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经量少,人先老,每天吃一小碗“它”,淡斑抗皱,月经正常皮肤好
...正常月经量应该是在20-60ml,也就是说每次月经来的时候姨妈巾的用量一般会在1-2包(每十片一包),如果连半包都用不完,那就妥妥是量少了。 经量少怎么调理?每天吃一小碗“它”它是女人天然的保养品,对于卵巢、子宫还...……更多
大姨妈期间可以敷面膜吗?注意事项有哪些
...生一些变化,所以在护肤这方面要适当注意一下,那么大姨妈期间可以敷面膜吗?虽然月经期间身体的抵抗力是下降的,体质也是稍有下降的,但是做面膜是不会影响的,所以月经期是可以做面膜的。一般来说,月经期做面膜其...……更多
女人进入绝经期以后,还能跟老公“亲热”吗?可能多数人想知道
...每个月都会来一次月经,而月经也被人亲切的称之为是大姨妈,月经几乎是伴随着女人大半生的时间,而当女人到了45岁之后,身体就会开始呈现衰老的情况,那么这个时候身体内的各个器官和卵巢的功能都会呈现逐渐下降的趋...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
...定要远离以上几件事。月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃1.猪血经期的女性吃一些猪血也有利于经血的排泄,而且猪血含有丰富的铁元素,可以补气血,防止贫血,经期女性会丢失很多血液,吃猪血可以防止气血不足引...……更多
每个月都来的大姨妈,你真的了解吗?一文带你了解“大姨妈”
问大家一个问题;“什么样的大姨妈才算正常?”A:“只要每个月都能很准时到来就算正常”B:“准时到,大姨妈时间不能不能太短,姨妈时间应该在7天,才是最健康的”C:“姨妈量可以少一点,但是不能太多,不然容易出现...……更多
月经走后7天是身体“易瘦期”,这3种“食物”,有助于降低体重
...望自己能够保持苗条的身材,即使是一些身材特别匀称的女人,也希望自己能够变得更瘦一些,所以生活中很多女人每天都在嚷嚷着要进行减肥。但是女人过了35岁之后,新陈代谢速度会逐渐的变慢,造成体内的脂肪代谢速度逐...……更多
女生来姨妈时的九大禁忌,一定不要触碰,不然哭的就是你
...个月都要换血一次。但是其实也有很多的烦恼,女生在来姨妈之前,情绪容易波动,会烦躁,而且在姨妈期间还要经历疼痛的折磨。如果你来大姨妈了,你男朋友却叫你多喝水,是不是想一巴掌呼死她。女生来姨妈的时候有很多...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...起血液循环障碍,血瘀气寒,这也是为什么很多女生在来姨妈的时候总会腹胀腹痛,出现月经异常等的原因。我们身体本身是比较强大的,具有一定的防御能力,阻挡细菌、病毒的滋生的作用,但是如果你总是无止境的去透支自...……更多
上一个自律过头反而败了路人缘的,还是蓝盈莹吧…?
...真不是谁都能成为时刻状态在线的张元英吧...而对咱们被姨妈特别“关照”的人来说,每逢大姨妈,别说唱跳了,站着都能直接表演真·原地去世。明明什么都没做,从流血那一瞬间开始身体仿佛就已经切换成脆皮模式了。仅仅...……更多
月经快结束的时候,有3件事,女人不宜做!
...照顾和护理,尤其是当月经快要结束的时候,有几件事情女人不宜做!1、不要进行性生活月经期间,女性生殖系统免疫力较弱,容易受到感染。虽然月经快结束了,但是月经周期的后几天仍然是女性生殖系统恢复的重要时期。...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
...减肥“黄金期”,常吃4种食物,体重可能悄悄降1、坚果女人在月经走后的七天,也是减肥的黄金时刻,女人可以经常选择一些干果吃,能够获得增强肠胃的饱腹感,还可以帮助身体,提供大量的营养元素,最好选择一些热量比...……更多
绝经期要来时,身体会有哪些变化?
...老了。而又有很多女性巴不得月经早点离开,只希望“大姨妈”这位亲戚别再来串门了,实在是麻烦。通常情况下,女性四十五到五十岁的时间往往就开始进入绝经期,陪伴女性多年的亲戚“大姨妈”也终于是要离开了。但有些...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...卵巢功能的下降而进入到老年期。为什么女性会来月经?女人要来月经就是为了繁衍后代,所以才会来月经,因为在生理期中出现的经血事实上是没有受精的卵子死亡后产生的。而女性每个月都会有一次的排卵,所以每个月女性...……更多
你还在靠着节食减肥吗?大姨妈都在抗议了!
