- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...补充大量的水分、维生素和矿物质，对夏天保持健康可是好处多多。下面，咱们就一起来看看这三种瓜果有啥特点和好处吧！一、说起这西瓜啊，那可真是夏日里的宝贝！西瓜这玩意儿，夏天可受欢迎了！它水分多，味道甜，夏...……更多
2024-05-16 12:50:00好处,冬瓜,西瓜,黄瓜,排骨,奶昔
....绿豆汤：绿豆熬成的汤，清热解毒，夏天喝最合适了。3.冬瓜薏米汤：冬瓜和薏米一起煮，利尿又去湿，口感还特别清爽。4.西红柿蛋花汤：酸酸甜甜的西红柿，配上嫩滑的蛋花，夏天喝一碗，心情都变好了。5.紫菜蛋花汤：紫...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...口感脆爽，非常适合夏天食用。二、清淡汤品：滋补养胃冬瓜排骨汤冬瓜有清热解暑、利尿消肿的功效，排骨则富含蛋白质和钙质。将冬瓜切块，排骨焯水后与冬瓜一起炖煮，加入适量盐调味。冬瓜排骨汤清淡可口，既能补充营...……更多
2024-08-15 13:52:00饭菜,美食,食用,生抽,绿豆汤,口感
...于消暑解热。在三伏天，推荐大家多食用如黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类蔬菜，它们不仅水分含量高，而且具有利尿消肿、清热解毒的功效。此外，绿叶蔬菜如菠菜、空心菜、生菜等也是不错的选择，它们含有丰富的叶绿素和...……更多
2024-07-21 06:44:00健康,食用,鲜汤,海鲜,蔬菜,水果
...者制作成苦瓜汁、苦瓜汤等饮品，都是不错的选择。三、冬瓜冬瓜是夏季最受欢迎的瓜类食材之一，它不仅口感清淡，而且营养丰富。冬瓜中含有大量的水分和矿物质，能够清热解暑、利尿消肿，对于调节身体水分平衡、减轻身...……更多
2024-04-26 10:52:00身体,冬瓜,苦瓜,黄瓜,时节,身体
...。吃得太油腻啊，会让湿气变得更重，对身体排毒可没啥好处。所以啊，咱们得注意少吃点油腻的，让身体更清爽，排毒也顺畅点。2、说到吃的，那些生冷的食物可得小心了。吃那些冰冰凉凉的食物啊，会让咱们身体里的湿气...……更多
2024-05-16 06:33:00建议,健康,切成,青椒,鸡精,冬瓜
...小能手。苦瓜能清热解毒，还能降血糖、降血脂，对身体好处多多。虽然味道有点苦，但稍微处理一下，就能变得美味可口。如果你还没尝试过，不妨试试看，说不定会爱上这个“苦”味呢！做法：【清炒苦瓜】来，咱们先备两...……更多
2024-06-15 13:03:00家常菜,闷热,家常,胃口,美味,红豆
...，遇到这6种瓜使劲吃，一祛湿，二降火，三通便，便宜好处多。一、冬瓜推荐食谱：薏米冬瓜排骨汤食材：排骨大约一斤、冬瓜半斤左右、熟薏米一小把、葱和姜也要一点做法：1、把排骨放在水里泡两个小时以上，这样可以把...……更多
2024-08-08 12:44:00体重,控制,苦瓜,黄瓜,丝瓜,南瓜
...一起煮粥，不仅口感丰富，还具有更好的养生功效。三、冬瓜——利尿消肿的佳品冬瓜是夏季常见的蔬菜之一，它具有利尿消肿、清热解毒的功效。冬瓜中含有丰富的水分和纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助人体排出多余的废物...……更多
2024-07-30 10:43:00清火,睡眠,绿豆,冬瓜,清火,苦瓜
...可以适量加入冰糖或红糖调味，使其口感更加甜美。三、冬瓜——冬瓜炖排骨冬瓜含有丰富的水分和多种营养成分，具有利尿消肿、清热解毒的功效。1、首先，选用新鲜的排骨和冬瓜。将排骨洗净，剁成小块，加入适量的料酒...……更多
2024-07-30 06:19:00炎热,冬瓜,排骨,小火,绿豆,黄瓜
...材以其独特的营养价值和清新口感脱颖而出，它就是——冬瓜。冬瓜不仅水分充足，能够有效补充人体因出汗而流失的水分，还富含多种维生素和矿物质，对清热解暑、健脾养胃有着显著的效果。在这个季节，不妨让冬瓜成为餐...……更多
2024-07-25 06:46:00脾胃,苦瓜,黄瓜,冬瓜,薏米,肉丸
夏季，阳光炽热，万物生长旺盛。对于女性来说，这个季节既是展现曼妙身姿的好时机，也是调理身体、补充营养的关键时刻。在炎热的夏季，选择正确的食物不仅能消暑解渴，还能为身体带来诸多益处。接下来，就让我们一...……更多
