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...是一种常见的中成药，由人参、麦冬、五味子组成，具有益气生津、敛阴止汗的功效，主要用于治疗气阴两虚症。气阴两虚症是指由于气血不足、阴阳失调而导致的一种中医病症，常见的症状有乏力、气短、自汗、心烦口渴、舌...……更多
2024-06-03 10:36:00中成,生脉饮,中成药,作用,生脉饮,益气
...多人这个时候就会说，这是气虚了啊，吃点补气用的补中益气丸就可以改善了，真的是这样吗？其实不然，上面说的那些问题并不能全部用补中益气丸来调理，有些情况下不对症，不仅不能补气，反而可能会伤气，其中，最常见...……更多
2024-01-15 09:22:00益气,气虚,医生,参考,益气,中成
...辣与牛肉的鲜嫩相结合，为这道菜增添了独特的风味。《本草纲目》有云：“生姜，辛温无毒，主治伤寒头痛鼻塞……久服去臭气，通神明。”生姜，这味平凡的食材，却蕴含着不凡的中草药属性。它不仅能散寒解表、温中止呕...……更多
2024-11-10 09:00:00百味,生姜,调和,自然,生姜,红糖
...，但是黄芪的功效却比较多，适当服用可让身体收获更多好处，尤其是越来越多的人注重养生，很多人都会选择黄芪泡水。这样的养生方法不仅能够调理气血，更关键的是能够瘦身这样的效果深受女性朋友的喜爱，可是很多人并...……更多
2024-05-29 17:24:00黄芪,副作用,医生,黄芪,长时,心脏
...苓、炙甘草、薄荷、生姜组成的。它的功效是疏肝解郁、益气养血，主治肝郁血虚脾弱证，症见两胁作痛，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或月经不调，乳房胀痛，脉弦而虚者。为什么逍遥散有这样的功效呢？我们可以从它的...……更多
2024-06-03 06:26:00益气,安和,名方,情志,脏腑,妙用
...，不得不提山药。山药是有名的健脾食物，性温，能补虚益气，健脾胃。山药的吃法有很多，无论是蒸着吃，还是炒着吃，或者煲汤喝，都有良好的健脾功效。不过，健脾的食物有很多，有些食物比山药的健脾效果还好，是名副...……更多
2023-11-11 16:33:00作用,芋头,芋头,益气,糯米,食物
...六味地黄丸补肾精，人参健脾丸健脾安神，四君子丸健脾益气，改善相关症状。摘要由作者通过智能技术生成有用
精不足寿短，神不足思眠，气不足少食，三个中成药，帮你补精益气安神。咱们先来说第一个，精不足寿短，这...……更多
2024-10-08 13:44:00中成,中成药,身体,三个,脾胃,益气
...是白萝卜。白萝卜是疏肝理气的好选择。营养丰富，被《本草纲目》称为“最有益的蔬菜”。除了促进消化，刺激食欲，加快胃肠蠕动，还能化瘀理气，使你的气机更顺畅，肝血更活跃。白萝卜的吃法很多。以下是两种常见的简...……更多
2023-02-03 14:35:00食物,效果,女性,肝气,食物,白萝卜
...及其对脾的益处：1.山药：山药色泽偏黄，具有补脾胃、益气的作用。2.黄豆：黄豆是养分丰富的食物，有助于健脾补气。3.糯米：颜色偏黄，能够温补脾胃，适合脾胃虚弱者食用。4.黄米：黄米具有健脾和胃、促进消化的作用。5...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
...关键，以保持汤的营养和口感。然而，尽管猪肚具有诸多好处，但对于慢性胃病等消化系统疾病的患者来说，仍需注意适量食用，避免对胃造成负担。猪肚，这一传统的中华食材，其美味与营养并存，与不同的食材搭配，更能发...……更多
2024-04-17 10:22:00猪肚,美味,营养,猪肚,脾胃,滋补
...称为粮食，最常见的是小麦、大米、玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦等及其制品，如米饭、馒头、烙饼、面包、饼干、麦片等。此外，杂豆类食物和薯类食物也应算作主食，如绿豆、红豆、芸豆、红薯、土豆、山药、紫薯等。众...……更多
2024-08-16 03:45:00主食,健康,主食,谷物,膳食,食物
...的帮助。那么，螃蟹和牛肉可以同时吃吗？螃蟹和牛肉的好处有哪些？下面让我们一起来看看吧。螃蟹和牛肉可以同时吃吗螃蟹和牛肉可以同时适量进食。牛肉是一类高蛋白、低脂肪的营养食物，其中还含有丰富的钙、铁等微量...……更多
2024-04-13 22:01:00螃蟹,牛肉,同时,螃蟹,牛肉,蛋白质
