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...捣成豆沙，拌上白糖，搓成一个小球。然后，将小球放入糯米粉里来回滚动。小小的豆沙团像一个个小皮球，不一会就沾满了白白的糯米粉，变成了圆滚滚的小雪球。之后，妈妈把它们捞出放入清水泡几秒后继续“滚”，如此反...……更多
2024-02-29 07:41:00妈妈,豆沙,糯米粉,小球,糯米,万马
...谱【豆沙山药糯米饼】原料： 铁棍山药 1根 豆沙 1小碗 糯米粉 1小碗 糖 1勺 熟白芝麻 1小蝶 油 少许制作：1. 将铁棍山药放入锅中蒸熟，蒸熟的铁棍山药去皮用电动搅拌器搅打成泥，注意要选用铁棍山药，更加软糯香甜；2. 铁棍...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
...妈妈就教我准备材料，这个环节很重要哦！首先准备二斤糯米粉、二两白砂糖、半斤花生米，少量橘子皮。接着开始加工这些材料，妈妈说：“把半斤花生米放入锅中小火翻炒。”我觉得小火太慢了，我用大火炒花生米，不料一...……更多
2024-03-22 02:45:00花生米,花生,妈妈,糯米,糯米粉,白砂糖
...第三步：看你做多少，我今天没有做那么多，一小汤勺的糯米粉，加入一勺白糖，如果不喜欢吃太甜的这个白糖的量就自行减少，用温水和成软硬适中的面团就可以了。第四步：一次揪下一个小指头肚那种的糯米粉团，用手按压...……更多
2024-02-02 13:42:00力大,水果,年前,美容,心情,工作
...好吃的雪媚娘，做法还超级简单！【雪媚娘】【材料】：糯米粉、玉米淀粉、白糖、纯牛奶、谈奶油或豆沙馅、奶粉、喜欢吃的水果、黄油或食用油。【做法】：1、我们现在大碗中倒入120克的糯米粉，再倒入40克的玉米淀粉和50...……更多
2024-02-21 22:00:00材料,糯米,豆沙,奶粉,奶油,水果
...叫“冬至圆”。推荐做法：【米酒南瓜汤圆】准备南瓜、糯米粉、红豆沙、米酒、红枣、枸杞、红糖、白糖、淀粉。1、南瓜去皮洗干净，切成薄片，放入蒸锅里加水蒸20分钟，蒸烂后取出，加入适量白糖，用勺子压成南瓜泥，加...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...而美味的艾草食谱。1.艾草青团材料：新鲜艾草两三斤，糯米粉400克，豆沙馅适量。制作步骤：将艾草清洗干净后焯水，放入破壁机榨成汁。将艾草汁与糯米粉混合，加入植物油揉成面团。包入豆沙馅，蒸制12分钟即可食用。这...……更多
2024-03-18 08:56:00越来,脸色,越来越,糯米,健康,糯米粉
...3种食物？
一，大盘糕。这样的大盘糕是用红豆，红糖，糯米粉，江米粉制作而成的，操作步骤跟一般的蒸糕类似，也是把红豆煮熟，再把糯米粉和江米粉拌匀，加入煮熟的红豆和汤汁，拌成攥起来成团，轻轻一推就散开的状态...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
...诉记者，青团外皮主要为糯米，糯米是高升糖指数食物，豆沙、肉松、芝麻等馅料中也含有大量糖，糖尿病患者不宜多吃。同样，消化性溃疡患者也不宜多吃。因为糯米黏性较大，所含淀粉为支链淀粉，在肠胃中又难以消化水解...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
...薯的美味。推荐食谱一：红薯豆沙馅丸子
材料：红薯、糯米粉、豆沙馅、红糖具体做法：1.将红薯洗净，切块，上锅蒸熟，去皮后，捣成泥，加入适量糯米粉，搅拌均匀。2.取一小块红薯和糯米粉的混合物，按压成饼，包入适量...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...是怎么做的吧。【红薯糯米饼】所准备的食材有：红薯、糯米粉、黑芝麻
具体做法：1、首先选几个大小均匀的红薯，清洗干净，放入锅内蒸熟，大概蒸20分钟左右就熟了，记住蒸红薯要选个头小的蒸，不要切开，这样里面的营...……更多
2023-12-22 20:09:00长寿,番茄,食物,天然,苹果,红薯
...豆沙分成小份，搓圆，再准备一个深口盘子，擦干，倒入糯米粉，将豆沙馅儿放进去，双手来回摇盘子，让豆沙裹上一层糯米粉。用一个漏勺，把滚好的豆沙馅儿放入水中过一遍凉水，沥干水分后迅速倒入糯米粉中继续摇，这样...……更多
