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...市的货架上，琳琅满目的盐品种让选择变得不易，尤其是加碘盐和无碘盐之间的选择。这两种盐看似相同，但实际上有着本质的区别。究竟哪一种更适合家庭使用？为何有些人坚持使用加碘盐，而另一些则偏好无碘盐？了解它们...……更多
2023-12-17 15:34:00摄入量,成年人,成年,这是,健康,加碘盐
孕妇如果营养不良的，需要在饮食上面来调整，应该增加饮食，少食多餐，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时可以增加多种维生素的摄入。同时还需要做到的就是荤素搭配、粗细搭配，每天所食的食物的品种...……更多
2024-02-11 22:00:00营养不良,孕妇,营养,怎么办,孕妇,营养不良
...覆盖全国所有县的县级碘营养监测，监测对象涉及儿童和孕妇等重点人群，监测内容涵盖碘缺乏病病情、人群碘营养水平、防治措施落实程度等。未来，监测体系建设要不断增强敏感性，评价指标应回归到以病情和人群碘营养指...……更多
2024-05-15 07:23:00之路,科学,碘缺乏病,防治,科学,措施
...乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称。孕妇、哺乳妇女、0岁～3岁婴幼儿、学龄前及学龄儿童是最容易受碘缺乏危害影响的人群。随着胎儿长大，孕妇对碘的需要量加大。母亲摄入碘不足，就会导致胎儿缺碘，...……更多
2024-05-16 15:49:00碘盐,食用,克汀,克汀病,发育,营养
...和食物中已经得到较高剂量的碘，这部分人也不适宜食用加碘盐。如何知道自己所在地区是缺碘地区还是高碘地区？省疾控中心专门制作了一个河南水碘地图，并动态更新，群众可进入省疾控中心官网或者官方微信公众号查询。...……更多
2024-05-16 06:22:00碘缺乏病,河南,进行时,全省,状态,健康
...暖肝，明目活血，滑涩补精”等作用，可治少年白发，供孕妇、产妇补虚养身。研究发现，黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血的功效。长期食用黑米，可以促...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
孕妇早餐食谱早饭很重要，对孕妇而言更关键，吃好第一餐，能给自己和肚里的宝宝补充营养成分！下边为大家强烈推荐几种孕妇早餐食谱。1、鲜虾海菜馄饨汤：原材料：新鲜虾150克，馄饨皮50克，海菜5克，虾米皮10克，黑木...……更多
2023-02-01 20:42:00食谱,孕妇,早餐,推荐,鸡精,黑木
...菜肴中，增加餐桌上的钙质供给。虾皮可以用来制作虾皮海带豆腐汤，将泡发后的海带、切块的豆腐和炒香的虾皮一起煮开，再加入适量的食盐和青葱调味，既能提供丰富的营养，又能增加口感的鲜美。3.海带和紫菜：海带和紫...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
咱们超市里买的食用盐多数都是加碘盐。和无碘盐相比，两者的区别在哪里？您平时吃的是哪种盐？对于加碘盐，哪些人群不适合食用呢？加碘盐就是在食盐中加了碘元素。您看一下食盐的成分，里面可能多了碘化钾或者碘酸...……更多
2024-05-21 09:59:00加碘盐,碘盐,选择,甲状,甲状腺,加碘盐
...吃含碘的食物，比如海带、紫菜和裙带菜等。家庭应选择加碘盐，不过一天的吃盐量应控制在5克以内。2、调整好情绪处于负面情绪、背负着较大的精神压力，可扰乱内分泌和神经系统，促使免疫功能失调，免疫系统可能会直接...……更多
