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...轻症,少数为重症,发生重症和死亡的高风险人群主要为孕妇、婴幼儿、老年人或慢性基础病患者。专家建议,每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可显著降低接种者罹患流感和发生重症的风险。此外,要注意预防诺如...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
"每天一束蔬菜,健康生活无忧虑"——这句话似乎已成为我们日常生活中的不二法则。在一个阳光明媚的下午,我在诊所里遇到了李先生。他是一位热衷于健康生活的退休教师,每天坚持食用大量的野菜,认为这是维持健康的黄...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...先选择鱼禽类,其次是大豆类,最后是蛋、奶、畜肉。4.蔬菜充足,水果适量鼓励慢性肾脏病患者适当进食蔬菜水果,推荐每日摄入蔬菜300至500克,水果200至350克,糖尿病肾病患者每日水果摄入量可适当减量至100至200克。当患者...……更多
科学制定幼儿营养餐
...此,家长应通过多样化的食材,保证幼儿身体的吸收,并有利于支撑幼儿对各种疾病的抵抗力。●精细化的控制设计营养餐是必要的,但是仅仅为了达到经济目的,而减少某类型的食物从而引入另外一种食物只会带来不好的效果...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
...益多。进入5月中旬,高温多雨的气候非常适合植被瓜果蔬菜的生长,这个季节也有很多时令的水果上市,夏天的时令水果非常好吃,光照充足,营养和口感都非常好。我们平时吃蔬菜水果啥的都建议选择时令蔬菜,反季节的瓜...……更多
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
...硬化。对于营养吸收较差者、患有慢性疾病、新生儿以及孕妇来说,还需在专业医生指导下科学补充维生素补剂。 ……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
...量,降低身体对药物的依赖之后,才能停药。怀有小孩的孕妇,要在医生的检查过后,经过医生同意再服用维生素C。想要补充维生素C,大家也可以多吃些新鲜蔬菜水果来补充维生素C,毕竟维生素C本身就是从蔬菜水果中提取出...……更多
孕妇便秘可以用开塞露吗
...便秘比较严重的患者来说开塞露却是一种很好的药物,而孕妇在怀孕的时候很容易就会导致便秘,那么孕妇便秘可以用开塞露吗?一起来看看吧。孕妇便秘可以用开塞露吗孕妇便秘可以用开塞露。因为开塞露只是外用药,人体吸...……更多
4种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌?别被骗了
...因水果? 据传,转基因水果吃多了会影响健康,尤其是孕妇更不宜食用!其实,一开始的西红柿都是比较小的,反而现在吃的大西红柿是杂交的。事实上,圣女果和其他西红柿一样,栽培时间很长,但更多地保留了原有西红柿...……更多
黄利娟 广西百色市平果市妇幼保健院有些孕妇并不关注自己的月经后期,再加上生活习惯和饮食习惯不良,容易出现先兆流产的情况。先兆流产对于孕妇和胎儿的影响比较大,因此做好护理非常关键。一、先兆流产的危害(一)...……更多
没学过医,也能防控糖尿病!超详细的饮食运动指南出炉!
...果富含维生素、膳食纤维及矿物质,同时饱腹感也很强,有利于血糖的控制。建议每天蔬菜和水果的种类至少达到4种,蔬菜的量到1斤/天。▼但是一些甜度较高的水果不建议吃,我们以GI值来做参考。▼可是夏天来了,西瓜都不...……更多
...物质原素。味儿味酸,整体甜甜的,合适大家的口感。而孕妇一般在怀孕早期有食欲不佳的病症,而车厘子的味儿能够减轻一下这一病症。车厘子的营养成分高,那麼孕妇吃车厘子对胎宝宝有哪些好处呢?孕妇吃车厘子对胎宝宝...……更多
护心食谱告诉冠心病患者该怎么吃
...质的需求,即使全素饮食,也不必担心营养不良,反而更有利于肝肾健康。此外,新鲜的蔬果富含维生素、矿物质,辅助机体代谢的各个环节,所含膳食纤维有助于抑制肠道胆固醇吸收,五颜六色的蔬果分别含有番茄红素、花青...……更多
鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎症
...免使用他人物品,以免引起交叉感染。4、母婴传染如果孕妇患有鹅口疮,可能会在生产时通过产道将白色念珠菌传染给新生儿,导致新生儿出现鹅口疮。建议孕妇在平时要注意个人卫生,避免接触白色念珠菌感染者的唾液、体...……更多
早期肿瘤患者生活注意事项
...生活习惯。但是需要强调的是,患者需定期至医院复查,有利于医师及时调整治疗方案,也有助于避免疾病复发。 ……更多
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
...方式来准备食物,这样不仅能保留更多的营养成分,也更有利于血糖控制。例如,蒸鱼比煎鱼更适合血糖管理,因为它不需要额外添加大量的油脂。对于血糖管理,一日三餐均衡,避免长时间空腹对于防止血糖波动非常有帮助。...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...的水分,还能去心火,防止因心火旺而导致的睡眠不好,有利于帮助人们度过湿热难耐的三伏天。夏季的瓜类特别多,有黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、冬瓜、茭瓜等,这些瓜类蔬菜共同特别点就是含水量较高,常吃具有利水解毒...……更多
