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...它的理念是通过推迟摄入碳水化合物的时间，来控制体内胰岛素的水平，从而达到高效减脂增肌的效果。简单来讲，就是白天少吃碳水，把全天绝大部分的碳水摄入安排在咱们的运动训练之后。所以它特别适合在下午或者晚上训...……更多
2023-11-01 10:59:00姐妹,运动,胰岛,减肥,糖原,胰岛素
...先通过高碳水日摄入相对多的碳水，让血糖上升，并刺激胰岛素分泌，胰岛素又会把血糖转为能量，并把多余的葡萄糖储存在肌肉中，为运动训练供能，然后再通过一定强度的训练和运动，消耗储存在肌肉中的糖原，帮助肌肉恢...……更多
2024-05-09 11:37:00女演员,医生,减肥法,循环,减肥,运动
...一下调理多囊的科学方法。多囊有什么症状多囊患者多以胰岛素抵抗、雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，表现为：除此之外，PCOS引起糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的概率相对普通人较高。如果姐妹...……更多
2024-01-13 08:50:00程度,肌醇,胰岛,卵巢,胰岛素,症状
...，有些人往往会有睡眠不足的困扰，这时可能会导致体内胰岛素分泌过多，从而升高身体组织对胰岛素的敏感性，加快葡萄糖的吸收，容易出现低血糖的情况。而想要改善这一状况的话，患者睡觉前要保持平和的心态，才能尽快...……更多
2024-06-21 11:47:00血糖,波动,糖尿,低血糖,血糖,患者
...，有些人往往会有睡眠不足的困扰，这时可能会导致体内胰岛素分泌过多，从而升高身体组织对胰岛素的敏感性，加快葡萄糖的吸收，容易出现低血糖的情况。而想要改善这一状况的话，患者睡觉前要保持平和的心态，才能尽快...……更多
2024-04-15 14:01:00血糖,波动,糖尿,低血糖,血糖,患者
...量差才能够减肥。运动，只是让你的心肺功能增强，改善胰岛素抵抗，以及对一些身体指标有改善。减肥是九分吃一分练。但这一分练是非常非常重要的。视频加载中...夏天的菜包饭很推荐，不用油很清爽，营养还均衡，是时候...……更多
2024-06-03 09:37:00运动,有氧运动,空腹,多一点,脂肪,脂肪
...病呢？今天我们来详细一、缺乏什么会引发糖尿病1.缺乏胰岛素：糖尿病是一种严重的健康状况，这是由于体内缺乏胰岛素产生，导致血液中葡萄糖水平升高所致。如果没有胰岛素，身体无法正确处理葡萄糖，导致血液中的糖分...……更多
2023-01-28 22:05:00糖尿,糖尿病,身体,胰岛,胰岛素,糖尿
...卵能力
高达50%～70%的PCOS患者存在超重或肥胖，而肥胖与胰岛素抵抗以及继发性高胰岛素血症有着密切的关系。高水平胰岛素可刺激垂体，释放高水平的黄体生成素（LH）并作用于卵泡膜细胞，使雄激素分泌增多；与此同时，高...……更多
2023-11-23 08:45:00排卵,卵子,患者,运动,胰岛,月经
...况，对身体健康不利。什么是糖尿病？糖尿病是一种由胰岛素分泌缺陷或胰岛素功能障碍引起的代谢性疾病。如果控制并保持高水平，血糖和长期代谢紊乱很容易导致全身器官。特别是肾脏、严格的眼睛、心血管系统、神经系...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...重的下降密切相关。相关研究指出，瘦素、甲状腺激素和胰岛素等体内循环激素，通过影响人体心率、血压和交感神经系统而形成了这种饮食限制的反应。有意思的是，这种代谢适应主要出现在由于饮食限制造成体重下降的情形...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...的消耗利用，同时促使血管内皮扩张，增加血流量，促进胰岛素的分泌及改善胰岛素敏感性。研究表明，长期进行跑步等运动，能有效地降低2型糖尿病病友的血糖，甚至可以达到和口服降糖药物一样的效果。
当然，前提是你得...……更多
2023-12-14 10:49:00强度,血糖,胰岛,运动,胰岛素,糖尿
...力，还能降低血液中的糖原含量，抑制胆固醇，同时平衡胰岛素，有利于保持好身材。3、跑步：可以增强抵抗力慢跑，可以提升机体的基础代谢水平，帮助跑者增强抵抗力。
4、跑步：可以愉悦心情坚持跑步可以延缓机体老化...……更多
2023-11-24 09:42:00年饭,阿尔茨海默,身体,帮助,运动,抵抗力
...--6.10mmol/L，维持血糖恒定主要靠两个激素的作用，它们是胰岛素和胰高血糖素。这两个激素都由胰岛分泌，胰岛素的主要作用为：1.作用于肝细胞，促进肝糖原合成。2.促进葡萄糖转运进入各组织细胞利用。3.促进肌细胞合成肌糖...……更多
2024-04-09 01:15:00糖尿,糖尿病人,病人,胰岛,血糖,葡萄糖
...构，改善排卵50%～70%的多囊姐妹存在超重或肥胖。肥胖及胰岛素抵抗与高胰岛素血症有一定的关系。多囊姐妹的饮食特点大多是摄入过多、饮食结构不合理以及碳水化合物和脂肪摄入过量以及蛋白质构成比相对不足。调整饮食来...……更多
