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超正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
...以加速烙熟的时间。卤好的肉肥瘦搭配取出,剁碎,加入青椒、香菜一起剁,这样更入味,加入适量卤肉汁味道更好。温馨提示:卤肉如果肉太瘦,没有肥的,不那么香,所以通常我会选择三肥七瘦。猪的前膀瘦肉多,肉质比较...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...青萝卜丸子金黄酥脆,外酥里嫩,大人孩子都爱吃!三、青椒青椒是一种富含维生素C和胡萝卜素的蔬菜,不仅可以提高免疫力,还有助于改善视力。椒味爽口,色彩艳丽,成为厨房中不可或缺的调味品。推荐食谱:青椒猪肉馅...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...后倒入锅中摊开,等蛋液凝固后用筷子给它切成片,倒在青椒片上捂着。大厨窍门将炒熟的热鸡蛋放在青椒片上,可以让青椒炒出来味道不发苦。- 3 -调味:锅中倒入少量油,小火放葱姜蒜炝锅后放入胡萝卜片煸炒后再下入红黄...……更多
这5道菜,不仅美味可口,还能为秋冬季节打基础贴秋膘
...力和提高免疫力。炒制时可以加入一些蔬菜,如胡萝卜和青椒,增加营养的摄入。爆炒牛柳的做法简单,只需将牛柳切成薄片,用适量的调料炒熟即可。这道菜肴不仅美味可口,而且能够为中老年人提供充足的营养。二、虫草花...……更多
50年前的中国特色小吃,你要都吃过的话,现在应该当爷爷奶奶了
...在夏天吃这种小吃,凉拌皮蛋特别好吃,大家都喜欢加上青椒和醋,再滴上几滴香油,味道十分诱人。三、油炸豆腐干。现在的人也喜欢吃油炸豆腐,但是50年前的人吃到的油炸豆腐干和我们现在吃到的,有很大的区别,那个年...……更多
不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行
...而著名。这道菜主要使用新鲜的蔬菜,如豆芽、胡萝卜、青椒等,搭配猪肉或牛肉,经过高温快炒,使蔬菜保持了脆嫩的口感,肉质鲜美多汁。田园小炒的特点在于清淡而不失鲜美,是金昌人生活中的一道必备美食。3.什锦全家...……更多
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?
...为“绿色人参”、“植物黄金”,其外表毛茸茸,长得像青椒,切开后里面是黏黏腻腻的汁液,还会闪出一颗颗的小星星,味道香甜且肉质柔软。这是什么呢?它就是营养价值非常高的健康时蔬——秋葵,别名羊角豆。秋葵中含...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...。(2)可以根据个人口味添加一些其他配料,如胡萝卜丝、青椒丝等,增加色香味俱全的风味。(3)如果喜欢口感更加清爽,可以稍微加一点水,使丝瓜更加爽口。三、家常豆腐:豆腐是一种优质的植物蛋白食品,富含丰富的蛋白质...……更多
多食用高钾食材,不仅可以增加活力,还能让手脚更有力
...香味,再倒入土豆丝翻炒至断生,最后调入调味料,加入青椒丝炒匀即可。这道爆炒土豆丝不仅开胃,还富含高钾元素,是春季补充活力的佳肴。2、毛豆:毛豆是另一种富含钾元素的蔬菜。尤其是制作的五香毛豆,美味可口,...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...力。这里推荐一道清蒸鸡,主要食材有鸡腿、料酒、姜、青椒、蒜末、葱花、小米辣、辣椒面、白芝麻、生抽、蚝油、花椒油、白糖和盐。首先,将鸡腿清洗干净,去骨后加入适量的料酒和姜丝进行腌制。然后,将腌好的鸡腿放...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...营养早餐,主要食材是鸡蛋、糯米、腊肉、紫菜、香菇和青椒,有鸡蛋和腊肉的优秀蛋白质、有糯米的碳水化合物、有紫菜的钙、有香菇和青椒的膳食纤维和维生素,一餐中的几大主要营养都有了,再配上一杯牛奶或者豆浆,这...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...来尝试一下吧。首先,准备好所需的食材,包括杏鲍菇、青椒、五花肉、食盐和蚝油。将五花肉用流动水冲洗干净,切成薄片备用。杏鲍菇洗净后对半切开,再切成细条。青椒洗净去头尾和籽后切成小片备用。接下来,将五花肉...……更多
南瓜不仅味道美味,营养丰富,还具有去秋燥和补脾胃的功效
...,给大家介绍一下,南瓜与哪些食物不宜同时食用。1、青椒南瓜富含维生素C,而青椒富含维生素C的含量也较高。同时摄入过多的维生素C可能会对胃肠道产生刺激,导致不适。2、鳗鱼南瓜中含有较高的维生素C,而鳗鱼中含有较...……更多
