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减压,我有妙招:把工作当作“旅行”
本文转自:滁州日报□周 兵提到减压,应该是当前多数人谈得最多的话题。各行各业好像无不被压力包裹着。生活需要减压,工作需要减压,学习需要减压……如何减压呢?仁者见仁,智者见智。每个人减压的方式独具个性和...……更多
长途旅行如何消磨时间,看看这5个小妙招
...何在坐车时打发漫长无聊的时间,可以看看下面这5个小妙招。长途旅行除了要提前规划好行车路线之外,还要准备一些旅途中必需的一些物品,包括零食、枕头、舒适的衣服、娱乐设备、书籍以及相机等。1、合理安排座位。出...……更多
缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招
...的影响,都是很大的。缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招 1、接受阳光浴研究发现:光照疗法,是一种效果显著的缓解情绪的方法。秋天的阳光相对和煦,没有那么的炙热,选择合适的时间段,出门在太阳下活动,会让心情...……更多
怎么从头开始恢复健康?医生教你5个小妙招帮你调
小刘是一位年轻的上班族,由于工作的原因,他需要长时间坐在办公室里,导致身体状况不佳。他的体质很差,经常感到疲劳、无力,还经常头晕、头痛,影响了工作和生活。一天,他决定去看医生,希望能够找到一些方法来...……更多
肝火太旺怎么办,看看这些去火妙招吧!
肝火旺盛是许多人常常面临的问题,它可能导致一系列身体不适症状,如口干口苦、易怒失眠、头晕目眩等。为了帮助您快速去肝火,以下这些方法可做参考:一、调整饮食饮食是调理肝火的关键。首先,要减少辛辣、油腻、...……更多
聚焦“实敢当”工作亮点多|社区治理,他们有妙招
记者 田佳玉 通讯员 贾依琳【编者按】自环翠区开展“实敢当”作风提升专项行动以来,全区作风建设不断走深走实,干部队伍的凝聚力、向心力和战斗力不断提高,涌现了一批在全区具有较强引领性、可复制可推广的亮点经...……更多
十堰环保周刊丨茅箭区:妙招巧治“畜禽污水”
十堰广电讯(全媒体记者 吕行)为认真贯彻落实省、市公共服务质量提升工作的决策部署和要求,进一步提升全市生态环境质量,加快解决水、空气、噪声等公共服务领域和人民群众反映突出的问题,确保“一库碧水北送、一...……更多
安全管理小妙招助力工人争当“安全之星”
...星”?原来这都是安全总监宋绪东推行的一套安全管理小妙招,中交一航局承建的长春市二道区绿城·桂语听澜工程,旨在提升1100多户居民的安居幸福感。工程工期紧,标准高,高峰施工期最多有900多人同时在场穿插作业。“这...……更多
让男人放心不下你,用心宠你的妙招:一个动作
...的风景。总结综上所述,让男人放心不下你,用心宠你的妙招,其实就蕴含在那一个简单而充满力量的动作之中——那就是倾听、支持、独立、温柔与体贴的综合体现。这些动作不仅仅是外在的表现,更是内心情感的流露与传递...……更多
认真学点养生的妙招不会吃亏,尤其是这5点,掌握以后有益处!
