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大枣枸杞姜片煮水一般具有养血、安神、温中散寒等作用。1、养血:大枣枸杞煮水当中的含铁量可能比较高,一般在喝了以后可以增加血红蛋白,让面色变得更加红润,避免出现贫血的状况。2、安神:大枣枸杞姜片也具有安神...……更多
...泥鳅宰杀干净,切片备用,大枣、黄芩洗净,提前备好蒜泥、姜片,起锅烧滚油,将炸好的鱼及姜片放入黄芩、大枣中,加适量清烧开后转文火煲一个小时后即可调料服用。功效:安神助眠,补血补气。 ……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...美人!一、大枣煮猪脚食材:猪脚:1-2只;大枣:适量;姜片:适量;枸杞:适量;党参:适量;黄酒:适量;清水:适量;盐:适量做法:1.将猪脚洗净,切成块状备用。2.将大枣洗净,去核,枸杞洗净,党参用清水泡发。3.锅...……更多
...半,姜,桂圆干,大枣,米酒作法1.锅中放水烧开,放生姜片,放米酒,猪急切片状放入锅去绰水,洗干净2.把大枣,干桂圆,生姜片和猪腰放入炖锅,加水,隔水炖2个三十分钟,吃前加盐调料就可以。三、色拉油猪心汤原材料...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...搅拌均匀,使得羊肉均匀入味。4.加入香料:放入切好的姜片、大葱段、八角和香叶,继续搅拌均匀。5.加水炖煮:加入足够的清水,加入适量的冰糖。大火烧开后,转小火炖煮1.5-2小时,直至羊肉变得酥烂。6.收汁:待羊肉炖烂...……更多
在平常的日常生活,我们常常会见到女性朋友用大枣枸杞泡水喝,由于大枣枸杞泡茶喝能够具有补血补气安神助眠的功效,女士喝是能够益脾的。那麼针对这道对女士极其有利的养生茶,它是怎样泡浸的呢?此刻大伙儿就会有必...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...把切好的猴头菇、浸软后的黄芪、党参和大枣放入。加入姜片和葱花,再放适量的料酒。4. 将需要的材料放好后,用文火慢慢的炖。5. 炖到鸡肉差不多熟烂的时候,放入适量的盐,调味即可。 第二道:当归炖猪蹄当归是一种具...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...汤】食材准备:鸽子、桂圆、山药、木耳、大枣、枸杞、姜片、姜、盐、料酒详细做法:1.鸽子宰杀,洗去血水,切块备用,山药洗净后去皮,切成小块;木耳泡发后,洗净,撕成小块备用;将桂圆、大枣洗净,姜切成薄片、葱...……更多
...清补。关键作法:虫草花、大枣解决好后泡茶,先把鸡与姜片熬料一大半钟头,再添加虫草花、大枣、无花果熬料一大半钟头上下。东瓜薏仁米骨头汤东瓜止咳化痰清热解毒,薏仁米健脾祛湿,该汤的作用主要是清热祛湿。关键...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...:烧热锅,倒入适量食用油,油温七成热时,放入葱段和姜片爆炒出香味。3.加入豆腐:将切块的豆腐放入锅中,翻炒均匀,使豆腐表面均匀裹上香葱姜味。4.炖煮白菜:加入切段的白菜,继续翻炒片刻,然后加入料酒,炖煮片...……更多
...水,再清洗预留。3、将虫草花、黑椒鸡块、火腿片、生姜片、一同放进炖锅内,引入适当冷水,防水防火温火炖3-5钟头,服用时添加适量的盐就可以。作法三:原材料:鸡500克、虫草花3-5克、枸杞子3-4克、大枣3-4个、新鲜的核...……更多
...呢?野生黑枸杞和什么一起泡水喝好?1、野生黑枸杞能够和大枣一起泡水喝。作法:把野生黑枸杞和大枣放进水杯选用沸水冲调,待水凉后,温服冷食均可。作用:大枣具备益气、滋养脾土、润心肺功能等作用,另外野生黑枸杞能...……更多
...作法一:原材料:虫草花15g、大枣3-4颗、枸杞子适当、生姜片2片、猪瘦肉500g、盐少量作法:1、生猪肉切一小块,虫草花、枸杞子、大枣泡入冷水中,约三分钟后,清洗控干预留。2、锅内煮开热后,放进猪瘦肉“飞”水。3、捞...……更多
...先提前准备一些原材料,这儿的原材料分别是一只柴鸡,姜片,大枣,枸杞子,胡椒粉和各种各样调味品要适当。或许许多人会问,这里为何要采用柴鸡呢?那是由于老母鸡炖出去的汤,料汁汤白而又美味,营养成分也更丰富,...……更多
秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好
...骨捞出,放到温水中洗净待用。4.砂锅内加入水,再加入姜片,大枣,下入猪骨头,大火烧开,盖上盖子,转小火,煲1个小时左右。5.到时间后,打开盖子,放入山药和玉米,大火烧开,盖上盖子,继续煲制1小时左右,到时间后...……更多
