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每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是头发。有调查显示,约四分之一的男性在中年后会有秃头的趋势,而表面看着仍光鲜亮丽的青年,其实背后也隐藏着掉发、脱发的心酸与焦虑……其实,梳子或浴池地漏上...……更多
倪海厦:立秋之后,抑郁症患者一定要喝一次“它”,堪比抑郁疫苗
...能补充体内阴液,防止虚火内生。有助于调节患者体内的阴阳平衡,缓解因阴虚内热引起的不适。在中医看来,抑郁症的发生还与脏腑功能失调有关,尤其是心、肝、肺等脏器。百合鸡子黄汤通过对这些脏腑的滋养和调理,可促...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...谢排毒的重要器官,也被称为代谢排毒的重要器官“人体清洁工”肝脏的首要功用是代谢排毒,消除毒素废物,促进全身血液流动,减轻内脏和安排的担负和压力。此外,肝脏还能够储存血液,调节血液,排泄胆汁和蛋白质,参...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...,它被赋予了一个高贵的任务,那就是成为我们的“肺部清洁工”。每隔三天,无论是作为一道清爽的凉拌菜,还是温暖的汤品,萝卜总是以各种方式出现,给我们的肺部带来一次次的深层清洁。你可能会好奇,为什么选择春天...……更多
人到中年别心疼钱,多吃8种碱性菜,头发乌黑口不臭,人更精神!
人到中年别心疼钱,多吃8种碱性菜,头发乌黑口不臭,人更精神!蒜蓉排骨‬食材:蒜瓣‬、排骨‬、小葱‬、小米辣‬、食盐‬、生抽‬、料酒‬、白砂糖‬、蚝油‬‬做法:(1)排骨洗净切块,蒜瓣剥皮切末,小葱剥皮切...……更多
菟丝子:虚劳补益 平补阴阳
...用,可根据口味适量加入冰糖。 功效:补肾益精、平补阴阳。适用于肾虚肾亏导致的阳痿遗精、腰膝酸软、目昏耳鸣、尿有余沥、肾虚胎漏、胎动不安等证。 菟丝子粥 原料:菟丝子30~60克(鲜品可用60~100克),粳米100克,白...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
血管对人体来说非常的重要,血管就像自来水管一样,它给人体的各个器官和身体的部位输送血液和营养成分,难免会容易留下一些残留的物质,随着年龄的增长,人体的新陈代谢减慢,血液流动会越来越慢,这样就容易导致...……更多
五黑粥是哪五种食材?揭秘古法养生粥的奥秘,营养满满,喝出健康
...,别看它体积小,但却能补肝肾、利精血、润肠燥,对于头发的养护也有着不可小觑的功效。黑木耳,被誉为“黑色黄金”,具有滋补润燥、养血益胃的作用,对于女性朋友的养颜美容有着不可忽视的作用。而黑枣,更是平胃健...……更多
鸡蛋作为一种常见的食材,不仅味道美味,而且营养丰富
...对于我们的身体运作是必须的,尤其是维持正常的皮肤、头发和指甲的健康。 总体来说,鸡蛋是一种既美味又营养丰富的食材。对于入冬前的我们来说,多吃鸡蛋不仅可以补充所需的营养物质,还能够提高大脑的智力,保护肝...……更多
母子吞下54个藏毒避孕套,入境澳门被查!
