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“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
...。《黄帝内经》记载:“夫精者,身之本也。”精与人的生长发育和生殖密切相关,因此,保精护肾是强身的重要环节。李晓君主任表示,精乃肾之主,纵欲太过,伤肾精,耗散精气,进而伤及其他脏腑,影响身体健康,甚至促...……更多
经络推拿治愈两例儿童骨性病症
...完成肺、脾运化、布散水谷所化生精微的功能,供应全身生长发育以及抗御外邪所需要的能量和养分,其中包括骨骼发育生长所需要的最精微的物质供应。《灵枢·经脉》记载“脾足太阴之脉……其之者,复从胃,别上膈,注心...……更多
...不可少的原料。它能促进人体物质代谢,十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C还能增强肌体抗癌能力。②白菜中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素c和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...湿气重,湿困脾胃,会导致脾的运化功能受到影响。小儿生长发育迅速,需气血荣养,脾为后天之本,后天之精以滋脏腑之精,脏腑之精充养肾精,肾精气化,主其生长发育。春季是肝脏当令之时,五脏之中,肝五行属木,脾五...……更多
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院孕吐是很多女性在怀孕早期都会遇到的苦恼事,既影响孕妇的食欲和心情,还降低孕期的生活质量,甚至让孕妇产生恐慌情绪,不利于胎儿发育。若孕妇及家人能在...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|雾化、激素,小儿哮喘的治疗“迷思”? 中医专家为你答疑解惑
...对孩子的健康是有益的。问:激素治疗会不会影响孩子的生长发育?答:激素治疗在哮喘管理中确实占据重要地位,它能够迅速控制气道炎症,缓解症状。然而,长期大量使用激素确实可能带来一些副作用,包括影响生长发育。...……更多
孩子容易生病就是体质差?如何帮孩子提高免疫力?医生解答
...长更需要做的是让孩子饮食清淡、均衡营养,保证基本的生长发育需要。孩子并不是吃得越多越好,从中医角度讲,过饱会损害孩子的脾胃功能,进一步影响到孩子的身体状态。日常保健,做好这三点在孩子的日常保健上,杨京...……更多
听我一声劝:想要孩子脾胃强,腺样体肥大好,3少吃,3多吃
...,从最基本的方面着手,帮助孩子调理脾胃,促进更好的生长发育。 ……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...收功能呢?下面就为大家介绍几个经验丰富的中医调养小妙招。首先,要注意饮食的选择和节制。中医认为,五谷杂粮是脾胃的重要补益之物。五谷杂粮的纤维含量高,容易被人体消化吸收,同时还能促进肠道蠕动,防止便秘。...……更多
莫让花开早!药食同源卜小艾对儿童性早熟干预机制明确、症状改善
...用。儿童早发育非药物干预药食同源第一品牌卜小艾,用中医辩证干预的方式,减慢性早熟进程,以平衡“肾”之阴阳为根本,在此基础上滋阴降火、健脾燥湿、疏肝解郁,非药物干预,安全无副作用。对未达到GnRHa治疗指征的...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...及时帮孩子增减衣物,孩子就会受寒。另一方面,阳气是生长发育的原动力,阳气亏虚,孩子也就长得慢,也会比同龄人矮小。湿伤脾胃。脾喜燥恶湿,脾是怕湿的,遇到雨水多、外湿重的天气,湿邪入侵孩子的身体,就会困住...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...换季、开学的时候还有加重的趋势,耽误学业不说,孩子生长发育也受牵连。类似这样的病例门诊上经常见到,如果你的孩子也老生病,那么就要警惕存在反复呼吸道感染的情况。孩子经常感冒就是反复呼吸道感染吗?济南市儿...……更多
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
...有着紧密关联。黑芝麻能够滋补肝肾,进而助力卵泡正常生长发育。黑芝麻中富含维生素E,其具有很强的抗氧化作用,能够帮助我们清除体内自由基,保护卵子免受伤害。黑豆02黑豆被人们称为“豆中之王”,它的营养价值可是...……更多
孩子出现“5反常”,可能脾胃已变差!帮孩子做3件事,健脾不积食
...出现了积食的现象,如果不及时调理,还会影响到孩子的生长发育。医生提醒:若孩子出现5个反常表现,别不在意,很有可能是脾脏虚弱若孩子以前非常喜欢吃东西,最近一段时间突然变的没有胃口,此时就需要提高警惕,很...……更多
孩子“阳康”后症状反复,可能喂养方式有问题
...功能,易滋生内湿,严重的会导致纳呆、厌食,甚至影响生长发育。水果水果是常见的年货,很多家长觉得孩子可以少吃零食、多吃些水果,但吃水果也要区分寒热性、控制进食量。猕猴桃、柚子、草莓、柿子等水果虽然维生素...……更多
这个冬天, 如何预防孩子反复呼吸道感染?