现在流行着各种各样的减肥方式,而不当的减肥方法会对身体造成很大的伤害,尤其是对于女生而言。那么,减肥会对月经造成影响吗?节食减肥有哪些危害?可能会。一般来说,如果是健康的减肥方式不会对月经产生太大的...……更多
姨妈疼吃什么可以缓解
...们也需要从饮食方面摄取一些营养物质,缓解疼痛,那么姨妈疼吃什么可以缓解呢?下面为大家解答。姨妈疼吃什么可以缓解1.榴莲榴莲能有效的缓解女性痛经的情况,还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...楚,如果能够处于这个岁数的话刚刚好,不早也不晚。01女人为什么会绝经?绝经是指女性月经周期停止,是一种自然生理现象,它是女性生殖系统的一种自然变化,发生在女性生命的某个阶段。虽然这种变化是自然的,但仍然...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...炎症一般伴有很明显的瘙痒症状,一些女性朋友就在“大姨妈”刚走,就做检查,其实这种做法很不推荐。因为月经刚完的时候,我们的生殖器官、子宫内膜还处于新生状态,仪器上面带有的细菌,容易给身体带来的炎症。3.同...……更多
宫寒的女人,私下喜欢做这3件事,少做一件子宫也能“温暖”些!
...冷的地方,也不要让自己的身体直接接触到一些比较冷的东西,特别是在冬天的时候,一定要去注意保暖,如果要是一旦不注意的话,可能就会加重我们体内宫寒的状况,在月经到来的时候,难免可能会出现一些痛经的状况。本...……更多
大姨妈每个月都推迟怎么办?
...中,女性会遇到很多问题,其中最常见的问题之一就是大姨妈推迟。许多女性会因为大姨妈的推迟而感到焦虑和不安,担心自己的身体健康出现了问题。那么,如果大姨妈每个月都推迟怎么办呢?首先,我们需要了解大姨妈推迟...……更多
“大姨妈”到访,若符合4个“标准”,偷着乐吧,你的子宫很健康
...子宫的健康。很多女性似乎对于月经病不是很了解。“大姨妈”到访,若符合4个“标准”,偷着乐吧,你的子宫很健康。下面我们就具体来学习一下吧。子宫好不好?看看月经就知道,这4点若能“达标”,偷着高兴吧!我们都...……更多
流感后女子三个月没来例假 医生:这三种情况须格外注意
每日商报讯 流感后,很多姑娘有了新烦恼,有的人“姨妈”烧没了,有的人忽多忽少,断断续续十几天结束不了……“金主任,自去年12月流感之后,我的月经就一直没有来,我是不是提前衰老了?”前段时间,32岁的邵女士(...……更多
本文揭秘:女生生理周期全解析,据说无人能笑着度过这段旅程!
月经,俗称“大姨妈”,是每位女性都会经历的一种生理现象。从青春期开始,直至更年期结束,它伴随着女性度过人生中最宝贵的几十年。尽管它是女性生理周期中的一部分,但许多人对它的了解并不深入。今天,我们将通...……更多
月经为啥老是不准时?
...卵巢综合症,这两个毛病确实会影响月经,它们通常会让姨妈更加汹涌、时间更久或者不规律。 ……更多
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜
...有助于预防便秘的作用。百合粥主要由百合、粳米这两种东西加工而成,加适量清水,用大火烧开以后再转成小火慢煮,熬得时间可以久一些,坚持每天吃一碗这样的百合粥,女人皮肤变得细腻光滑,能够清除自由基,美容养颜...……更多
女人月经量少,多吃“它”,调经养血不早衰,滋养卵巢显年轻!
...会透露出女性的身体健康状况。而气血充足、面色红润的女人大多是没有月经不调的烦恼的。女人一般在12-14岁左右出现初潮,正常的情况下,月经量应该是60毫升左右,也就是每次来月经的时候,大概2-3包卫生巾的量,但若是...……更多
哪些标准能够判断身体健康?不妨了解下
...是无法进行测量的,其实并非如此,月经量可以通过使用姨妈巾的数量进行粗略的估计,来月经时一般要用10~30片姨妈巾,符合这个标准,则说明月经状态正常。2、月经周期,很多人觉得月经周期是一个月,如果上个月一会来月...……更多
大二女生每个月来好几次“大姨妈”,问题竟出在脑子里!
