- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
大家好，我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一种可以补关节、强筋骨的食材，它就是猪蹄筋。猪蹄筋是猪蹄中的结缔组织，它富含胶原蛋白、弹性蛋白、钙、磷等营养成分，对于预防和治疗骨质疏松、关节炎、风湿病等有...……更多
2024-06-03 10:59:00如飞,健步,腿脚,筋骨,关节,蹄筋
鲁网3月12日讯“我现在走路，抬腿活动都没问题了”患者张先生激动的说。近期，淄博世博高新医院骨三科成功为患者实施了“右侧人工膝关节表面假体置换术”，术后患者内翻畸形严重的膝关节得到改善，结束了关节疼痛的...……更多
2024-03-12 17:36:00三科,如飞,世博,健步,淄博,高新
...治疗的目的；在中医理论中，膝盖疼痛往往与肝肾不足、筋骨不健有关；因此，通过食疗来补充肝肾、强化筋骨是缓解膝盖疼痛的有效途径；食疗的重要性食疗在中医中占据着极其重要的地位；它不仅仅是简单的“吃”，更是一...……更多
2024-05-02 10:07:00膝盖,越好,越来,疼痛,食物,膝盖
...，更能带给人温暖和享受。孜然牛肉炒土豆：关节灵活，腿脚有劲随着年龄的增长，人的关节容易出现痛楚和硬化，而孜然牛肉炒土豆中的孜然和牛肉富含的蛋白质与微量元素，能够缓解关节炎症和增强关节的灵活性。孜然中的...……更多
2024-01-12 09:25:00孜然,筋骨,菜肴,风味,孜然,牛肉
...着两种老年人，一种老年人精气神十足，腿脚利落，健步如飞，甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人，尽管刚刚年过60，看起来却步履蹒跚，走路时拖拖沓沓，踉踉跄跄，好像下一步就要摔倒了一样。有些人说，年过60岁之...……更多
2023-01-06 19:59:00一文,速度,答案,速度,老年人,长时
...读者在冬季保持健康的体魄，确保老年时依然拥有强健的腿脚。通过深入分析和应用传统养生智慧与现代科学研究，本文将引导读者发现那些能够在冬季为身体带来最大益处的食物，实现血管健康、肾气充足、筋骨强健的养生目...……更多
2024-04-08 10:23:00肾气,腿脚,筋骨,肾气,筋骨,健康
...上又拎着一个大纸袋，虽然体形比以往纤瘦，但走路健步如飞，精神奕奕。网民写上标题《红馆偶遇《上海滩》原唱叶丽仪老师》，又留言形容：“已经76岁的她健步如飞，气色状态都非常好。”
网民指变化不大不少网民指拍...……更多
2024-04-30 16:18:00如飞,脑癌,健步,乳癌,歌后,病魔
...本与神户胜利船的友谊赛上阵约30分钟，而且在场上健步如飞，引起全港哗然。腹股沟拉伤很难短期恢复腹股沟拉伤是在运动过程中腹股沟区过度的外展、扭转、变向、旋转运动，使大腿内侧的内收肌群或其肌腱的过度伸展或撕...……更多
2024-02-08 11:07:00梅西,如飞,健步,腹股沟,日本,赛场
...种实用且有效的策略，帮助老年人预防少肌症，让“健步如飞”的愿景成为现实。我们将通过简单的抗阻力训练和精心规划的营养摄入，展示如何保持、甚至提升您的肌肉质量和力量。无论您的年龄如何，始终有机会改善自己的...……更多
2024-06-16 06:28:00如飞,健步,老年人,方法,肌肉,老年人
...的条件，即身体条件、技术和运动装备。即使是最常见的健步走也需要选择适合健步走的鞋子，而非随意选择一双自我感觉舒适的鞋子。很多看似合脚的鞋子在运动过程中可能导致鞋子脱落或脚部不跟脚，从而引发腿脚关节或肌...……更多
2023-11-10 07:11:00脚踝,关节,肌肉,天气,保护,运动
...电器仓库，从物流装卸工日常感受劳动之美拉着板车健步如飞 穿梭仓库精准备货在多丽电器仓库，物流装卸工莫师傅根据客户订单装运货品扫码看视频
■本报记者苏昭宇/文 覃祖稳/图 很多南宁人或许都有这么一段童年记忆：...……更多