好的咸烧白味道鲜美,咸甜适中,香气扑鼻
...品尝咸烧白的过程中,也能体会到这种美好的情感。而在我国的其他地区,五花肉也有不同的烹饪方式和风味。比如东北的烤五花肉,做法简单,味道香醇;还有北京的烤肉,用五花肉烤制而成,口感鲜美。这些美食都充分体现...……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
...、玉米淀粉少许色拉油腌制一下,配料胡萝卜、黑木耳、青椒等随意,买一包鱼香肉丝调味料,简单一炒就OK了,味道纯正,滋味鲜美,厨房小白也是零失败。2、素炒土豆丝 但凡是烙饼,我家必备的一道菜就是素炒土豆丝,土...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...而美味的家常菜。选取新鲜的冬瓜和瘦肉,加入蒜、葱、青椒等调味料一起翻炒。首先将冬瓜去皮切块,青椒切丝,蒜切末,大葱切片备用。然后将瘦肉切片,加入适量的料酒、生抽、生粉、老抽、蚝油和十三香粉进行腌制。热...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
香辣土豆片材料:土豆2-3个;青椒1个;红椒1个;大蒜3瓣(切末);姜1块(切末);青蒜适量(切段,用于装饰)调味料:食用油适量;盐适量;生抽1勺;辣椒粉1勺;豆瓣酱1勺;白糖1/2勺做法:1.土豆去皮,切成薄片,青椒...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...翻炒均匀后即可出锅装盘。辣椒炒茄子食材准备:茄子、青椒、蒜末、干辣椒。做法流程:1.清洗干净青椒,然后切成小块备用,接着热锅不放油,倒入青椒一起煸炒,煸炒出虎皮后,盛出备用。2.清洗干净茄子,然后切成小块...……更多
香迷糊了!这碗红烧鸭,隔壁小孩馋哭啦!
...食材的搭配也有讲究哦!红烧鸭里可以加点香菇、土豆、青椒啥的,那味道,啧啧,简直绝了!香菇的鲜美、土豆的软糯、青椒的爽口,和鸭肉的醇厚完美融合在一起。好啦,下面就是重头戏——制作过程啦!1.把切好的鸭肉块...……更多
我国争议很大的5大美食,本地人爱到吃不腻,外地人怕到不敢尝
论中国民间传统美食的博大精深,那可要从我们国家的地大物博说起了,幅员辽阔的中华民族十里不同风,百里不同俗,每个地方每个省份都有自己的特色美食,这就有了很多具有地方特色的名菜,可这些菜品并不是所有人都...……更多
这款虾皮饼有着松软的口感和丰富的钙质,是中老年人的可口佳肴
...皮饼的制作方法:1.准备好所需食材:虾皮、胡萝卜丁、青椒丁、葱花和火腿肠丁。再准备250克普通面粉,并将鸡蛋液淋在虾皮上。另外还需加入4克酵母和适量食盐,将所有材料搅拌均匀。2、将面糊发酵至原来的两倍大小。3.倒...……更多
小年即将来临,分享六道美味菜肴,营养美味又下饭,开心过小年
...即可。红烧茄子所需材料:茄子:适量;猪肉末:适量;青椒:适量,切段;姜蒜:适量,切末;生抽:适量;料酒:适量;红糖:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备材料:茄子洗净切段,猪肉末用盐腌制片刻,青椒...……更多
春天是孩子养骨期,多安排这8道养骨菜,强骨骼,促生长,助长个
...匀入味,即可出锅开吃。炝拌包菜【食材】包菜、火腿、青椒、大蒜、干辣椒、白芝麻【做法】1.将包菜一分为二,去掉梗,改刀切成小方片。2.火腿切成片,青椒切成片,放入盘中备用。3.大蒜拍碎,剁成蒜末,放入碗中,加入...……更多
吃什么东西最下火
苦瓜、鱼腥草、马齿苋、西瓜、绿豆、雪梨这些食材都具有降火清热的功效,降火效果都比较明显。另外还有绿豆,绿豆是清热解毒的代表性食材,经常上火的人一定要勤喝绿豆汤,或者是用绿豆煮粥,都有很好的降火功效。...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...的使用量。(3)可以根据喜好添加一些其他蔬菜或调料,如青椒、红椒、洋葱等,增加口感和营养。五、黑木耳黑木耳含有丰富的胶质、维生素B族、铁、锌等营养成分,有助于改善头发质地,增加头发的柔软度和光泽度。同时,...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...瓜,还有很多蔬菜都可以晒干后保存。比如茄子、豆角、青椒等。这些蔬菜都可以晒成干,留着炖肉吃。今天,就跟大家聊4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,而且放好了一年也不坏。干豆角新鲜豆角清洗干净...……更多
春天不懂吃这菜太可惜了,一降血压,二延缓衰老,三增强抵抗力!
