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孕前、孕期补叶酸的常见问题,看完你就明白了!
...是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂)。同样,男性叶酸缺乏,也会导致精子质量下降,从而引起不孕。3.什么时候开始补叶酸?女性计划怀孕前三个月和孕初...……更多
青岛市市立医院“孕37周分娩前联合咨询门诊”一站式答疑为“好孕”护航
...慧栋、副护士长李晓燕及麻醉手术科孟岚主任医师结合“准妈妈”产检情况进行分娩前综合评估,细致讲解不同分娩方式的利弊,结合本人及家属意愿,给出分娩建议。产妇在家人的陪同下来到本部产科“孕37周分娩前联合咨询...……更多
...断等服务。“受限于年龄和身体等因素,想要‘三孩’的准妈妈们面临的生育高危因素更多。”市妇幼保健院“三孩”门诊的医生表示,“三孩”优生优育指导门诊开设了备孕中心,对备孕夫妇进行广泛系统的健康知识宣教,在...……更多
不想生畸形儿,3个叶酸误区要避开
...生神经管畸形,这几乎是常识,但同样存在不少问题,让准妈妈困惑。对于孕妈而言,如何合理补充叶酸,今天一次讲清楚。这三个误区误区一确认怀孕了再开始补叶酸?怀孕前的3个月就应该补充了!胎儿期内,脑部的发育最...……更多
刚怀孕要吃什么
...苹果高4-5倍,有利于胎儿的成长。2、西柚:刚怀孕时,准妈妈缺乏叶酸,会出现妊娠高血压、胎盘早剥等症状,严重者还会出现贫血,胎儿生长迟缓,西柚能为孕妇提供丰富的叶酸,有效改善这样的情况。3、橙子:孕妇吃橙子...……更多
跳生育操、上“必修课”!武汉市妇幼助产士日活动受热捧
...市妇幼保健院产科门诊,专科护士化身“体操教练”,为准妈妈们示范生育操。5月8日,该院产科门诊护理团队主办的国际助产士日活动吸引众多准爸妈围观。“孕妈课堂”现场“宝宝快出生了,想顺产的您准备好了吗?”针对...……更多
孕期这9种重要维生素,到底补多少?
...受最高摄入量为每天2000毫克。从理论上讲,除叶酸外,准妈妈只要做到饮食平衡,可以满足维生素的需要量,无需额外补充。但是,在实际生活中,由于食品加工、烹调方法、饮食习惯的影响,或多或少会存在某些维生素的不...……更多
用红糖水煮鸡蛋对人体有什么好处?这几个作用,会让女性受益良多
...气血的作用,虽然对调节月经有比较好的功效,但是对于准妈妈来说,在孕期吃很可能引起子宫收缩,对胎儿不好,所以怀孕的女性还是少吃为妙,或者是尽量不吃。 ……更多
怀孕多少天可以测出来?一文解答你的疑惑!
...果你出现了上述症状,那么恭喜你,可能已经成为了一位准妈妈!二、怀孕多少天可以测出来?一般来说,怀孕后大约7-10天,就可以通过血液HCG检测来确认是否怀孕。这是因为受精卵着床后,会开始分泌人绒毛膜促性腺激素(HC...……更多
长治圣爱妇产医院:孕中期的饮食如何安排,才算是科学
...豆制品富含植物蛋白,鱼、虾等制品含动物蛋白质更高。准妈妈根据饮食喜好来挑选含蛋白质的材料。补植物脂肪脂肪给我们身体带来了活力,饮食上补充脂肪至关重要。长治圣爱妇产医院讲述,女性怀孕期间要注意植物脂肪的...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
孕期是每位准妈妈生命中的一段特殊旅程,饮食的选择更显重要。在这个阶段,孕妇需要各种营养来维持自身和胎儿的健康,而一些被称为孕期“冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅...……更多
患者点赞!陵城区人民医院产科任静主任获赠锦旗
...政策的开放,大龄孕妇的增加。妊娠期糖尿病已成为不少准妈妈面临的一大健康问题。妊娠期糖尿病,这是一个让许多准妈妈们感到困扰和担忧的问题。下面,就让我们一起来了解一下吧!❀一、妊娠期糖尿病的概念妊娠期糖尿...……更多
...们亲身体验分娩过程的疼痛,感受孕育生命的不易,也为准妈妈们带来欢乐而难忘的孕期回忆。活动中,相关工作人员为大家深入浅出地讲解了孕期营养管理,剖宫产与顺产的区别等相关知识,让在场的准爸爸准妈妈们受益匪浅...……更多
南阳市中心医院中医科:腊八粥 不同人群喝粥有讲究
...栗子、芡实、莲子等。孕妇怀孕后期,为了宝宝的健康,准妈妈需要的热量、营养要求有所增加,可以给孕妇喝一些富含钙、铁的粥。在粥里加一些红枣、桂圆、花生、糯米等补钙、补铁、补血的食材。老年人的粥宜多加有延年...……更多
夏日吃瓜秘诀:正确吃瓜,助您孕气满满!
