- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...补充大量的水分、维生素和矿物质，对夏天保持健康可是好处多多。下面，咱们就一起来看看这三种瓜果有啥特点和好处吧！一、说起这西瓜啊，那可真是夏日里的宝贝！西瓜这玩意儿，夏天可受欢迎了！它水分多，味道甜，夏...……更多
2024-05-16 12:50:00好处,冬瓜,西瓜,黄瓜,排骨,奶昔
....绿豆汤：绿豆熬成的汤，清热解毒，夏天喝最合适了。3.冬瓜薏米汤：冬瓜和薏米一起煮，利尿又去湿，口感还特别清爽。4.西红柿蛋花汤：酸酸甜甜的西红柿，配上嫩滑的蛋花，夏天喝一碗，心情都变好了。5.紫菜蛋花汤：紫...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...口感脆爽，非常适合夏天食用。二、清淡汤品：滋补养胃冬瓜排骨汤冬瓜有清热解暑、利尿消肿的功效，排骨则富含蛋白质和钙质。将冬瓜切块，排骨焯水后与冬瓜一起炖煮，加入适量盐调味。冬瓜排骨汤清淡可口，既能补充营...……更多
2024-08-15 13:52:00饭菜,美食,食用,生抽,绿豆汤,口感
...于消暑解热。在三伏天，推荐大家多食用如黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类蔬菜，它们不仅水分含量高，而且具有利尿消肿、清热解毒的功效。此外，绿叶蔬菜如菠菜、空心菜、生菜等也是不错的选择，它们含有丰富的叶绿素和...……更多
2024-07-21 06:44:00健康,食用,鲜汤,海鲜,蔬菜,水果
...。吃得太油腻啊，会让湿气变得更重，对身体排毒可没啥好处。所以啊，咱们得注意少吃点油腻的，让身体更清爽，排毒也顺畅点。2、说到吃的，那些生冷的食物可得小心了。吃那些冰冰凉凉的食物啊，会让咱们身体里的湿气...……更多
2024-05-16 06:33:00建议,健康,切成,青椒,鸡精,冬瓜
...者制作成苦瓜汁、苦瓜汤等饮品，都是不错的选择。三、冬瓜冬瓜是夏季最受欢迎的瓜类食材之一，它不仅口感清淡，而且营养丰富。冬瓜中含有大量的水分和矿物质，能够清热解暑、利尿消肿，对于调节身体水分平衡、减轻身...……更多
2024-04-26 10:52:00身体,冬瓜,苦瓜,黄瓜,时节,身体
...小能手。苦瓜能清热解毒，还能降血糖、降血脂，对身体好处多多。虽然味道有点苦，但稍微处理一下，就能变得美味可口。如果你还没尝试过，不妨试试看，说不定会爱上这个“苦”味呢！做法：【清炒苦瓜】来，咱们先备两...……更多
2024-06-15 13:03:00家常菜,闷热,家常,胃口,美味,红豆
...，遇到这6种瓜使劲吃，一祛湿，二降火，三通便，便宜好处多。一、冬瓜推荐食谱：薏米冬瓜排骨汤食材：排骨大约一斤、冬瓜半斤左右、熟薏米一小把、葱和姜也要一点做法：1、把排骨放在水里泡两个小时以上，这样可以把...……更多
2024-08-08 12:44:00体重,控制,苦瓜,黄瓜,丝瓜,南瓜
...一起煮粥，不仅口感丰富，还具有更好的养生功效。三、冬瓜——利尿消肿的佳品冬瓜是夏季常见的蔬菜之一，它具有利尿消肿、清热解毒的功效。冬瓜中含有丰富的水分和纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助人体排出多余的废物...……更多
2024-07-30 10:43:00清火,睡眠,绿豆,冬瓜,清火,苦瓜
...可以适量加入冰糖或红糖调味，使其口感更加甜美。三、冬瓜——冬瓜炖排骨冬瓜含有丰富的水分和多种营养成分，具有利尿消肿、清热解毒的功效。1、首先，选用新鲜的排骨和冬瓜。将排骨洗净，剁成小块，加入适量的料酒...……更多
2024-07-30 06:19:00炎热,冬瓜,排骨,小火,绿豆,黄瓜
...材以其独特的营养价值和清新口感脱颖而出，它就是——冬瓜。冬瓜不仅水分充足，能够有效补充人体因出汗而流失的水分，还富含多种维生素和矿物质，对清热解暑、健脾养胃有着显著的效果。在这个季节，不妨让冬瓜成为餐...……更多
2024-07-25 06:46:00脾胃,苦瓜,黄瓜,冬瓜,薏米,肉丸
...味扑鼻，排骨肉质软嫩适口，豉香味和蒜香味交融的恰到好处，尤其是冬瓜干吸收了肉汁，口感软嫩，滋味丰富，太适合秋天吃的一道蒸菜，感兴趣的一定要试一试这个吃法。——阿胡的小贴士——蒸菜好吃又容易做，你也可以...……更多
2024-09-05 22:09:00营养,冬瓜,排骨,豆豉,老抽,生抽
夏季，阳光炽热，万物生长旺盛。对于女性来说，这个季节既是展现曼妙身姿的好时机，也是调理身体、补充营养的关键时刻。在炎热的夏季，选择正确的食物不仅能消暑解渴，还能为身体带来诸多益处。接下来，就让我们一...……更多
