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老年人喝酸奶好,还是纯牛奶好?很多人可能都不知道
...体消化吸收。因此,人们可以在饭后半小时至两小时内喝一杯酸奶,既能帮助消化,又能补钙。另外,睡前可以喝一杯酸奶补钙。 3、有益心血管益生菌对缓解冠心病等疾病有重要作用。研究表明,钙摄入不足会导致高血压,而...……更多
以岭药业股价快速拉升 旗下八子补肾胶囊抗衰老研究再添新证据
...道衰老的《八子补肾通过抑制TLR4NFκB信号通路,调节SAMP6小鼠肠道微生物群来维持肠道稳态》研究结果表明:八子补肾可调节黏膜屏障,提高屏障完整性,还通过下调促炎细胞因子和抑制TLR4/NFκB信号通路来抑制肠道炎症。通过减...……更多
低聚半乳糖,维护肠道健康的重要益生元
...制血糖等作用。可以制作低聚果糖抗性糊精,作为重要的益生元维护肠道健康。因此,我们应该适当摄入富含低聚半乳糖的食物,如豆类、全麦面包、燕麦等,以维护我们的身体健康。 ……更多
婴儿可以长期喝益生菌吗?有什么要注意的?
益生菌产品常常会被推荐列入宝爸宝妈们的购物清单里,它能够有效改善宝宝的消化不良、腹泻等常见的肠胃问题。首先明确:健康的宝宝不需要服用益生菌!健康的宝宝通常并不缺乏益生菌,不需要额外的补充。而且益生菌...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...毒XBB.1.5变异株的朋友圈言论流传甚广,其中提到:要吃益生菌和电解质饮料。这两种食品可否应对未来可能出现的XBB.1.5感染?“阳康”后还有哪些保健方法?今天下午,浙江大学生物系统工程与食品学院教授何国庆、上海市疾...……更多
“2024热心肠大会”带您领略全球肠道产学研新动态新成果
...HOPE(GlobalEvidence-basedDatabaseforHealthOutcomesofPro/PrEbiotics,全球益生菌/益生元循证数据库),并举办与京东健康、健合集团合作签约仪式,未来三方将凝心聚力HOPE数据库建设,为推动益生菌与益生元产学研健康发展贡献己力。HOP……更多
益生菌的作用,还可以守护你的腰腹曲线
...人的心头之痛。但你知道吗?在这个看似无解的问题中,益生菌的作用或许能为你打开一扇新的窗。益生菌,这个我们日常耳熟能详的词汇,其实蕴含着巨大的健康魔力。它们不仅能帮助我们维护肠道健康,更在减肥瘦身、特别...……更多
肠炎:重建健康肠道,呵护消化系统
...、低脂肪和低刺激性的饮食,避免食用辛辣食物、咖啡和酒精等刺激性食物。此外,增加膳食纤维的摄入,如水果、蔬菜和全谷类食品,有助于维持肠道的健康。除了饮食调整,保持良好的生活习惯对于肠炎的康复也至关重要。...……更多
假如想放屁了,千万不要憋着,不然会形成身体的不适
...为,其中也包括放屁,包皮是正常的生理现象,每个人每天都会放屁,并且次数还不少,只是有些人放屁的声音比拟小,很多时分都被疏忽了。放屁是由于肠道不停地爬动,肠胃内的食物中或者肠胃中存在的气体就会随着爬动进...……更多
伊利益生菌创新成果引关注,为国民提供全生命周期营养支持
...业医学期刊《nutrients》上成功发表,为教练和运动员使用益生菌改善运动表现提供了新视角。BL-99最新临床研究成果在期刊《Nutrients》发表(截图来源:Nutrients)全球食品科学领域权威媒体NutraIngredients也报道了这一研究成果,于...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...,对人体的调理有很大的协助。 3.加强肠胃吸收效率每天都排便,可促进肠胃的爬动,加强肠胃的营养吸收效率,也能将多余的毒素排出体外,对肠胃有很大的协助,减少肠胃积食的状况。假如不及时将消化道的排泄物排出体...……更多
益生菌可以治疗病毒感染引起的腹泻、儿童抗生素相关性腹泻
一、益生菌到底是啥?益生菌是细菌的一个分支,通常是指那些能对人类健康起到有益作用的细菌,常见的有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌等。作为微生态调节剂,益生菌可以直接作为食品添加剂服用,起到维持肠道菌丛平衡的...……更多
增强免疫力,延长寿命:肠道最爱的两种食物揭秘!
...心血管疾病,进而有助于延长寿命。免疫力的强化器——益生元益生元是一类非消化性的食物成分,能够促进有益微生物的生长和活动,而不被有害细菌所利用。常见的益生元包括低聚果糖、低聚半乳糖等,它们广泛存在于蔬菜...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...让人吃了回味无穷。黄瓜的清爽和辣椒的刺激,搭配上那一杯小酒,真是人间美味。其实,下酒菜不一定要高大上,也不一定要多贵重。只要是自己喜欢的,能让自己放松心情的,就是最好的下酒菜。就像我老爸经常说的:“喝...……更多
一周饿两天,“脂肪肝”就有救了?