...，可以有效地清除体内的热邪，并有助于疾病的康复。《本草纲目》中记载了紫苏叶清热解毒的用法，其功效被广泛应用于传统中医临床实践中。第三，紫苏叶对于改善消化功能也具有显著的作用。在中医理论中，紫苏叶被归类...……更多
2023-11-15 17:02:00紫苏叶,紫苏,药效,小儿,孕妇,紫苏叶
...、补肾强筋、活血止血的功效，又被奉为“肾之果”。《本草纲目》称，板栗“治肾虚，腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每日吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健”。而熟食板栗还能和胃健脾，缓解脾虚。这样吃很“走肾”：栗...……更多
2024-11-10 13:10:00红豆,抗疲劳,核桃,食物,栗子,红豆
...，不利于血糖的稳定。3.粗粮饼干很多人听说了吃粗粮的好处之后也会选择吃粗粮，但是他们觉得常规粗粮吃起来非常粗糙，也会影响到口感，感觉到难以下咽，于是就会选择吃粗粮制品。粗粮饼干是很多人比较喜欢的一种食物...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
...钾含量远超香蕉，简直是自然界的“补钾高手”。早在《本草纲目》中就有记载：“芋，宽肠胃，充肌肤，滑中。”虽未直接言及钾元素，但“宽肠胃”一词，实则暗含了芋头促进消化、增强体质的妙用。中医讲究食疗同源，芋...……更多
2024-08-22 09:53:00腿脚,中老年人,香蕉,精神,建议,芋头
...形成肉球，就可能形成痔疮，这个时候啊，我们需要补中益气，升托脏腑，可以参考个补中益气丸。最后就是腿凉在脾了，从中医的角度来看啊，脾主四肢，那如果说你脾阳不足，无法温煦四肢，就可能会出现腿凉的问题，并且...……更多
2024-05-05 10:06:00痰多,脾虚,痔疮,脾胃,益气,脏腑
...水，以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水，究竟有哪些好处呢？应该如何正确食用黄芪呢？每天一杯黄芪水，身体会对你“感激不尽”！每天一杯黄芪水——健脾除湿脾胃是后天之本，因为不良的生活习惯以及饮食习惯容易使...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...霜，备受四气，善清上焦风热，平肝明目，清热解毒。《本草纲目》云其主治“诸风头眩肿痛，目欲脱，泪出”。菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、平肝明目的功效。现代研究表明，菊花含有丰富的黄酮类化合物和维...……更多
2024-08-15 13:46:00中药,眼睛,宝贝,决明,枸杞,决明子
...生保健功效。胃疼的人食用桃胶，可以有效缓解胃痛，《本草纲目》中记载，桃胶具有和血益气，止痛的功效。桃胶搭配着银耳吃有一定的降脂养颜功效，让皮肤变得嫩滑。据资料记载，我国古代药用选方中说到，桃胶含在口里...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...值的作用，因此碾成泥后放到米饭和荞麦面上吃对身体有好处，绿叶类蔬菜可以水煮吃。
富含有益女性健康的成分！大豆富含大豆异黄酮、大豆蛋白等有益女人健康的成分，是十分优秀的纤维源！水煮大豆每100克中含有7克食物...……更多
2023-11-21 16:41:00肠道,纤维,食物,功能,纤维,水溶
...该怎么办呢？接下来我就给大家分享一张方子，叫：补中益气汤，专门补益脾胃，有效拯救口腔溃疡。全方由:黄芪、人参、白术、升麻、柴胡、陈皮、当归、炙甘草，八味中药组成。气滞，黄芪和人参是两大补气佳品，黄芪可...……更多
2024-07-18 13:18:00口腔溃疡,溃疡,口腔,脾胃,药方,虚弱
...，却富含丰富的营养与健康功能。传统医学认为，怀山药益气益气，益脾益气，补肾益气。但在人们日常膳食中，山药常被忽略，使其特有的营养与健康潜能未被发掘。首先，我们要知道它的营养成份。山药富含淀粉，蛋白质，...……更多
2024-08-18 06:46:00山药,品质,效果,山药,益气,地瓜
...吃麻辣烫时配一些常温饮料即可，如果想要更加低脂，配大麦茶等无糖茶水更好。晾一会再吃有很多人吃麻辣烫都喜欢趁热吃，但食用过烫的食物则容易刺激口腔黏膜和食道，长此以往可导致口腔或食道出现炎症甚至发生癌变。...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
