选)。 步骤:1. 准备食材:丝瓜洗净...……更多
草鱼这么做才好吃,一个技巧都不用,好吃到尖叫
...用姜片抹一遍锅底,接着放入鱼块。鱼要小火慢煎,翻的时候可以用筷子辅助,3、煎至两面焦黄后起锅。 4、重新洗干净锅后,先放油爆香蒜苗的头,然后放入西红柿,翻炒几下后放点水进去煮下。5、煮到汁水慢慢变浓稠后,...……更多
“小寒不养阳,一年都白忙”!小寒后,记得吃3宝,提阳气散寒气
...小寒降临气温落”,每年小寒时节,是一年中最为寒冷的时候,因为此时处于二九和三九之间,俗话说:“二九三九冻死猪狗”,可想而知,二九三九有多么冷!而古人认为寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞,如果在小寒...……更多
鲤鱼与草鱼的味蕾盛宴,哪一种才是你心头好?
...鲜。烹调一道好菜,首先要选用新鲜的鱼类。在处理鱼的时候,一定要特别注意去除内脏和黑膜。鱼腥味的产生主要来自于肠道及黑膜。为去除鱼腥味,可将其内脏及黑色薄膜彻底洗净。另外,在烹调之前,也可将鱼肉切成数段...……更多
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昆明送子鸟:检查发现卵泡发育不良影响受孕怎么办?这6种方法帮
女性想要成功受孕就要有正常卵子排出,所以需要在备孕前检查来了解卵巢功能是否健康,卵泡发育是否正常。而有些女性在检查后发现卵巢发育不良会影响受孕
2025-01-09 08:53:00
半个月前,50多岁的崔大哥和友人聚餐。吃喝正酣时,他夹了块鱼放进嘴里,边吃边笑,一不留神鱼刺卡在喉咙里。朋友见他面露痛苦
2025-01-09 08:58:00
冬天减瘦1斤,等于夏天减瘦3斤 杭州市中医院减重训练营等你来
近日,杭州市中医院体重管理中心正式揭牌,首期减重训练营迎来了首批学员,41岁的韩女士就是其中之一。韩女士,上班族,平时久坐不动
2025-01-09 08:59:00
乳腺癌术后四年 另一侧又复发了……医生提醒: 不要做完手术就放松警惕
“近年来,临床上接诊了不少双侧乳腺癌的患者。有的患者是同时发现的,有的患者是单侧术后好几年,发现另一侧也有了……”浙江医院乳腺外科主任医师马波说
2025-01-09 08:59:00
越来越多的年轻人难怀孕?原来是这些原因!
不孕不育不是一种单纯的病种,是由一百多个原因造成的综合性疾病。比如女性方面的卵巢因素、输卵管因素、宫腔、宫颈、阴道、免疫抗体因素等等
2025-01-09 09:01:00
小小“腐竹贷”,铺就乡村“致富”路
本文转自:人民网-广西频道小小“腐竹贷”,铺就乡村“致富”路——中行广西分行桂平支行金融“活水”润泽社坡镇腐竹产业在广西桂平市社坡镇
2025-01-09 09:38:00
青岛市崂山区金家岭街道“海洋大集”盛情开启,期待您的到来
鲁网1月9日讯1月18日至1月19日,青岛市崂山区金家岭街道泰都社区建飞花园(海青路)将迎来一场别开生面的“海洋大集”
2025-01-09 10:00:00
近视防控从娃娃抓起 这些要点要牢记
本文转自:人民网眼睛是人体重要的器官之一,是感受外界美好的心灵之窗。同时,眼睛也连接着全身,不当的用眼习惯会导致眼部疾病
2025-01-09 10:20:00
早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
2025-01-09 00:49:00
乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
2025-01-09 04:40:00
得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
2025-01-09 06:20:00
流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
2025-01-09 06:20:00
健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00