• 我的订阅
  • 头条热搜
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...些糖尿病患者的初期症状,主要表现为夜间小腿抽筋。3.饮水量增多 糖尿病产生不少患者的饮水量明显增多,没有剧烈运动大量出汗,也没有长时间缺乏水分提供,不会莫名口腔干燥。但是,那些患有糖尿病的人血糖升高对口...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
导语:血液属于是流动在心脏与血管当中不透明且具备着一定浓度的红色液体,大约占据身体体重的7%~8%。在我们日常生活当中,很多人并不太注重血管的保养,长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯就有可能会增加某一些血...……更多
炎炎夏日,警惕热射病
...照气温、活动强度和出汗量酌情增减。鉴于单凭口渴感的饮水量不足以保持体液平衡,以过量饮水为好,即每次饮水时除满足口渴感外,再尽量多饮一些。饮水量达到出汗量的70%能更好地改善高温下劳动生理功能并预防热射病的...……更多
45岁后,养生先要养好血管,请谨记:少吃4物,坚持5事
...体排毒,稀释血液,预防血管堵塞。正常情况下,每天的饮水量在1500-2000毫升为最佳。2、常运动经常运动的人,血管病变的几率比正常人低50%,而且经常运动,可以加速血液循环,减少血管堵塞的风险,同时还能增强血管壁的...……更多
颈动脉超声检查:心血管疾病风险评估的重要一环
...注意检查部位有无感染。颈动脉超声检查时,受检者应将头部转向检查者一侧,以减少颈部活动。颈动脉超声检查前,受检者应向医生说明既往史、过敏史和过敏原等信息。在进行颈动脉超声检查后,受检者应注意观察超声报告...……更多
“毒五月”将至,都有哪些毒?人易生病,远离三种“毒”保平安!
...人每天应该饮水1500—1700毫升,高温作业人员应相应增加饮水量。想要保护好血管:多运动适度运动不仅可以增加新陈代谢,促进体内毒素排出,还可以帮助控制体重,预防三高。通常每周运动时间不少于4次,每次不少于30分钟...……更多
先天性主动脉弓畸形,是胚胎发育异常导致,常见症状有呼吸困难等
...如今关于此病,治疗方法已经不断趋于完善。此病导致的血管等畸形比较少。 一、先天性主动脉弓畸形,主要的病因是什么?有哪些病理改变?1、发病原因胚胎期第4周时,背侧主动脉两侧前端穿过咽肠后,第一对主动脉弓和...……更多
这些药物可以帮助恢复血管的通畅,减少血栓引起的血管阻塞
92岁的院士一直在反复提醒大家,关于四种溶栓特效药对血管的好处。这四种药物可能对我们的血管有积极的影响,因此我们有必要了解一下。溶栓特效药是一类可以溶解血栓的药物,它们可以帮助恢复血管的正常功能。在这篇...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...多吃甜食和辛辣刺激的食物。多喝水补充水分,夏季每天饮水量一般不少于2000毫升。要注意高温天气下,尤其是运动后,最好不要喝冰水,尽量选择常温的淡盐水、白开水。一动一身汗也不能靠“静养”有人认为天气热需要“...……更多
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
...梗的表现可能会隐匿在其他身体部位的不适中,特别是在头部的感觉上。心梗伪装的原因心梗伪装成头部不适的原因可以从多个角度进行分析。首先,心梗的发生会导致心脏供血不足,这种缺氧状态不仅会影响心肌,还会波及到...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
血栓就像是游走于血管内的“幽灵”,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,甚至可能致命。血栓可发生在任何年龄、任何时间,严重威胁着生命健康。那么我们该如何应对血栓,如何保持健康呢?今天就带大家仔细了解...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...管的安康情况,及时发现并预防血管梗塞的发作。一、“头部”是我们身体的重要部位之一它包含了大脑和许多重要的神经系统。因而,头部的情况常常可以反映出血管的安康情况。假如我们的血管还不错,那么头部通常也不会...……更多
95后女子一觉醒来右眼失明!已错过最佳抢救时机…这病逐渐年轻化→
...塞、糖尿病、心脏瓣膜疾病等全身疾病密切相关。老年人血管弹性下降,管壁硬化,再加上老年人常有各类基础病,很容易罹患“眼中风”。除年龄外,还有许多因素与视网膜中央动脉阻塞的发病密切相关。从高温环境骤然进入...……更多
血压高,不能吃鱼?忠告:想要血压稳定,少碰这3种素食
...降低高血压的发病率,而这些习惯,需要注意一下。1、饮水量过少当下快节奏的工作环境,使人们的身体始终处于紧张的工作状态,进而缺少水分的滋补,导致血液中的水含量降低,人体新陈代谢效率变缓,细胞难以获得充足...……更多
世界预防中风日:如何预防?如何辨别中风?你需知道......