...共重1005.48克,约值331.8万澳门元。8月15日,一名巴西七旬清洁工在香港被查出体内藏有毒品,他于当日下午排出38粒载有疑似液态可卡因的避孕套,共重约1.5公斤,估计市值约170万港元。2015年9月,一名22岁香港青年疑自同年1月...……更多
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
...,夏季养生需着重于健脾去湿和养心安神,以维持机体的阴阳平衡和气血畅通。三大健脾养心食材详解1.薏米:湿气的克星薏米,又称苡仁,性凉,味甘淡,是夏季祛湿的首选食材。它能够利水消肿、健脾止泻,有效帮助身体排...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
...防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多立秋养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气·立秋篇)》。 ……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...宁神睡得香,比吃小米还强多了。一、山药推荐做法:【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净,切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。青椒、红...……更多
为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...堵”了肝脏作为代谢排毒的重要器官,又被称为“人体的清洁工”,肝脏的主要功用就是代谢排毒,扫除毒素渣滓,促进全身的血液活动,减轻内脏器官和组织的担负和压力,除此之外肝脏还能贮存血液,调理血液,分泌胆汁和...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...功能,提高消化吸收能力。三、祛湿通便的“神奇”食材黑木耳:黑木耳富含膳食纤维,能够吸附体内多余的湿气,促进排便。同时,黑木耳还含有一种特殊的物质,能够与体内的有害物质结合,帮助排除体内毒素。藜麦:藜麦...……更多
咖啡和茶能一起喝吗
...再饮酒,不管是葡萄酒,还是啤酒,或其他酒饮,都会对人体产后较强的刺激,可引发头痛,情绪紧张,失眠等,如果是阵发性心动过速者,可能会诱发心脏病。2.黑木耳黑木耳与咖啡不能一起吃,否则会降低人体对铁的吸收。...……更多
身体有哪些表现,说明属于阴虚火旺体质?
·体内阴阳是否平衡,今会直接反映到睡眠上。阴虚火旺的人,睡眠一般都不好,睡眠质量比较差,容易失眠,容易惊醒,容易盗汗,醒的比较早,一到凌晨就醒,醒来之后再难以入睡,并且半夜还容易被渴醒,醒来之后会有口...……更多
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状,建议大家多吃一些促进睡眠、清心养肝的蔬菜,睡眠质量有保证,肝自然就舒服了,身...……更多
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
...好气色你知道吗?山楂中的黄酮类物质就像是一位勤劳的清洁工,它们能够深入血液,帮助清除多余的胆固醇和脂肪,让血液流动得更加顺畅。长期饮用山楂水,你会发现自己的气色越来越好,整个人都精神焕发!2. 血压调节器,...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...一把劲!推荐食谱一:苹果木耳炒肉 主要食材:苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法:1、先将猪里脊肉切成薄片,用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发,洗净后撕成小片;苹果洗净去核,切成片。3、锅...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
...出现月经量减少或者不规律,甚至痛经等相关问题。2、头发干枯脱落肾虚可能导致女性头发干枯、无光泽,严重时还会引起脱发。这是由于肾脏负责滋养头发所需的营养物质,而肾虚会导致营养不良,影响头发的生长和健康。3...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...肺止咳的功效。在寒冷的季节,金桔可以帮助调节身体的阴阳平衡,缓解因天气寒冷引起的咳嗽、喉咙不适等症状。金桔果还含有丰富的胡萝卜素和天然抗氧化物质,有助于维持肌肤的健康。推荐做法:金桔雪梨水材料:2个金...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...在这里,小红书推荐5种食物,它们被证明可以帮助促进头发生长,让你告别秃头烦恼。想知道这些神奇食材是什么吗?继续往下看哦!不要再担心脱发!从现在开始享受这些美味食物,你会惊喜地发现秀发变得更加浓密健康!...……更多
长白发是肝、半夜醒是肝、手脚麻木是肝,一个中成药补肝又养肝
...是“肝”、半夜醒是“肝”、手脚麻木还是“肝”呢?01头发和肝的关系:中医上讲,发为血之余,而肝藏血,肝中所藏的血液对我们的头发可以起到濡养,滋养的作用,有的人早早的头发出现了干枯,脱落,变白,稀少等现象...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...色搭配牛肉的鲜嫩,构成了一道寒冬中温暖的美味佳肴。黑木耳黑木耳是又一种富含铁元素的食材。它不仅可以补充体内的铁质,还具有清热解毒的功效。下面推荐一道黑木耳焖鸭的食谱。食材:-老鸭-黑木耳-姜-干辣椒-八角-花...……更多
男人胡须生长太快说明什么问题?
