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夜深人静，万籁俱寂，而您却辗转反侧，难以入眠。这种情景在我们当中许多人的生活里并不罕见。特别是对于女性朋友们，失眠似乎成了一个挥之不去的夜晚访客。但您可能不知道，这其中的罪魁祸首很可能是“体虚”。体...……更多
2024-03-12 12:55:00女生,睡眠,女性,影响,健康,情绪
在寒冷的季节，当夜风轻轻吹过，许多人会选择在温暖的被窝中寻找舒适。特别是对于那些经常感到手脚冰凉的女性来说，穿着袜子入睡似乎成了一种习以为常的做法。这种简单的行为背后，其实隐藏着对健康的深切关注：穿...……更多
2024-05-31 16:51:00袜子,中医,说是,身体,女生,袜子
...的危害是非常严重的。所以对于正处于45~55岁年龄阶段的女生朋友来说，一定要做好身体保养，及时关注身体健康，以免出现短寿问题。下面就一起来了解一下女性朋友们在此时一定要注意改正的4个不良习惯。
1、熬夜熬夜对女...……更多
2023-12-04 09:42:00养寿,关键期,关键,女性,女性,身体
...是很多女性的睡前必备，尤其是现在的外卖业发达，有些女生睡觉前喜欢来顿宵夜才会满足。然而这种生活习惯并不好，因为晚上睡觉时人的各个器官的工作能力并不强，吃进去的食物消化系统无法将其消化掉，是会一直积在身...……更多
2023-05-21 01:28:00长寿,绊脚石,之路,行为,建议,女性
...更多益处相比于男性，女性会更加注重自己的外貌，每个女生都想拥有吹弹可破的皮肤，展示自己的魅力。为了达到这个目的，买了各种各样的护肤品补品，护肤品对皮肤有一定的功效，但也不能忽视里面的化学成分对皮肤的刺...……更多
2022-12-18 15:25一杯,益处,女性,更多
...重的不适症状或疑似异常情况，应及时就医检查和治疗。女生来例假时，月经中有像“肉”一样的血块咋回事？医生道出实情女生来例假时，月经中有像“肉”一样的血块，这让很多女性感到困惑和担忧。其实，这种情况是比较...……更多
2024-05-27 15:14:00血块,例假,月经,回事,女生,月经
...为各种原因遭受卵巢早衰的危机。近日，一则未满19岁的女生确诊为卵巢早衰的事件冲上热搜，引发了网友对女性健康的关注。居住在安徽的女生赵曼，在16岁开始绝经，这发生在赵曼就疯狂节食减肥一个多月之后。由于学习压...……更多
2024-01-17 11:33:00卵巢,减肥,女生,卵巢,女性,情绪
月经初潮，很多女生都会特别害羞；临近绝经期，很多女性又会恐慌。从最初的害羞到最后的恐慌，月经带给女性很多不一样的心理变化。不过说真的，可以理解女性的恐慌，因为月经进入倒计时，或者直接绝经，就意味着身...……更多
2023-01-07 21:41:00身体,月经,女性,身体,紊乱,月经紊乱
...此有助于管理体内脂肪分布。4.情绪稳定
对于大部分的女生来说，当体内的荷尔蒙足够是情绪就会非常稳定，在40岁之后的女性逐渐走向绝经期，在此时女性的卵巢功能会逐渐衰退，在此时体内的激素也会分泌过少，很容易情绪...……更多
2023-02-15 22:48:00荷尔,荷尔蒙,建议,女性,荷尔,荷尔蒙
洗澡时间长、水温高男生无法理解女生洗澡的怪癖，为什么她们总是需要这么久的时间和高温的水来洗澡呢？实际上，女生洗澡的时间长和水温高有其独特的原因和好处。首先，洗澡对于女生来说不仅是清洁身体的过程，更是...……更多
2023-12-05 11:00:00怪癖,同居,对方,这是,男生,女生
...绝经期，是正常的自然现象，不需要过度焦虑。毕竟每个女生来月经初潮的年龄都不一样。专家说，中国女性的最佳绝经年龄在45岁到55岁之间，当然，还有一个最佳绝经年龄是49.5岁。如果能达到这个年龄，说明身体很好，以后...……更多
2023-12-18 06:53:00稳地,于平,困难,女人,女性,子宫
...上，很多女性都有类似的困扰，感到情绪波动大、易怒、睡眠不佳，甚至伴有头痛、眼干等症状。这些，都可能是“肝火旺盛”的信号。那么，为什么女性比男性更容易出现肝火旺的情况呢？这背后其实隐藏着一些我们平时可能...……更多
2024-03-11 10:03:00肝火,男性,因素,有关,女性,肝脏
...致吵架都不在同一个频道上。最常见的就是，情侣吵架时女生还在气头上，男生却感觉本次吵架已经圆满结束了。就连泫雅之前也在综艺中吐槽过，无论自己气成啥样，委屈流泪还是气到捶床，金晓钟都只会眼睛瞪大的看着她。...……更多
