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肠胃不舒服是常见的健康问题，有时会影响我们的生活质量。下面是一些好的调理方案，帮助您缓解不适症状。⭐️饮食调理1️⃣避免吃过多的油腻、辛辣、刺激性食物。2️⃣增加高纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。...……更多
2023-05-20 17:56:00肠胃,方案,推荐,肠胃,症状,中药
肠胃是人体的重要器官之一，它的功能紊乱会对身体的健康产生不良影响。以下是肠胃功能紊乱可能引发的其他身体疾病：1️⃣消化不良消化不良是肠胃功能紊乱最常见的症状之一。肠胃功能紊乱会影响消化酶的分泌和肠道蠕...……更多
2023-05-21 19:21:00紊乱,肠胃,身体,疾病,功能,肠胃
...红花、当归等中草药，有效活血化瘀，通经活络，为你的健康加分。红花图片
3.暖宫驱寒足浴：温暖你的每一个瞬间。特选藏红花、艾叶等温热性材料，有效驱寒保暖，缓解经期不适，呵护女性健康。薰衣草图片4.安神助眠足浴...……更多
2024-01-19 10:29:00足浴,养生,宁静,温馨,时光,足浴
...内菌群的平衡，增加肠道内的益生菌数量，从而改善肠道健康。总之，便秘胃胀是很常见的症状，但是我们可以采取一些措施来缓解这种情况。蒂柯舒养胃茶是一种很好的选择，可以通过调节肠道和胃部的功能来缓解症状。当然...……更多
2023-05-29 20:09:00回事,肠道,益生,症状,不适感,胃部
本文转自：太原日报本报讯 春节过后，不少人出现“节后综合征”，又累又困，打不起精神。2月2日，市人民医院健教科主任郝京表示，“节后综合征”是指人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时生理和心理的平衡...……更多
2023-02-03 06:36:00综合征,妙招,专家,综合,症状,状态
...中医中，积食是一个被广泛关注的问题，也有一些治疗小妙招。本文详细介绍了一些小儿积食的中医治疗方法，希望对您有所帮助。一、小儿积食为什么会发热？在中医学中，小儿积食导致发热这一问题可归结为脾胃失调。小儿...……更多
2024-07-05 08:43:00小儿,中医,小儿,穴位,脾胃,中医
...给肠胃带来负担，也能补充营养。05日常还有什么养胃小妙招？注意保暖：胃部保暖很重要，避免腹部着凉引发胃痛或许加剧病况。饮食保养：饮食清淡且规律，多吃一些大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、花生、红茶和蜂蜜等...……更多
2024-09-20 18:35:00胃病,水果,苹果,建议,苹果,胃病
...超过总能量的10%，最好不要超过5%。Part 4：健康减糖的5个妙招我国的饮食方式正在逐渐西化，尤其是年轻人，对添加糖的追求愈演愈烈，现在提供一些小妙招来帮助沉溺于甜蜜的糖星人吧：1、少吃甜食。甜食中含有较多的添加...……更多
2024-01-25 10:36:00饮料,食物,我国,糖浆,肥胖,果汁
...妹妹眼巴巴地看着，光嗅嗅味道实在不解谗，于是想出了妙招。酥糖拎来拎去，边角早已有些翘开，透过缝隙可以望见里面黑色的身影了。小手指伸进去，拈出一点，放进嘴里吮吮，真甜；再抠一点，真香；再挖一点，太好吃了...……更多
2023-01-06 06:33:00酥糖,猪油,酥糖,糕点,麦芽糖,麦芽
...种非常常见的消化系统问题，它不仅会影响到我们的口腔健康，还会给我们的生活带来很多不便。那么，胃酸嘴臭到底是怎么引起的呢？首先，我们需要了解一下什么是胃酸。胃酸是消化系统中的一种物质，它主要是用来帮助我...……更多
2023-06-05 15:54:00胃酸,胃酸,系统,食物,饮食,胃液
...制断奶后，这类作法会使小宝宝造成心理恐惧而影响身心健康。4、仔细照顾新生儿：在断奶后的全过程中，要更仔细地照顾新生儿。因这时候小孩牙齿仍未长全，胃肠的消化吸收作用还不适合，最好是给宝宝做过软的、碎的食...……更多
2023-05-20 10:59:00乳汁,回事,乳汁,小宝,妈妈,母亲
...，胃反酸和嗳气虽然不是严重的疾病，但对人们的生活和健康都会造成一定的影响。因此，我们需要注意饮食和生活习惯，及时采取措施缓解这些不适症状，保持身体健康。 ……更多
2023-05-21 20:38:00嗳气,情况,嗳气,胃部,胃酸,饮食
...要是由山药、茯苓、薏仁、白扁豆、莲子、芡实、山楂和麦芽组成，那么，在这里面，我们可以看到，这些都是日常非常平和的食物，其中山药、茯苓、白扁豆、莲子、芡实等，这些都有补中益气、健脾胃的作用，而且茯苓、薏...……更多
2024-07-18 06:11:00重百,湿气,脸色,中药,中医,湿气
...，痰量多，这些都是病情加重的信号，应及时就医。四、健康指导（一）如何做好饮食调养1.忌食荤腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎患者，应少食黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。2.不食刺激...……更多
2023-12-30 09:00:00支气管炎,支气管,护理,知识,支气管,支气管炎
...时间、避免过度劳累、定期锻炼等都可以有助于维持肠胃健康。🌟Conclusion对于长期胃不好的朋友可以使用蒂柯舒养胃茶进行养胃调理，成分包含麦芽，山楂，甘草，佛手，山药，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，余甘子，黄精，芡...……更多