...细胞的免疫系统不会有太大危险。拔胡子的时候没有做好清洁工作,无论是手工和面部都需要清洁方式,很容易细菌感染。避免感染,用刮胡刀进行清理为好,这样可以直接减少感染的可能。刮胡子是每个男士都需要学习的技能...……更多
这些食物补气血,能令肌肤健康亮丽!
气血是人体中非常重要的组成部分。缺乏气血会导致人体肌肤出现各种问题,如暗沉、疲劳、皱纹、干燥等。为了保持肌肤的健康亮丽,我们需要摄入一些能够补充气血的食物。下面我将为大家介绍一些能够补气血的食物,让...……更多
清肺的食物有什么
...酸分解后,可以产生出一种消毒以及润肠的物质,这样对人体肺部非常有益。3、蜂蜜蜂蜜是一种对身体非常有益的食物,它可以润肺解毒,他还经常被用来治疗轻微的咳嗽,肺燥等症状。4、黑木耳黑木耳能够清除肺部的粉尘和...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...的状态,导致皮肤变差,可能变得粗糙、晦暗没有光泽;头发花白、皱纹早生:虽然这些主要是衰老的表现,但肠道衰老可能加剧这些情况。04这些抗衰老小“肠”识,早知早受益维持肠道菌群平衡是评判肠道是否年轻的重要指...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋冬女人吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
...两次,既美容又养颜,对肝脏也有极大的益处。第一样:黑木耳黑木耳被誉为“黑色黄金”,其丰富的营养价值和独特的口感深受人们喜爱。黑木耳能够养血驻颜、滋养肝脏,尤其适合秋冬季节食用,能够润肺养肝,让身体更加...……更多
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说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
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“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
2025-03-07 10:47:00
黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
2025-03-07 10:48:00
志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00
运动汇丨女性经期疼痛 两个穴位帮你缓解
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-07 09:11:00
输卵管积水从何而来?可不是“抽水”那么简单!
输卵管如同生命的鹊桥,当这座桥被积水淹没,不仅精卵难以相遇,还会引发不孕、宫外孕甚至试管婴儿失败。01积水从何而来?输卵管积水并非真正的水
2025-03-07 09:36:00
这份春日备孕指南要收好!为迎接新生命做好充足准备。
春雷乍动,万物生机盎然,也是许多夫妻备孕的好时机。在这个充满希望的节气里,不妨从以下几个方面入手,为迎接新生命做好准备
2025-03-07 09:42:00
想怀孕要守护好子宫,可别让这些行为悄悄伤害它!
子宫,作为女性独有的重要器官,是新生命孕育的摇篮,它默默承载着生命的奇迹,对女性的健康和生育起着关键作用。然而,在日常生活中
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口腔溃疡总反复?可能是B族维生素缺乏,教你如何调理
你是否经常被口腔溃疡困扰?每次吃饭、说话都疼得不行,甚至刚刚愈合没多久,又反复发作?很多人以为是“上火”导致,但其实,口腔溃疡反复不愈
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60秒话健康:青少年肥胖,做减重手术安全吗?
本文转自:人民网3月4日是“世界肥胖日”。随着社会发展,青少年的成长环境和生活模式发生了转变,热量、高糖分、高脂肪的饮食偏好以及缺乏运动
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恶性肿瘤的靶向治疗有哪些优势与局限性?
黄丽萍 田东县人民医院在医疗科技日新月异的当今时代,恶性肿瘤的治疗手段也在不断进化。其中,靶向治疗作为一种前沿且极具潜力的治疗方式
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取栓治疗对急性缺血性脑血管病的疗效如何?
吕庚珉 广西民族医院急性缺血性脑血管病是一种严重威胁人类健康的疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。传统的治疗方法在改善患者预后存在一定的局限性
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