2024-06-13 17:29:00好处,食物,女性,女性,黄瓜,食物
...味扑鼻，排骨肉质软嫩适口，豉香味和蒜香味交融的恰到好处，尤其是冬瓜干吸收了肉汁，口感软嫩，滋味丰富，太适合秋天吃的一道蒸菜，感兴趣的一定要试一试这个吃法。——阿胡的小贴士——蒸菜好吃又容易做，你也可以...……更多
2024-09-05 22:09:00营养,冬瓜,排骨,豆豉,老抽,生抽
...品，还可以作为早餐或晚餐的汤品，既营养又健康。二、冬瓜——利尿消肿的“冬瓜排骨汤”冬瓜是夏季的时令蔬菜，其性凉、味甘淡，清热解暑、利尿消肿的。对于中老年人来说，冬瓜不仅可以帮助身体排出多余的水分和毒素...……更多
2024-05-22 09:55:00建议,鸭肉,莲子,绿豆,冬瓜,绿豆汤
...末、生抽、醋、白糖、盐、香油等调料，拌匀即可。二、冬瓜薏米排骨汤冬瓜薏米排骨汤是一道经典的夏季汤品，冬瓜能清热利尿，薏米具有健脾利湿的作用，而排骨则能补充身体所需的营养。三者结合，既能补充体力，又能清...……更多
2024-07-30 10:35:00解热,道菜,薏米,苦瓜,排骨,冬瓜
...速翻炒。根据口味加盐调味，炒至枸杞苗变软即可出锅。冬瓜冬瓜是夏季理想的凉性食材，非常适合炎热天气食用。它含有丰富的维生素B和C，能有效帮助身体去除多余的水分和热量，同时还有很好的利尿效果。推荐菜品：冬瓜...……更多
2024-06-08 12:15:00人参,传统,枸杞,冬瓜,菜品,黄瓜
...开，放入蒸笼，大火蒸40分钟至糯米熟透即可。第五样：冬瓜薏米排骨汤——清热利湿，健脾益胃冬瓜薏米排骨汤是夏季养生的佳品，冬瓜与薏米的结合能有效清热利湿，排骨则能补充体力，增强免疫力。材料：冬瓜500克、排骨3...……更多
2024-07-24 09:39:00寓意,做法,传统,生抽,薏米,老抽
...孩子食用的食材和相应的食谱，让我们一起来了解一下。冬瓜——清热解毒，润肺化痰：冬瓜性味甘淡，能够有效清热解毒，还具有润肺化痰的功效。我们可以将冬瓜清炒或者煮粥来食用，既简单又营养。接下来，我将为大家分...……更多
2024-01-13 10:34:00性味,冬瓜,解毒,功效,孩子,解毒
...熟悉的香气飘来，找了半天，才发现，原来是记忆中的“冬瓜香”。那是我刚入职时，附近一家餐室做的“冬瓜盅”。掀开碧绿的瓜盖，冬瓜盅里的汤水香气四溢，看似汤清如水，往里一捞，肚尖、鸡肉、干贝、虾米一拥而上，...……更多
2024-01-07 06:45:00闽南,冬瓜,全身,冬瓜,蒸笼,厦门
...；拌匀后放置片刻，让黄瓜充分吸收调味料的味道。三、冬瓜冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。它的利尿作用有助于排除体内多余水分和毒素，对减肥和消肿有显著效果。冬瓜还含有抗氧化成分，...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...呢？赶紧动手试试，给你的餐桌添上一抹清新的绿意吧！冬瓜玉米排骨汤——滋润降火的午后时光冬瓜利水消肿，玉米清甜可口，再加上几块排骨熬制的汤，这碗汤简直就是夏日的滋补圣品！不仅味道鲜美，还能帮助身体排除湿...……更多
2024-08-09 06:41:00西瓜,建议,红豆,薏米,苦瓜,冬瓜
...味，还能有效补充身体因出汗而流失的水分和电解质。3.冬瓜排骨汤材料：冬瓜500克、排骨300克、姜片几片、盐适量、清水适量。
步骤：01.排骨洗净斩块，用开水焯水去血沫，捞出备用。02.冬瓜去皮去瓤切块，大小适中。03.锅...……更多
2024-07-24 09:37:00传统,生抽,糯米,冬瓜,绿豆,黄瓜
...菜及做法，清淡美味，助你健康过一夏，不懂吃可惜了。冬瓜——海带虾皮冬瓜汤【食材】：海带适量、虾皮适量、冬瓜适量、白胡椒少许、盐少许【做法】：1、干海带用水泡发后切片，冬瓜洗干净，去掉瓜瓤、籽的部分，切...……更多
2024-06-27 16:24:00一夏,身体,健康,小勺,生抽,丝瓜
...化痰、清热解毒的食物，希望能给孩子们带来一些帮助。冬瓜冬瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜，它性味甘淡，具有清热解毒的功效。冬瓜富含维生素C和矿物质，可以增强孩子们的免疫力。此外，冬瓜还有润肺化痰的作用，...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...南瓜对身体十分有益。推荐美食：蛋黄焗南瓜。第五种：冬瓜，说到冬瓜，很多人都会误会，以为只有冬天才能吃，其实不然，夏季正是冬瓜最为鲜嫩的季节，它富含多种维生素和微量元素，可以调节人体代谢的平衡，具有清热...……更多