...红椒炒鸡蛋如果说,荞苗与鸡蛋是绝配,这个荞苗+鸡蛋+青椒+红椒的组合,绝对是极具亲和力又有内涵的清新实力派偶像,清鲜美味,营养健康,非常值得我们去追捧。食材清单:荞苗1捆,青椒1个,红椒1个,鸡蛋4枚,盐,橄...……更多
“天然抗生素”找到了,春雨过后特别多,很多人不知道!
...多脂肪,是时候吃点蔬菜给肠胃排排毒了。折耳根也叫“鱼腥草”,因其味道奇特,曾被评为最难吃的蔬菜之首。吃过的人都知道折耳根是出了名的“腥”,哪怕隔着几米远都能闻到“腥味”,但是喜欢吃的人却喜欢的不得了,...……更多
田间地头常见的1种野菜,用来煮汤很美味,广东人却用它煲凉茶
...大家都喜欢吃的荠菜、清明菜、车前草、艾草、犁头草、鱼腥草,这些都是田间地头的常客。总之,这个季节的野菜真的很受欢迎!灯盏菜,这个名字你可能不太熟悉,但在田间地头,它可是个常见的身影。老人们特别喜欢它,...……更多
为啥冰淇淋的香草味那么真
薯片的肉味那么假?
...羊肉汤味、飘香麻辣锅味……姑且不说好吃不好吃,这些奇葩的味道,是怎么调出来的?食物的“香”和“味”羊汤味薯片的肉香味从哪儿来?其实,“香”和“味”不一样。香来自于菜品中可以挥发的物质,这些物质的气味会...……更多
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厨房新手也能轻松搞定!教你如何烧出香气扑鼻、不走油的美味肉菜
想象一下,当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时,香气四溢,食欲大增,但却发现肉菜里渗出了大量的油脂,让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参价格多变难捉摸?一篇文章教你如何选对高性价比的人参!
人参,这个名字似乎就带着神秘的气息,总让人联想到珍贵的药材,想必很多人都听说过它的价值不菲。但是,究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
探寻月饼界的“名利场”,哪一款才是最好吃的?
大家好,又到了一年一度月饼盛宴的时候了!每年中秋节,月饼就成了桌上的主角,各式各样的月饼琳琅满目,让人眼花缭乱。但是,面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
酸菜鱼调料怎么选?这六大要点让你轻松选出好味道!
说到酸菜鱼,那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊!鱼肉鲜嫩,酸菜酸辣可口,简直是让人欲罢不能。但是,想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
饺子馅这样做,鲜嫩多汁,让你回味无穷!
你是不是经常在家做饺子,却总是觉得口感差了点,味道也不够鲜美?别担心,今天我就来给你揭秘一下,如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
家常绝味!炖羊肉秘籍大公开,保留原始风味,吃出鲜香四溢!
炖羊肉,这道传统佳肴,不仅滋味鲜美,还富含营养,深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉,选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
冬日来临,一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品,是多数人心中的暖身佳品。然而,要炖出真正美味的羊肉,可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
五香盐炒核桃仁的做法,美味又养生!
五香盐炒核桃仁,是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分,而经过五香盐的烹制后,更加香脆可口,成为了许多人喜爱的健康零食之一
2024-07-21 10:42:00
哪些情况下血糖可能出现波动?
在糖尿病管理的日常中,血糖的稳定控制是至关重要的一环。然而,生活中各种因素都可能成为血糖波动的“幕后推手”。了解这些情况
2024-07-21 10:42:00
甲鱼炖汤的五种经典做法,轻松学会,滋补养生不费力
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材,在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一,其汤汁清澈、鲜美可口
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腊八节,这些美食你准备好了吗?
腊八节,是我国民间的传统节日之一,自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥,还有许多其他美食,传统与创新相结合,丰富了人们的节日餐桌
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海参,是一种珍贵的海产品,营养丰富,被誉为海洋中的“参宝”。但是,对于很多人来说,海参的制作却颇具挑战性。今天,就让我们一起来探讨一下
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在浩瀚的海洋世界中,鱼类种类繁多,其中鲅鱼和马鲛鱼作为两种常见的食用鱼类,常常被人们提及。它们在外形、口感以及营养价值等方面都存在着不小的差异
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在繁忙的生活中,高压锅成了我们厨房里的得力助手。无论是炖肉还是煮汤,高压锅都能在短时间内带来美味佳肴。那么,对于很多人喜爱的羊排来说
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