2023-01-11 20:33:00一文,甲状腺癌,甲状,腺癌,发病率,甲状
...和母乳喂养期）。但是对于既往生育过神经管畸形胎儿的孕妇应将叶酸补充剂量增加至4mg/d，自孕前3个月开始，至早孕期3个月。叶酸的临床作用除了预防胎儿神经管畸形外，还会降低孕妇妊娠高血压、自发性流产和胎儿生长受...……更多
2023-11-30 08:43:00营养,宝宝,叶酸,胎儿,营养,维生素
...，其中，DHA是不饱和脂肪酸的一种。中国营养学会提出，孕妇每日摄入DHA不少于200毫克。可通过每周食用鱼虾2到3餐、每日食用鸡蛋1个来加强DHA摄入，没有必要一定要额外服用DHA胶囊。（四）维生素、无机盐。维生素C也有助于...……更多
2023-10-07 01:28:00胎儿,均衡,发育,饮食,健康,宝宝
...病情。因此，甲亢患者应该谨慎食用海带或控制摄入量。孕妇和哺乳期妇女：虽然海带对孕妇和哺乳期妇女有一定的营养补充作用，但过量摄入也可能导致碘过量或消化不良等问题。因此，孕妇和哺乳期妇女在食用海带时应该注...……更多
2024-05-06 13:16:00炖肉,吃法,海带,海带,炖肉,猪肉
...的关键。在一些碘缺乏症频发的地区，如内陆偏远地带，加碘盐的推广显著地改善了人们的健康状况。碘盐是在普通食盐中添加了碘酸钾，以确保居民能够通过日常饮食获得足够的碘元素，预防甲状腺肿大等碘缺乏病。孕妇、哺...……更多
2024-06-01 09:07:00钠盐,碘盐,海盐,身体,健康,钠盐
...孕周增大，身体对甲状腺激素需求量会随之变化，所以从孕妇和胎儿的健康考虑，一定要坚持用药，定期复查甲状腺功能，适当调整甲状腺激素剂量，从而保证胎儿正常发育。另外，在补充甲状腺激素替代治疗的前提下，甲减的...……更多
2024-05-15 06:47:00胎儿,智力,指标,影响,甲状,甲状腺
...应明显才被同事发现的。到了孕中期时（4-7个月）大部分孕妇胃口大开，开始做定期检查，通过筛查，做B超。到晚期（8-10个月）时胎儿生长平稳，孕妇肚子猛涨，开始控制体重。相信这每个阶段对于宝妈们来说都是印象深刻，...……更多
2023-12-08 15:36:00胎儿,月份,保证,营养,胎儿,发育
...准妈妈超重带来的后果是不可轻视的，不仅在孕期会造成孕妇并发症增高，不利于胎儿成长，在分娩时，也会有困难。问：多补些维生素、铁、锌这些微量元素是不是更好一些？答：这也是错误的，一些脂溶性维生素千万不要过...……更多
2023-12-26 11:45:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,胎儿,准妈妈
...孕或者哺乳期，需要增加到每天250微克。普通人正常食用加碘盐，一般是可以达到150微克摄入量的。“家里有甲状腺问题的能不能吃含碘盐？”在科普知识讲座中，许多认真聆听的家长也问出了心中的顾虑。现如今，甲状腺问题...……更多
2023-12-01 00:29:00专用线,小记者,小记,食盐,加碘盐,甲状
...要的参考价值。这些都是其他检查无法快速准确诊断的。孕妇和小孩可以做CT检查吗？孕妇15周之前最好不要做CT，之后根据病情来定，如果实在需要，可以在一定的防护措施下进行。宝宝做CT，医生一般会选择低剂量CT扫描。3岁...……更多
2023-12-24 14:43:00解答,辐射,检查,剂量,辐射量,医生
...别爱喝酒，每天要喝7两白酒，喝酒地同时还爱配着紫菜海带。月前，何先生在家饮酒后，突发肝硬化被送到温医大附二院感染科就诊。检查发现何先生还出现了高钾血症，遂对何先生进行了降钾治疗，但没想到多次降钾治疗下...……更多
2024-08-14 08:28:00紫菜,温州,男子,医生,紫菜,钾血症
