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...味道更加香甜，还能帮助缓解冬季干燥引起的咳嗽和喉咙不适；2.梨：滋阴润燥梨是冬季养生的上佳选择，特别是对于喉咙干痒、声音嘶哑有很好的缓解作用；将梨切块，与银耳、枸杞一同煮水，不仅滋阴润燥，还能养颜美容；3...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...流畅,寒邪侵入人体。2、冰镇水果:即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品,体内温度下降,会刺激子宫收缩性变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫这时不得不加大收缩的力度排血,从而形成痛经等...……更多
2024-02-14 00:01:00月经,月经,汽水,葱头,红枣,水果
...8天（黄体晚期） 雌激素分泌量逐渐减少，预示着下一次姨妈又要来了，这个时候你可能会有乳房胀痛，小腹坠胀等不舒适感，所以你时不时会有发飙的情况，不过要尽量控制自己，多吃水果蔬菜，少吃生冷或喝冷饮，姨妈前的...……更多
2024-08-21 09:02:00雌激素,梦魇,一生,女人,雌激素,水平
...多人容易犯季节性胃病，这个时候蒸冬枣就可以帮助改善不适的症状。蒸熟的冬枣放凉后，把吃不完的装进保鲜袋，放进冰箱冷冻起来，随吃随取，特别方便。冬枣生吃和熟吃各有各的优点，生吃脆甜，能够补充维生素，而熟吃...……更多
2023-10-27 16:58:00省事,冰箱,水果,冬枣,大枣,沾化
...我们的生命之源。一旦体内水分缺乏，就会引发各种身体不适，而且经常喝水，还可以稀释血液，加快身体中的代谢，并且帮助排出身体中的垃圾毒素。结语：身体健康是人生中的一件最大的事情，如果检查出自己身体有问题，...……更多
2024-05-03 06:49:00水果,血压,医生,血压,水果,身体
...更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
花椒月经期应吃清淡、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经...……更多
2024-05-17 09:46:00月经,东西,月经,铁质,碳水化合物,经期
...不适仿佛成了女性的悄悄话，只能自己默默承受。而“大姨妈”离开后的那段时间，更是我们身体向我们发出的小小呼声，提醒我们需要好好照顾自己。然而，忙碌的我们常常忽略了这个呼声，甚至忽视了通过饮食来爱护自己的...……更多
2024-03-22 14:07:00碱性,姨妈,子宫,女生,黑豆,子宫
...0分钟，水温太热，适得其反!?误区4:喝豆制品✔正确做法:姨妈结束后(喝纯黄豆浆)，排卵期(喝一半黄豆一半黑豆的豆浆)，排卵的1-2天(喝纯黑豆浆)，排卵后(不喝)✘错误方法:过早喝豆浆，可能导致卵泡长太大，排不出或直接黄素...……更多
2024-08-05 08:38:00排卵,做法,误区,错误,身体,艾灸
...正常的电解质平衡和骨骼健康至关重要。猕猴桃虽好，但不适合这6类人，要注意肾结石患者：猕猴桃含有丰富的草酸，这种物质可以与钙结合形成草酸钙沉淀。对于已经患有肾结石的人来说，摄入过多的草酸可能会加重结石问...……更多
2023-10-09 06:38:00营养,物质,多种,水果,身体,需求
...食同源的人而言，更喜欢用甜美可口的食品为自己身心的不适疗伤，也就是吃无邪了!怀孕就更不例外了~对于备孕期间的爸妈来说，有一些食物是不能乱吃的，这些饮食禁忌有可能会影响怀孕，所以就需要备孕中的爸妈尽量避开...……更多
2024-10-27 09:33:00影响,咖啡,叶酸,维生素,卵子,食品