2024-06-13 17:29:00好处,食物,女性,女性,黄瓜,食物
...品，还可以作为早餐或晚餐的汤品，既营养又健康。二、冬瓜——利尿消肿的“冬瓜排骨汤”冬瓜是夏季的时令蔬菜，其性凉、味甘淡，清热解暑、利尿消肿的。对于中老年人来说，冬瓜不仅可以帮助身体排出多余的水分和毒素...……更多
2024-05-22 09:55:00建议,鸭肉,莲子,绿豆,冬瓜,绿豆汤
...末、生抽、醋、白糖、盐、香油等调料，拌匀即可。二、冬瓜薏米排骨汤冬瓜薏米排骨汤是一道经典的夏季汤品，冬瓜能清热利尿，薏米具有健脾利湿的作用，而排骨则能补充身体所需的营养。三者结合，既能补充体力，又能清...……更多
2024-07-30 10:35:00解热,道菜,薏米,苦瓜,排骨,冬瓜
...速翻炒。根据口味加盐调味，炒至枸杞苗变软即可出锅。冬瓜冬瓜是夏季理想的凉性食材，非常适合炎热天气食用。它含有丰富的维生素B和C，能有效帮助身体去除多余的水分和热量，同时还有很好的利尿效果。推荐菜品：冬瓜...……更多
2024-06-08 12:15:00人参,传统,枸杞,冬瓜,菜品,黄瓜
...开，放入蒸笼，大火蒸40分钟至糯米熟透即可。第五样：冬瓜薏米排骨汤——清热利湿，健脾益胃冬瓜薏米排骨汤是夏季养生的佳品，冬瓜与薏米的结合能有效清热利湿，排骨则能补充体力，增强免疫力。材料：冬瓜500克、排骨3...……更多
2024-07-24 09:39:00寓意,做法,传统,生抽,薏米,老抽
...孩子食用的食材和相应的食谱，让我们一起来了解一下。冬瓜——清热解毒，润肺化痰：冬瓜性味甘淡，能够有效清热解毒，还具有润肺化痰的功效。我们可以将冬瓜清炒或者煮粥来食用，既简单又营养。接下来，我将为大家分...……更多
2024-01-13 10:34:00性味,冬瓜,解毒,功效,孩子,解毒
...；拌匀后放置片刻，让黄瓜充分吸收调味料的味道。三、冬瓜冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。它的利尿作用有助于排除体内多余水分和毒素，对减肥和消肿有显著效果。冬瓜还含有抗氧化成分，...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...熟悉的香气飘来，找了半天，才发现，原来是记忆中的“冬瓜香”。那是我刚入职时，附近一家餐室做的“冬瓜盅”。掀开碧绿的瓜盖，冬瓜盅里的汤水香气四溢，看似汤清如水，往里一捞，肚尖、鸡肉、干贝、虾米一拥而上，...……更多
2024-01-07 06:45:00闽南,冬瓜,全身,冬瓜,蒸笼,厦门
...呢？赶紧动手试试，给你的餐桌添上一抹清新的绿意吧！冬瓜玉米排骨汤——滋润降火的午后时光冬瓜利水消肿，玉米清甜可口，再加上几块排骨熬制的汤，这碗汤简直就是夏日的滋补圣品！不仅味道鲜美，还能帮助身体排除湿...……更多
2024-08-09 06:41:00西瓜,建议,红豆,薏米,苦瓜,冬瓜
...味，还能有效补充身体因出汗而流失的水分和电解质。3.冬瓜排骨汤材料：冬瓜500克、排骨300克、姜片几片、盐适量、清水适量。
步骤：01.排骨洗净斩块，用开水焯水去血沫，捞出备用。02.冬瓜去皮去瓤切块，大小适中。03.锅...……更多
2024-07-24 09:37:00传统,生抽,糯米,冬瓜,绿豆,黄瓜
...菜及做法，清淡美味，助你健康过一夏，不懂吃可惜了。冬瓜——海带虾皮冬瓜汤【食材】：海带适量、虾皮适量、冬瓜适量、白胡椒少许、盐少许【做法】：1、干海带用水泡发后切片，冬瓜洗干净，去掉瓜瓤、籽的部分，切...……更多
2024-06-27 16:24:00一夏,身体,健康,小勺,生抽,丝瓜
...化痰、清热解毒的食物，希望能给孩子们带来一些帮助。冬瓜冬瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜，它性味甘淡，具有清热解毒的功效。冬瓜富含维生素C和矿物质，可以增强孩子们的免疫力。此外，冬瓜还有润肺化痰的作用，...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...南瓜对身体十分有益。推荐美食：蛋黄焗南瓜。第五种：冬瓜，说到冬瓜，很多人都会误会，以为只有冬天才能吃，其实不然，夏季正是冬瓜最为鲜嫩的季节，它富含多种维生素和微量元素，可以调节人体代谢的平衡，具有清热...……更多
2023-11-13 20:49:00身体,美食,冬瓜,黄瓜,西瓜,苦瓜
...神、补脾止泻，二者结合，是夏日里的一道清凉甜品。2.冬瓜排骨汤材料：冬瓜500克、排骨300克、姜片几片、盐适量、清水适量。
步骤：01.排骨洗净斩块，焯水去血沫后捞出备用。02.冬瓜去皮去瓤，切块备用。03.锅中加入足量...……更多
