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...的形成。在中医理论中，脸色主要受到五脏六腑的调整和气血的滋养影响。气血的盛衰与脸色的红润程度密切相关。而脸色蜡黄一般是由于气虚血瘀所致。
喝红枣水补血的说法基于红枣内含丰富的营养成分...……更多
2024-05-24 11:58:00中医养生,红枣,养生,脸色,中医,还是
...来确诊，通过温阳的药物来使用，能够取得良好的效果。女人“耗阳”的行为被发现，医生建议：能不做就不做，别任性
（四）长时间熬夜熬夜是很多年轻人的通病，长期熬夜给身体带来的伤害几乎是无法“挽回”的。熬夜更...……更多
2024-07-09 11:01:00医生,行为,建议,女人,阳气,女性
气血是女人的命根子，气血充盈就会面若桃花。有精神，气血不足会导致皮肤暗沉，苍白，没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血。建议女人常喝这5汤，一周3次，气血足睡得香，腮红都省了。一、乌鸡当归汤补...……更多
2024-09-11 12:41:00气血,再不,精神,建议,女人,银耳
...红枣含铁量低，没有多少补血价值，而中医中，红枣有补气血一说，这是因为红枣健脾益气，脾胃为气血化生之源。红枣既能够生吃，也可以熬汤如银耳红枣汤、当归红枣汤，煮粥如红枣燕麦粥。对于贫血、面白、气血不正有很...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
“十个女人九个寒”，这可是万病之源，建议常吃5种食物，驱寒保暖补身体！冬天到了，很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉，浑身发冷了？至少我就是这样的人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
随着中伏时节的悄然临近，夏日的热情达到了顶峰，高温与湿气交织，对女性的身体提出了更大的挑战。此时，虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火，但过量食用可能伤及脾胃，影响气血运行。因此，建议女性朋友们在中伏前后，...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
...当归补血养血；羊肉补中益气，安心止惊。本方尤其适宜气血亏虚、胃寒怕冷的人。6.虫草人参乌鸡汤北虫草50克，西洋参20克，红枣10枚，生姜适量，煲汤。北虫草补肾益肺，强身；西洋参补气养血，滋阴补肾，健脾养胃；红枣...……更多
2024-06-30 08:57:00必不可少,脾胃,益气,生姜,运动,虚弱
女人别傻傻用名贵化妆品，坚持睡前吃这6种天然食物，营养又冻龄。民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。
究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部...……更多
2024-06-11 17:28:00食物,天然,营养,化妆品,化妆,女人
都说“岁月不饶人”，尤其是女人过了40岁以后，随着代谢减缓，加上女人结婚生子之后除了工作之外，还要抚养孩子，照顾公婆等，体力消耗加大，面对生活上的多重压力，往往是面容憔悴，没精打采，不自主地唉声叹气……...……更多
2024-06-04 09:28:00气色,高低,食物,工资,营养,建议
导读：立秋一过，咱们女人的养生大计就得提上日程啦！都说“药补不如食补”，在这换季之时，二丫特地搜罗了五款既养元气又美味的汤羹，不仅能让您面若桃花，更显年轻态，还能在享受美食的同时，悄悄调理身体，何乐...……更多
2024-08-12 14:14:00桃花,建议,女人,薏仁,红豆,银耳
随着春风温柔地吹过，大地回暖，万物复苏，春天不仅仅是大自然的苏醒，也是我们养生调身体的最佳时机。特别对于女性朋友们来说，这个季节更像是大自然赋予的一个黄金养生期。俗话说得好，“春不养肝，满脸是斑”，...……更多
2024-03-23 14:54:00女人,银耳,猪蹄,红枣,红薯,乌鸡
...医养生理论中，有一句古训：“血以生气，气以生血。”气血充足是维持人体健康的重要基础之一，而一些特定的食物被誉为“天然造血库”，因其富含各种营养成分，对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著的功效...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
气血是人体中非常重要的组成部分。缺乏气血会导致人体肌肤出现各种问题，如暗沉、疲劳、皱纹、干燥等。为了保持肌肤的健康亮丽，我们需要摄入一些能够补充气血的食物。下面我将为大家介绍一些能够补气血的食物，让...……更多
2024-05-26 13:02:00亮丽,肌肤,食物,健康,肌肤,红枣
...候干燥，皮肤容易缺水，抵抗力也会有所减弱，这时候的女人最怕气血不足了。因此，在秋天女人要多做一些滋补的食物，来应付越来越干燥的天气和大冬天的到来。秋天女人补气血，经常用“它”煮水喝，补气养血，气色越来...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
备孕期间，女性朋友们总是对自己的身体状况格外关注，希望每一个小细节都能成为迎接新生命的迹象；内裤上的分泌物变化，有时候可能正是身体发出的信号；今天，就让我们一起来聊聊这个话题，从中医的角度出发，探讨...……更多
2024-05-02 10:16:00蝌蚪,内裤,女人,白带,身体,中医