...西方饮食(WD)模式来喂养小鼠,为期32周,从而诱导非酒精性脂肪性肝炎(NASH)的发生。(也就是先让正常的小鼠吃很多的糖和脂肪患上脂肪肝)然后,在患上脂肪肝的小鼠中,分两组,一组开始采用间歇性断食法(5:2轻断食...……更多
益生菌饮料听起来很健康 可能只是糖水而已
本文转自:重庆晨报益生菌大家都不陌生,电商平台的广告,药房里琳琅满目的益生菌补剂,超市里随处可见的益生菌饮料,都在营造一种氛围——益生菌实在太重要了,人人都需要,但事实果真如此吗?益生菌是人消化道内...……更多
50余种疾病与肠道微生物有关
本文转自:广州日报50余种疾病与肠道微生物有关益生菌对特定疾病或可发挥一定作用广州日报讯 (全媒体记者武威)5月22至24日,以“科技创新培育益生菌行业新质生产力”为主题的第十九届益生菌与健康国际研讨会在广州召...……更多
每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...这些自由基是加速细胞老化和组织退化的主要原因。每天一杯桑葚干泡水,就像给身体加了一层抗衰老的保护层。科学研究揭示,桑葚干中的抗氧化成分不仅能减缓细胞老化,还能改善皮肤健康。一项研究表明,经常摄入高抗氧...……更多
研究发现维生素D可增强小鼠癌症免疫力
...日电一个国际团队近日在美国《科学》杂志上发表的一项小鼠研究表明,膳食中的维生素D可以调节肠道微生物组,从而增强小鼠对癌症的免疫力。由英国弗朗西斯·克里克研究所、美国国家癌症研究所和丹麦奥尔堡大学研究人员...……更多
文献速递 | 首荟通便胶囊干预慢传输型便秘的代谢组学研究
...杂志》上发表文章。该研究结果显示:首荟通便胶囊治疗小鼠便秘的可能与调节苯丙氨酸代谢,嘧啶代谢,精氨酸生物合成,三羧酸循环和半乳糖代谢等多条代谢通路有关。01实验方法:用代谢组学方法分析首荟通便胶囊(SHTB)...……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...丰富的营养成分,还具有多种对健康有益的生理功能。与益生菌相比,裙带菜在缓解便秘、促进消化等方面表现得更为出色。在冬季,每周给儿童服用裙带菜两次,可以有效缓解便秘问题,同时促进消化系统的正常运作。为何裙...……更多
女人有妇科炎症?建议少吃3类食物
...的分泌物,容易滋生细菌,导致炎症的发生。咖啡、茶、酒精等刺激性食物应该少喝或者不喝。第三类是油腻食物。油腻食物会增加女性体内的脂肪含量,降低免疫力,容易导致炎症的发生。油炸食品、煎炸食品等油腻食物应该...……更多
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
...上发表过一项研究,研究人员在4年时间里观察了几百只小鼠,分别将小鼠分成2组,一组不限制饮食、另外一组在原热量摄入基础上减少30~40%的摄入,约7分饱。结果发现,第一组小鼠的平均寿命为792天、第二组的为875天,这说明...……更多
乳化剂升高癌症风险,损害母子两代人健康
...群紊乱、空腹高血糖和轻度葡萄糖耐受不良; 子代雄性小鼠断奶时就有轻微糖耐量异常; 子代雄性小鼠成年后依然有轻微代谢障碍和下丘脑摄食行为相关神经肽表达异常; 子代雄性小鼠在新物体识别试验中表现出认知能力(这...……更多
科学与美味的结合:初寻日记益生元果蔬果冻的食疗功效
...奏的生活中,越来越多的人开始关注健康饮食。初寻日记益生元果果冻作为这一的代表,成功将科学营养与美味享受相结合,成为许多消费者的首选。它不仅是一款零食,更蕴含着显著的食疗功效,帮助人们在享受美味的同时,...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...生素和高糖食物的使用,这些可能破坏肠道菌群的平衡。益生元和益生菌补充:考虑适量摄入益生元和益生菌,这些可以促进肠道菌群的多样性和稳定性。通过理解和维护肠道健康,我们不仅能改善消化和免疫功能,还能够显著...……更多
坚果豆类能防肠病
...研究人员给感染了啮齿类柠檬酸杆菌(类似大肠杆菌)的小鼠喂食富含色氨酸的食物后,小鼠体内炎症反应明显降低。他们此后又给小鼠服用抗生素来消灭肠道中的微生物,结果发现,小鼠虽然吃了色氨酸饮食,却仍被感染了,...……更多
...-EVA)和液体肠道通气(l-EVA)。气体肠道通气实验就像给小鼠肠道做了次特殊“美容”。科学家们尝试磨薄小鼠的肠道黏膜,让氧气更容易进入血液。结果显示,这种方法确实能提高氧气吸收效率。但是,想象一下在医院给病人...……更多
48岁男子查出肠癌,崩溃自责:原来大便早就给暗示了,我没当回事
...肠癌。受此启发,李大宝开始尝试调整饮食,加入更多的益生元和益生菌食品,比如酸奶、发酵豆制品和全谷类食品。几个月后,医生惊喜地发现他的肠道状况有了显著的改善。肠道炎症显著减少,大便检测也显示隐血测试转为...……更多
《自然》:为什么“细嚼慢咽”吃不胖?越吃越瘦的秘诀终于解释清楚了
...SCF)的科学家最近首次利用前沿的神经记录技术在清醒的小鼠身上对这种说法进行了直接检验,却出乎意料地发现,真相不完全是这样:实际上,让大脑停止吃吃吃的信号不仅来自胃,在细嚼慢咽的过程中,大脑能根据来自口腔...……更多
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
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