...特别适合在冬天当主食吃。比如我今天给大家介绍的三色荞麦小米饼，就是我最建议大家多吃的主食。因为大家都熟知，荞麦是一种营养价值非常丰富的粗粮，在冬天多吃荞麦，不仅可以降脂降糖，而且还具有杀菌抗炎的功效，...……更多
2023-12-27 06:08:00荞麦,小米,面条,大米,冰箱,荞麦
...用，还能起到补益身体的作用，提高身体的免疫力。健脾益气，益气健脾，开胃开胃，改善夏日食欲不振，消化不良的症状。二、大骨汤，海带冬瓜炎炎夏日过后，小儿易燥，冬瓜能解暑解暑。裙带菜的味道是咸的。其主要作用...……更多
2024-08-17 13:16:00阳气,身体,阳气,益气,脾胃,羊肉
...两旺。党参、红枣可以炖鸡汤吃，又营养又养生。红枣的好处这么多，也不是没有禁忌。大家吃红枣时要注意：1、大枣一天一两颗，小枣一天三四颗就行干的红枣很甜腻，对于脾胃不好的人来说，吃太多脾胃受不了，所以大家...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
人参健脾丸的作用与功效是健脾益气、和胃止泻。人参健脾丸是一个中成药，其主要成分是人参、白术、茯苓、山药、陈皮等多味中草药，主要适用脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏。另外，它还可...……更多
2024-04-02 11:34:00健脾丸,人参,功效,作用,健脾丸,人参
...的食材中，香菇、猴头菇、山药、白扁豆、糯米、小米、大麦、猪肚、牛肉和豆制品等十种食物，因其独特的营养成分，成为改善气虚的首选。这些食材不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还具备良好的滋补效果，能够促...……更多
2024-10-30 10:06:00气虚,精气神,精气,气血,乏力,体质
...记载。唐代《外台秘要方》有“用乌豆乌发”的记载。《本草纲目拾遗》中也有“黑米治疾颇验”。至于黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、桑椹、板栗等黑色食品补益肾精的说法也广为流传。可以说，大多数黑色食物具有补益肝肾的保...……更多
2023-11-24 09:54:00谣言,黑木,食物,黑色,乌鸡,因素
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乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
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随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时，觉得这是一种无害的美食放松？但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实：你喜欢的这道美食
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人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
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健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
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一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
导语：睡眠作为一种养生的好方法，人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养，但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
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人的身体很奇妙，在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现，根据疾病类型的不同有不一样的变化，那些可以细心留意的人，往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00