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无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受
...取适量的芋头,清洗干净,去除外皮,切成小块;取几个青椒,清洗干净,切成块状。 2.炒制鸡块:热锅加油,放入鸡块煎炒至微黄后,加入适量的生抽和少许老抽,翻炒上色。3.加入调料:加入葱段、姜片、干红辣椒、花椒、...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...们喜爱。清炒山药是非常经典的一道山药菜品,将山药与青椒、红椒、蒜子、白醋、食盐、白糖、鸡粉、淀粉等一同炒制,既保留了山药原本的嫩滑口感,也增加了菜品的色彩和口味层次。对于清炒山药的做法还可以进行一些创...……更多
“避之不及”的南方小吃,南方人:尝一口再说!北方人:求放过!
...的甜食吧,毕竟不挑食的吃货还是很喜欢吃青团的~ 3、鱼腥草:在云南见过当地人吃鱼腥草,看他们吃貌似很鲜嫩可口,可惜许多北方人连闻着味道都受不了,要是再看到鱼腥草像“草根”一般的外形,就更没有胃口了。因为...……更多
揭秘“一级致癌物”说法:鱼腥草真相大白
“鱼腥草含有一级致癌物,可能伤害肾脏并导致癌症。”这样的言论在网络上流传,引发了广泛的关注和担忧。这种在传统中药中常用的草本植物,因其独特的味道和多种用途,在日常生活中广受欢迎。但是,关于其安全性和...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...起到营养保健的作用,反而可能给身体带来不小的伤害。青椒青椒是我们日常烹饪中常用的配菜,其独特的辛香味让人欲罢不能,但是,丝瓜和青椒是这种食物搭配,从中医的角度来看,确实需要谨慎。丝瓜的寒性对胃肠道有一...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...爽口味的家常菜。材料:猪肉(或鸡肉、牛肉):200克;青椒:2个;红椒:1个;小米辣:适量(根据个人口味调整);大蒜:3瓣;姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;淀粉:适量;食用油:适量...……更多
色香味俱佳的铁板牛柳——香气浓郁,口感方法,不能错过!
...作方法吧!首先,准备好需要的食材:牛里脊肉、洋葱、青椒、红椒、蒜末、姜末、黑胡椒粉、盐、生抽、淀粉、老抽、鸡精和黄油。牛里脊肉切成薄片后,用少量盐、黑胡椒粉、生抽和淀粉腌制一段时间,这样可以使牛肉更加...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...口感使其成为了人们喜爱的一道下饭佳肴。材料:芋头、青椒、胡萝卜、盐、白糖、生抽、老抽、八角、香叶、葱、姜、蒜、食用油。步骤做法:1.芋头洗净,去皮后,切成小块,青椒洗净切块,胡萝卜洗净去皮,切成薄片,在...……更多
各民族同胞大“秀”厨艺,满满“家的味道”
...镓炜 摄 N晚报记者 周祎欣 通讯员 叶意如回锅肉、凉拌鱼腥草、蒸腊肉、辣子鸡……昨天下午,在秀洲区洪合镇凤桥村文化礼堂里,10余名来自少数民族的留嘉新居民在厨房里大“秀”厨艺,亮出家乡菜,与当地村民共享地道美...……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...备食材:首先,准备新鲜的香椿,清洗干净后切成小段;青椒切丁备用;鸡蛋打入碗中搅拌均匀;准备适量的桂皮、干辣椒、香叶、八角、干花椒、姜末、葱末;另外还需要准备甜面酱、生抽、老抽、食盐、白糖、鸡精等调味料...……更多
它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...慢煮,搅拌至面糊凝固成块。切成小块备用。 接着,将青椒、胡萝卜切片备用。热锅凉油,爆香小米椒,加入胡萝卜、青椒翻炒,再加入红薯块。调入适量食盐、生抽、老抽、鸡精,再撒上些许蒜末炒匀,即可出锅。这道红薯...……更多
爆炒鱿鱼不仅口感鲜美、营养丰富,更具有其独特的海洋风味
...瓣酱和蒜末,炒出香味后加入我们事先准备好的配菜,如青椒、红椒和洋葱等。继续翻炒,直到配菜断生,然后将炒好的鱿鱼重新倒入锅中,与配菜一起搅拌均匀。最后,我们加入适量的盐、糖和鸡精进行调味,再撒上一些葱花...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...。5.加入秋葵翻炒均匀。6.加入适量盐和酱油调味即可。青椒虾滑食材:虾滑200克、皱皮椒2根、料酒、生抽、白糖、盐 做法:1、青椒对半切开再切段,虾滑用小勺子填进青椒端里(两头涂抹一下,粘得牢)2、起火热油,青椒面...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...作这道美味的凉拌米豆腐:所需材料:1.米豆腐:300克2.青椒:1个3.红椒:1个4.大葱:1根5.生姜:1小块6.大蒜:3瓣7.香菜:适量8.芝麻油:适量9.辣椒油:适量10.生抽:适量11.醋:适量12.盐:适量13.白糖:适量14.鸡精:适量15.胡椒...……更多
口味独特的鱼腥草,对人体竟有这3个鲜为人知的好处,不妨试试!