...丽参汤原材料:鱼胶100克,猪瘦肉300克,高丽参10克,生姜片,食用盐适当。作法:先将浸发好的鱼胶切片焯水预留,西洋参切片,猪瘦肉切片,把鱼胶、高丽参、猪瘦肉、生姜片一齐放进炖锅内,待锅中的水沸腾后把炖锅装进...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...另一个锅中,将洗净的当归片、黄芪、枸杞子、红枣和生姜片放入。 加水煮汤:将煮过乌鸡的清水倒入含有汤料的锅中,加入适量的清水,火大煮沸后转小火慢慢熬煮,约1-1.5小时,直至汤变浓郁。加入乌鸡块:将煮好的乌鸡...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...种蒲公英的“黄金搭档”,它们分别是:玫瑰花、枸杞、大枣和桂圆。这4种东西和蒲公英一起泡水喝,不仅可以排肝毒降火,还可以补气血,对身体有很多好处。一、玫瑰花玫瑰花是蔷薇科蔷薇属植物玫瑰的干燥花蕾。玫瑰花...……更多
...开水锅中焯烫,清洗后切成片;2、鱼胶清洗用冷水加生姜片侵泡20分钟上下;3、虫草花和山药用清小水泡5分鐘,清洗后放进汤煲;4、猪瘦肉也放进汤煲中,添加适量的冷水,大火烧开后转小火慢炖2钟头上下,放盐调料就可以...……更多
...来。2、石锅中入半锅开水,放进焯过的乌骨鸡,添加生姜片,大火烧开转文火炖制。3、大枣和枸杞子用温开水侵泡一会儿。4、乌骨鸡炖三十分钟后,添加栗子。5、再炖三十分钟后,添加大枣和枸杞子再炖三十分钟上下。6、最...……更多
枸杞怎么泡水效果好
...消积的作用,适合消化不良,身体肥胖者饮用。二、枸杞大枣茶1、将10到15粒枸杞放在杯中。2、和田大枣洗净,去核,切片。3、加入刚烧开的开水即可。作用:大枣有补益气血、健脾的功效,搭配枸杞使用,有补精益血,美容...……更多
...猪大骨500克,大豆50克,红枣10枚,黄芩20克,通草20克,姜片、盐各适当。作法:血压将猪大骨清洗,剁碎块;大豆、红枣、姜片清洗;黄芩、通草清洗用沙布包好,成药粉。血液锅内放水,用中火烤开,放进猪排骨、大豆、红...……更多
...,自来水清洗;切割成块状。鹿茸片和枸杞自来水浸洗。姜片和大枣自来水清洗。姜片削皮切2片;红枣去核。将所有原材料放进炖锅内,添加凉白开水,盖上盖,放进锅内,隔水炖4钟头,添加精盐调料,就可以食用。鹿茸片山药...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...后撇去浮沫。3.锅中另加水,烧热,放入猪肚丝,加入生姜片、葱段,大火煮开后,转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉,根据个人口味可加入葱花、香菜,即可。推荐食谱二:【萝卜丝大虾粉丝汤】 萝卜含有丰富的维生素C,大...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
...推荐两个食谱牛肉和红枣汤材料:牛肉500克,红枣20枚,姜片2片,葱段适量,料酒、盐适量,清水适量。做法:1.牛肉洗净后切成块状,放入锅中焯水去血水。2.取另一锅,放入牛肉、红枣、姜片、葱段、料酒和适量清水,烧开...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...浸泡清洗;枸杞子一把,用清水浸泡。切点葱花、葱段、姜片放在一起。3.锅内烧水,加入料酒5克,加入料酒可以去除香菇的草腥味及杂质,水烧开以后倒出香菇快速用凉水冲洗,控干水分备用。 4.锅内烧油,油热以后倒入姜...……更多
...肉、枸杞子、核桃仁,加入适量的水,再加入胡椒粉、葱姜片,烧开去浮沫,转小火,炖至肉烂,调味即可食用。用法用量:佐餐食用,每周1~2次。通讯员 杨璞 南京晨报/爱南京记者 戚在兵 ……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...对半剖开,去除牙齿和鱼鳃后用清水洗净。准备嫩豆腐、姜片、葱花和鸡蛋等配料。先将鸡蛋煎至金黄色备用,然后用姜片和鱼头炖煮,加入鸡蛋和豆腐继续炖煮片刻。最后加入调味料,包括食盐、胡椒粉和香油等,撒上葱花点...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...谱:【鸽子山药汤】准备食材:鸽子、山药、大枣、葱、姜片、料酒、盐、枸杞。1. 鸽子宰杀后切成小块,洗净,山药去皮切块,大枣去核,锅中加水,凉水放入鸽子,加入料酒、葱段、姜片,将鸽子焯水,捞出沥干。2. 另起锅...……更多
...的鸡块重新放入锅中,加入适量的清水,大枣、桂圆、生姜片用大火进行烧开。烧开之后撇去多余的浮沫和油脂转入小火炖煮大约一个小时左右的时间。6.一个小时过后加入浸泡好的枸杞再次炖煮大约二十分钟左右的时间。7.在...……更多
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