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宫寒是中医上常见的一种说法，但很多女性并不清楚是什么意思。但如果说到痛经，估计每个经历过的女性都是要倒吸一口凉气。痛经的滋味并不好受，剧烈的疼痛宛如刀绞一般甚至还有女性因为痛经被送上了救护车。痛经就...……更多
2023-12-11 08:33:00女性,女性,保暖,问题,痛经,生冷
痛经，是一个困扰女性的问题，她们寻求各种缓解之道，却往往难以找到根治之法。然而，在博大精深的中医宝库中，却有着许多秘方。中医不仅将痛经视为一种生理症状，更洞察其背后的气血失调与脏腑功能失衡。本文探寻...……更多
2024-05-11 03:55:00痛经,中医,痛经,气血,中医,子宫
众所周知，痛经是女性在生理上无法避免的苦楚之一。无论年龄和身份如何，许多女性都会被痛经所困扰。然而，痛经的发病率却因人而异，根据不同的年龄和人群，发病率在50%到90%之间。对于痛经的程度，我们可以形容为「...……更多
2024-01-18 10:18:00月经,痛经,月经,女性,经期,子宫
本文转自：梧州日报部分女性月经来临时，会被痛经困扰。痛经不仅会影响她们的工作、学习和生活，也有可能预示着疾病发生。所以，女性朋友们一定要重视痛经。痛经为最常见的妇科症状之一，是指行经前后或月经期出现...……更多
2023-10-07 09:14:00痛经,痛经,子宫,女性,经期,疼痛
...症状。一、主要症状(一)经期腹痛。这类症状应该大部分女性朋友都有，部分人可能是原发性经痛，多因为体内前列腺素增加，该物质越多，痛经越厉害，严重时可以服用止痛药。但有些人属于继发性疼痛，最常见的是子宫内膜...……更多
2023-12-29 22:51:00经期,保养,女性,经期,月经,女性
一直以来，月经都困扰着很多女性。从月经前的不适、到月经期的痛苦，每个月身体和心理都反复受到折磨。今天我们就来聊一聊，关于痛经的那些事。什么是月经性偏头痛？事实上，因为痛经太常见，以至于很多人没意识到...……更多
2024-05-23 09:25:00月经,头痛,一来,回事,月经,偏头痛
...大家解答这些问题。首先，让我们来了解一下大姨妈期间女性身体的变化。此时，女性的身体处于一种较为虚弱的状态，气血相对不足。此时，如果过度食用生冷食物或洗头，确实可能对身体造成一定的影响。但这并不意味着我...……更多
2024-01-18 09:49:00姨妈,视角,注意事项,中医,事项,姨妈
月经，这位女性健康的“信使”，周期性地揭示着身体的奥秘。正常的月经，如同自然的韵律，滋养着女性的身心，助力子宫内部的毒素排出，使之保持清净与和谐。然而，在她的光临期间，不少女性会遭遇一些微妙的困扰，...……更多
2024-05-27 15:14:00血块,例假,月经,回事,女生,月经
生理期是女性每个月都会经历的特殊时期，此时女性的身体抵抗力相对较弱，需要特别注意身体的保暖。冷水洗头、洗脚可能会导致寒气入侵，影响女性的身体健康。以下将为大家介绍生理期为何不能用冷水洗头、洗脚，以及...……更多
2023-11-06 13:49:00冷水,生理,生理,身体,冷水,抵抗力
女性这一生里边，会经历很多重要的人生阶段，比如成熟，结婚以及怀孕等等，而在不同的阶段，身体也会发生不同的变化，再加上女性身体构造本身就比较特殊，所以会存在很多生理特点，其中最具有代表性的就是月经，它...……更多
2024-05-29 09:30:00子宫,特征,日子,女性,子宫,女性
女性在35-55岁这个年龄段，面临着许多身体和生理上的变化。此时，身体的免疫力逐渐下降，寒气容易侵入体内，对子宫造成影响。为了保持身体健康，这个年龄段的女性应该注重营养均衡，并适当调整饮食习惯。本文将为大家...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...可能会伴有痛经、月经量少、经血成块等症状。虽然有些女性总是认为自己很“寒”，但实际上，每个人情况不同，并不是出现某些症状就一定是宫寒。宫寒的原因
●先天性因素素体阳虚，本身体质羸弱，平时又缺乏锻炼，无...……更多
2024-02-03 08:56:00姨妈,滑雪,排卵,影响,宫腔,经期
相信很多女性曾经无数次的幻想自己的月经不要再来，因为每一次来月经，身体就会受到不同程度的折磨，轻则影响平时的活动，对生活带来诸多不便，重则产生痛经，让人难以忍受。所以，有的女性就会希望自己快点进入绝...……更多
2024-05-09 14:30:00理性,保养,女性,子宫,卵巢,女性
...报随着气温的降低，门诊上又多了些“宫寒”患者，许多女性朋友认为自己痛经就是宫寒引起的，真的是这样吗？江苏省第二中医院妇科毛洁主任跟大家来聊一聊宫寒。提到宫寒，大多数人会认为是女性子宫寒凉。毛洁主任表示...……更多
2023-11-14 00:26:00女性,主任,妇科,症状,妇科疾病,痛经
...见妇科疾病之一，其中大部分都是由宫寒引起的。同时对女性的健康影响也是最大的。据临床医学专家估计，大概有60%的妇科疾病由宫寒所致，可见宫寒的破坏力非同小可。宫寒，一直是子宫健康的一大杀手。寒气侵蚀女性子宫...……更多
2024-05-25 09:41:00痛经,月经,美食,女性,痛经,月经
很多女性朋友平时小腹及腰部都很凉，手脚也是冰凉的，怎么都暖不热，甚至来月经的时候，疼得脸煞白，疼得出汗，长此以往下去，还会影响生育能力，导致不孕不育。这到底是什么原因呢？其实是宫寒。中医看来，宫寒与...……更多
2024-05-09 11:15:00子宫,方法,女性,影响,症状,子宫
...是指单一的子宫问题，而是泛指生殖系统的问题，宫寒对女性的危害非常的大，宫寒的表现就是：月经推迟、经量少、色黑、痛经甚至导致闭经、白带异常，严重的还可能造成不孕不育。应该怎么判断是不是宫寒呢？
1、四肢发...……更多
2023-01-17 08:50:00昆明,身体,女人,女性,月经,状况
...没有器质性病变，仅表现为痛经的情况，常发生于青春期女性，发生率约为43.2%~89.1%。原发性痛经多在月经前12小时发生，持续8～72小时后逐渐缓解。继发性痛经是由一些疾病，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫腔粘连、生...……更多
2023-12-07 17:03:00不容忽视,姨妈,青春,痛经,子宫,原发性