...怀孕过程中,尤其是孕中晚期,由于胎儿正常成长所需,孕妇体内对铁元素的需求不断加大,很多孕妇就会因为铁元素的摄入较少或者吸收不好造成缺铁性贫血。一、孕期贫血表现孕妇贫血容易出现气短、倦怠、面色淡白;心悸...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...同样会封杀阳气。春天万物复苏,早睡早起,散步缓行,有利于阳气的养护和生发,可以使精神愉悦、身体健康。春季是健康投资的最佳季节,空气清新,负离子含量也高,这种环境最有利于身体的吐故纳新,充养脏腑。因此,...……更多
对孕妇来说,日常生活中能吃到自己喜欢吃的健康食品是最好的事情了,因为有些孕妇平时喜欢吃比较辣的食物,在怀孕期间宝宝不能吃太多。那孕妇可以吃油葵瓜子吗?油葵瓜子是可以吃的,相对于普通葵花籽来说个头不大,但颗粒...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...生命活动所需要的能量,促进身体新陈代谢和血液循环,有利于身体毒素的及时排出,从而保护身体健康。仔细观察就会发现,现如今很多慢性代谢性疾病君被医学者称为“富贵病”,之所以会有这样的称呼,主要原因还是因为...……更多
草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃
...,使皮肤细腻而富有弹性。维生素C还可以增强抵抗力,有利于身体健康。【吃草莓的季节】 在4月份的时候,草莓开始慢慢成熟,等到了5月底,草莓基本上完全成熟,这时候就可以开始吃草莓了,此时草莓的个头并不是很大,...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...和刺激性食物。多摄入新鲜蔬菜、水果,保持肠道通畅,有利于肝脏的排毒。4、心情愉悦:保持良好的心态对于肝脏健康至关重要。情绪波动过大,如长期焦虑、抑郁等,可能对肝脏造成损害。5、定期体检:定期进行肝功能检...……更多
甘蔗“甜蜜”上市
...也有不适宜食用的人群。医生提醒,糖尿病患者、高血糖孕妇、牙口不好的老年人尽量不要食用甘蔗。12月12日,记者来到宿城文苑巷一家水果店,市民李先生正在挑选甘蔗:“节长的甘蔗好吃,味道甜,老板给削好皮切成小段...……更多
秋后算账,你吃了什么水果
...,尤其适合消化不良者、心血管疾病患者和肠炎患者,但孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及牙病患者不宜食用。 柑橘维生素B1之王维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外,柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高...……更多
在哺乳期间,我们的孕妇非常的期待自身的母乳十分的多,让自身的小宝宝每日都吃的很饱的,那麼,吃黄金百香果能退奶吗?百香果怎么吃呢?下面就要我们一起来了解一下有关黄金百香果的作用与功效。哺乳期可以吃黄金...……更多
广西以设施农业为牵引 推动重要农产品稳产增产
...力争猪牛羊禽肉产量增长3%以上;抓住液态奶标准修订的有利时机,加快从巴基斯坦、乌拉圭引进优质奶水牛种质资源,支持建设一批水牛乳鲜奶吧,生牛奶产量增速达4.2%。广西是全国的“菜篮子”“果盘子”。黄智宇表示,今...……更多
孕期这9种重要维生素,到底补多少?
...怀孕的妈妈们应该则怎么补充这9种维生素呢?1、维生素A孕妇缺乏维生素A与胎儿宫内发育迟缓、低出生体重及早产有关。但孕早期增加维生素A摄入应注意不要过量,因为大剂量维生素A可能导致自发性流产和胎儿先天畸形。摄入...……更多
妊娠糖尿病患者,注意饮食后,血糖仍偏高,该怎么办?
...进食过多,以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关。孕妇,一般在孕后24周到医院进行妊娠糖尿病的筛查,如果孕前超重,也建议在孕后18周筛查,检查前不用刻意调整饮食。以免影响检查结果。筛查的目的就是早发现,早...……更多
合理搭配蔬果与主食、蛋白质等食物,有助于实现营养均衡
...配蔬果,实现健康饮食。一、蔬果的种类与颜色蔬果分为蔬菜和水果两大类。蔬菜包括根茎、叶菜、花菜、果菜等;水果包括柑橘类、浆果类、热带水果等。不同颜色的蔬果含有不同的营养成分,我们可以根据自己的口味和需求...……更多
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华商网讯(记者 袁毛毛) 6月28日,2025年医院暖通空调系统节能低碳技术交流会在山西芮城拉开帷幕。本次交流会由亚太建设科技信息研究院有限公司《暖通空调》杂志社
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本报2015年1月28日C07版刊载蔡澜接受本报记者采访相关报道。厦门网讯(厦门日报记者 郭睿)作为美食家的蔡澜,与厦门颇有缘分
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6月26日,为期三天的第八届华山儿牙峰会顺利闭幕。峰会创始人、袁林天儿童口腔医院院长袁林天教授在接受采访时强调,峰会的生命力不仅源于学术深度
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铜仁市“健康童乐园”公益项目培训开班
近日,为深入落实乡村振兴战略,助力乡村儿童健康成长,由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心、安利公益基金会、深圳壹基金公益基金会主办
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6月28日,由贵阳城投集团旗下贵阳市卫生健康投资有限公司与贵阳市第三人民医院深度合作打造的三医康复中心项目正式揭牌启用
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