2024-07-24 09:50:00银耳,空心菜,冬瓜,山药,莲子,蒜末
...具有清热解暑、润肠通便的作用，非常适合夏季食用。4.冬瓜薏米排骨汤——健脾祛湿，增强免疫所需材料：冬瓜500克（去皮切块）、薏米50克（提前浸泡2小时）、排骨300克（斩块）、姜片几片、盐适量、清水适量制作步骤：01....……更多
2024-07-24 10:11:00天然,身体,生抽,薏米,海带,苦瓜
...人喜欢得不行。苏式绿豆汤食材：绿豆350克、蜜枣3个、冬瓜糖5块、糖彩丝1撮、细砂糖2匙烹煮步骤：1、夏天最少不了的食材就是“绿豆”，感觉每家每户在夏天的季节必定会煮几次绿豆汤喝。小时候一直不明白每年的夏天家里...……更多
2024-08-24 20:56:00黄瓜,西瓜,绿豆,绿豆汤,彩丝,蜜枣
...含水量颇高，能助力我们补充水分，防止脱水。像黄瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜、瓠子、西葫芦等均是不错的选择。推荐做法：冬瓜排骨汤备好猪排骨一块，先用砍刀从中截断，再剁成约3厘米的小块。取冬瓜一块，削去外皮，切成...……更多
2024-07-29 11:29:00清凉,天将,错过,食物,切成,盆中
...倒入炒好的鸡蛋、黄瓜片，大火翻炒均匀即可出锅。二、冬瓜——冬瓜海带排骨汤准备排骨、冬瓜、干海带、香葱、生姜、冬瓜、食盐、胡椒粉、料酒。1、干海带提前两小时泡发，洗干净后切大片；冬瓜去皮洗干净，切成大块...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
更多关于健康的资讯：
越来越多的人不得不依赖降压药来控制血压。许多人在服用降压药时，忽视了生活中的一些重要细节，这些疏忽往往会导致严重的后果
2024-09-07 09:47:00
在今天这个注重健康饮食的时代，素食作为一种生活方式正被越来越多的人所接受。然而，即便是看似健康的素食，也并非对每个人都适合
2024-09-07 09:49:00
在快节奏的现代生活中，饮食与健康的关系愈发受到关注，尤其是对于那些被二型糖尿病困扰的朋友们来说，如何科学合理地安排每一餐
2024-09-07 09:51:00
豆腐，低脂肪、高蛋白。平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗？研究发现，糖尿病患者如果过量摄入豆腐，反而可能导致血糖波动
2024-09-07 09:53:00
糖友持续高血糖，到一定程度，可能会导致糖尿病酮症酸中毒，而且短时间内身体就会出现各种并发症；只有把血糖保持在正常范围，控制病情才能阻止并发症
2024-09-07 09:54:00
建议中老年，早餐少喝粥，多吃这4样，增强免疫力，身体更健康家里有老人的都知道，年纪越大的老人节俭，根本舍不得吃东西，平时买点肉都心疼
2024-09-07 09:55:00
蜂王浆是一种非常珍贵的营养品，含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素，对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚
2024-09-07 09:56:00
山药的营养吃法与功效科普山药，作为一种历史悠久、药食同源的食材，不仅口感细腻，而且营养丰富，具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用
2024-09-07 09:56:00
明天白露，饮食要忌嘴，再馋也不吃这3样，顺应时节，全家安康！明天就是白露节气了，白露节气是一个暑气渐消，寒气增长的重要节气
2024-09-07 09:56:00
“喝茶还能喝出问题？这茶不都是养生的好东西嘛！”为了让你们更清楚地了解，也为了增加趣味，接下来我会用一个真实的案例来说明
2024-09-07 09:57:00
减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事，大家总会为了想瘦而费尽心思，尝试各种办法。却全然不知，盲目的减肥只会适得其反
2024-09-07 09:58:00
在肥胖率逐渐上升的现代社会，很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚，而想要减掉腰腹赘肉，并不是一件容易的事情。但是，腰腹赘肉多
2024-09-07 09:59:00
30多岁的许女士（化名）有个奇怪的毛病，从年轻的时候开始，她每个月大姨妈来时都会流鼻血，但万万没想到的是这竟然是从鼻孔流出的“经血”……许女士是两个孩子的妈妈
2024-09-07 10:00:00