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想要调节血糖水平,建议大家做好2件事
...来了隐患,许多人都被慢性疾病缠身,其中就有糖尿病。花生是糖尿病的“催化剂”吗?花生,我们日常经常食用,现在也有“花生是糖尿病催化剂”的说法,是否有道理呢?医生表示,结论有问题,并不能说花生是糖尿病的催...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...有助于养心的食材,从而保护心脏健康,延缓衰老。1、花生——心脏的坚果之选 花生,是一种营养丰富的坚果,富含优质蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,被称为“植物肉”。花生的做法多样,可以炒、煮、炸,其中...……更多
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽
...这个时候,饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜,比如花生、红薯和山药,被认为在秋冬季节能够健脾养肺,提高免疫力,帮助我们抵御寒冷刺激,减少咳嗽的发生。下面让我们详细了解一下这三种蔬菜的益处和做法。花生花...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...处,又会对机体产生什么不利的影响?一、食用油我们每天都在吃,它有哪些营养价值?虽然市面上的食用油种类繁多,经市场营销之后的食用油也让大众看到了更多的营养价值,但我们经常购买的食用油无非就那么几种,比如...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...物,对于女性的美丽和健康都有着积极的促进作用。少吃花生瓜子,多吃豆类,让我们从餐桌上开始,迈向健康美丽的生活! ……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...险增加相关。因此,专家建议尽量减少棕榈油的摄入。2.花生油:花生油在加热过程中容易产生多环芳烃(PAHs),这些物质被认为是潜在的致癌物。尤其是高温炸制食品时,PAHs的生成更为明显。因此,专家建议尽量避免高温下...……更多
花生是高血压的“发物”?医生建议:稳定血压,远离“1黄2白”
...要综合考虑这些因素,为患者提供个性化的诊疗方案。02花生是高血压的“发物”?在营养学领域,花生被誉为“植物肉”,其富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于维持人体健康至关重要。然...……更多
养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...4、煮好的银耳倒入锅中,再放入枸杞和红糖即可。二、花生花生是一种常见的坚果,它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素以及丰富的微量元素。花生具有温补作用,可以帮助身体驱寒,提高体温,增强体质。...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...感觉这才是真正的人间美味。说到下酒菜,怎么能少得了花生米呢?油炸的、炒的、煮的,每一粒都充满了满满的烟火气。一颗颗花生米就像小小的炸弹,在你口中爆炸,让你感受到了那独特的香味和口感。喝一口小酒,吃一颗...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...在网络上很多人都会通过食疗来保护血管。有一些人认为花生可以有助于养护血管,但是另外一部分人却对这样的说法保持质疑,这些人认为花生当中的油脂含量比较多,经常吃花生的话,不仅不利于养护血管,反而会容易增加...……更多
一口瓜子半口油这4种坚果要少吃,伤肝又致癌
...杏仁、苏子、前胡等,这些药材具有降气止咳的作用。2.花生花生中含有较高的脂肪,若过量食用,尤其是油炸花生,可能导致脂肪肝。中医视花生为\"长生果\",认为其性平、味甘,有益气健脾、润肺止咳的功效。然而,湿热重...……更多
老天赏饭吃的世界粮仓:不施肥花生都多到吃不完、牛太多开始吃肉
...,阿根廷是世界上食用牛肉最多的国家,一个阿根廷人每天都会吃掉超过0.3斤的牛肉。别觉得这个数字不高,对比下孟加拉国就能看出阿根廷人有多能吃肉了,因为孟加拉国人每年吃的肉食总量在4公斤上下。而阿根廷的吃牛肉...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...做有氧运动有氧运动不单单只是跑跑步这么简单,如果每天都是同一时间,相同的运动量,时间久了,身体早就适应了你的运动强度,在相同运动量的情况下,身体消耗的热量也会随之下降。这种方法在减肥初期确实会有明显的...……更多
花生生着吃好?还是熟着吃好呢?这些人怕是要和花生说再见了
