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...胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。那么，应该如何健脾祛湿呢？薏苡仁有健脾的作用，鸭肉有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用，冬瓜薏米煲老鸭是祛暑健脾利湿的汤品。注意不要因天气...……更多
2024-05-21 01:40:00养生,最好,足三里,阳气,南京,脾胃
...状：容易生气、失眠、小便味重、颜色发黄、大便干结、头部胀痛等等。因为这两种上火的病因和症状都不一样，所以大家常用的去火方法可能降火的效果并不是很大，需要辩证调理，中医上一般是采用“食疗”。虚火、实火、...……更多
2023-02-02 22:45:00虚火,建议,学习,身体,凉茶,虚火
...暗，发黄，照镜子发现自己舌体胖大或舌边有明显齿痕，舌苔多厚腻，都是湿气重的表现。饭时看食欲：可能会出现食欲减退以及消化功能下降的情况，到了饭点没食欲，或者吃一点东西后就会有饱腹感，甚至会恶心，这都是脾...……更多
2024-05-21 15:08:00重在,养生,李倩,湿气,阳气,德州
...三种，肌肤干燥。有些人啊皮肤总是干巴巴的，秋冬天的时候能干燥到起皮，感觉身体非常缺水。另外头发也会很毛躁干枯。这种情况啊也多和肺肾阴虚相关。肺主管皮毛，可以滋养肌肤；而头发的生长有赖于肾。当肺肾阴虚时...……更多
2024-07-04 06:33:00黄丸,病症,一方,黄丸,肠道,津液
...问题也会时常发生。伸出舌头一看，整个舌头都是红的，舌苔黄厚腻，所以如果你是属于这样的情况，这就需要用一些清胃火的药，可以参考藿香清胃片，用于脾胃伏火引起的消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭等问题，...……更多
2024-07-17 06:09:00五脏,中医,肝火,舌头,问题,清火
...无光、粗糙暗沉等。5、容易疲劳虚火旺，会影响内体的津液量，火气高导致津液变少，体内养分不足，出现疲劳、头晕、无精打采等诸多症状。如何调理虚火旺1、起居睡眠起居应有规律，居住环境宜安静，睡前不要饮茶、锻炼...……更多
2024-02-12 10:31:00虚火,怎么办,虚火,患者,皮肤,太极
...重的食物，这类食物会诱发机体上火，伤害并损害机体的津液，导致大便秘结、口干舌燥、咽喉肿痛、面红目赤等，“发性”时为热害，“食性”时得温阳之益，如姜、薤、花椒、羊肉、牛肉、狗肉等。4.食用菌类食用菌类力的...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...失眠，精神状态也不好，伸出舌头，舌质发红，而且舌面舌苔很少很少，为此也吃了不少安神的药，但是没有用！其实他这就是典型的肾阴不足导致的记性差！因为在我们中医看来，肾藏志。同时也主藏精，而精生髓，脑为髓海...……更多
2024-07-02 06:10:00记性,肾阴,中医,肾阴,虚火,记忆力
...薄软便，多痰，无口干口渴，睡眠尚可，小便调。舌象：舌苔薄白，舌质淡红，舌尖红，舌有芒刺。中医大脑开具处方为生姜泻心汤合栀子干姜汤，两方均出自《伤寒论》。生姜能散水，把肠胃里面的水散掉；干姜是温中，热能...……更多
2023-11-02 11:04:00医案,肥胖,口臭,中医,儿童,治疗
...枉钱。之后我在视频看到了她，舌质暗红，舌边有瘀斑，舌苔薄白干燥辨证：胃阴不足、胃气不降所引起的舌苔薄白干燥，说明她身体的津液亏损的厉害。同时胃阴不足，阴不能制衡阳，虚热过多，所以她老是感觉胃里有灼热感...……更多
2024-07-01 13:31:00一物降一物,萎缩性,胃炎,山楂,患者,患者
...为诸阳之会”，每天早上起来洗漱过后，可以拿梳子循着头部经络来回梳100次，稍微用力，直到头皮发热为宜。这样做可以疏通头部经络，驱散寒邪之气。耳朵的脂肪比较少，因此相对其他部位来说温度容易稍低。老年人可以早...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...伸出舌头来看了一看，发现舌体胖大，并且两边有齿痕，舌苔也比较白腻，这很明显就是痰湿湿盛的表现。并且自述，平时还总觉得腿沉，走不动路。大便已经很多年不成形了。胃口也不好，常常嗳气，一喝水就感觉腹胀。所以...……更多
2024-07-18 06:11:00心脏,方子,胸闷,心慌,不好,胸闷
...入侵，从中医的角度来说，属于温病的一种。其特点有：舌苔很薄，甚至没有舌苔，舌头发红，发烧、小便量少，颜色发黄、口干舌燥、咽喉肿痛，这其中，最重要的就是小便的量。做法：每日用五个乌梅，（乌梅最好是去药店...……更多
2024-03-11 06:49:00药方,乌梅,淮山,身体,银耳,山药
...开始活跃的时候。如果在这个时候用冷水洗头，可能会使头部受到刺激，导致阳气受损，从而引发头痛、感冒等不适。因此，如果早上坚持要洗头，建议在起床后半个小时后，使用温水，避免过冷或过热的水温对头皮造成刺激，...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
...问题也会时常发生。伸出舌头一看，整个舌头都是红的，舌苔黄厚腻。所以如果你是属于这样的情况，该怎么调理？
1、饮食上注意以清淡性凉的食物为主，可多吃黄瓜、苦瓜、冬瓜等等，辣椒尽量不吃，同时也要切记，不要暴...……更多