鱼腥草是一种非常多见的绿色蔬菜,还属于一味草药,含有大量的挥发油等成分,适当吃一些鱼腥草,有着抗菌、抗病毒等多种功效。所以在日常生活当中,有很多人特别喜欢吃鱼腥草,比如可以将鱼腥草做成凉拌鱼腥草食用...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...长的段,放入开水中焯水至变色,捞出沥干备用。【2】青椒、红椒洗净去籽,切成条状;洋葱切丝;大蒜切末,生姜切片。【3】热锅加入适量食用油,放入花椒粒和干辣椒炒香,捞出备用。编辑【4】锅中再加入少许食用油,放...……更多
中年人不妨在冬季多尝试这些美味的肉类菜肴,保持健康的体魄
...又能够解馋,度过一个健康温暖的冬季。 鱿鱼的品质与青椒炒鱿鱼食谱鱿鱼是一种贵重的海产品,含有高蛋白质和多种微量元素,对于缓解疲劳、调节内分泌系统等方面都有一定的益处。而青椒炒鱿鱼是一道经典的美食,绿色...……更多
福州爆火!网友:大可不必!
...的人都沉默了。”咖啡爱好者、福州市民林女士表示,“奇葩”咖啡尚能吸引注意,倘若罔顾大众接受度,频频爆雷,带来的热度又能坚持多久?怎么既保留其本身的风味,又增添独特的口感,才是商家维系运营、创新发展的长...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...辣鱿鱼和米饭拌匀,美味的香辣鱿鱼拌饭就可以品尝了。青椒炒肉拌饭也是一道非常受欢迎的菜拌饭。这道菜的特点是色香味俱佳。制作青椒炒肉拌饭的食材包括猪肉丝、青椒、洋葱等。首先将猪肉丝用盐和料酒腌制片刻;接着...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...里拉奶酪,提前从冰箱取出,让其回温。半个洋葱和半个青椒,切成细碎,为披萨增添丰富的口感和色彩。80克牛肉粒,增加披萨的肉香和丰富度。适量的披萨草,增添香气和风味。制作步骤:首先,将吐司切成适当厚度的片状...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
...甜适中,回味无穷。可以根据个人口味加入一些洋葱丁或青椒丁,增加口感的层次感。在炸豆腐时,可先将豆腐块沥干水分,这样更易吸收炸酱。5、裙带菜豆腐鸡蛋汤 清淡的豆腐搭配鲜嫩的鸡蛋,再加上清爽的裙带菜,汤汁鲜...……更多
春天碰到这道鱼香滑肉,我从不心软,吃起来弹弹的,饭店都没有卖
...或缺的主角。猪肉切成薄片,裹上淀粉后变得更加嫩滑,青椒、红椒和胡萝卜的色彩搭配在锅中翻炒时,焕发出诱人的香气,木耳的加入更是为这道菜增添了口感的丰富层次。扩写:在市场选择来自当地的猪肉,其肉质更加鲜嫩...……更多
最新提醒:春季尝鲜,这些野菜不要吃!