...物质,具有利尿消肿、清热解暑、除烦止渴等功效。对于准妈妈们来说,适量食用西瓜,不仅可以满足身体对水分的需求,还能补充多种营养,为胎儿的健康发育提供有力的支持。但是,凡事都有两面性。虽然西瓜好处多多,但...……更多
掌握这些护理指南,妊娠期糖尿病不可怕
...来判断。(二)妊娠期糖尿病的危害1.对产妇的危害:对于准妈妈来说,妊娠期糖尿病可能会导致妊高症、先兆子痫、羊水过多等并发症。对孕妇的身体健康造成严重威胁。同时,妊娠期糖尿病会导致患者的身体免疫力降低,从而...……更多
让“家”的感觉融入新生命降临的喜悦之中
...年、具有丰富临床经验的资深助产士坐诊,为不同孕周的准妈妈制定个性化指导,面对面普及饮食、运动、胎教、监测胎动、分娩技巧等知识。通过开办孕妇学校、开展孕期瑜伽课、沉浸式分娩参观体验等形式,为新手爸妈指点...……更多
防疫科普·热点问答|孕妇“阳康”后,鼻塞、咳嗽、头疼该怎么用药?
...足的休息和营养加上稳定的情绪缺一不可,相信每个孕妇准妈妈都会平稳度过。(本项目由市科委、市卫健委共同策划,感谢市科委\"科技创新行动计划\"科普专项资助)作者:唐闻佳编辑:唐闻佳责任编辑:樊丽萍 ……更多
不同的流产后调理方式不同!再次备孕注意这几点!
...的噩梦,对女性来说无异于晴天霹雳。准备迎接宝宝们的准妈妈碰到这事通常会着急忙慌的四处求医:“宝宝能留下吗?”“我该怎么办?”别急,今天昆明送子鸟医院就来给大家科普一下。流产从开始发展到终结经历一系列过程...……更多
清明节备孕妈咪祭祀出行,有什么注意事项呢?
...明,同样有不少雨水元素,且气温变化多端。正在备孕的准妈妈们,记得随时增减衣物,防寒保暖,避免感冒,早睡早起,不宜熬夜,保证睡眠质量,还要记得保持饮食健康,营养均衡,补充备孕所需叶酸等维生素类。已成功怀...……更多
皂角米慎吃!这些人群要小心
...米中的某些成分可能对他们的消化系统造成负担。同样,准妈妈们也要特别注意,孕期体质特殊,过量食用皂角米可能会引发不适。所以,儿童与孕妇在享受美食时,记得避开皂角米,选择更适合自己的食物哦!体质虚弱者,悠...……更多
...后发生血栓的风险增加。当然,也不是所有头胎剖宫产的准妈妈,二胎都适合顺产,需根据具体情况而定,二胎不建议顺产情况:1.第一次剖宫产的病理指征依然存在:如骨盆狭窄、软产道畸形或狭窄、头盆不称等;2.孕妈妈有...……更多
本文转自:玉林日报分娩,是每位准妈妈期待又略带紧张的重要时刻。了解分娩的基本过程以及可能出现的并发症,对于准妈妈们做好心理准备和身体准备至关重要。同时,产前准备同样不可忽视,选择合适的分娩方式、准备...……更多
“520”喂爱表白,“乳”此美好
...》这本书,通过书中优美的话语,浪漫的表达,让准爸爸准妈妈们一起感受到母乳的美,坚定母乳喂养的信心,同时孕妇学校还为大家准备了丰厚的礼品。责任编辑:孟庆喜 ……更多
...盘早剥可能与以下危险因素有关:高血压:患有高血压的准妈妈更易发生胎盘早剥。子宫创伤:如车祸、跌倒等损伤子宫的情况容易引发胎盘早剥。先兆子痫:先兆子痫是一种在妊娠期间高血压性疾病,与胎盘早剥有关。吸烟和...……更多
为什么有的人孕吐到怀疑人生,有的人却从不吐?
...日常生活中并不罕见。孕吐,作为孕期常见现象,给许多准妈妈的生活带来了显著影响。究竟是什么因素导致了这种差异?孕吐背后的科学:不只是身体的小抗议孕吐,医学上称为妊娠呕吐,是孕期常见的生理反应。其根源可追...……更多
本文转自:邢台日报市妇幼保健院专家科普——帮准妈妈们获得更好的睡眠体验由于怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适,导致准妈妈的身体承受着额外的负担,许多准妈妈都面临着睡眠质量的挑战。因此,我们分享...……更多
这4类人群,往往比别人更容易缺钙,日常生活中需格外留意钙补充
...之后的女性朋友对钙质的需求量也会增加不少,这是因为准妈妈需要为两个人提供微量元素,故而,总的营养需求量就会提高很多。而如果孕妇钙质摄取不足,则可能会诱发妊娠期关节炎、低血钙等病情,严重者甚至会造成胎儿...……更多
备孕好处多,这样造人事半功倍!
...次,每次不低于20分钟。学会减压放松生活备孕的准爸爸准妈妈们要学会调节心情,保持愉悦、轻松的状态,避免烦躁、焦虑、忧郁等不良情绪的干扰,造成人体自身生理、心理的失衡,不知不觉中影响备孕;可适当在室内运动,...……更多
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
...合怀孕,饮食选择多夏季日照充足,尤其在武汉这个城市准妈妈充分接受享受阳光照射后,体内会产生大量的维生素D,能够更好地促进钙、磷吸收,卵子和胚胎的质量会更好,未来生育的宝宝也会更健康。怀孕早期大部分人会...……更多
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从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00