2023-11-13 20:49:00身体,美食,冬瓜,黄瓜,西瓜,苦瓜
...人喜欢得不行。苏式绿豆汤食材：绿豆350克、蜜枣3个、冬瓜糖5块、糖彩丝1撮、细砂糖2匙烹煮步骤：1、夏天最少不了的食材就是“绿豆”，感觉每家每户在夏天的季节必定会煮几次绿豆汤喝。小时候一直不明白每年的夏天家里...……更多
2024-08-24 20:56:00黄瓜,西瓜,绿豆,绿豆汤,彩丝,蜜枣
...神、补脾止泻，二者结合，是夏日里的一道清凉甜品。2.冬瓜排骨汤材料：冬瓜500克、排骨300克、姜片几片、盐适量、清水适量。
步骤：01.排骨洗净斩块，焯水去血沫后捞出备用。02.冬瓜去皮去瓤，切块备用。03.锅中加入足量...……更多
2024-07-24 09:50:00银耳,空心菜,冬瓜,山药,莲子,蒜末
...具有清热解暑、润肠通便的作用，非常适合夏季食用。4.冬瓜薏米排骨汤——健脾祛湿，增强免疫所需材料：冬瓜500克（去皮切块）、薏米50克（提前浸泡2小时）、排骨300克（斩块）、姜片几片、盐适量、清水适量制作步骤：01....……更多
2024-07-24 10:11:00天然,身体,生抽,薏米,海带,苦瓜
...含水量颇高，能助力我们补充水分，防止脱水。像黄瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜、瓠子、西葫芦等均是不错的选择。推荐做法：冬瓜排骨汤备好猪排骨一块，先用砍刀从中截断，再剁成约3厘米的小块。取冬瓜一块，削去外皮，切成...……更多
2024-07-29 11:29:00清凉,天将,错过,食物,切成,盆中
...倒入炒好的鸡蛋、黄瓜片，大火翻炒均匀即可出锅。二、冬瓜——冬瓜海带排骨汤准备排骨、冬瓜、干海带、香葱、生姜、冬瓜、食盐、胡椒粉、料酒。1、干海带提前两小时泡发，洗干净后切大片；冬瓜去皮洗干净，切成大块...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
更多关于健康的资讯：
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
俗话讲：十人九胃病！生活中，很多人都有得胃病的经历，胃病发作，胃痛的时候，真的让人受不了。得了胃病，很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒简直是一种折磨，影响了正常的睡眠工作及学习，如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕，有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
胃部健康对整个消化系统至关重要，而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品，因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
大便是我们人体的代谢产物，我们人体每天都在不停的进行着代谢，所以正常情况下，我们每天都应该排便一次。但是生活中，很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
对于主食，糖尿病人们是又爱又恨，主食是我们身体能量的主要一种来源，但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病人的早晨习惯，对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽，都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
现在高血压算得上是一种全球性的流行病，每年都有很多人死于高血压，全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压，就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00