...”李元民说,夏季温度升高,人们的体表蒸发量会增大,饮水量在不足的情况下,可能会造成血容量不足,引起脑部的低灌注,容易形成缺血性脑梗死,因此,夏季应充足饮水,推荐饮用白开水而不是饮料。而在冬天,温度比较...……更多
手掌出现这几个“信号”,是血管堵塞的预警!自测一下
血管把营养物质和氧气送到各地,把二氧化碳等废物运出去,这对我们的健康很重要。若废物不能及时运走,血管就可能会引起堵塞。血管堵塞会导致很多症状。虽然手部的血管堵塞和病症不如下肢疾病常见,但它们可能是严...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...并没有表现出特殊症状。但在高血压急性上升时会表现出头部胀痛、心跳过快、胸肩部疼痛、头晕、全身无力等症状。如果高血压状态持续,机体为能给各个脏器提供足够血运量而产生其他系统的疾病。如为使得血液能够顺利流...……更多
什么是脑积水?有什么症状?
...志渐转清,拔除气管套管,但失语、记忆力减退;查体见头部切口愈合好,减压窗凹陷。4周后患者出现头痛不适,不欲进食;复查CT示原颅内血肿基本吸收,两侧侧脑室及第三脑室扩大,脑室额角部周围有明显渗出,考虑脑积水...……更多
想要预防血栓,要做好一些生活中的所谓小事,保护好血管健康
...影响导致血液有形成分在循环中形成异常的血凝块,或在血管壁、心脏等上产生血液沉积物。引发血栓的诱因有血管硬化、血流速度缓慢、血管壁损伤、血小板增多、血液粘稠度高、凝血活性等。中国科学院生物物理研究所副教...……更多
近期高发!冬季出现这几个症状,千万要当“心”!起床后别做这4件事→
...习惯起床或晨练后洗个澡。此时,热水突然而至,会引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,大量血液集中在皮肤表面,导致心、脑等重要脏器急剧缺血,头晕、胸闷,甚至引发心绞痛、心肌梗死等。正确做法:洗澡时,水温控制在...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...体功能运转都离不开水分,所以希望大家能够保证每天的饮水量,最好能够维持在1500~2000毫升左右。高血压不能喝“浓茶”?对此,医生给出了答案。浓茶对血压有很大的影响,因为浓茶会引起神经系统和中枢系统的紧张,导致...……更多
中老年人,想保护血管,早起空腹一杯水,3个好处你意想不到
...令身体产生不适吗?事实上,在早起后空腹喝水时,只要饮水量不过量,如控制在300~500ml之间,那么确实是不会导致身体不适的,而且还能给身体保养带来以下3个好处。1、提神醒脑正常情况下,经过一夜的睡眠,人体在清晨起...……更多
血管硬和缺钾有关?研究发现:多数患血栓的人,是这些食物吃多了
...其是很多老年人,往往因为不太感到口渴而忽视了日常的饮水量,有些人甚至一天只喝几杯水。举个例子,有位老人经常忘记喝水,觉得渴了才去喝一点,结果他开始感到头晕、乏力,最终在医院被诊断为轻度脱水,医生警告他...……更多
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
...觉的。你可能会觉得自己身体健康,但其实,有些时候,头部会发出一些信号,暗示着你的血管可能有问题。今天,就让我们来揭开这个神秘的面纱,看看头部“说谎”的症状是什么吧!一、头晕目眩,像坐上了过山车有时候,...……更多
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
...或许能够得到改善。1、多喝水血液之所以变得粘稠,和饮水量过少也有一定的关系,如果没有及时补水,便会导致体液变少,减慢血液流动的速度。正是如此,大家应该多喝些水。当然,除了直接饮用白开水之外,同时也能够...……更多
为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
...作为身体的一种体现形式,常见于手部、面部、脚部以及头部等部位。在中医理论中,经络被视为人体的生命线,它们担任输送气血、调理真假。《黄帝内经》中便有言:“经络决议生死,调真假实,不行不通”。因而,当身体...……更多
眼睛血管堵了,送你2个方子,让眼睛变得明亮
视网膜静脉阻塞是指血栓阻塞视网膜静脉系统,本病多见于中老年人,患者可突发视力下降、视物变形,或部分视野缺损,或仅有少许黑影,不易被患者察觉。视网膜静脉阻塞在中医学上属于“视瞻昏渺””的范畴。中医治疗的...……更多
血管堵没堵,“头部”先知道?若没有这4个症状,血管还不错
...康问题。固然血管自身无法直接发出信号,但是我们的“头部”却可以经过一些病症来暗示血管的安康情况。首先,头痛是血管梗塞的一个常见病症。当血管梗塞时,血液无法顺畅地活动,会招致头部供血缺乏,从而引发头痛。...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...人们的健康问题逐渐凸显。其中,中风作为一种常见的脑血管疾病,给许多家庭带来了沉重的负担。近年来,有越来越多的研究表明,中风与饮食习惯之间存在着密切的联系。本文将从中风的定义、原因、与饮食习惯的关系等方...……更多
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
...外,也需要补充足够的水分,尽量每天有2000毫升左右的饮水量,分多次少量饮用,才能加强代谢的同时让指标保持正常。2.改善饮食结构对于血液甘油三酯水平明显增加的患者,要注意饮食结构的调整,在日常的饮食中,应加大...……更多
更多关于健康的资讯:
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00