2023-12-22 08:58:00卵泡,月经,发育,混乱,不好,卵泡
...，脂肪总量增加，脂肪细胞表面的胰岛受体数量减少，使胰岛素的敏感性降低，进而引发糖尿病。环境因素例如PM2.5，这些微小的颗粒含有有毒的重金属颗粒，当它们穿透肺部并进入血液循环系统后，可以随着血液进入到不同的...……更多
2023-10-06 11:55:00糖尿,糖尿病,方面,控制,糖尿,糖尿病
...不会长胖！【3】皮肤瘙痒难耐糖尿病患者体内胰岛分泌胰岛素不足，无法进行正常糖原转化，因此这影响血糖稳定，血液循环受阻，无法将毒素垃圾排出，只能通过毛孔呼吸系统进行代谢，这对皮肤表层产生一定刺激反应，出...……更多
2023-01-24 13:11:00糖尿,保护伞,苦瓜,糖尿病,保护,建议
...的患者这样提问，今年以来，“减不下肥”在网络上与“胰岛素抵抗”“糖尿病”等热点挂上了钩，不少年轻人就因为“想减肥”来医院看病，“肥胖和胰岛素抵抗确实是2型糖尿病的重要因素，而且这样的年轻人确实多。”27岁...……更多
2023-11-14 13:56:00糖尿,糖尿病人,科室,糖尿病,病人,女孩
胰岛素是一种神奇的荷尔蒙，它是由胰腺分泌而出，发挥着调控血糖水平的重要作用。它如同一把钥匙，开启身体细胞的大门，让血糖进入细胞内部，为身体提供能量。胰岛素的发现，无疑是人类医学史上的重大突破，为糖尿...……更多
2023-12-16 06:47:00许会,胰岛,胰岛素,身体,医生,胰岛
...糖耐量减低，一旦被诊断为糖尿病，患者需要通过药物或胰岛素来调控血糖水平，而饮食调节作为治疗的重要手段，同样需要患者及时调整。饮食结构中，应增加有助于降低血糖的食物摄入，这对病情的稳定和控制具有重要意义...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
提起胰岛素，大家第一反应想到的就是糖尿病，因为在现代治疗糖尿病最好的方法就是注射胰岛素。那么对于我们的身体来说，究竟扮演着什么样的角色呢？第一，调节糖代谢。作为机体内唯一能够降低血糖的激素，胰岛素促...……更多
2023-11-22 20:05:00糖尿,控制,血糖,糖尿病,发展,胰岛
...多尿的情况，并且还有可能会引起体重下降，出现消瘦；胰岛素严重缺乏：胰岛素不仅是一种降血糖激素，还是一种促合成激素胰岛素，有助于促进脂肪以及蛋白质、糖原的合成，若是胰岛素严重缺乏，可能会导致蛋白质、脂肪...……更多
2023-11-09 09:39:00糖尿,并发症,糖尿病,怎么办,糖尿,血糖
...激生长激素的分泌，有效降低胰高血糖素水平，刺激机体胰岛素分泌，帮助机体降低血糖浓度；机体胰岛素能够促进脂肪分解代谢，因此具有一定的减肥效果，减肥效果只针对于肥胖人群，对于一些体格健康的人群减肥效果不佳...……更多
2023-10-10 06:29:00格鲁,减肥,效果,格鲁,糖尿,用药
...中停留时间更长，胃向小肠释放的食物也较少。相应地，胰岛素的分泌量减少，导致餐后血糖升高。2.脂肪代谢和胰岛素抵抗减少饭量可能意味着减少碳水化合物的摄入。当碳水化合物供应减少时，身体开始转向脂肪作为能量来...……更多
2024-03-26 09:05:00血糖,原因,血糖,饭量,胰岛,碳水化合物
...可以了解胰岛功能有无异常，若C肽含量偏高提示存在高胰岛素血症；若C肽含量少，提示机体胰岛素缺乏。我按照这个指标能更好地为你制订治疗方案”医生耐心地告诉张阿姨。张阿姨的检查结果为：空腹血糖9.6mmol/L，餐后血糖1...……更多
2023-10-09 12:54:00尿糖,糖尿,检查,血糖,糖尿病,胰岛
...天气，可刺激肾上腺素分泌，加快肝糖原释放，同时抑制胰岛素分泌，使糖代谢减慢，从而导致血糖升高。对策：注意天气变化。夏天室内温度不要调太低（26℃-27℃即可），每隔2小时开窗通风，空调冷风不能直吹身体。一般来...……更多
2024-06-03 13:50:00血糖,情况,血糖,高血糖,运动,肝糖
...人体摄入大量脂肪、碳水化合物和糖分时，身体需要分泌胰岛素等荷尔蒙来调节血糖水平，而这种调节可能会导致血糖波动和代谢紊乱等问题。此外，这些成分的摄入也容易导致身体肥胖、心血管疾病等健康问题，为了身体健康...……更多
2023-10-06 12:52:00主食,医生,主食,碳水化合物,米饭,小美
...点[1]。二、PCOS的主要诱因研究发现,约有75%的PCOS病人存在胰岛素抵抗(insulinresistance,IR);70%的PCOS病人存在脂代谢紊乱;而PCOS病人中糖耐量异常和2型糖尿病的发生率分别为35%和10%。这些糖脂代谢紊乱会通过影响胰岛素样生长因子和胰...……更多
2023-01-10 17:16:00相关性,卵巢,综合征,代谢,胶囊,调节
...，这不仅可以减轻患者的体重和身体负担，还有助于改善胰岛素抵抗和降低血压。这些好处有助于预防糖尿病的并发症，同时提高患者的生活质量和健康水平。提高身体的敏感性和适应性运动有助于提高身体的敏感性和适应性，...……更多
2023-10-07 15:15:00糖尿,大意,糖尿病,患者,运动,运动
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