上文我们聊到了花生有各种各样的好处可是,有许多人不禁要问这样一个问题:“花生是生着吃更好,还是熟着吃更好呢?”生花生口感香甜,还带有一丝汁水,妙不可言;干炒或者油炸的花生香气四溢,让人难以忘怀!真的...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性菜!头发乌黑,口气好,气色好
...年龄的增长,保持健康变得格外重要。我们常说,“少吃花生,多吃3种碱性菜!”这句话不仅是一句口号,更是一种健康生活的指南。在这篇文章中,我将为大家详细介绍年过50的人群为什么应该少吃花生,多食用西兰花、芦笋...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...缓解便秘问题,润肠通便,有益于肠道健康。推荐做法:花生苦菊材料:花生:适量;苦菊:适量;瘦肉片:200克;大蒜:2瓣;姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:花生用清水浸泡...……更多
秋天,吃瓜子花生不如吃“黄豆”,它是天然的“黄体酮”
...吃瓜子花生不如吃它,天然的“黄体酮”,漂亮的女人每天都会吃!上周和朋友回老家办了2件事,第一件是收谷子,第二件是割黄豆,因为家乡老人比较多,如果没有几个年轻的人,很多事情都不能及时沟通。而今年的雨水充...……更多
建议女人:少吃瓜子花生,多吃这种碱性蔬果!口不臭,头发黑
...身体的健康。因此,建议女性少吃一些酸性食物,如瓜子花生,多食用一些碱性蔬果,以维持身体的酸碱平衡。木耳作为一种碱性蔬果,不仅营养丰富,而且具有多种美容养颜的功效,对女性的健康和美丽大有裨益。 **1、木耳...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...了。蒜蓉菠菜所需食材:菠菜300克,蒜5瓣,干辣椒5个,花生油1汤匙,盐半茶匙,醋2汤匙,鸡精适量,芝麻油数滴,花生米适量制作步骤:1.将菠菜放进水里清洗干净,注意不要去掉菠菜的根部。2.菠菜洗净后捞出,沥干水分。3...……更多
市政协五届四次常委会议“加快推进我市农产品加工业高质量发展”专题议政发言摘要
...洽谈会5A级展会平台,建设了国际农产品加工产业园和以花生、肉牛为主导的国家级现代农业产业园等。二、我市农产品加工产业发展存在的主要问题和对策一是粮食加工产业“大而不强”。部分小麦和玉米品种、品质不能满足...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...倦乏力等不适。所以,在这个时候,我们应该减少红枣和花生的摄入,以避免雪上加霜。下面将分享两种碱性食物,它们不仅能增强记忆力,还能排除体内毒素,促进头发的健康生长,避免上火导致的口臭问题。正是这个季节,...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
...后加入适量的盐调味,撒上枸杞,即可享用猪心莲子汤。花生——保护心脏的好帮手 花生含有丰富的脂肪酸,对人体胆固醇的降低有一定的作用,因此适量食用花生能够有效保护心脏。推荐的芹菜拌花生米制作方法如下:1、将...……更多
医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
现在大家对于花生这种食物,应该是不算陌生的,花生是我们日常生活中经常吃到的一种食物,也算得上是一种坚果。花生当中所含的营养物质相对非常丰富,而且吃法有很多,花生也是食用油的主要原料之一。喜欢吃花生的...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...者来说至关重要。在我们的日常生活中,有一种说法称,花生是糖尿病的“加速器”,糖尿病患者不能吃花生,这种说法是否正确呢?01为何糖尿病高发?4个因素别忽略了遗传因素遗传基因在糖尿病的发病中起着重要作用。如果...……更多
揭示鲁花成为中国花生油行业首强的成功密码
...年重点粮油企业专项调查结果显示:山东鲁花集团公司为花生油加工企业首强、食用油加工企业前3强。何为鲁花成功的密码?解码之前,先从“首强”的强说起,“强”在中国文化要理里有一种超越一般意义的“大、高、壮、...……更多
以下这些食物或许会升高血压,请趁早撤离,建议告知家人
...可以适量摄入,可是有些人听说了吃花生的好处之后,每天都要大量摄入。 如果花生吃太多的话,难免会导致油脂摄入过多也会给身体造成一定的负担和影响,所以无论是高血压患者还是普通人,平时吃花生都应该控制好摄入...……更多
花生:润燥补脾佳品
本文转自:中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院花生又称落花生,有“长生果”“植物肉”的美名,具有甘香味道和丰富营养价值,为现代人喜爱的食品之一。早在明清时期,就有花生食用价值的相关记载。如《本草撮要...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...合女性朋友的养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净,如果方便的话,可以先去核红枣。然后将红豆、红皮花生和糯米洗净,加入适量的清水中浸泡。接下来,将泡发...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
