• 我的订阅
  • 头条热搜
南国梨是一种很受欢迎的水果,味道鲜美,营养丰富
...,营养丰富。那么南国梨的营养价值有哪些呢?南果梨的功效与作用1、南国梨营养价值高南国梨的营养价值是所有梨中最高的。该梨中的可溶性固形物高达15%左右。此外,还有大量的酸性成分,可以调节体内的酸碱平衡。南国...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...”是生活中很常见的调味品,常吃大蒜具有消炎、杀菌的功效。大蒜中含有丰富的硒元素,常吃可以消炎杀菌,而且还能预防癌症。不过大蒜具有很强的刺激性,过来食用容易损伤肠胃,一天2~3颗就可以了,千万不要过量,而且...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...属于碱性,有效地帮助肺部排毒。蜂蜜蜂蜜对养肺津也有好处,排出烟毒不伤肺。菊花菊花有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用,对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
...中富含多种维生素以及蛋白质、钙质等营养成分。花生的好处也是非常多的,常吃花生有利于自身健康。不过最近一段时间是在网络上传出花生很容易加速癌细胞扩散的情况,很容易加重病情。那么关于这种说法到底是真是假呢...……更多
冬季吃羊肉,谨记4点
...成分也非常丰富,所以适量吃羊肉可以给身体带来一定的好处。羊肉,到底是营养佳品,还是癌症“祸根”?因为羊肉营养价值非常高,所以日常生活中呢,能够适量吃点羊肉可以帮助减轻身体的负担,对于呵护身体健康维持身...……更多
咖啡除了提神,还能灌肠治病?这种骗人的排毒方法可能要命!
...更因为含有的咖啡因等生物活性物质,对健康有诸多潜在好处。研究表明,适量饮用咖啡可以提高代谢率、改善心脑血管功能,并可能降低某些类型癌症的风险。然而,这种受欢迎的饮料并非万能,特别是当误用于非传统的医疗...……更多
冬季如何科学运动 寒潮来袭这些居家运动请收藏
...提高抗寒能力,是一项不错的“取暖”方式。“冬季运动好处多,天气越冷越要动。”冬季运动时需要注意什么?又有哪些适合在室内进行的运动?浙江省中医院骨伤科主治医师吕帅洁来教您如何在冬季科学运动,健体不伤身。...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...蠕动,增加粪便的体积,减少便秘症状。秋天多吃南瓜的好处 入秋以后,南瓜的上市季节开始了。此时正是人们增强抵抗力、保护身体免受外界侵害的关键时期。南瓜不仅味道美味,而且具有多种保健作用,因此我们应该在入...……更多
冬季减肥多吃“它”边吃边瘦 让你7天暴瘦10斤 我已经瘦8斤了
...卜属于凉性食物,多吃萝卜,可以止咳化痰,具有通气的功效。也就是萝卜可以消除肚子胀,具有清热解毒的功效。而且每天如果坚持吃100克左右的萝卜,你将收到意想不到的效果哦。冬天很多人觉得整天没精神,排除熬夜、饮...……更多
正确保护乳房的4个小方法,让你保持健康体态美
...要吃太多热量高的食物,要注意营养均衡,对乳腺健康有好处。2.经常按摩乳房 女性想要很好的对乳房进行保养,那么就要经常性的按摩乳房,可以在临睡前或者起床前,把双手放在乳房处然后顺时针由乳房的外缘向内侧划圈...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...管因受寒而收缩,对预防高血压病、心血管病等都有一定好处。防肺寒风寒感冒是冬日最常见的毛病。症状较轻的,可选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材。有歌云:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟兑入半杯醋,伤风...……更多
食盐钠摄入过多会引起高血压你的盐分摄入超标了吗减盐攻略来啦
...高不仅仅是一个数字上的变化,它增加了心脏病、中风、肾脏疾病等多种疾病的风险。盐分过多会导致体内水分紊乱,增加血液体积,使心脏负担加重,血管压力增大。全方位解析危害:过量的盐分摄入,除了促进高血压发展,...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...光。那么,如何正确煮制五色糙米饭?它又对身体有哪些好处呢?一、五色糙米饭的正确煮法1.准备材料:糙米、红米、黑米、白米、绿叶蔬菜(如菠菜、芹菜等)、胡萝卜、玉米粒等。2.提前浸泡:将糙米、红米、黑米、白米...……更多
...血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。忌重“进”轻“出”随着人民生活水平的提高,不少家庭天天有荤腥,餐餐大油腻,这些食...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
...豆腐推荐做法:【家常豆腐】准备豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳、豆瓣酱、生姜、食盐、白砂糖、胡椒粉、淀粉、洋葱、食用油、生抽。1、豆腐洗干净,切成三角块。起锅加油烧热,放入豆腐块,小火煎至颜色金黄,盛出备用...……更多
哪些不良习惯会诱发尿毒症?一文了解清楚
...395c26296b8ade2f7998e26b282a0b9.png\"/>从那时起,杨女士的肾脏开始逐渐恶化,而且生完孩子之后,杨女士每天都要熬夜,凌晨一两点睡变成了家常便饭,直到去年突然腰酸背痛、出现血尿才想起来就医检查,但是此时她的肌酐已...……更多
2022-12-15 11:26一文,尿毒症
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...果也有很多种,大多数的水果我们可以吃,对身体也是有好处的,但是也有些水果是我们不能吃的,可能有人并不清楚。生活中处处都有的水果,就是部分我们不能吃的,要注意。癌细胞是怎么产生的?癌细胞的形成,通常与遗...……更多
半夜“这时”醒,也许肝脏“撑不住”了,不妨多吃2物“喂活”它
...多吃一些酸性的食物的话,那么对于肝脏的健康是非常有好处的,而葡萄肝性平味甘酸,所以说多吃一些葡萄干可以达到很好的养肝护肝的作用,如果大家的肝脏也不是很好的话,那么不妨多吃一些葡萄干,既能够满足我们吃零...……更多
猪蹄汤怎么炖好喝又营养:秘制炖汤技巧,让你轻松煲出滋补佳品!