2023-05-19 15:54:00肠胃,不适,肠胃,不适,压力,饮食
...我们可以通过一些方法来进行调理，缓解病症，保护胃部健康。首先，合理的饮食习惯是非常重要的。我们应该尽量避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、芥末、生姜等。同时，我们也应该少吃过多的甜食，以免刺...……更多
2023-06-05 16:02:00胃寒,胃酸,胃酸,胃寒,胃部,中药
春食甘味养生妙招春天乃是养生的大好时节，身体是最好的财富，因此在这个时候特别要注意养生。在调节饮食上，除了清淡饮食外，多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招，让我们一起来学习...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...转自：滁州日报这些“开胃食物”，可能在给胃“添堵”健康提醒消化不良是种什么感受？美食当前，担心自己能不能“负担”得了；稍微吃多一点，就会不停打嗝；每次吃完饭，总感觉肚子胀……
不少人胃口不佳或腹胀时，...……更多
2024-03-18 00:11:00食物,食物,症状,胃溃疡,疾病,功能性
...有效的方法，能够帮助改善这些问题。中医认为，肠胃的健康与人体的脾胃功能密切相关。脾胃是“后天之本”，气血生化之源，因此调和脾胃、平衡阴阳是中医食疗的核心。食疗方法多样，包括选择适宜的食物进行搭配，以及...……更多
2024-12-18 14:59:00食疗,肠胃,成年人,成年,中医,帮助
...集，相对密闭，空气流动差，难免会出现各种身体和心理健康问题，所以开学季的健康防护马虎不得。通过中西医结合治疗和日常生活中的预防，可使身体尽快康复，也可通过正确的调理，增强体质，抵御疾病，家长们快来学习...……更多
2024-03-02 08:30:00疾病预防,疾病,孩子,孩子,家长,食疗
...时的生活，我们如何吃，才能既享受美食，又能避免这些健康问题呢？快来看看南京市第二医院营养科临床营养主治医师王霞怎么说的吧！首先，吃饭顺序合理化。等量的蔬菜跟肉和饭比起来，能量更低，膳食纤维含量更丰富，...……更多
2023-01-30 06:16:00营养师,补救,营养,饮食,健康,畜肉
...日常生活中是否做好了以下三件事。饮食规律是维持肠胃健康的基础。许多人因为工作忙碌，常常不按时吃饭，或者一餐吃得过多，这些习惯都会加重肠胃负担。少食多餐是一个很好的习惯，可以帮助胃肠道更好地消化和吸收食...……更多
2024-08-05 14:24:00肠胃,秘诀,健康,肠胃,饮食,帮助
... 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率高达 35.6%，给居民健康造成严重的负担，是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素，并引起其致残、死亡率上升。引发高脂血症的危险因素多与不合理膳食相关，如过量的...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...痛头昏。苹果炖山药可治疗脾虚取苹果两个，山药一两，麦芽一两，芡实10克。先将苹果洗净切块，接着与山药麦芽芡实一同下锅水煮，大火煮沸小火慢熬，最后等待一到两个小时。每天早晚温服，除了健脾胃助消化之外，还可...……更多
2024-08-14 06:31:00补药,吃法,养生,苹果,效果,苹果
...国家中医药管理局举行新闻发布会，介绍春节期间中医药健康养生知识。美食佳肴需有度腊月里的民俗有道是：二十五，磨豆腐；二十六，炖羊肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上闹一宿，大年初...……更多
2025-01-25 04:31:00健康,大年,养生,观察,胃肠,睡眠
...宁可一日无油盐，不可一日无茶饮”，反映了茶与生活和健康的密切关系。中医茶疗历史悠久，始于神农氏，发展至今已经成为一种新型养生方式，更具安全性和便捷性。疏肝理气花茶剂量组成：玳玳花3g，厚朴花3g，陈皮3g适合...……更多
2024-02-23 14:25:00卫健,食欲不振,胸闷,花茶,食欲,推荐
...要好好养脾胃，这样才能吃得消，营养供得上，身体才会健康。张玉禄主任表示，脾胃虚弱的调理主要有三种办法，一个是饮食调理，一个是药物医治，还有一个是生活习惯的调理。饮食调理是指饮食有度、饮食有节、忌暴饮暴...……更多
2024-06-20 15:43:00中医医院,东城,脾胃,虚弱,中医,医院
...对思念已久的亲人,难免吃得多、喝得也不少,容易给饮食健康“放长假”。针对春节饮食,我们送上最贴心的健康提示!保持作息习惯,不扰乱日常生物钟。春节期间,亲友相聚,难免各种聚餐娱乐,导致白天头脑昏沉,晚上精神亢奋。出...……更多
2024-02-08 07:43:00长假,健康,酒精,饮酒,膳食,中医医院
...学梅州医院发挥中医治未病优势 为群众提供全生命周期健康服务在广州中医药大学梅州医院的中和膏方文化节上，市民问诊取药。叶桐 摄儿童调脾膏深受广大家长欢迎。 受访者供图市民试饮体质茶。 受访者供图
艾灸可以达到...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
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2025-02-23 12:29:00
本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00