大部分女性的对月经的态度都是非常矛盾的，既希望它来，又害怕它来。经期女性最开心的两个时间点应该就是月经到来时和月经离开时。因为月经按时到来说明月经周期正常没有出现问题，但月经来了以后却会给身体造成诸...……更多
2024-06-22 06:47:00姨妈,女性,月经,女性,经期,房事
...脾气暴躁，爱忧虑的女儿年轻很多。第三件事：爱吃新鲜水果水果是必须要吃的，但是应该选择当季的新鲜水果，长寿女人都能够认识到这点水果，是女人的天然美容师，并且经常吃水果带来的美也是由内而外的美不加任何修饰...……更多
2024-06-30 12:47:00长寿,秘诀,原则,女性,女人,水果
...导语：对于男性朋友来说，往往没有办法体会女性朋友的姨妈痛的情况，基本上很多女性在经期的时候都经历过这种情况，每次都被折磨的死去活来，姨妈痛究竟是怎么回事？又应该怎么来缓解，今天医生就和大家简单聊聊女性...……更多
2022-12-20 21:44姨妈,医生,建议,生活
...柿子中的鞣酸与果酸结合后，会形成胃结石，对身体造成不适。#玩转AI摘要#结语总的来说，虽然这些说法让很多人对柿子产生了畏惧，但实际上，只要适量食用，避免过量，这些“相克”的食物并不会对身体造成太大的影响。...……更多
2023-11-16 11:33:00柿子,水果,柿子,鞣酸,奶制品,螃蟹
...于寒性水果，过量食用容易导致胃寒，引起胃痛、胃胀等不适症状。特别是对于胃寒体质的人群来说，更应该注意控制猕猴桃的摄入量。此外，猕猴桃中的酸性物质较多，容易刺激胃黏膜，加重胃部负担，因此，在空腹或胃酸过...……更多
2024-07-20 11:18:00胃部,水果,胃部,食用,猕猴,山楂
...。比如，酸奶、柿子这些，和红薯一起吃可能会导致胃肠不适，甚至出现腹胀、腹泻等症状。红薯是碱性食物，而酸性食物和碱性食物同时进入胃里，胃酸和胃碱产生反应，可能就会出现不舒服的感觉。”李大爷听完，脸上露出...……更多
2024-11-13 14:17:00红薯,家人,食物,医生,红薯,大爷
...从而将籽也染成了红色。无论是哪种原因，这样的草莓都不适合吃。
3、没有洗过的草莓不吃草莓本身非常的香甜可口，所以也深受虫子们的喜爱，因此在生长的过程中为了保证产量，便不可避免的需要喷洒药剂。另外草莓的结...……更多
2023-12-14 09:18:00草莓,禁忌,草莓,水果,成分,营养
...胃功能较为敏感的人群而言，直接生食可能带来不必要的不适，如轻微的胃痛或腹胀。这一现象引发了一个值得探讨的问题：如何在享受水果带来的健康益处的同时，避免或减少其可能引起的消化不良问题？生食水果的五大益处...……更多
2024-02-23 17:01:00水果,肠胃,不适,有利,健康,水果
在生活中橘子是较为常见的一种水果橘子，酸甜多汁是很多女性最爱的，特别是在夏末初春的时候，相对于干燥的季节经常吃橘子，一定不会出错。橘子和其他水果一样，不仅口感酸甜多汁，而且含有极高的营养元素，只不过...……更多
2023-03-17 19:55:00一文,橘子,好处,答案,橘子,痛经
...的吃一些荔枝，一般是不会降低药效的，也不会引起身体不适的症状，所以大多数情况下吃中药时可以吃一些荔枝。但是如果自己正在服用清热泻火的中药，最好不要吃荔枝，因为此时荔枝性温，和这样的中药药性相反，会影响...……更多
2023-04-23 14:20:00荔枝,中药,中药,荔枝,药效,水果
...象的局面，更不想这种情况发生在自己的身上，尤其是大姨妈期间，出现的一点不适，都可能想到月经失调。比如来大姨妈后，经常头疼是怎么回事？是不是月经失调？月经，是女性朋友十分熟悉的，一般情况下，每个月都会相...……更多
2023-02-24 22:29:00一文,姨妈,回事,答案,月经,情绪
...果用水果来代替正餐的话，那么很有可能就会导致肠胃的不适。不过，在减肥的过程中要注意，千万不要吃一些热量比较高的食物，因为这些食物很有可能会导致减肥长期收不到成效，还有就是要注意不要过多的摄入以下这些水...……更多