...美,而且富含胶原蛋白和多种营养元素,具有滋补养生的功效。那么,如何炖制出既好喝有营养的猪蹄汤呢?下面,就让我们一起探讨其中的奥秘。首先,选材是炖制美味猪蹄汤的关键。新鲜的猪蹄富含胶原蛋白,炖煮后口感滑...……更多
“不死的癌症”!每次复发都是重创,红斑狼疮究竟有多凶险?|第2眼
...及体格检查结果相结合进行诊断。有时甚至需要将受损的肾脏及脸部的感染部位活检来配合诊断。 出现哪些症状要当心?既然名为红斑狼疮,皮肤上的红斑似乎就是这个疾病的“标配”。不少患者的面部都会出现跨越鼻梁的蝴...……更多
五积散中含有麻黄等成分,过敏体质者应慎用
...疗效而广为流传,成为中药里的经典名方。二、五积散的功效与作用1、散寒解表:五积散中的麻黄、白芷等成分具有发散风寒、解表散寒的作用,对于感冒、咳嗽、哮喘等病症有很好的疗效。2、化痰消饮:五积散中的苍术、厚...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...此,三高人群可以吃肉,前提是要会吃。01吃肉4大好处,不容忽视!1.助增肌肉肉中含有丰富的蛋白质及肌酸,能为肌肉生长供应足够的能量。肉中也包含人体所需的氨基酸、钙以及钾,都是构建人...……更多
2022-12-16 12:37医生
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...耳银耳被誉为“菌中之冠”,具有滋阴润肺、润燥养肺的功效,银耳富含胶质蛋白,有助于滋润呼吸道,缓解咳嗽和喉咙干燥。蜂蜜蜂蜜被称为“自然界的瑰宝”,不仅具有润肺止咳、解毒消炎的功效,还有助于提高免疫力和抗...……更多
春天吃红枣,教你不煮粥不炖汤的做法,每天吃点,吃饭香身体棒
...来,让我们一起来探讨春天吃红枣的新方式。红枣的神奇功效红枣是一种常见的补益食材,在中医传统养生中备受推崇。红枣富含多种维生素、蛋白质、有机酸和氨基酸等营养成分,被誉为“维生素之王”。每天食用一定量的红...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...的效应。接下来,让我们一起来深入了解吧。健脾养胃的功效鱼肉被公认为是一种具有健脾作用的食物。因为鱼肉含有丰富的蛋白质和维生素B群,这些物质对于促进胃肠蠕动、调节胃肠功能是非常有益的。另外,鱼肉中还富含...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...常菜背后,都是对家庭的温暖情感和对美好生活的向往。黑木耳炒肉片黑木耳的Q弹,肉片的鲜嫩,相得益彰,制作出一道鲜美可口的佳肴。丰富的口感层次,清晰的食材味道,每一口都是味蕾的享受。家常烹饪,别样美味。1、...……更多
喝了枸杞水,最好与“它”保持距离,或许会让“癌细胞”借机活跃
...能都知道,常喝枸杞水对于我们的身体健康来说是非常有好处的,因为枸杞是养生的佳品,无论是在中医还是西医上讲,枸杞都是一个非常好的食材,那么在平时很多人喜欢用枸杞泡水喝,因为经常喝枸杞水,对于我们的身体来...……更多
江苏惠明农产品流通中心有限公司:吃枸杞子什么时间最好?
...枸杞茶的时候好像也是没有什么特殊的感觉的,但是有的好处还是可以感觉到的,就看您是否在意了。 1、如返老还童的感觉就是每天人很精神,疲倦感减少;2、明目的感觉是上电脑时间长眼睛不累;补气补血明显,有早博的病人...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...果。01医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处不吃晚餐可以减少热量摄入,有助于减少脂肪的堆积,从而有助于减肥和保持身材。1.提高睡眠质量:晚上饥饿状态下入睡,可以减轻肠胃的不适感,同时也有助于提...……更多
毛孔粗大,吃什么好?打造光滑肌肤吃点豆类、青菜、海鲜!
...等抗氧化物质,可以解毒美容,同时具有减少毛孔粗大的功效。而茼蒿具有很强的清热和利肝的功效,能够帮助调节皮肤油脂分泌,减轻毛孔粗大的问题。另外,包心菜、油菜等青菜中富含维生素A和C可以促进细胞再生,有助于...……更多
更多关于健康的资讯:
湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00