2024-05-01 03:59:00如飞,健步,板车,仓库,多丽,仓库
港星石修儿子陈宇琛与有线前主播林佑蔚结婚近七年，于2022年荣升父母，喜获小公主Luna。陈宇琛夫妇也不时带儿子与爷爷奶奶见面，最近他们又相约吃饭逛街，想不到未够两岁的Luna已很厉害，除了走得很稳外，更变成购物狂...……更多
2024-05-08 10:32:00如飞,石修,健步,孙女,奶奶,超市
...不适症状。筋脉失养，如同枯萎的藤蔓，痿软无力，导致腿脚行动不便，步履蹒跚；手麻脚麻，如同寒风中的枯枝，失去了生命的活力。这类患者还常伴有口干口苦、遗精遗尿、食欲减退、胸胁胀满等症状，这些症状如同阴霾笼...……更多
2024-05-08 12:01:00壮骨,一身,筋骨,药材,肝肾,症状
...却忽视膝关节本身的薄弱和相应保护，尤其跑步、登山、健步走、瑜伽等运动，都容易造成膝关节劳损，诱发或加剧关节磨损和退变。
从中医角度讲，首先，女性肾气衰退、筋骨失于濡养要稍早于男性。《素问·上古天真论篇...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...文章，或许你会有全新的认识。想象一下，年轻时你健步如飞，无论是追赶公交还是漫步街头，都充满了活力与自信。但如今，是否感觉腿脚不再那么灵活，走路时似乎总少了那么点“风驰电掣”的感觉？这可不是简单的“累了...……更多
2024-06-05 12:30:00下半身,衰老,变化,男人,衰老,下半身
...筋骨无力是中医常见的病症之一，主要表现为腰膝酸软、腿脚无力、步履蹒跚等症状。牛膝具有强筋骨的功效，可以强健筋骨，提高体力。在临床上，牛膝常与杜仲、续断、桑寄生等中药配合使用，如独活寄生汤、左归丸等。三...……更多
2024-06-03 10:24:00肝肾,主攻,筋骨,牛膝,病症,功效
...，稍微弯曲坐得下去就已经是最好的了。母亲不信，健步如飞的她绝不能允许自己以后走路困难、蹲不下去。医院里，她每天喊我使劲给她压腿，使劲往后掰。但我每次都只是试着轻轻压压，不敢下重手。结果，她只好自己动手...……更多
2024-04-12 09:55:00如飞,健步,母亲,母亲,父亲,生机
...过6次治疗后，覃先生足底及肘关节已无任何不适，健步如飞，已回归到正常生活。满怀感激的覃先生特地定制一面写着“医德高尚医术精 关爱病患暖人心”字样的锦旗送到银芳媛手中，他激动地说：“都说中医是慢郎中，没想...……更多
2024-04-30 01:37:00中医,男子,治疗,中医,先生,肘关节
...肢乏力等症状均是肾精亏虚的表现。一、二诊以引火汤合健步汤为主。方中加荆芥一药，有引药入脑之功，合石菖蒲、远志可开窍入脑，增强益智充髓之力。引火汤，可填精补髓，引命火下行。健步汤为中医师李源自拟方，主要...……更多
2024-03-27 11:05:00仙灵,赤芍,砂仁,下肢,石斛,松节
...常情况，走路会非常的缓慢，但如果在50岁之后还能健步如飞，腿脚灵活，说明我们你的身体还是比较健康的。
首先走路是一项全身心的运动，走路快，说明没有病痛，身体调节也不错，身体没有血液粘稠，中风，冠心病等慢...……更多
2024-05-24 15:55:00父母,身体,健康,身体,健康,睡眠
...愈发成为我们关注的焦点。你是否曾在某个清晨，感觉到腿脚不如从前灵活？是否曾在爬楼梯时，感到一丝丝的力不从心？这一切，都可能与骨骼的健康状况息息相关。那么，如何在享受美食的同时，又能够呵护我们的骨骼呢？...……更多
2024-05-18 11:04:00腿脚,中老年,筋骨,萝卜,土豆,骨骼
...有很多的记载和研究。《医学心悟》中说：“湿热下注，腿脚肿痛，用四妙丸。”《古今名医方论》中说：“本方以苍术、黄柏清热燥湿为主药，以薏苡仁、牛膝利湿通络为辅药，以活血止痛为佐药，以清热解毒为使药。诸药相...……更多
2024-06-03 10:42:00中成,关节病,肿痛,专治,中成药,痛风