2023-04-14 11:54:00马里,马里奥,腹肌,言承旭,冲击,情绪
...生影响。失眠多梦月经周期中的激素水平变化会对女性的睡眠产生影响，在月经前期，激素水平开始逐渐下降，这可能会导致身体的不适感和情绪波动。
当月经即将结束时，这些不适感和情绪波动可能会达到顶峰，从而影响女...……更多
2023-10-05 10:45:00女性健康,部位,按摩,女性,健康,月经
...子质量及内膜容受性。自己怎样调整不良的心理状态？从女生到女性的转变从身体和心理都会有所变化，如果此时的你开始备孕，除了要积极的调整自己的身体状态外，在心理上也需要及时做出调整。为此给大家整理了几个点希...……更多
2023-10-31 08:49:00焦虑,女性,心理,状态,孩子,排卵
...想要保持良好的身材，可以平衡一下荷尔蒙水平。良好的睡眠质量当女性荷尔蒙分泌旺盛时，通常会表现出良好的睡眠质量，这是因为荷尔蒙对女性的睡眠具有调节作用，这主要归功于荷尔蒙对于神经系统的调节作用。在大脑中...……更多
2023-10-06 12:59:00荷尔,荷尔蒙,特点,女性,荷尔,荷尔蒙
...一个女性特别有魅力，能够抓住别人的眼球，那说明这个女生荷尔蒙比较充足。这是因为这些女性拥有一些良好的生活习惯，所以能够保持健康体态。此外，一个女性是否漂亮有魅力，体内的阳气也起到了一定的作用，如果女性...……更多
2023-04-29 21:00:00行为,女人,生活,阳气,女性,影响
...怀孕的事例并非少见。自己怎样调整不良的心理状态?从女生到女性的转变从身体和心理都会有所变化，如果此时的你开始备孕，除了要积极的调整自己的身体状态外，在心理上也需要及时做出调整。规律作息，培养健康生活方...……更多
2024-07-25 16:32:00力大,怎么办,焦虑,情绪,副交感神经,健康
...响，适度饮酒和戒烟有助于保护卵巢健康。05月经期间，女生可多吃“这4果”，养气血、暖子宫，抗衰老牛油果牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，具有很强的抗氧化作用，能够保持女性子宫正常功能，起到保养子宫的...……更多
2023-10-05 11:15:00抗衰老,子宫,月经,女生,月经,女性
...生理期为什么一定要持续这么久？事实上到了一定岁数，女生的生理周期会自然结束的。经科学家们的研究，女性如果在45岁-55岁进入绝经期，就可以视为最佳的绝经期。这是因为女性到了一定年纪，身体机能会开始逐渐衰退，...……更多
2024-06-05 17:48:00年龄段,年龄,越是,女性,健康,女性
...素可能影响睾酮的水平，包括年龄、生活方式（如饮食、睡眠、压力水平）和整体健康状况。例如，不良的生活习惯如长期熬夜、饮食不均衡、过度压力等都可能导致睾酮水平的异常。检测和管理了解个人的荷尔蒙周期有助于更...……更多
2024-02-28 08:59:00生理,男性,身体,荷尔,男性,荷尔蒙
...育成熟的标志之一，说明女孩子已经进入了青春期。正常女生会在11-16岁之间出现月经，第一次来潮即月经初潮。月经初潮的年龄受到遗传因素、个人体质、后天营养等的影响，有些女孩比较挑食，身材瘦小，月经初潮晚。【月...……更多
2023-04-19 21:23:00月经,身体,建议,月经,女性,身体
...失，比如鸡蛋牛奶，蜂王浆等等都是不错的选择。更年期女生如何养护身体健康？1.定期检查对于20岁以后的女性来说，可以定期进行妇科检查，更早发现疾病线索和健康隐患，从而做到早发现、早诊断、早治疗。尤其是对于绝...……更多
2023-04-17 16:10:00早点,信号,好处,女人,女性,身体
...网易数读（ID：datablog163)作者 | 逻辑猫能逃过月经不调的女生，已经不多了。 《2022 中国育龄女性生殖健康研究报告》显示，50.8% 的女性月经周期不规律、痛经、月经量异常增多，没有任何妇科症状的女性只占 29.9% [1]。也就是说...……更多
2023-04-22 00:18:00中国,女性,卵巢,中国,综合征,研究
...至关重要，缺乏雌激素可能导致记忆力减退、情绪波动、睡眠障碍等问题。免疫系统失衡雌激素对免疫系统的正常功能也有影响，更年期女性容易出现免疫力下降，易感染疾病。03女性更年期“刚开始”时，身体有何表现？建议...……更多
2024-02-06 21:46:00雌激素,食物,天然,建议,女人,女性
对于大部分女生来说，可能并不会认为绝经是一件好事，并且，在绝经期期间，女生还要经历许多的痛苦！但其实，绝经不一定能是坏事，在绝经之后，这3个健康问题可能还会离人而去！让女生免受这些疾病的困扰。那么，绝...……更多