2024-02-24 21:40:00甘家口,祥龙,迎新,年华,街道,活动
...款外酥里糯，香甜可口的糕点，制作简单，主要原料包括糯米粉、温水、酵母粉、白糖、豆沙馅和食用油。首先，将酵母粉和白糖加入温水搅拌化开，然后加入糯米粉揉成光滑的面团。接下来，将豆沙馅搓成小球状，将糯米面团...……更多
2023-11-29 09:45:00糕点,口感,老年人,食用,孩子,糕点
...一个、蒸熟紫薯大概150克、零卡糖10克、低脂牛奶80克、糯米粉20克、熟白芝麻、橄榄油做法：1、紫薯去皮切块上锅蒸熟，取出压成泥，加入零卡糖，牛奶混合均匀。2、加入糯米粉搅拌成絮状，揉成光滑很细腻的软面团，面团干...……更多
2024-04-26 10:26:00好使,香蕉,老人,孩子,糯米,黑米
...托。要制作一款美味的青团，首先得从选材开始。优质的糯米粉、新鲜的艾草、适量的豆沙馅，这些都是制作青团的基础。其中，艾草的选取尤为重要。新鲜的艾草不仅颜色鲜亮，还带有独特的清香，为青团增添了一抹春天的气...……更多
2024-04-17 10:58:00青团,味蕾,时节,碰撞,传统,美食
...状，看起来都差不多，差别在于，青团是用新鲜艾草汁加糯米粉搅拌均匀、揉成团制成。而除新鲜艾草外，青团还可以使用鼠尾草、浆麦草以及其他绿色蔬菜的汁液制作，材料使用范围比较广泛。艾叶糍粑则是由艾草加糯米粉制...……更多
2024-03-22 05:46:00五色,糍粑,糯米饭,糯米,美食,青团
...糕，度过了一个温馨欢乐的节日。砺石志愿者提前准备好糯米粉、大米粉、红枣、豆沙、细砂糖等制作食材。志愿者和奶奶们一起分工合作，在容器中放入比列为3:2的糯米粉和大米粉，适量慢慢加入融化的糖水，一边搅拌混合的...……更多
2023-10-25 01:31:00苏州,米粉,志愿者,砺石,扬子,人们
...样一碗凉面就做好了;二、青团
所需食材：蒿草，豆沙，糯米粉，黄油;菜谱做法：1、蒿草清洗干净，把蒿草放进烧沸的锅内焯水，水里加点食用小苏打可以保持蒿的翠绿色，煮到蒿变软就可以关火了;2、将煮好的蒿放进糯米粉...……更多
2024-05-04 12:54:00寒食节,节气,食物,建议,寒食节,香椿
...欢乐。当然了还寓意着健康和长寿的象征意义。艾草搭配糯米粉一起做成美食，里面的馅多样，自己喜欢的馅料就是最好的。推荐最经典的吃法，豆沙青团。食材：艾草，糯米粉，红豆沙
做法：1新鲜嫩的艾草叶，放水里清洗浸...……更多
2024-04-24 12:33:00女儿节,老话,女儿,荠菜,放进,五色
...校 三年级）周末，实在是太平凡不过了，不过这一天，妈妈给我报了一个可以亲手制做焋糕的活动。到了青浦区的米乐农场，庄主杨老师把我们领进焋糕制作室。首先，我把米粉取些出来放在筛盘里，一只手扶盘，一只手放在...……更多
2024-04-25 04:40:00米粉,老师,模具,青浦,豆沙,制作
...艾草粉、青团粉销量环比上周增长1.5倍，红小豆增长61%，糯米粉增长51%，白砂糖增长18%。 ……更多
2024-04-05 03:45:00青团,小吃,青团,护国寺,沈大,老字号
...的4种好吃做法。第一种，艾草青团。主要食材：艾草，糯米粉，豆沙馅。
调味料：白糖，红糖。操作步骤：1，先把艾草摘洗干净，放入锅中焯水后捞出，放在破壁机里打碎，然后加入到糯米粉中拌匀，揉成一个偏软的粉团备...……更多
2024-03-22 13:04:00营养,这是,鸡蛋,调味料,食用油,备用
...入锅中蒸熟。将蒸熟的豆类放入盆中，加入适量的红糖和糯米粉，搅拌均匀揉成团。2.取适量的面团，整理成圆形后，放入锅中大火蒸20分钟。蒸熟后的红豆红糖团子，香甜软糯，是一款富有年味的美食。这款团子不仅口感极佳...……更多
2024-02-03 16:19:00早餐,半年,红豆,面团,豆沙,黑米
...好彩头思念柿柿如意汤圆柿柿如意黑芝麻汤圆，选用优质糯米粉和新鲜黑芝麻，确保原料的新鲜和纯正。经验丰富的师傅采用传统手工制作工艺，搓圆、包馅，每一步都经过精心设计，确保产品口感和形态的完美。精巧玲珑的小...……更多
2024-02-22 17:29:00再不,汤圆,二维码,二维,黑芝麻,糯米