...出发！”参赛队员在一片欢呼声中开始了6公里的“健步如飞”。他们身姿矫健，豪情满满地健步前行，一边欣赏沿途美景，尽享运动带来的身心愉悦，一边相互鼓励、相互帮助，你追我赶，尽显朝气蓬勃、昂扬向上的精神状态...……更多
2023-11-06 16:19:00寿光,中国建设银行,潍坊,健步,第一届,分行
...时最好每工作1小时就起身活动一下、走一走，放松一下腿脚；居家期间，最好多练练八段锦、太极拳、五禽戏等运动来改善相关症状、提高治疗效果。临床上，“患者每天早起坚持打太极拳，病情得到很好控制”的案例不胜枚...……更多
2023-11-29 07:34:00粗暴,效果,治疗,脊柱,杨科,强直性
...握扶手飞速踩椭圆机踏板、太空漫步机上一手插兜“健步如飞”、智能扭腰器上360度转圈……一些市民用健身器械进行“花式健身”让人不禁捏一把汗。4月8日，市民赵先生向本报“新闻110”热线反映了这一问题。市第一医院骨...……更多
2024-04-13 07:55:00健身器械,器械,健身,健身器械,健身,器械
...周蓉，拎起近30斤的折叠轮椅朝4、5站台赶去，一路健步如飞。“江西来的车上有位旅客腿脚不便需要轮椅，得赶紧去接，不能让对方等急了。”从7时到岗，这已是周蓉接送的第3位重点旅客。她说，刚参加工作时，连轮椅都拎不...……更多
2024-02-21 06:38:00值班员,值班,客运,旅客,轮椅,无锡站
...“两个箩筐分别放25公斤的沙袋，走在独木桥上还能健步如飞，真棒。”看到一名小伙子挑着50公斤的沙袋快速、稳健通过独木桥后，现场一名游客竖起大拇指。“向左一点，再向左一点。”“向右，向右……”在赶“猪”赛跑...……更多
2024-04-12 02:35:00民族,竞技,三亚,民族,椰子,独木桥
舒缓筋骨酸痛：调理方法大揭秘导言：筋骨酸痛是现代生活中常见的健康问题，特别是在长时间的坐姿工作、缺乏运动和过度劳累等因素的影响下。筋骨酸痛不仅会影响日常活动和工作效率，还可能导致身体疲惫和情绪低落。...……更多
2023-11-30 10:31:00筋骨,方法,筋骨,长时,肌肉,身体
...终于，我还是忍不住问她。“就是不累呀！”她依旧健步如飞，开心地说：“前面就是牛排店了！”“那可能是牛排给你的神奇力量哦！”我们相视一笑。这一笑，仿佛瞬间就把我的疲惫抖落一地。是啊，心有热爱，就是最好的...……更多
2024-02-29 07:42:00牛排,就是,如飞,应带,爸爸,健步
...报讯（记者 李涛）65岁的独居老人迷上健身，每天至少要健步走2万步。然而仅2个月，膝盖就出现不适症状。网格员陪着去了医院，被告知运动量太大，患上了关节炎。家住大唐四季花园小区的朱大爷有高血压，听说健步走能降...……更多
2024-05-11 07:21:00日行,膝关节,老人,健步,骨关节炎,运动
更多关于健康的资讯：
康佳，首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师，从事科、教、研近40年，发表论文20余篇，承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
五湖四海的朋友们lu ho！huan dan lai hainan goi yi（海南话：你好！欢迎来海南过年）到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生，丽水人，平日里酷爱饮酒，逢年过节更是酒不离手。随着春节临近，他开始频繁参加各类聚会，几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕，在安徽，年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
2025年1月1日，新版国家医保药品目录正式落地，君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00