来源:极目新闻前段时间,微博上的一则新闻引起了大家的关注。新闻讲的是广州大二女生小薇,高中起每月来两三次月经,一年前,她的双眼出现重影,最近左眼视力仅剩光感。检查发现,她的脑部有一个鹌鹑蛋大小的垂体...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...绪暴躁等表现。045种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃大豆大豆是一种“自带黄体酮”的食物,其中含有丰富的植物雌激素,包括大豆异黄酮、染料木素等成分,这些成分可以与女性体内的雌激素受体...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...痛经的问题。 5.生姜生姜是生活中常见的食材,在来大姨妈时用生姜泡脚,还能祛除体内的病毒,促进血液循环,改善睡眠的质量。而且生姜是一种温性的食材,不光能够发散体内寒气,还有活血化瘀以及改善手脚冰凉症状的...……更多
来姨妈吃什么水果比较好
...脆弱,所以要有选择的吃水果,下面我们就来了解一下来姨妈吃什么水果比较好。来姨妈吃什么水果比较好1.缓解痛经的水果比如像枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄等,这些水果中所含有的营养物质对痛经有着很好的缓解功效。...……更多
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血脂高的人要远离豆腐?医生忠告:不想血脂飙升,3种素食可常吃
你能想象吗?那些天天嚷嚷着要管住嘴的人们,每当看到豆腐那白得发亮、软滑可口的模样时,内心是怎样的挣扎和煎熬呢?在这个关于健康的广阔话题中
2024-10-29 13:43:00
豆芽是胆固醇的“清洁剂”?提醒:不想患上冠心病,3种蔬菜多吃
“蔡医生,你说我这个胆固醇高,吃啥能降点儿啊?”孙大爷坐在诊室里,手扶着额头,一脸愁容,他这几年的体检报告上,总有个小箭头往上飘
2024-10-29 13:44:00
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好2事吃3样,补足阳气,不惧体寒
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好 2 事吃 3 样,补足阳气,不惧体寒霜降,是秋季的最后一个节气,意味着即将进入冬季。此时
2024-10-29 13:44:00
秋吃一瓜,活到九十八:建议每周吃2次,增免疫,抗衰老
“秋吃一瓜,活到九十八”是中国民间流传的谚语,强调了南瓜在秋季饮食中的重要性。南瓜作为一种营养丰富的食材,不仅味美可口
2024-10-29 13:45:00
注意啦!平时吃饭这9种习惯非常伤胃!想要肠胃健康,请及时改正~
吃嘛嘛香,但不代表身体健康。在生活中,这9种吃饭习惯会对肠胃造成巨大伤害,尤其是有肠胃病史的人,赶紧改掉坏习惯哦~狼吞虎咽——快餐文化的隐患你是不是也曾在忙碌的工作中
2024-10-29 13:45:00
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,别不懂吃
秋天是进补的黄金时节,天气逐渐转凉,身体开始进入养护和调理的阶段。此时,多吃一些应季的食材,不仅能滋补身体,还能帮助适应气候变化
2024-10-29 13:45:00
霜降后多吃它,补虚益气,养好肺呼吸道更健康,好入冬!
霜降后明显的降温,所以大家记得及时增加衣服,另外从饮食上也要多进行滋补,今天推荐的这个就特别适合深秋季节食用,帮助大家补虚益气
2024-10-29 13:46:00
深秋吃五宝,寒气不来扰,中老年人记得多吃5样,天冷了别舍不得
时间进入深秋后,气温骤降寒气渐盛,气候开始逐渐往冬天过渡,中老年人最好从这时起,就多为身体储存一些能量和营养,以更好的状态去面对寒冬的到来
2024-10-29 13:46:00
隔夜饭、隔夜菜不会致癌?提醒:真正不建议隔夜吃的是这3种食物
在现代社会中,隔夜饭和隔夜菜是否会致癌,这个问题似乎总是困扰着很多人。很多家庭在日常生活中,为了方便,经常会选择吃隔夜的食物
2024-10-29 13:47:00
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病秋冬季节,正是进补身体的最佳时节,以前我是不吃早餐的,但是现在受不住了
2024-10-29 13:47:00
牛奶小芋头,富含哪些营养物质,秋冬季节口服有哪些改善?
秋冬季节天气逐渐干燥,肌营养不良患者日常饮食可以根据病情 适当食用一些小芋头。一.牛奶小芋头,特点:个头小巧玲珑,肉质雪白多汁
2024-10-29 13:48:00
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
刘先生今年48岁,凭借自己的能力坐到了业务主管的位置,升职后喝酒应酬更是少不了。最近一段时间,他发现自己没喝几杯脸就开始发红发烫
2024-10-29 13:48:00
自闭症儿童总是沉浸在自己的世界中,家长该如何与他们进行有效互动呢?
自闭症儿童常常沉浸在自己的世界中,表现出社会交往障碍、交流障碍以及兴趣狭窄和刻板重复行为等特点,这确实给家长与他们进行有效互动带来了一定的挑战
2024-10-29 13:52:00
优艺墨堂心理咨询有限!了解:父母微改变,孩子抑郁大转机
孩子抑郁,父母改变一小步,孩子将会改变一大步一、引言在快节奏、高压力的现代社会中,儿童和青少年的心理健康问题日益凸显,其中抑郁尤为常见
2024-10-29 13:52:00
自闭症给孩子造成的伤害远超你想象!家长们一定要警惕!
自闭症,也称为孤独症,是一种复杂的神经发育障碍,它给孩子带来的伤害远远超出了许多人的想象。自闭症不仅影响孩子的社交能力
2024-10-29 13:52:00