2023-04-19 20:34:00一文,离人,病症,女性,月经,雌激素
...，加速乳腺癌变。哪些食物会加速乳腺“癌变”01巧克力女生都比较喜欢吃甜食，巧克力的诱惑更是难以抵抗。然而，对于女性而言巧克力却不能吃太多。巧克力中除了糖分以外，还含有大量的嘌呤。嘌呤过量使不仅会影响到尿...……更多
2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为
...农村高3倍，而且女性的发病率比男生高3被，也就是说，女生要多多注意甲状腺的健康。女性患甲状腺癌症几率为何如此之高?1.和情绪有关：事实上女性是比男性更加感性的生物，特别是城市女性，更加的独立，为了追求更好的...……更多
2022-12-18 13:47甲状,甲状腺,疾病,建议,还是,女性
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近年来，随着电子产品的普及应用，近视发生率呈低龄化、高度化趋势，近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题，给我们日常生活
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2024年7月28日，我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎，作为一种全球性的健康问题
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共话皮肤学科高质量发展，共商健康贵州之细策。7月27日， 由贵州省研究型医院学会主办，贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会（下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”）
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
本文转自：人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背，搁谁心里都难受。现在，土地终于流转出去了，准备种黄花，想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
7月27至28日，由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
老张今年65岁，一直以来他都喜欢吃肉，特别是肥肉。每次和老朋友们聚会，他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而，最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
“医生，我最近睡觉时，常感到腹部隐隐作痛，还经常半夜两三点突然醒来，睡眠质量也不好”，一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色，癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病，即使现代社会的医疗技术有了不错的发展，也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
痛风，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，截止2017年的统计数据，我国就有8000多万痛风患者！有一句话说：痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
古语云：“三伏不吃苦，身体要受苦”，这里的“苦”并非指味觉上的苦涩，而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物，在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
当女性朋友来月经期间，身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降，很容易出现各种不良反应，其实这是正常的情况，这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00