2024-07-19 11:19:00肝火,心火,身体,心火,肝火,舌头
...友的介绍才找到的我，经辨证，患者存在肾阳虚的问题，舌苔比较薄白，脉弱，有尿频尿急的症状，下肢还经常水肿，而这些都是肾虚，阳气不足，阴气太重的表现。那么针对患者的这个体质，在治疗时，就不能只软坚散结了，...……更多
2024-07-15 06:08:00肾囊,阴气,病情,中医,囊肿,肾囊
...小适中、活动灵活自如、颜色红活润泽，近似于淡红舌;舌苔厚薄适度，紧覆于舌面，颗粒均匀，干湿适中，近似于薄白苔。舌通过经络与心、肝、脾、肾相贯通，其它脏腑也间接通过经络与舌相联系。因此，脏腑精气由血脉上...……更多
2024-05-28 09:37:00舌苔,中医,健康,舌苔,变化,脏腑
...不良属于肝胃不和；6.精神疲倦是因为脾虚；7.舌淡红、舌苔白、有齿痕，说明热邪尚未伤及津液，但已开始煎津为痰；8.左尺脉弱、脉细、尿比重高、尿胆原升高、肌酐升高、肌酐清除率降低都说明肾阴亏损。随后，我将L先生...……更多
2024-06-04 16:18:00结节,息肉,双打,医师,混合,中医
...咱们先看一下这位患者的舌质，她的舌质发红，舌头上的舌苔几乎没有，像这种情况啊多是身体里阴液不足导致的，而阴虚生内火，所以有这样舌质的朋友一般都会出现像心火旺、肝火旺、胃火旺等虚火旺的情况。那这位患者都...……更多
2024-07-05 06:37:00中成,中成药,手脚,患者,情况,时候
...注意室内加湿，适当增加饮水量。即使无降雪，也需保护头部阳气，防止出现因室内外温差增大导致的血压波动。平时宜保持平和舒缓的情绪，避免着急暴躁或饮酒多汗等情况下突然外出受寒，发生心脑血管急性事件。反复感冒...……更多
2023-12-15 11:34:00阳气,雪天,保健,金橘,阳气,心脑血管
...津液不足，气血亏虚。看舌象辨健康方法二：看颜色透过舌苔看下面的舌质的颜色，正常健康人一般为淡红舌。颜色偏淡、偏白：体质虚寒，气血不足。颜色偏红：提示体内可能有热证。颜色紫暗：气滞血瘀，可与增生、囊肿、...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
...大脑推荐“葛根汤加桔梗石膏合回阳饮”。方中有葛根升津液、止烦渴、濡筋脉、内清郁热；麻黄、桂枝解表散寒；芍药、炙甘草酸甘化阴、柔筋解郁；大枣缓和药性、补脾和胃。生石膏清泻实热、生津止渴；桔梗化痰利咽；肉...……更多
2023-10-30 11:08:00医案,咽喉,中医,葛根,益气,列缺
...5次；嘴巴张开，舌头缓慢地伸出，停留2~3秒，反复5次；头部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地张开，伸出舌头，停留2～3秒钟，反复5次。【编辑:陈海峰】 ……更多
2024-08-28 15:22:00晴雨,晴雨表,舌头,身体,情况,健康
...病，随着年龄的增长，老年人的肝肾开始走下坡路，人体津液逐渐耗损，“阳气”也开始日落西山，阴阳开始衰退，便秘也随之而出现。大便如舟，津液如水，舟欲前行，必须有足够的水，若酷暑天河流干涸，舟亦容易搁浅。故...……更多
2024-04-11 01:16:00顽固性,老年人,津液,肠道,阳气,老年人
...金匮要略》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。总之，秋季时节，可适当食用芝麻...……更多
2024-08-07 16:31:00养生,尚未,饮食,粳米,上海中医药大学,功效
...苔，此乃脾肾阳虚、虚热上扰之象，全因脾阳中虚为本，津液受伤，服药寒凉泻火的药后，心胃火炽、火毒壅盛，引犯所致虚火上炎的表现。需以寒热并用，清补兼施。用中医大脑开了如下处方，以扶阳补虚、泻火清热为思路。...……更多
2023-12-14 10:54:00雅文,痔疮,口腔溃疡,医师,溃疡,口腔
...而无力的感觉。中医还有“因于湿，首如裹”之说，意指头部胀满沉重，如有物裹住亦为湿阻的表现之一。3、 纳呆便溏这指的是容易胸口闷，胃口不好，稍微吃一点就觉得饱胀。湿邪还有“浊”的特点，除了大便稀薄不成形或...……更多
2024-08-13 14:16:00中医医院,马红,东城,中医,主任,医院
...闷不畅，嗳气频频，胃脘胀满，脘痛连胁，时欲吐酸水，舌苔薄白，脉弦。胃痛，俗称“肝胃气”，临床上情志怫郁、气机不畅类型多见，由于肝气郁积，横逆犯胃，胃失通降而见诸症。张景岳指出：“胃脘痛证，多有因食、因...……更多
2023-12-13 10:18:00八法,胃痛,胃痛,脾胃,胃脘,气机
...肚子、晚上睡觉爱出汗、一受凉就打喷嚏流鼻涕。刻诊：舌苔白厚、眼袋发青、鼻梁有青筋。辨证：脾肺两虚、阳气不足。于是开了一张健脾补肺的方子：太子参、炒白术、茯苓、当归、炒白芍、川芎。
方中用了一味经典的补...……更多
2024-08-12 14:15:00抵抗力,秋冬,抵抗,孩子,太子参,太子
...失度、外邪入侵等都可能影响肺气的宣发肃降，导致气血津液运行不畅，瘀滞于肺，久而久之形成结节。情志因素对肺的影响不可小觑。长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，会导致肝气郁结，进而影响肺气的运行。中医讲...……更多
2024-06-24 16:54:00结节,视角,中医,结节,中医,气血
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