...的野菜不要吃。许多野菜本身就是药用植物,如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等。也有些野菜与有毒植物很像,容易误采误食中毒,严重的还会危及生命。因此,对不熟悉的野菜,不要采摘,不要食用,避免出现中毒等意外情况。第...……更多
家里有老人可以经常吃点腐竹,既能补钙保护骨骼,还对大脑有好处
...蒜、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油、盐、猪里脊肉、青椒、淀粉 具体做法:1、浸泡腐竹也有很多小技巧,一定要浸泡透,否则口感极差。取3根腐竹掰成小段,放入清水中,倒入适量白醋,上面盖一个盘子压着,让腐竹更...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...土豆:1-2个;蒜瓣:适量;生姜:适量;红辣椒:适量;青椒:适量;葱:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;食用油:适量做法:1.土豆去皮,洗净后切成细丝,放入盐水中泡制片刻,使其保持颜色不变。2...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...做法:凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝:适量;胡萝卜:适量;青椒:适量;红椒:适量;青蒜:适量;蒜末:适量;生姜末:适量;香醋:适量;生抽:适量;芝麻油:适量;盐:适量做法:1.将紫甘蓝洗净,切成丝状,胡萝卜切丝...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...助于维持眼睛结构的稳定和功能的正常运作。推荐做法:青椒炒鱿鱼材料:鱿鱼300克;青椒2-3只;生姜适量,切丝;蒜适量,切末;葱适量,切段;食用油适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;盐适量;胡椒粉适量;淀粉水...……更多
经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康
...材被称为肺部的清道夫,可以帮助我们排解烟毒,它就是鱼腥草,想戒烟的朋友们不妨试试,可以帮助到你戒烟的效率,让我们一起来看看吧!鱼腥草的食用方法有很多种,我们今天就来说两种,鱼腥草可以用来做我们的餐前开...……更多
大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
...过程中,可以适量加入一些自己喜欢的配菜,如黄豆芽、青椒等。这样可以增加整个菜肴的口感和营养价值。在品尝红烧牛肉面时,可以适量加入一些辣椒酱或者花椒粉,增加整个菜肴的层次感和口感。这道红烧牛肉面不仅口感...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...丁! 宫保鸡丁,顾名思义,就是用鸡肉丁搭配花生米、青椒、干辣椒等各种食材烹制而成的美食。不仅口感鲜美,还富有四川特色的风味。接下来,我们就来详细了解一下这道菜的做法。首先,我们需要准备的食材有:鸡胸肉...……更多
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胆囊出现病变要切除?提醒:人没了“胆”,当心身体出现3大异常
人体中有这样一个器官,它的形状是梨形的,与肝脏相隔很近,所以人们对它并不是特别了解,它就是胆囊。胆囊这个器官对人体还是非常有用的
2024-11-09 10:50:00
提醒老烟枪:这5个时间段尽量别抽烟,否则对身体的伤害会翻倍!
吸烟是百害而无一利的事情,不仅会伤害到自己的身体健康,而且还会影响到别人。而烟草当中的尼古丁成分,是导致人体吸烟成瘾的首要原因
2024-11-09 10:51:00
颈动脉斑块越大越易堵塞血管?医生:不能只看斑块大小,一文科普
为什么人们都关心动脉粥样硬化呢?因为它是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因,一旦发病致死率致残率极高,是十分危险的慢性病
2024-11-09 10:51:00
智齿到底要不要拔?口腔医生:若出现这些情况,需及时拔掉!
智齿位于口腔的最内侧,在18-25岁的成年人当中,智齿出现的概率是最高的。智齿的出现是人体的一种正常生理现象,人在长出智齿后
2024-11-09 10:52:00
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽,对全身重量的支撑有很大的帮助,膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成,它属于滑车关节的一种
2024-11-09 10:52:00
做平板支撑后,膝盖疼?提醒:这多半是锻炼时忽略了这2个细节!
平板支撑运动是公认的训练核心肌群的有效方法,因为它可以有效的锻炼到腹横肌。平板支撑相比于俯卧撑虽然少了上下撑起的动作,但是它所需要的身体要求也是比较高的
2024-11-09 10:53:00
阿司匹林分几种类型,它们之间有何不同?一文带你了解区别!
阿司匹林在生活中是一种大家都很熟悉的药物,比如肠溶片、缓释片等,并且会根据服用的量、服用时间、治疗的疾病、以及阿司匹林的用量的不同
2024-11-09 10:53:00
黑便预示着消化道出血?不一定,若同时出现这些情况,需及时就医
大家都知道,如果消化道有出血,那么血液和肠内的硫化铁等成分结合,形成让血液和便变成黑色柏油样的物质,也就是柏油样便,俗称黑便
2024-11-09 10:54:00
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
在女性漫长的一生当中,要和大姨妈相伴几十年,很多人在大姨妈光临的时候,身体总是表现出各种各样的不适,所以对于这位总是不请自来的亲戚
2024-11-09 10:57:00
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
睡眠是每个人每天都需要做的事,而睡眠的好坏对人的身体和精神面貌产生很大的影响,而好的睡眠对枕头的选择很关键。有句话叫“高枕无忧”
2024-11-09 10:58:00
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
人们常说“活到老,学到老”,但很少有人说“活到老,牙到老”。事实上,随着年纪增长,人们的牙齿健康状况直接影响到生活质量和总体健康
2024-11-09 09:18:00
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殊不知在现实生活中,有很多会伤害男性寿命的事情,烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中,对于男性伤害最大的肯定是烟酒
2024-11-09 09:20:00
脑供血不足的人,建议多吃这四种食物,或许有助于清洁血管
前言:随着现在的生活物质水平越来越高,人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说,心脑血管问题也越来越常见
2024-11-09 09:20:00
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
人体的组成很复杂,除了各种各样的器官,所占面积最大的就是我们的血管了,血管好似一张网,连接我们身体各个部位,把氧气和营养物质输送到全身
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喝六堡茶需要注意的事项,喝六堡茶的禁忌
六堡茶,这款广西名产的传统黑茶,以其茶性温和、口感独特而受到茶友们的喜爱。虽然常喝六堡茶对身体有益,但并非无限制、无条件的饮用
2024-11-09 09:22:00