花生作为一种常见的食材,既可以作为开胃小吃,又可以加入各类菜肴中调味,其特殊的口感和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花...……更多
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要
...么?坚果是我们日常生活中不可缺少的美味,从最平常的花生瓜子,到贵一点的松子、核桃、榛子等,品种非常繁多,坚果中含有大量的蛋白质,丰富的矿物质,以及多种维生素,如果我们坚持每天吃一些坚果,可以增强体质,...……更多
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2024全球高端食品及优质农产品博览会在深圳举行
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)12月7日至9日,由中国副食流通协会主办、中国绿色食品协会支持、深圳市华巨臣国际会展集团有限公司承办的
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热闻|如何成功减肥?这位浙大博士生将减肥写成论文,还“亲测有效”
近期,浙大的一名工科博士生将自己坚持游泳29天,成功减重6斤的经历,撰写成了一份颇具“科研范儿”的论文。其中详细记录了他每日的运动轨迹
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刘家窑中医院龚洪海博士带你揭秘心脏的秘密!
冬季是心血管系统疾病如高血压、冠心病、心力衰竭等的高发时期,有研究表明,气温每下降10℃心血管疾病风险就会上升7%。冬季气候寒冷
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安医大附属巢湖医院:不开刀巧治下肢血管病
本文转自:人民网-安徽频道83岁的蒋大爷终于摆脱他近三年的左下肢动脉硬化闭塞症,11月8日,他在安医大附属巢湖医院介入血管科团队的精心治疗下
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南北汇聚 共启未来 ——深圳市南北医药集团有限公司第四届商品展销会暨南北生物医药产业园隆重入驻庆典
2024年12月5日,来自全国医药和大健康产业的各位行业同仁齐聚鹏城,共同见证2024年全国医药行业的年度盛典:深圳市南北医药集团有限公司南北生物医药产业园隆重入驻
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直播预告:血友病的治疗现状与基因治疗进展
本文转自:人民网有这样一群人,他们格外的脆弱,不能摔、不能碰,生活中处处要留心,哪怕是轻微的受伤也会血流不止……他们就是血友病患者
2024-12-10 17:06:00
容县:冬种油菜正当时 来年花开好“丰”景
本文转自:人民网-广西频道农户驾驶播种机在田间地头来回穿梭作业。梁富炎摄眼下,正值油菜冬种的好时节。连日来,容县各地抢抓农时
2024-12-10 17:13:00
冬病冬治正当时,新泰市中医医院“三九贴”预约开始啦
冬天是一年中最冷的季节无论是自然界还是人体都进入到阳气衰、阴气盛的状态冬三月“生机潜伏,阳气内藏”很多人可能会有疑问夏天有冬病夏治那冬天是否可以冬病冬治冬病不仅可以冬治而且效果特别好贴敷期间
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泰安市中心医院市立院区:为疑难重症肌无力患者成功实施双髋关节置换术
通讯员 王宗儒 李婧近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科成功为一名复杂疑难重症肌无力、双侧股骨头缺血性坏死(Ficat IV)
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苗医生创新突破:草本科技在祛痘领域的应用前景
在竞争激烈且不断发展的美容护肤行业中,创新一直是推动进步的关键力量。苗医生长期以来一直致力于祛痘领域的研究与突破,通过持续不断地将草本科技应用于祛痘治疗中
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大众网记者 陈曦 潍坊报道潍坊市第二人民医院(潍坊呼吸病医院)呼吸与危重症医学科一部主任张绍坤提醒广大市民,当上呼吸道出现异常时
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《头皮毛发健康理疗从业人员能力评价规范》团体标准在京启动 2024-12-10
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