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一、益生菌到底是啥?
益生菌是细菌的一个分支,通常是指那些能对人类健康起到有益作用的细菌,常见的有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌等。作为微生态调节剂,益生菌可以直接作为食品添加剂服用,起到维持肠道菌丛平衡的作用。
与益生菌不同,益生菌制剂是指含有益生菌和其他添加剂等成分的产品,包括含有益生菌的酸奶、酸乳酪、酸豆奶,以及含有多种益生菌的口服液、片剂、胶囊、粉末剂等。目前,国家药品监督管理局批准了30余种微生态调节剂类药品上市,包括双歧杆菌、枯草杆菌、布拉氏酵母菌等20余种菌种成分。
二、益生菌能解决什么问题?
对于益生菌那些使用益生菌,一是要对症,作为药物使用时,益生菌可以治疗病毒感染引起的腹泻、儿童抗生素相关性腹泻。作为辅助药物使用时,益生菌可以治疗肝胆疾病、乳糖不耐受、湿疹等。
二是要针对不同的症状,使用对应的益生菌,比如消化不良用乳杆菌,腹泻用双歧杆菌等。
其中,益生菌对肠道的作用最为突出。益生菌作为一种可以保持消化道有益菌和无益菌平衡的活性微生物,既可以平衡肠道的pH值,促进体内菌群平衡,又可以抑制条件致病菌的过度生长,阻挡外来致病菌的入侵,起到免疫调节的作用。
三、益生菌真的需要吃吗?
肠道菌群大约有100万亿个细菌,饮食、药物、感染、辐射等因素,会影响菌群平衡,引起身体不适。这时候,通过服用一些益生菌产品,可以重建平衡。那如何补充呢?
第一,量要够,吃要快。有的家长觉得自己孩子年龄小,拆开一包益生菌之后只给孩子吃一半,剩下一半下一次再吃,这样做不仅可能导致吃的益生菌量不够,无法发挥作用,还会使剩下半包的益生菌大大降低活菌数量。因此,一般建议孩子一次吃50亿-150亿CFUs的益生菌,而且拆袋后要尽快吃,不要放置太长时间。
第二,用温水服用,益生菌很怕热,如果用热水冲泡,会把益生菌“烫死”。一般来说,用38℃左右的热水冲泡益生菌即可。
如今,市场上充斥着大量的益生菌制剂,我们一定要擦亮双眼,学会选购合适的益生菌制剂。
比如阿泰宁就是一款益生菌制剂,它是由东海药业有限公司独立研发的国药准字号绿标OTC类药品。
阿泰宁是含有一种益生菌(酪酸梭菌)组份的微生物制剂。阿泰宁为新一代芽孢类微生态制剂,与非芽孢类微生态制剂相比,对胃酸和温度有更好的耐受性,利于常温保存,便于携带和服用,而且能和某些抗生素联合使用。属于调节肠道菌群的益生菌类,主要用于肠道菌群失调引起的腹泻。尤其对于生冷食物、饮酒、辛辣、紧张等肠易激综合征有良好的治疗效果。
而且生产研发阿泰宁的就是成立于2003年08月08日的青岛东海药业有限公司,是由中国酪酸菌之父,国家微生态工程研究中心主任崔云龙教授创办、具有微生态新药创研能力的国家级高新技术企业。主要从事微生态药品、特殊医学用途配方食品、保健食品、功能性食品的创研、生产和销售,是我国微生态行业的领军企业。迄今为止,已经申请发明专利70余项,获授权24项,其中获美国微生态新药发明专利2项,这些专利授权的获得为企业的长期可持续发展奠定了坚实的基础。所有完全可以值得信赖的。
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快照生成时间:2023-10-20 18:45:05
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