...节怎能没元宵？南苑党群服务中心工作人员提前准备好了糯米粉，还有豆沙馅、黑芝麻馅、巧克力馅等食材。“先把馅放在漏勺上浸入清水中，然后拿出来投入放满糯米粉的簸箩里，摇晃簸箩，让馅料在糯米粉中打滚，像滚雪球...……更多
2024-02-23 04:41:00南苑,丰台,糯米粉,小哥,簸箩,灯谜
...另一种美食，这种美食跟糯米糍的做法大不相同，它是用糯米粉合成面团之后，然后揪成小剂子，再包上所需的馅料，然后放在芭蕉叶上蒸熟，出锅后的糯米团子有一股芭蕉叶的清香，这两种美食大妈都是卖一块钱一个，价格非...……更多
2024-02-24 15:56:00稀罕,大妈,街边,路人,小吃,过后
...“捣青草为汁，和粉揉团，色如碧玉。”传统青团主要由糯米粉拌入麦青汁或艾草粉和水，蒸制后包入赤豆沙馅而成，糯、软、香、甜。然而，在追求传统美味的同时，人们也开始关注健康饮食的重要性。金晖介绍，在传统青团...……更多
2024-04-09 00:57:00青团,美味,人群,建议,青团,糯米
...。油滋子，是由煮熟的糯米，里面包裹上了红豆馅或者是豆沙，咬上一口，香甜到人，无法自拔。糯米饺，则是炸的酥脆的中空糯米，裹上白糖而成，又脆又甜。荆州九黄饼。荆州传统糕点，以油水面团包入糖和果料馅，经烤制...……更多
2024-03-02 13:43:00荆州,美食,荆州,洪湖,糯米,春卷
...制作方法，并带领大家一起制作。随后，大家把准备好的糯米粉放在碗里，加入适量青汁，揉成团状。接着，大家将制好的糯米团分成若干小块，搓圆放在虎口处捏出一个小洞。然后将豆沙馅包进小洞里，再用手捏紧。不一会，...……更多
2024-04-01 10:10:00苏州,廉洁,园区,社区,青团,居民
...客可搭配骨头汤、面结粉丝汤佐餐。咸鲜的肉馅在绵软的糯米粉的加成下，越吃越香。咸口的糯叽叽，同样有一番甜美。肉末炊饭是猪肉和糯米的一种组合，做法简单，糯米提前蒸好，再将肉末汤浇上去就好。但好吃的肉末炊饭...……更多
2024-01-05 02:02:00台州,筷子,美食,台州,肉末,羊尾
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本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
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夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
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炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
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因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
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随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
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肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
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嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
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现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
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作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
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