...治知识送进学校、社区、村组、农户，针对青少年儿童及孕妇等重点人群开展宣传教育，并通过微信公众号、门户网站发布碘缺乏病防治科普知识，引导广大群众树立科学补碘正确理念。 ……更多
2024-05-17 11:30:00碘缺乏病,防治知识,防治,理念,科学,知识
...振。补钾最安全有效的方法是多吃富含钾的食品。紫菜、海带等海藻类食品含钾较多，故紫菜汤、紫菜蒸鱼、拌海带丝、海带冬瓜汤等，是夏季菜肴的上品。水果以香蕉、西瓜最丰富。夏天多喝些茶水，对补钾也有好处。 ……更多
2023-01-09 22:36:00紫菜,海带,冬瓜汤,倦怠,食品,汗液
...区）作为监测点，计划于5月底以前完成200名学生和100名孕妇的碘缺乏病监测工作。活动中，展示碘盐样品、张贴海报、悬挂宣传横幅，进行了碘盐监测、人群尿碘监测、甲状腺肿监测、碘缺乏病健康教育现况调查等内容，医务...……更多
2024-05-21 05:50:00脖子,碘缺乏病,监测,夷陵区,碘盐,夷陵
...较高的情况下暂时不宜吃水果，待空腹血糖低于7.8mmol/L(孕妇为5.1mmol/L)，餐后2小时血糖低于10.0mmol/L(孕妇为6.7mmol/L)，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，且稳定在这个幅度内的情况下，两餐之间可选择低糖水果，如苹果、柑子、橙子...……更多
2024-06-03 10:09:00糖尿,卒中,糖尿病,防治,糖尿,血糖
孕妇最好是少吃或者不吃薯片。薯片属于膨化油炸食品，脂肪和碳水化合物、蛋白质是其主要成份，它们均属于低粗纤维食品，而且为了薯片能够过久地保存，往往需要加入大量的添加剂，所以薯片并不是健康的食物。另外，...……更多
2024-02-14 12:31:00薯片,孕妇,薯片,孕妇,糖尿,妊娠
...。由于甲状腺癌的发生和碘有密切关系，所以要适当食用加碘盐和海带、紫菜等海产品，以补充人体生理所需，但也要记住不能过量。2.积极锻炼身体锻炼身体是每个人都应该养成的习惯。因为人必须要经常活动，才能使身体的...……更多
2024-08-15 14:02:00甲状腺癌,甲状,腺癌,快递,鸡蛋,医生
...类，如黄豆、青豆、黑豆、绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等。孕妇和哺乳期妇女可以适当吃一些豆类蔬菜。与其他蔬菜相比，它营养素含量相对较高，还含有丰富的钾、钙、铁、锌等，有助于胎儿和婴儿的生长发育，且能与谷类食物...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
怀孕期间，孕妇需要特别注意饮食，以确保胎儿的健康发育。水果是孕妇饮食中不可或缺的一部分，含有丰富的维生素和矿物质，对胎儿的发育非常有益。然而，在某些时间段，孕妇需要适量减少水果的摄入，以避免对胎儿造...……更多
2023-12-14 14:13:00时间段,胎儿,发育,水果,影响,时间
...营养不够，自然就会对腹中的宝宝产生影响，并且孕期，孕妇也不宜过多的摄入太多营养，这样会营养过剩，对自己和宝宝都是不好的，孕期新鲜的水果对孕妈是非常好的，不但营养丰富，而且不宜长胖，并且其中一些水果对宝...……更多
2024-07-27 15:12:00时间段,胎儿,孕妇,水果,两个,时间
孕妇除了车厘子还适合吃什么水果？孕妇可以吃车厘子么？孕妇可以食用车厘子，这是因为车厘子营养尤其丰富，它不仅能为孕妇提供充足营养，也能促进宝宝生长发育。长治圣爱妇产医院介绍，车厘子中含有大量铁元素，能...……更多
2024-07-24 06:47:00长治,妇产医院,妇产,孕妇,水果,医院
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