到了青春期后，女性便会来月经，经血可以帮女性排出子宫内的垃圾毒素，但如果没有注意一些禁忌，女性月经期间便会有明显的下腹部疼痛感，在医学上这种表现被称之为痛经。轻则伴随腰酸，小腹坠胀等其他的不适感严重...……更多
2024-06-03 09:52:00痛经,症状,食物,影响,女性,生活
月经是女性的一堂“必修课”，它既意味着人的身体健康与否，也是女性具备生育能力的前提。每个女孩子都会经历第一次来月经时的尴尬，一般来说，女孩子的月经初潮的最好年龄就是十二三岁，在这之后，也就意味着女性...……更多
2024-06-20 11:09:00月经,不好,意思,身体,女孩,健康
常言道：“十个女人九个宫寒”，其女性的体质相对于男性来说，免疫力功能相对于较弱，很容易导致寒气的入侵，从而出现湿寒、胃寒、宫寒等女性常见的疾病现象。其宫寒，顾名思义就是子宫受寒的意思，子宫性温厌冷，...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
说到大姨妈，是所有女性关注的话题，因为它可以反映出我们身体的某些状况。这里说的“大姨妈”有血块，其实是因为子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞随着血液排出的情况。一般都是小血块，如果血块较多，...……更多
2024-05-05 08:40:00血块,姨妈,回事,怎么办,血块,月经
“十女九寒”是中医常说的一个词，意思是大部分女性都有体寒的问题。体寒会引发很多症状，如痛经、月经不调、手脚冰凉等，严重影响女性的生活质量。那么，女性该如何改善体寒呢？本文将为您介绍7个方法，帮助您驱寒...……更多
2023-12-15 06:35:00帮助,方法,健康,女性,阳气,艾灸
...和工作质量。痛经的发病率在50%～90%之间，相信大部分的女性多少都是感受过痛经滋味的。图/视觉中国痛经根据其病因不同分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经的90%以上，其...……更多
2023-10-27 06:49:00痛经,科普,痛经,经期,疼痛,经血
作为女性，每个月总有那么几天让人感到不舒服。在这个特殊的时期，有些食物可能会加重疼痛和不适。为了减轻经期疼痛，我们需要注意避免以下几类食物。一、含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力和咖啡因口香糖等含咖啡因...……更多
2023-12-10 13:25:00经期,疼痛,食物,食物,经期,不适感
女性来月经期间身体比较虚弱，肠胃功能下降，在饮食方面也有不少需要注意的地方。那么月经期间哪些食物不能吃呢?这里我们来聊下女性月经期间的饮食注意事项。第一，不可以吃生冷的食物。女性在月经期间要注意保暖，...……更多
2024-05-14 08:47:00月经,食物,食物,月经,经期,益气
...穴位，放松身体，从而更好的入眠。尤其是来月经之后的女性，因为激素的变化，不仅心情烦躁，有时还有痛经的问题发生，而在这种情况下，不妨使用下文中提到的几种食材来泡脚，或许能够调理身体，缓解痛经的症状。1.花...……更多
2024-04-17 10:29:00疏通经络,痛经,经络,养生,女性,痛经
对于女性朋友而言，月经是生理成熟并且内分泌正常运转的标志，每个月特殊的那几天，对于正常的女性而言，虽然会有些麻烦和不适，但不至于到影响生活的地步。但是，如果存在痛经情况的女性，则是另外一回事了...……更多
2022-12-16 11:09痛经,凶手,概率,建议,女性,朋友
...状加重，还可能导致月经量过多。”专家建议，月经期间女性适宜多吃温热、易消化，富含优质蛋白和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶，新鲜果蔬，有助于提高机体的免疫力；同时要注意保暖，避免受凉引起痛经。“女性如果有...……更多
2024-03-26 06:42:00经期,食物,经期,罗梅,痛经,甜食
...现是手脚冰凉，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现。4、宫寒的女性大多容易发胖，有些患者还有失眠多梦、月经紊乱、胸闷气短等现象。5、体质虚弱，常常表现的精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多...……更多
2024-04-07 02:02:00效果,症状,生冷,涌泉,按摩,推拿
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在当今这个注重健康饮食的时代，人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中，类黄酮作为一种重要的植物化合物，因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
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吃杨桃，这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果，因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而，正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
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软枣猕猴桃，这个听起来就充满诱惑力的名字，实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
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在广袤无垠的大自然中，隐藏着许多不为人知的宝藏。其中，山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中，覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
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