气血不足是许多人面临的健康问题，常常表现为面色苍白、乏力、记忆力减退等症状。这不仅影响日常生活，也让人感到疲惫和焦虑。通过合理的饮食调整，可以有效改善气血不足的状况。我们可以遵循“5吃”和“6不吃”的原...……更多
2024-10-30 10:05:00健康,气色,气血,气血,食用,龙眼
...都会连续喝一阵子，补气是真的好！都说“秋藕最养人，女人不可3日无藕，人不吃藕丑” 可见莲藕对我们女人多友好！食材：莲藕一节、红花生一把、红枣几颗做法:1、藕洗净去皮切块，花生，红枣洗净2、锅中放适量水，加入...……更多
2024-08-30 13:38:00食物,孩子,银耳,莲蓬,山药,莲藕
大雪后，建议：女人常吃这美味，一周吃3回，补足气血手脚暖和。大雪节气过后，气温逐渐降低，女人们不妨多加照顾自己的身体，此时，适当补充气血成为关键，每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤，是最佳的女性滋补汤...……更多
2023-12-08 10:54:00气血,手脚,美味,建议,女人,党参
前言：大家好，我是小世。今天我想和大家聊一聊关于女性健康的话题。大部分女性都会遇到手脚冰凉、痛经等问题，这往往是由于气血不足引起的。气血虚弱会导致精神不佳、面色苍白，这时候不管用多少护肤品都难以改善...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
...滋补佳品，燕窝，一直深受女性朋友的喜爱，是上天赐予女人的来自大自然的珍贵礼物，燕窝能给女人一生的滋养，为女人的美丽与智慧提供营养。它是一种特别的美食，是细胞的动力源、生命的保护剂，是所有女性不可缺少的...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...生活节奏加快，许多人面临着失眠的问题，而失眠往往与气血不足密切相关。气血不足会导致身体各个系统的功能失衡，从而影响睡眠质量。为了帮助改善这种状况，饮食调理显得尤为重要。在此，我们推荐四种补血助眠的食物...……更多
2024-10-22 14:11:00气血,安稳,食物,建议,桑椹,桂圆
中医认为气血是维持人体健康的两大元素，气血充足的女人不仅面色较为红润，还不容易产生痛经与妇科疾病。在生活中许多不良习惯都会导致气血亏虚，比如：经期常吃生冷食物、平时不注重保暖、时常熬夜等。这些习惯会...……更多
2023-10-21 17:14:00气血,女人,生活,气血,女人,食物
随着年龄的增长，很多人会出现气血不足的问题。气血不足不仅会影响健康，还会使肌肤变得黯淡无光，脸色暗沉。因此，针对气血不足的问题，我们可以通过饮食来调节，以下是一些有助于补气补血，让肌肤红润亮丽的食物...……更多
2024-04-21 12:54:00气血,亮丽,脸色,食物,肌肤,黑豆
气血虚是许多女人都会患有的一种疾病，通常和贫血、月经过多、大出血等等随同呈现。气血虚怎样调度，日常大概从饮食方面着手，弥补一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食物，这样就可以有用的保健身体。所以说...……更多
2024-05-31 09:34:00好点,食谱,女人,红枣,粳米,人参
...年龄的增长，身体的各项生理机能便会逐渐退化，特别是女人，一旦年龄过了40岁，就会衰老的特别快，然后就会出现气虚血亏，失眠多梦，掉发脱发等现象。女人往往到了这个年纪之后，皮肤就会开始逐渐老化，皮肤中的胶原...……更多
2024-01-22 11:36:00食物,皮肤,女人,银耳,功效,女人
...身体抵抗力下降，甚至出现宫寒、不孕的不良反应，所以女人对于补气血更是应该重视。其实很多人不知道虽然在月经期间，女性会失血，可是在月经过后，是身体的重要排毒时期，不妨经常吃一些养血活血的食物，不仅可能促...……更多
2024-01-29 19:01:00气血,月经,女人,气血,当归,黑芝麻
...本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何适当秋冻，让身体气血畅通，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、...……更多
2023-11-08 13:13:00气血,畅通,养生,身体,气血,身体
...到情绪不稳定，容易暴躁、胸口发闷、手脚颤抖的症状。女人容易月经不调、男人容易消化功能衰退。养肝是一个需要长期坚持的一个过程，短时间的坚持自然是不行的。避免肝不好影响全身的健康，及时注意肝不好的症状也是...……更多
2023-02-02 22:46:00关键期,关键,健康,身体,中医,肝脏
每位女性都会经历更年期这个特殊的阶段，随着身体的变化，可能会出现热潮红、情绪波动、失眠等症状，这些都是正常的生理现象。但如果能适当调理，完全可以让这个过程变得更加舒适和平顺。中医认为，调养身体要顺应...……更多
2024-06-05 12:59:00延缓衰老,衰老,中医,建议,女人,牛肉
气血，作为中医理论的核心概念，对于维持人体的正常生理功能至关重要。气，代表着生命活动的动力和能量；血，则是滋养身体各组织器官的重要物质。当身体气血不足时，会出现一系列的症状和信号，提醒我们需要及时调...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
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作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00