...常生活中注意很多细节。今天,我将为大家介绍五个养生妙招,掌握这些妙招,不仅可以帮助我们保持身体健康,还能提高我们的生活质量。一、合理膳食饮食是养生的重要一环。我们应该保证摄入足够的营养,同时避免过量的...……更多
北京市东城区光明小学“开学第一课”传授健康防护妙招
...邀请东城区青少年健康中心的工作人员,传授健康防护小妙招,健康开启新学期。北京市第二中学的校医介绍了“乙类乙管”条件下校园防疫的各项防疫措施,严格落实自身健康第一责任人的要求,保障师生健康。“我们加强与...……更多
跟着垃圾“趣”旅行,这场研学之旅开启别样“新时尚”
...类知识科普,宣传减少生活垃圾的具体做法、垃圾分类小妙招等,同学们纷纷表示要在学习生活中牢固树立环保理念,养成节约纸张、文具等资源,物尽其用的好习惯,通过自身行为减少生活垃圾。此次活动是“i武汉i分类”先...……更多
是穷还是抠?10年0元电费,日本主妇骑车发电,冬天在家穿6件衣服保暖
...遇到炎热的夏季啊和寒冷的冬季,“省电女王”又有什么妙招呢?“0元女王”不接电的冬与夏!大家冬天是不是已经定格在取暖器旁了?但这份“奢侈”并不属于0元女王。不过,她现在最大的烦恼,不是寒冷,而是:燃气费涨...……更多
大学生的心事如何解?这所高校有妙招
本文转自:常州日报□本报记者 许愿 通讯员 高晨晖 高馨近日,教育部公布2024年度高校思想政治工作质量提升综合改革与精品建设项目入选名单,常州工程职业技术学院《智慧心育:“阳光行动”赋能学生全面发展》入选高校...……更多
...文转自:人民公安报乌海乌达“邻里理事会”化解纠纷有妙招□本报记者 陆晗 通讯员 齐越近年来,内蒙古自治区乌海市公安局乌达分局坚持共建共治共享的基层治理理念,坚持和发展新时代“枫桥经验”,在矛盾纠纷化解工作...……更多
李思思:通过洞察身边人,提炼出3个“提升人生幸福感的小心得”
...通过洞察身边人的日常生活提炼出3点提升幸福指数的小妙招啦!2023年5月10号下午18:05,中央电视台著名综艺节目主持人李思思在其个人短视频社交平台发文称:|幸福的秘诀原来是!#女性成长#提升自我#思思的思享空间#提升幸福...……更多
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题。那么除了口香糖,我们还有...……更多
烟瘾到来之时,试试这样做(戒烟妙招)
...的人才是最厉害的人。烟瘾到来之时,试试这样做(戒烟妙招):1、烟瘾到来之时,可以用力去伸懒腰,让自己感到舒适感。2、烟瘾到来可以做深呼吸每个频度15次。3、想要吸烟时,可以通过刷牙或洗脸的方式让自己保持清醒...……更多
这4个恋爱小妙招,会促进双方感情,也让爱情更加甜蜜
这4个恋爱小妙招,会促进双方感情,也让爱情更加甜蜜。1、时常说肯定的话正面的话语包含支持、鼓励和赞美,使对方感到如春暖花开。态度温和,语气温和,发自内心的认可。积极的话语。会让她感受到的你对她的肯定和...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...全可以控制。不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招 1、改变外在环境想要睡得好,第一步当然要从环境开始着手。房间的光线,尽量暗淡一些;房间的窗户,最好能关起来,可以隔音;根据温度,选择合适的被子。2...……更多
“二十六,去买肉”,健康吃肉有妙招!【健康幸福过大年】(7)
来源:健康中国策划:王宁制图:王珺珂【编辑:王超】 ……更多
八戒战“懒惰精”:嫦娥的三大幸福家庭秘籍
...她决定带领八戒开启一场自我救赎之旅。嫦娥仙子用三大妙招成功制服了“懒惰精”——健身运动让生活充满活力;科学搭配饮食与健康同行;男女平等共担育儿责任。这三大妙招不仅是嫦娥仙子的智慧结晶,也是捍卫美好婚姻...……更多
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础,而气血不足则容易导致面色苍白、疲倦乏力、月经紊乱等症状,严重时可能引发痛经、...……更多
开学在即,各位因为晕车而害怕出行的朋友注意了,小妙招来了
...虑?不用担心,今天,我将与你分享一些简单而有效的小妙招,帮助你克服晕车的困扰,让你的旅程变得更加轻松愉快。这些实用的策略不仅科学可靠,还易于实施,让你能够自信地面对即将到来的返校之旅。让我们一起探索这...……更多
龙陵:青菜遇滞销 消耗降损有妙招 (春到司莫拉 让幸福的地方更加幸福)
本文转自:保山日报眼下,龙陵县镇安镇八八社区的2000多亩青菜迎来丰收,虽然品质和口感都不错,但销路却成了当前急需解决的问题。为此,镇安镇八八社区不断拓展市场,积极挽回市场带动群众增收,办好惠民利民实...……更多
轻松带娃有妙招:掌握这几点,让育儿之路更顺畅!