2024-08-24 06:37:00水果,减肥,香蕉,番茄,水果,热量
...且的阴之气和气血。当这种气处在混乱时，大家便会觉得不适感，针灸疗法还可以提升怀孕的几率。针灸疗法能提升孑宫血液流动性，协助卵细胞能够更好地与男性精子融合。针刺疗法还能均衡身体女性激素。3、催眠法：催眠...……更多
2023-05-11 10:40:00检查,排卵,女士,下丘脑,垂体,几率
...，茶渍能够解油腻，减轻辛辣食物的味觉，另外降低肠胃不适，吃了火锅后能够喝一杯温水，能推动消化酶代谢，提升肠胃的消化作用。要想做到减肥瘦身的实际效果切记吃了火锅三十分钟后才可吃苹果，不必感觉新鲜水果有减...……更多
2023-04-19 15:41:00减肥瘦身,火锅,水果,减肥,火锅,减肥瘦身
每个月大姨妈来了，女性的身子会特别娇弱，所以饮食要格外地小心，不可以盲目进食，避免影响了身体健康。那么女人月经期间吃什么最好呢？下面为大家介绍。女人月经期间吃什么最好1.葛根粉葛根粉中含有非常丰富的雌激...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...，年迈体虚者宜少吃水果，否则，容易发生腹痛或腹泻等不适，此类人群吃水果宜选择饭后两小时或饭前一小时。对于重度便秘者，应前往医院进行检查，以排除结肠冗长、息肉炎症、结肠癌等疾病。请以上图片作者与本报联系...……更多
2024-04-27 06:14:00香蕉,水果,香蕉,肠道,糖醇,山梨
大家都知道，水果是非常适合养生的，所以水果也深受养身人士的喜爱。但水果的种类有很多，不同的水果，其营养价值也会稍微有些差别，所以如果大家想要从水果中获得自身所需的营养价值，还必须结合自己的身体情况，...……更多
2023-04-23 12:08:00湿气,水果,湿气,芒果,水果,身体
...于红软烂熟的柿子饼，则能减轻发痒渴不欲、心里躁热等不适。喉咙痛该怎么办1、蛋清水冲这一方式减轻喉咙肿痛实际效果很显著，可是有点儿重囗味，吃不消生鸡蛋腥味儿的能够选下边的别的方式。将一个鸡蛋(越新鮮越好，...……更多
2023-03-17 21:27:00喉咙,水果,喉咙,咽喉,方式,病症
...这些产品可用于增加阴道的湿润度，减少阴道摩擦引起的不适。水溶性润滑剂通常以凝胶、乳液或水基形式存在，易于清洗并与安全套兼容。而人工润滑剂则可以提供更长时间的湿润效果。②除了使用润滑剂外，保持良好的阴道...……更多
2024-05-31 10:20:00治疗方法,情况,治疗,女性,方法,阴道
...及对乳糖不耐受的人群来说，空腹喝牛奶确实会引起一些不适症状。因为牛奶中含有的乳糖成分到达肠道之后很容易发酵，并且会产生一些气体，就会使人出现程度不同的腹胀、腹痛或者是腹泻现象。但对于胃肠的功能比较强，...……更多
2024-03-14 10:17:00营养师,空腹,牛奶,水果,营养,空腹
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王秋生主治医师，毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病，腰椎病，腰痛，尤其擅长腹针
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春节已过，欢声笑语犹在耳边，美食与美酒的记忆也依然鲜活，但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示，春节期间
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人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
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