...速,青春期更是体质转变、迅速增高的关键时期,特别是生长发育迟缓的儿童,更要抓住冬令进补时机,为生长发育助力。“小儿膏方注重的是调补,即一边调,一边补,给小儿开膏方需非常慎重,小儿膏方讲究用药平和、补虚...……更多
专家支招孩子远离“积食”
...食,家长一定要注意让孩子饮食有节,日常饮食满足孩子生长发育所需营养即可,同时要鼓励孩子适量运动,6岁以下儿童每天至少180分钟的身体活动,静态行为每次不超过1个小时,吃动平衡。对于积食的孩子,家长可以为孩子...……更多
轻轻扎几针,就能变聪明?
本文转自:厦门日报轻轻扎几针,就能变聪明?中医师:没那么神奇,但针灸可以通经活络,提神醒脑,促进大脑血液循环,改善睡眠文/图 本报记者 刘蓉 通讯员 李婷丽高考刚刚结束,中考快到了。繁重的学习压力,使很多孩...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...寒气,增加体内亏损的阳气,提高身体免疫力。七.儿童生长发育迟缓、长不高等春生、夏长、秋收、冬藏。夏季阳气旺盛,正是生长的季节。通过冬病夏治,调动、升发儿童身体的阳气,从而达到增强体质、促进食欲、长高身...……更多
腺样体肥大,多是脾肺两虚惹的祸!分享一个补脾方,改善脾胃虚
...量,如睡眠质量下降、注意力不集中、学习能力下降等。中医看来,腺样体肥大是一种常见的耳鼻喉科疾病,主要表现为鼻塞、流涕、打鼾等症状。在中医看来,腺样体肥大的发生多与脾肺两虚有关。脾主运化,为后天之本,脾...……更多
春季巧配早餐吃出营养健康
...适合孩子。牡蛎富含锌、牛磺酸等多种营养素,对儿童的生长发育具有重要的作用。“水果皇后”草莓能提供丰富的维生素和膳食纤维,具有助消化、保护视力等作用;酸奶中的益生菌可调节肠道菌群,有助于食物的消化、吸收...……更多
儿童消化不良吃什么药好?对症用药很关键!
...厌食了。长期厌食,小儿营养跟不上,就容易营养不良,生长发育迟缓,长时间还可造成机体免疫力下降,容易感冒发烧等。中医对肠道消化有整体调节的作用,不少家长都愿意用中成药治疗儿童功能性消化不良。孩子腹胀、腹...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...地给患者一个营养处方。为了更精准地为慢病患者、儿童生长发育提供营养处方,由陈骁熠教授团队研发的“社区营养健康管理模式”,在全省率先落地在广州市番禺区洛浦街社区卫生服务中心,近两个月的实践也显示出良好的...……更多
孩子睡前喊“饿”,要不要吃夜宵?
...睡不安稳;但如果过于饥饿,又难以入睡。孩子处于快速生长发育阶段,对能量和营养的需求相对较高。一方面,如果孩子晚餐时间较早或吃得少,就会导致睡前出现饥饿感。另一方面,孩子白天活动量大,消耗能量多,到了晚...……更多
立冬后儿童如何保健?中医专家支招
...,儿童为“稚阴稚阳,纯阳之体”,小儿身体娇嫩,但其生长发育迅速,代谢旺盛,在运动过程中,容易出现出汗的情况。小儿生活自理能力相对较差,如果没有及时擦干汗水或更换衣物,汗水湿透衣物,腠理开合,“虚邪贼风...……更多
对于脾胃不好的人,白天最佳喝牛奶的时间点?不妨参考下
...的食物不能完全地消化和吸收,从而导致圆圆食欲大减,发育得到限制。然而根据圆圆妈妈的描述,已经基本确定造成圆圆长不高,停止发育的主要原因则是睡前的牛奶。但是,说到牛奶给大家的印象便是高营养价值,健康等等...……更多
“饭量决定寿命”,吃得越多“走”得越早,是真的吗?
...脾胃较常人虚弱,应选择质软、易消化的食物;儿童由于生长发育的需要,既要保证摄入充足的食物量,又要保证食物的营养丰富;体质寒凉者,应适当吃些属性温补的食物,如生姜、羊肉等;体质燥热者,可选择一些属性清凉...……更多
新版儿童生长标准已出台,孩子达标了吗?春天来了,别错过长高
...标准》中不同月龄对照自己的身高、体重等指标,来评估生长发育情况。年龄:是指从出生到未满 7 周岁(<84 月龄)之间,取整岁或者整月身长:适用于 2 岁以下儿童,即平卧位头顶到足跟的长度身高:适用于 2~7 岁以下儿...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...为人体的“先天之本”,其功能的强弱直接关系到人体的生长发育、生殖和衰老。通过咬舌促进肾功能,可以帮助调节体内的水液代谢,增强体力,延缓衰老过程。咬舌养生,虽简单,但需正确操作以发挥最大效益。以下是详细...……更多
孩子吃很多却还很瘦,日常护理看这里
...宝贝吃得并不少,但真正能被吸收的营养素却不多,导致生长发育受到影响。宝贝有寄生虫病:如果宝贝体内寄生有蛔虫、蛲虫、绦虫等肠道寄生虫,营养物质就会被这些寄生虫抢走,宝贝自然就会越来越瘦。宝贝饮食正常却不...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
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夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
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永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
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