...多家长关注的焦点。接下来,我们将详细探讨几个带娃小妙招,帮助你在育儿之路上更加从容不迫!首先,感恩宝宝的到来,调整心态是关键。我们要珍惜与宝宝相处的时光,把心态调整好,用积极的心态去面对育儿中的挑战。...……更多
本文转自:人民日报客户端太原市地处黄土高原,三面环山,植被稀疏,扬尘污染突出,曾被称为全国“最土城市”。为彻底摘掉这顶“最土城市”帽子,近年来,太原市深入开展扬尘污染治理,建立健全扬尘污染防治制度化...……更多
人生处处是意外,面对生活给予的危机,我选择这样做
...是享受生活,躺平了过。我也不例外,然而,一次意外的旅行,让我突然发现生活中危机是一直存在的,只不过被我忽视了而已。忧心忡忡地我,不得不继续奋起,让自己摆脱危机,获得幸福的生活。02讲述人:58岁的周阿姨我...……更多
掌握这五个“小妙招”,就能更好地拿捏男人,让他乖乖听话
...经常会出现误解和矛盾。但是,如果你能够掌握一些“小妙招”,就能更好地拿捏男人,让他乖乖听话。接下来,就让我们一起来探讨这五个“小妙招”吧。1.赞美与鼓励男人天生就有一种渴望被认可和赞美的心理。当你赞美他...……更多
济南市天桥区:“妙招”频出,解锁小区交通“微循环”新攻略
鲁网6月6日讯“最近,我们社区成功安装了首个私家车充电桩,可以说在封闭式老旧小区中,我们是率先为居民提供了这一便利设施的。”天桥区南村街道西区社区党委书记田象霞说,在基层社区治理方面,南村街道又迈出了新...……更多
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吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00
中医对肺炎的独特治疗方法
肺炎,这一由多样病原体侵袭所致的疾患,其病原体涵盖了细菌、病毒、真菌及寄生虫等,它们往往通过呼吸道,尤其上呼吸道,潜入人体并引发感染
2025-02-15 05:29:00
胎儿生长受限:母体的“营养密码”
胎儿的健康发育是每位准父母最为关切的事情。然而,在妊娠期间,一种名为“胎儿生长受限”(FGR)的状况可能会悄然出现,给母婴健康带来潜在威胁
2025-02-15 05:29:00
踝关节扭伤,你的急救方法对了吗?
踝关节扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其在运动或行走于不平整地面上时容易发生。正确处理踝关节扭伤对于缓解疼痛、减少并发症和加速康复至关重要
2025-02-15 05:29:00
髋关节置换术的护理方法
髋关节置换术作为现代骨科手术中常见的一种治疗方式,能够有效缓解患者髋关节疼痛,恢复关节功能,极大提高患者的生活质量。髋关节置换术的成功实施
2025-02-15 05:29:00
带状疱疹神经痛的中医护理
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引发的皮肤病,其特征表现为沿单侧周围神经分布的簇集性小水疱,且常常伴随或遗留下明显的神经痛
2025-02-15 05:29:00
“拨开迷雾”:守护我们的小心肝
一、什么是慢乙肝?慢性乙型肝炎,简称慢乙肝,是一种由乙型肝炎病毒(HBV)持续感染超过6个月以上,导致肝脏发生不同程度炎症和(或)肝纤维化的慢性疾病
2025-02-15 05:29:00
做好直肠癌早期筛查,关键时刻可以救命!
直肠癌是常见的恶性肿瘤之一,其发病率逐年上升。根据统计数据,早期发现和治疗直肠癌的患者生存率大大提高,但许多人对直肠癌的早期症状缺乏足够的了解
2025-02-15 05:29:00
“肝”了一个春节,肝脏不堪重负? 这份养肝指南请收好!
春节的喜庆氛围还未完全消散,不少人却已经在节后陷入了身体的小困扰中。在春节期间,家家户户餐桌上摆满了山珍海味、大鱼大肉
2025-02-15 06:54:00
立春虽过但非入春,雨水“登场”脱衣勿早 乍暖还寒时,身体这些部位要“捂”好
“雨水”节气即将到来,杭城的雨水也十分应景地多了起来。最近昼夜温差较大,早晚时段寒意犹存。民间常常流传着“二月休把棉衣撇
2025-02-15 06:54:00